"물에 삶아 먹지 마세요" 감자를 '이렇게' 먹으면 무릎통증, 다리저림 싹 사라집니다 (김진목 원장 2부)

[@지식한상]

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[@마이찬-r7k]

다리쥐날땐 누워서. 발다닥을 벽에 딱. 붙이면 금방 좋아짐니다 꼭 해보세요~😊ㄴ

[@bokwlee]

수고하셨습니다 좋은정보 주셔서 감사합니다 선생님

[@손흥구-z3j]

좋은 정보 주셔서 감사합니다 ~~^^

[@안경숙-f8v]

넘 길어요 사설이

[@자광심-q8m]

요즘 갑자기 윗 눈꺼풀 떨려서 마그네슘 부족이라는거 알았지만 감자는 생각도 못했습니다 원장님 말씀되로 먹어봐야겠습니다 좋은 말씀 감사 합니다 원장님 ^^

[@홍당무-m2s]

삶아서 먹으라고 들었는데, 당뇨있는 사람들은 식혀서 차게 먹음 되겠네요^^

[@이정숙-t2m]

어머나 전 쥐가나서 응급실까지 갔어요 너무 아프니 숨까지 못쉬어 119 불렀지요 고맙습니다 먹는 방법까지

[@이인순-g1d]

쥐날때 벌떡 일어나 서있으면 가라앉습니다.

[@힐송-q8g]

저녁에 물 반컵만 마시고 자도 쥐가 안납니다.

[@윤인숙-r1y]

좋은정보 항상 감사합니다

[@박순애-i5f]

볶아먹으라는말임 당근.양파와함께..

[@김서희영남문화예술단]

소금물을끓어. 감자넣고. 12시간숙성시켜 몇칠두고먹어도될까요

[@복더미]

감자를 쪄서 먹으라는 건가요?

[@신명숙-l5f]

1:00 1:02 1:03

[@마리아-j1l]

1차로 깨끗하게 씻어서 식초물에 다시 씻어서 먹으면 안전합니다 당근이나 고구마도 잘 씻어서 껍질째 먹는 것이 제일 좋아요

[@나은내일-g9o]

방금 유트브에 생으로 먹으면 안좋다는데 식초에 씻어서 생으로 먹으라고요?

[@kimyooii]

감자를 어떻게 조리해 먹으라는 말씀인가요? 삶아먹지도 말고 튀겨 먹지도 말고.. 그럼 어떤 방법이 있는데요?

[@연-p9h3s]

생으로~~

[@상수리-r9u]

오븐이나래지에구워서드시란것같아요.

[@p.h.s1973]

껍질째 쪄서 차갑게 식힌 후 다시 렌지에 데워 먹는 게 가장 좋겠어요🙂

[@hijungchung4561]

👍🙏

[@박순애-i5f]

쪄먹으란말인가? 핵심만 빼고 말하넹

[@seungkang619]

그렇게 잘아쉬는 분이 본인은 전혀 짱짱하지 않네요. 몸관좀 하세요.

[@윤은숙-b1n]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@jbdc16d1f8]

감자껍질이 좋다해 말려서 볶았다가 차로 끓였는데 아무리 건강에 좋아도 입맛에 안맞아서 못먹겠더만요 그래서 버리긴 아깝고 채수에 넣어서 끓여 먹었네요 위가 안좋아서 감자 생즙을 먹다가 당근을 섞어서 즙을 내먹으니 마시기가 한결 수월해졌음

[@이인순-g1d]

감자껍질물 흰머리에 스프레이로 뿌리면 어두운색으로$변합니다. 감으면 없어지지만.

[@박영희-j5e6k]

너무서론이길어요 언제까지설명길어요 핵심을들으려면인내가필요

[@관악산-f6i]

설명 너무길고~요점만

[@선정희-q7f]

쪄서 먹으라잖아요~~냉동고에 넣어서 해동해서 먹으면 당 지수 내려간다고 하잖아요~~