¿Dejar de comer para bajar de peso? Nutrición real con @MacaWellness CAP #57 | T03

¿Cuántas veces has intentado hacer dietas? o peor aún, cuántas veces has dejado de comer pensando que esa era la mejor forma para bajar de peso. En este episodio, junto a la nutricionista Maca Bustamante, conoceremos la realidad detrás de las dietas y romperemos todos los mitos que existen sobre nutrición, bajar de peso y mucho más.

[@ilustracin]

Me encantó! sigo a Maca hace años y su contenido siempre es de mucho valor.💗

[@sofiaalejandrapachecovarga6477]

Increíble lo que la nutrición puede impactar en tu vida, gracias por el capítulo.

[@TheGarater]

Maca como siempre excelente. Para la conductora: gracias por tocar el tema. Pero creo que en el tema del ayuno, no separa bien que el tema es la gente más que el método. Pero igual, gracias por abordar el tema y tratar de informar trayendo invitados de lujo como Maca.

[@grehuayta]

Buenazo, gracias por el podcast tan necesario para nuestra relación con la comida.

[@mattperry5926]

Excelente entrevista

[@cintyabellidocoras7863]

Ha sido muy bueno la información que nos dejo Maca!! ❤ He estado lidiando con app de nutrición, pero el cuerpo dice otra cosa. Debemos aprender a escuchar a nuestro cuerpo.

[@AlexanderFabianLopez-DavalosSu]

Definitivamente, un capítulo lleno de mucho aprendizaje. Super enriquecedor! Gracias!

[@edithhtramos1377]

🥰🥰👍🏻👍🏻😃😃

[@damarisacosta9942]

Excelente! 👌👏

[@bettzygamboaccahuana3629]

Este capítulo ha estado lleno de bastante aprendizaje. Muchas Gracias :)

[@KarenPerez-nq7lg]

Muchas gracias por la información!!!👏😀

[@luiggylopez]

Todos los días mientras trabajo - en mis audífonos (cuestión de cuestionar)

[@solangeluciajosoto7866]

Ame este capitulo!! Muy bueno ❤

[@dayanavera6764]

Es verdad lo del peso yo entré al gym con 61 kg y ahora peso 66 kg y me veo físicamente mejor eso es lo que importa y como te sientes

[@vaniaprague7419]

Necesito una cita urgente con Maca 🥲🥲🥲🥲🥲

[@rachelurquiaga9827]

Ameeee