무릎 통증 스트레칭, 무릎 통증 운동, 무릎 통증 없는 하체 운동, 무릎 운동 법,무릎 운동 ,노인 무릎 운동

[@한마음-s5z]

감사합니다 ~

[@내몸에대한바른이해리]

저 또한 감사합니다 건강하세요!!🙏🏻

[@김명규-r9e]

수영 평영할때 무릎안쪽이 뒤틀리는?아픈 느낌이 났었는데 하기전에 알려주신 무릎 스트레칭하니까 이제 뒤틀리는느낌없이 안아파요 감사합니다 :)

[@내몸에대한바른이해리]

와, 좀 더 편해진 상태로 즐겨하시는 수영을 하실 수 있어서 너무 다행입니다! 정성스러운 댓글 감사합니다 항상 건강하세요🙏🏻

[@김명규-r9e]

@@내몸에대한바른이해리 선생님 채널을 둘러보니 디게 유익한 정보가 아주많더라구요 혹시 나중에 궁금한거 생기면 여쭤봐도 될까요...;?

[@내몸에대한바른이해리]

네에 물어보셔도 괜찮습니다:)

[@hanbono6538]

좋은 영상 고맙습니다 안그래도 요즘 다이어트하느라 무릎 통증이 있었는데 잘 참고하겠습니다!

[@내몸에대한바른이해리]

통증 걱정 없이 안전한 다이어트 하세요!! 파이팅! 감사합니다!!🙏🏻

[@an_.t0626]

오!신기해요!이거하니까 금방 없어졌어요!

[@내몸에대한바른이해리]

오 너무 다행이예요 ! 감사합니다 🙏🏻

[@stevelee1336]

참 좋은 운동 알려주시는데, 조회수는 정말 없네요.ㅜ.ㅜ 전 처음 발을 맞대고 누르면 왼쪽 사타구니쪽이 좀 아프네요. 왜 그럴까요?