MUJERES y RUNNING 🙍‍♀️ [Ft Maca Wellness y Diana Roig 😉]

[@yosoypelaez]

Espero que disfruten tanto de este episodio como yo haciéndolo. Cuéntame en los comentarios cual fue tu parte favorita del episodio ;) ! Abrazos mis #GacelasDeAmérica 👋👋👋

[@ashleypena9274]

👋🏽👋🏽👋🏽 Me encantaron todas las partes en las que visibilizan el acoso a las mujeres en el running, triste pero es una realidad 🫠

[@snake07070]

👋👋👋 gacela todo el episodio se disfruta, pero sin duda causa gran asombro todo lo que tienen que pasar las mujeres, ojalá podamos mejorar nuestra sociedad

[@rominaaguilargordillo1428]

👋🏼👋🏼👋🏼 Me gusto la parte en la que Diana nos ilustra con la comunidad de caminantes

[@deisychirre6511]

Buenisimo este mundo y mas escuchando a mamas Runners porque es todo un loco el dia a dia y correr a la vez

[@mariadelosangeleslandabael3519]

Me encanto..muy lindo episodio Gacela Pelaez 💪 🙌 Acá estoy preparandome para correr mis primeras 21k ❤

[@alexcaceres5368]

Toda la entrevista estuvo chevere 👍👍👍👍👎🏃‍♀️🏃‍♀️🏃

[@odonto_danieladavila5536]

👋👋👋+ me gustó la parte donde hablan sobre el miedo de la chicas al salir a correr, comparto los comentarios

[@enzohumpiri257]

👋🏼👋🏼👋🏼 gacela la parte q más me gusto fue cuando hablaron de las personas con incapacidad la manera inclusiva para ellos en las carreras.

[@carlosramosherrera4006]

👋👋👋 Interesante capitulo sobre el running en las mujeres...Gacela

[@yosoypelaez]

Muchas gracias por la buena vibra gacela !! Abrazos y #SigamosGacelizandoElMundoJuntos

[@soveydaavilaespichan16]

La Hamburguesa totalmente!!!! Hermoso capítulo!

[@gladisortiz9765]

Muy Identificada! Es difícil pero si es posible compaginar el running con la rutina de mamá ❤...

[@florismena]

👋🏼👋🏼👋🏼Holi!! Me encanto muchos aspectos la verdad! La que me impactó su fuerza de voluntad para poder manejar sus horarios y lograr sus objetivos, cosa que amo se me hizo complicado, una gran motivación 😊

[@antonydelacruzzapata1039]

👋👋👋 La parte que me gustó más es cuando refiere sobre correr con música y que tanto sirve para lograr un objetivo 😍

[@diegoperezgodoyperla2140]

👋👋👋 la mejor parte cuando cuenta que salir sin cel , lo mejor!

[@marilianarro7630]

👋🏼👋🏼👋🏼 indentificada con el miedo de correr en Perú lamentablemente 😢 sobre todo las salidas antes del amanecer

[@ulisesvegaarroyo4961]

Interesante la entrevista 👋👋👋 saludos

[@fiorellarazuridelsolar4262]

Gran episodio. Me gustó cuando hablaron de la inseguridad que sentimos cuando salimos a correr de madrugada. El tener que estar pendiente y compartir tu ubicación para sentirte mas tranquila. Ojalá en un futuro cercano las cosas cambien🫶🏻💪🏻🏃🏽‍♀️ 👋🏻👋🏻👋🏻

[@yosoypelaez]

Muchas gracias por el comentario !! Ojalá pronto podamos vivir en un mundo mejor !! Abrazos !!

[@joelespejovillaizan4014]

Hola, es la primera vez que te veo, iun poco nfluenciado por la entrevista que tuviste en la Lengua. Eres un éxito bro. Sigo a Maca en instagram y la verdad, es una grande en todo! , No conocía a Diana, pero 10 de 10 tmb. Muy bueno este video..

[@soveydaavilaespichan16]

👋🏻👋🏻👋🏻La Hamburguesa totalmente!!!! Hermoso capítulo! Faltaron las manitasssss!

[@fabiolagutierrez2866]

Es verdad, se siente una muy buena vibra cuando las personas salen a las calles a alentar en los eventos de carrera, es una fiesta 👋👋👋

[@jennyvelalv5760]

Qué interesante episodio, considero cada uno muy entretenido que sigan los éxitos y gracias por llevar a tu canal gente tan agradable.

[@yosoypelaez]

Muchas gracias por el comentario !! Besos y Abrazos 💚

[@CarlosTorrealbaG]

👋🏻👋🏻👋🏻 la parte que más me gustó o que me hizo ruido fue el hablar de los robos y la inseguridad para que sirva al crear conciencia sobre lo que pasa en las calles.

[@maryjen21lopez]

👋👋👋 Me gustó mucho las dos historias la de una mamá Runner y la de Macá qué siempre te da los tips para este lindo deporte 🏃‍♀️💪

[@alejandradelaflor2292]

Excelente tema!!!👏👏👏

[@yosoypelaez]

Muchas gracias por la buena vibra !! Besos y Abrazos 💚

[@MilagrosLuchini]

La situación del peligro y acoso lamentablemente en otros distritos de los conos es aún mas terrible.

[@renzoreyescordova5559]

👋🏽👋🏽👋🏽 La parte que más me gustó es cuando Maca comenta lo difícil que es salir a correr siendo mujer y que, a pesar de eso, ella sigue corriendo 💪🏽

[@Rodrigo16248]

Primero que todo el podcast completo estuvo bravaso Gacela!!! Pero una de las partes que mas me encanto fue en la que Diana menciona que ama correr sin celular y en las mañanas cuando todos están dormidos, me encanto bastante porque yo también lo hago y me siento libre , es un feeling alucinante cabe resaltar que recién llevo un año corriendo y con fe y perseverancia en unas semanas hare mis primeros 42k . Saludos Gacela!!!!!!!!✋✋✋

[@alexandrajoels7695]

👋🏻👋🏻👋🏻 Mi parte favorita fue cuando hablaron de todo lo que las mujeres tenemos que pensar antes y durante nuestras salidas a correr. Es una dura realidad.

[@MariaLuisaAtaramaArancib-zp7pl]

Mi parte favorita de la entrevista es entender lo guerreras y valientes que podemos ser las mujeres, que frente a todas las adversidades (acosadores, maternidad, machismo, etc) , le damos la lucha para alcanzar nuestros sueños 💪🏼

[@cristinapinarretacornejo4068]

👋👋👋 Un tópico interesante fue el impacto que tiene el entorno sobre cuán segura y cómoda te puedes sentir al salir a correr. Esto nos da un vistazo de que aún tenemos mucho que mejorar como sociedad.

[@rominaaguilargordillo1428]

👋🏼👋🏼👋🏼 Sin duda otro buen video gacela!! Me encanta saber que cada vez somos más las mujeres que empiezan este deporte

[@dellyc_rose]

Yo era runner, y buscaba este tipo de contenido. Qué bueno, que esté empezando a surgir!

[@yosoypelaez]

Muchas gracias por la buena vibra !! Abrazos 🙌

[@sergioserna7411]

Gacela Pelaez mi estimado cómo siempre un fiel seguidor tuyo desde AREQUIPA las buenas vibras positivas para tus diversas actividades deportivas un Abrazo Mistiano.

[@yosoypelaez]

Muchas gracias por el cariño y la buena vibra !! Fuerte abrazo querido Sergio !!

[@silviabaglietto]

👋👋👋 Gracias por poner en la mesa un tema tan importante y pocas veces. Mi parte favorita es cuando hablan del running y los hijos😁 me identifico pq también salgo re temprano para hacer mi fondo y llegar para hacer la lonchera y llevarlo al colegio 🍳🍞🧀🍎💪 bien pq cada vez somos más mujeres corriendo 🏃👟

[@cynthmc]

👋👋👋 Ame todo el episodio, pero sobre todo porque me sentí super identificada con Diana por el tema de la maternidad. Es un rol que te cambia totalmente la vida, sin embargo si encuentras algo que te gusta y te hace sentir bien, pues nos las ingeniamos pars poder hacerlo. Salir 5am es también mi horario, porque luego esa paz se acaba...lo que te deja el post running es una sensación increíble y eso me motiva a levantarme cuando la mayoría duerme. Por otro lado el tema del acoso y la inseguridad muchas veces hace que uno dude en salir cómoda o tener miedo que nos pase algo. Excelente entrevista. Abrazos Gacela y a cruzar los 🤞❤

[@jordanpr2973]

👋👋👋 Me parecio interesante cuando menciona la parte de los robos y ella recalca que por ser mujer es mas propensa, yo en esa parte creo que propensos somos todos y lo único importante es ir y disfrutar y no estar pensando en que pueda pasarnos ese mal momento.

[@yosoypelaez]

gracias por el comentario y por compartir tu punto de vista ! Abrazos

[@Vladimir-lf2pn]

👋👋👋 Habla Gacelaa! Mi parte favorita es cuando Maca sugiere 53:50: "Que si es la primera vez que van a correr, que simplemente vayan a disfrutar, que el objetivo sea cruzar la meta". Saludos Gacelaa!!!

[@erika180979]

Me encantó el episodio y totalmente identificada con lo relacionado a la inseguridad. Pero como dijo Maca, el miedo no me paraliza y sigo disfrutando de este hermoso deporte 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️💪💪💪... Gracias Gacela por tu contenido 👏👏👏

[@yosoypelaez]

Muchas gracias por compartir !! Fuerte abrazo !!

[@katiaflores6273]

👋🏻👋🏻👋🏻 Gacela!! Mi parte fav fue hablar sobre el acoso no solo a las Runners mujeres que salimos a correr con ropa corta si es verano que finalmente lo hacemos para sentirnos mas ligeras pero no para que nos miren ni manden piropos innecesarios, igual ahora en la mñn es mas oscuro porque está cambiando el clima por eso salgan en grupo y hombres si ven mujeres solas, cuídenlas o estén pendiente Gracias 😊

[@MariaLuisaAtaramaArancib-zp7pl]

Excelente entrevista, totalmente identificada en varias experiencias , espero conocerlas este 21, soy su fans de Piura 🔥🔥!!!

[@yosoypelaez]

Muchas gracias por el comentario y la buena vibra !! Nos vemos el 21 de Mayo !! Abrazos !!

[@jgarciaurrutia]

Ameeeeé todo el capitulo !! Mi parte favo fue el tema de la inseguridad, cuantas veces al salir a correr me han dicho ve con cuidado, no vayas sola, no demores mucho, ya que nadie lo habla... ojala algun dia podamos salir a correr sin pensar en eso y disfrutar en todo momento ese tiempo personal :)

[@yosoypelaez]

Muchas gracias por el comentario !! Abrazos 🙌

[@adrianagct21]

Muy interesante, super episodio pelaez!! 🙌🏼

[@yosoypelaez]

Muchas gracias por la buena vibra !! Abrazo 🙌

[@pechojaramillo6983]

Walter y Mili son personas increíbles.... Y eso se refleja en sus entrenos.....

[@marielhoshileonabarca6344]

👋🏻👋🏻👋🏻Mi parte favorita (y con la que me sentí más identificada) fue cuando hablaron sobre la ropa para salir a correr! Al principio me moría de calor por salir toda cubierta solo por los morbosos que te gritan comentarios que nadie pide!

[@luisrevoredo2842]

Todo los peligros que a veces corren las mujeres por salir temprano, y la motivación que tienen las mujeres, de no paralizarse y cumplir sus objetivos su terapia activa!

[@deysipomacino5712]

Mi parte favorita fue que hablaran del acoso al correr, porque he pasado eso y me han desconcentrado en mi entrenamiento hasta querer llorar, y eso que salgo con polo largo (y no me siento tan cómoda) justamente para evitar el acoso y aún así, pero ahora trato de que eso ya no me afecte

[@TheDiegolimon]

👋👋👋 sobre el acoso

[@TheBu10]

👋🏻👋🏻👋🏻 maratones hay muchas, Vayan a disfrutar su primera maratón ❤ ✨🙌🏻