Mude sua vida em 6 passos [ para 2024 ]

👉🏼 Meu curso de PRODUTIVIDADE ACOLHEDORA PARA MULHERES 🪴
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👉🏼 A Semente [Minha Newsletter] com dicas de produtividade, saúde e bem-estar
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Quebre ciclos de fracasso e faça 2024 ser o ano da sua vida.
Antes de você se comprometer a fazer metas para 2024, se autoquestione com os pontos que eu menciono no vídeo.
Tire um tempinho para você e faça a reflexão com as 6 questões apresentadas.
Sugiro que você tenha papel e caneta em mãos para assistir o vídeo e já criar atitude de mudança na sua vida.
0:00 Sensações que você possa estar sentindo nessa época do ano
00:44 Introdução
01:08 Essa dica te ajudará a ter um melhor planejamento das suas metas
01:26 Uma questão a se fazer quando você realiza uma meta, mas depois se decepciona
02:10 Caso você precise fica mais com o pé no chão
03:50 Talvez isso não seja para você
04:53 Aqui você poderá perceber que não precisa de muito para ser feliz
06:49 Um ponto crucial que você possa estar esquecendo de considerar nos seus objetivos
10:00 Você pode ser surpreender ao olhar um pouco para trás…
📚 LIVROS QUE MENCIO NO VÍDEO:
Hábitos Atômicos, James Clear: amzn.to/3t9IgKo
Micro-hábitos: As pequenas mudanças que mudam tudo, B.J. Fogg: amzn.to/3GLkHdL
VAMOS NOS CONECTAR:
📸 Instagram: / amichelepimentel
QUEM SOU: 🙋🏻‍♀️ Sou a Mi, mãe, empreendedora, produtora de conteúdo e apaixonada por um estilo de vida simples e saudável. Eu crio vídeos que trazem ferramentas e estratégias para ajudar mulheres a viverem de um jeito mais feliz, mais saudável e mais produtivo. E o principal, respeitando quem são e o momento pelo qual vivem.
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🎵 Onde eu encontro minhas músicas (Excelente para KZbinrs): Epidemic (30 dias grátis) share.epidemicsound.com/wndupc
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MEUS EQUIPAMENTOS: 🎙️ Microfone: Blue Yeti amzn.to/3tmF3GX

[@amichelepimentel]

Veja meu novo vídeo 👉🏼 kzbin.info/www/bejne/mprTlGujaMt3fdE

[@tamiresrosy]

De fato, conhecer seu ciclo menstrual é libertador. E já identifiquei tem 2 ou 3 dias antes da menstruação meu corpo pede descanso, então só escuto. Os outros estou anotando para mapear o melhor momento de resolver problemas.

[@amichelepimentel]

O que digo às minhas aulas: Se toda mulher reconhecesse o poder e os talentos que existem dentro dela, saberia o quão gigantescas suas capacidades de criação são. Até mesmo os dias julgados como “ruins” trazem uma riqueza enorme. Só precisamos saber “O QUE fazer e QUANDO fazer”. Fico feliz que já tenha dado o primeiro passo, Tamires! Se quiser se aprofundar mais, conte comigo e com a Produtividade acolhedora. 😉🪴 milunare.com.br/produtividadeacolhedora

[@RenataSilva-qw8pu]

Um dos únicos vídeos que eu realmente peguei meu diário e fui fazer o que tava sendo pedido. Às vezes a gente pensa: "Eu tô prestando atenção no que ela tá dizendo", mas nada se compara a você sentar e colocar tudo no papel. Parabéns, e muito obrigada pelo vídeo. ❤

[@amichelepimentel]

Você deu um passo muito importante: Foi lá e pegou seu caderno. 👊🏼 Uma mudança foi feita, um novo caminho começou a ser trilhado. 👣 Me conta depois como se sentiu ao ler tudo o que você escreveu? 😉 Parabéns por sair apenas do consumo em receber a informação e começar a GERAR MOVIMENTO no seu processo. Eu vejo você, Re 🪴

[@AdyMeneses-nc3cj]

Gracias infinitas ❤ Michele

[@chris9eck]

Esta preparada e acha um vídeo super esclarecedor como este, eh a combinação perfeita para dar o primeiro passo com muito ânimo e motivação!

[@amichelepimentel]

Sempre podemos melhorar de alguma forma, não é?! 😉🪴

[@AdyMeneses-nc3cj]

Gracias por los subtítulos, es más fácil de comprender. ❤ Eres maravillosa. 🎉

[@amichelepimentel]

Tks KZbin for that! 💚

[@carolinavale1445]

Rariedade de coisas bem analisadas, adorei a forma esclarecida do tema.Original ,foge das coisas banais ,vai ao fundo da questão,entender o nosso funcionamento. Parabéns pela divulgação... adorei o seu pensamento.

[@amichelepimentel]

Carol, lindo ver em suas palavras que você sentiu a intenção da mensagem. É possível concretizar nosso ideias seguindo esse ritmo interno que existe dentro de nós. Bem-vinda ao nosso jardim 💚🪴

[@tagsolucoes]

Minha querida, esse vídeo chegou num momento muito importante pra mim. Me motivou a entender porque minha vida, especialmente nesses últimos anos se transformou num cemitério de sonhos: muitos sonhos e pouquíssimas realizações. Muita energia dissipada inutilmente, pelo desconhecimento dos reais propósitos da minha vida. Obrigada!

[@amichelepimentel]

Eu desejo que a partir de agora suas escolhas estejam alinhadas com o que realmente faz sentindo para você. Feliz em ter você aqui no nosso jardim. Te vejo 🪴

[@VanessaPereira-lw6en]

Que 2024 seja um ano de reviver teus sonhos ❤ muita luz

[@rosangelacola60]

Nossa, sua definição me fez pensar… cemitério de sonhos! Quantos sonhos enterrei, quanta vida perdida. Como é importante revisitar o passado e saber que não quero voltar pra ele, nem para o que me levou aqueles “velórios”

[@andreajacobsen5168]

Faz todo o sentido, estou passando pela menopausa, mudancas hormonais e alteracoes de humor.

[@amichelepimentel]

Andrea, eu vejo você! Esse momento é desafiador e ao mesmo tempo, uma oportunidade única de observar que sua vida está sendo preparada para uma nova fase. Procure olhar com os olhos da sabedoria o que cada mudança no seu organismo está te trazendo de aprendizado. Acolha todas as suas experiências. Sua árvore da vida está em transmutação para você poder colher todos os frutos que plantou até momento. 💚🪴

[@BiaJogaa]

Moça conheci seu canal hoje e me apaixonei pelos seus vídeos 😍 estou maratonando aqui e assistindo tudo sem pular nada (coisa que raramente faço). Obrigada por trazer conteúdos com tanta qualidade 👏🏼 e o diferencial dos seus vídeos é a forma como você explica tudo de maneira simples e nos mínimos detalhes. Ah é é claro que sua voz calma e doce ajudam muito também, traz uma sensação de paz 🥰💖💖

[@amichelepimentel]

Oi, Bia! Que lindo seu comentário. 💚 Gratidão pelo carinho e fico muito feliz em saber que a mensagem esteja te ajudando. Seja muito bem-vinda ao nosso jardim 🪴

[@irlasantos9491]

Perfeito. Melhor vídeo que eu precisava ver em 2024

[@amichelepimentel]

Feliz que tenha ajudado, Irla 🪴💚

[@s_maripereira]

Você é incrível, eu irei assistir novamente e pensar em todos os pontos do vídeos. Eu estava procurando uma maneira de fechar eu ano e fazer uma reflexão e vai e ajudar muito. Minha conquista do ano foi me tornar a pessoa que sabe fazer algo e passar isso para frente treinando novos alunos, isso me mostrou que eu sei ensinar e que preciso exercitar isso. Muito obrigada por essa reflexão.

[@amichelepimentel]

Que alegria ver vc se apropriando da sua conquista maravilhosa desse ano, Mari. 👏🏼 Ser um canal de instrução e levar sua mensagem a quem precisa e espera pela sua voz. Feliz com sua partilha. Espero que o conteúdo e a sugestão adicional do vídeo possam ajudar no seu planejamento! Qq coisa, estou por aqui. 😉🪴

[@raysa9904]

Esse vídeo apareceu pra mim e tenho certeza que não foi do nada! Estava realmente precisando conhecer o seu canal e o seu trabalho! Tou simplesmente amando o seu conteúdo! Muito obrigada por compartilhar conosco! Tenho certeza que será uma virada de chave.

[@amichelepimentel]

Raysa, eu sempre vibro quando um novo vídeo é entregue por aqui: “Que ele chegue a quem precisa ouvir a mensagem” 🪴 Fico feliz que tenha ajudado. Eu vejo você 💚

[@nadsilva5060]

Nossa te encontrei, que canal maravilhoso ❤.

[@amichelepimentel]

Que linda. 💚 Bem-vinda ao nosso jardim, Nad 🪴

[@flavianepereira788]

Que vídeo construtivo!! Obrigada.

[@amichelepimentel]

Oi Flaviane, espero que te ajude a construir um ano maravilho 💚🪴

[@rosangeladesalvador3367]

Magnifico ❤❤❤Foi um presente conhecer seu Canal. Uma terapia em cada video! Feliz Natal! Excelente 2024 para você e toda sua familia abençoada 🐾🐾🌻

[@amichelepimentel]

Bem-vinda ao nosso Jardim, Ro! Espero que te ajude a construir o ano que você merece! 🪴

[@jorgejorjao9918]

Gratidão.

[@Taty_ssm]

Que canal maravilhoso!!!me fez refletir sobre muitas questões importantes da minha vida !!!que eu pensava em tudo e não resolvia nada porque eu esqueci de focar no que realmente é importante pra mim obrigado ❤

[@amichelepimentel]

Vamos começar com passinho por vez? O primeiro você já deu: reconhecer o que precisa alinhar 😉 Bem-vinda ao nosso jardim, Lulu 💚🪴

[@larinovais12]

Abri minha empresa ee marketing e estou com clientes constantes. E não desisti ❤

[@amichelepimentel]

Olha que incrível! 👏🏼 Parabéns pelo passo maravilhoso que você deu, Lari! 💚🪴

[@beatrzc]

Lindo trabalho, Michele. Parabéns pelo conteúdo, gentileza e jornada.🙏✨️

[@amichelepimentel]

Feliz que tenha gostado, Beatriz. 😉🪴

[@yarapriscila4805]

Que vídeo bom, gostoso de assistir. Merecia até uma legenda mais impactante 😅. Amei demais! Diferente do tanto do mesmo que tem na Internet. Parabéns e obrigada. 🙏🏻

[@amichelepimentel]

Oi Yara, que alegria saber que o conteúdo te inspirou de alguma forma para você criar um ano incrível 🪴💚

[@nathaliaferreira4481]

nossa, no início do vídeo já me deu uma vontade de chorar. Deu a impressão de que ela me acompanhou a vida toda. 😑

[@amichelepimentel]

Espero que dê alguma forma, possa ter ajudado, Nathalia 🪴

[@anandavitoria4360]

Amei esse vídeo, e vou compartilhar com minhas amigas!

[@amichelepimentel]

Fico feliz que tenha gostado, Ananda 🪴

[@Cortesprasuavida]

Excelente

[@amichelepimentel]

Que possa te ajudar a construir o ano que você merece 😉🪴

[@RicardoCeccato]

Muito esclarecedor, certamente seguirei as dicas e colocarei em prática

[@amichelepimentel]

Que bom que fez sentindo, Ricardo! 😉🪴

[@geo2rgia]

Adoro seu conteúdo, e devo dizer, você é extremamente elegante.

[@amichelepimentel]

Ah, que linda! A elegância que você vê em mim está dentro de você! 💚 Gratidão pelo carinho, Georgia! Eu vejo você 🪴

[@marciaverrone4980]

Maravilhoso este conteúdo, parabéns Michele!

[@amichelepimentel]

Bem-vinda ao nosso jardim, Marcinha 🪴

[@tatisarmento]

Que vídeo maravilhoso, Michele!!! Foi inspirador e prático ao mesmo tempo. Realmente peguei um caderno e anotei muitas coisas. Obrigada pela generosidade na partilha! :)

[@amichelepimentel]

O primeiro passo dado, Tati! 👊🏼 Papel e caneta nas mãos ✍️. Que suas respostas te guiem a partir de agora! 😉🪴

[@erikaalmeida485]

Que canal incrível, nova seguidora fiel aqui. Parabéns, amei a estrutura do vídeo. Espero que estes vídeos futuramente estejam em alta resolução, aí será um vídeo excepcional.

[@amichelepimentel]

Bem-vinda ao nosso jardim, Erika. Gratidão pela dica. Aos poucos nosso jardim está se formando por aqui. Fico feliz que vc já tenha algumas sementes aí no seu 🪴😉

[@ladyancap007]

Muito bom, amei o vídeo!!!

[@amichelepimentel]

Fico feliz! 😉🪴

[@ddfloyd]

Muito bom! Adorei as dicas e anotei tudo para reflexão! Minha maior conquista pessoal este ano foi fazer meu bullet e seuir firme com ele... Com isto muitas coisas na minha vida melhoraram pelo simples fato de estarem organizadas

[@amichelepimentel]

O Bullet é mágico. Escrever a vida no papel, nos transforma. Bem-vinda ao nosso jardim 💚🪴

[@izabelapereira7219]

Estava procurando a sua page, ainda beeeeeem que apareceu

[@amichelepimentel]

Oi Iza, fico feliz que tenha encontrado! Agora me conta o que sentiu com essa nova sementinha que deixei para vocês 😉🪴

[@cientistadainformacao]

Esclarecedor,

[@amichelepimentel]

Feliz que tenha feito sentido 🪴

[@lailafranca6442]

Amo seus videos ❤

[@amichelepimentel]

Fico feliz, Laila 🪴

[@laurasilva6528]

amei esse video ...

[@amichelepimentel]

Oi Laura, fico feliz que tenha gostado e espero que ajude no seu Planejamento para 2024. 😉🪴

[@ranyellepereira5890]

Vídeo fantástico ❤

[@amichelepimentel]

Fico feliz que tenha feito sentido e possa te orientar a trilhar seu ano da melhor forma, Ranyelle 😉🪴

[@railyfaria9519]

Oi Michele, Quando for possível e se for, traz para nós um vídeo só sobre o ciclo menstrual e a produtividade. Te admiro muito, abraço

[@amichelepimentel]

Oi Raily. Pode deixar… em breve terá algo especial por aqui com esse tema 💚

[@fabiribeiro6043]

Ola boa tardee! Amei seu vídeo e seu conteúdo! Por onde está editando?? Achei bem dinâmico! Sucesso 🥰💫

[@amichelepimentel]

Oi, Fabi! Fico feliz que tenha feito sentido. Edito pelo Final Cut Pro 😉🪴

[@mariajulialima2336]

Acabei de descobrir esse vídeo e sinto como se fosse feito pra mim,me apaixonei pelo conteúdo bem diferente do que estou acostumada a achar aqui no KZbin. Com certeza ganhou uma inscrita vou maratonar esse canal ♥️

[@amichelepimentel]

Bem-vinda ao nosso jardim, Júlia 😉🪴

[@marialuisacp]

Gostei muito do vídeo! Estou começando mais um ano com as mesmas metas de 2017, chega a ser frustrante carregar essas metas por tanto tempo e nao conseguir cumpri-las, mas estas dicas me ajudaram muito, principalmente quando você fala do efeito dominó, qual mudança vai desencadear as outras.

[@amichelepimentel]

Oi Lu, eu entendo sua sensação. Acredite, você não está sozinha. Aproveita o vídeo e lista todas essas coisas de 2017 e escolha apenas UMA, que faça sentido. As demais, se questione se ainda valem a pena ou se você não está precisando “deixa-las ir” e assim, abrir espaço para o novo 😉💚 Hoje eu trouxe uma mensagem, uma semente completar: kzbin.info/www/bejne/bmTXcnxpqsefiZosi=NFkjcm_PsiWry7kT Eu vejo você 🪴

[@LeticiaSantos-fk8ec]

Nossa eu não tenho como relatar o que fiz de bom. Prq perdi td meu processo por ter engravidado. Eu sei que não devia estar pensando assim, porém a 5 meses eu só sei me culpar. Eu estava ficando orgulhosa de mim, agora a única coisa que ainda consigo fazer é o devocional e a minha leitura pela manhã. Perdi meu jejum, meus treinos estou engordando, meu sono está horrível eu tenho dor de cabeça fds os dias. Não sei definir o que fiz certo esse ano😢

[@amichelepimentel]

Letícia, É preciso coragem para dizer o sente, especialmente quando nem tudo está da forma como gostaríamos. Quero que saiba que aprecio imensamente sua atitude em escrever seu momento por aqui.💚 A vida transmuta quando os filhos chegam. Sofremos com o desejo de querer ter as coisas como antes e sentimos culpa por isso. Você não está sozinha, acredite! Mas essa sensação só torna o processo mais doloso, pois nos impede de enxergar a real situação que temos à nossa frente, dia após dia. Algo que ajuda muito é aceitar que essa é uma nova realidade e que a partir dela, uma nova rotina, um novo ritmo precisam se restabelecidos. Seu corpo fez o processo mais incrível que é capaz de fazer nesse mundo: gerar uma vida. Ele precisou de 9 meses, tenha paciência com ele. Ele não voltará a ser exatamente como era antes. Agora, ele é mais forte, mais completo. Dê a ele apenas tempo e cuidados necessários para se recuperar de todo esse processo. E nesse ponto duas coisas são essências: Sono e alimentação. Como é que mãe dorme, Mi?! Realmente a privação do sono é a parte mais delicada para a mulher quando nossos bebês chegam. Busque brechas no seu dia e procure descansar: 5, 10, 15 minutos que sejam. Faça pequenas pausas enquanto seu bebê dorme. Peça ajuda. Por mais que às vezes tenhamos pessoas ao nosso lado, vendo o que está acontecendo, elas não sabem como estamos nos sentindo, até dizermos. Observe pequenas distrações no seu dia, as quais possam estar te impedido de fazer algo mais construtivo para você. Um sugador de tempo para nós é o celular, especialmente ao noite. Volte-se para dentro, escreva. Acolha-se. Eu vejo você 🪴

[@fernandagoncalves4026]

❤❤

[@amichelepimentel]

Espero que ajude a criar um ano maravilhoso para vc, Fernanda💚🪴

[@tainamoraes2364]

Me sinto doente, fiz dois vestibulares e passei, agora nem se quer abrir as aulas eu tenho força pra abrir, sai de uma área de trabalho e fui pra outra, más meu sonho é a antiga e não consigo, focar melhorar e fazer acontecer . A depressão tem me pego e a procrastinação tem me derrubado

[@amichelepimentel]

Taina, primeiramente, parabéns pela sua coragem em expressar o que você sente. O excesso de informações e de escolhas que o mundo oferece podem gerar essa dificuldade de seguir o caminho verdadeiro que queremos seguir. Tente fazer o exercício que eu apresento no vídeo. Espero que possa ajudar. Eu vejo você! 🪴

[@ninailustrada]

Linda xícara 😍 onde vende?

[@amichelepimentel]

Foi um presente, Nina 😉 Espero que a mensagem possa ter inspirado também ! 💚🪴

[@eu.alessandramaria]

Meu problema e que não menstruo todo mês, estou com cisto nos ovários e não sei como identificar esses momentos.

[@amichelepimentel]

Oi Ale, além do nosso ciclo, existem outras formas de identificarmos esses momentos. Mais para frente irei falar sobre isso também. Na página da Produtividade Acolhedora você pode saber mais a respeito. Link na descrição 😉💚

[@rogeriotavaresr]

Conteúdo maravilhoso. Sugiro melhorar o áudio. Não sei se está com supressor de ruido mas está estranho. Obrigado pelo vídeo.

[@amichelepimentel]

Feliz que tenha feito sentido para você, Rogerio. Gratidão pela dica. 😉🪴

[@alexcesardelimaalmeida395]

Tudo que você falou tem muita verdade.KKKK

[@amichelepimentel]

Espero que tenha ajudado, Alex 🪴

[@AdyMeneses-nc3cj]

¿Qué estudiaste para saber todo lo que sabes?

[@amichelepimentel]

I can tell you that life already teaches us so much. I only deal here with situations that I believe in and experience myself. I'm very happy that you're identifying with them. 😉🪴

[@AdyMeneses-nc3cj]

@@amichelepimentel Gracias por responder todos los mensajes, es un gesto que hace sentir muy bien a las personas. ¿Todos los brasileros son así?