СРАВНЕНИЕ ГЕЙНЕРОВ НА МАССУ. КАКОЙ СОСТАВ ЛУЧШЕ?

► Купить гейнеры: muscle.ua/geyneri/
► Наш канал українською: / @musclestore-ua
► Видео: «Как цитруллин поднимает выносливость?»
• Как цитруллин поднимет...
► Видео: «Какие аминокислоты для вныосливости?»
• Аминокислоты для вынос...
► Видео: «Как цитруллин поднимает выносливость?»
• КАК ВЫБРАТЬ ПРОТЕИН? Т...
► Видео: «Капсулы или порошок, что лучше?»
• Капсулы или порошок? Ч...
Одна из самых популярных добавок для набора мышечной массы - это гейнер. Спортивный коктейль с большим количеством углеводов, белков и жиров в легкой и удобной форме. Такое напиток сразу прибывит несколько сотен калорий рациону, а значит обеспечит необходимый ресурс для роста мышечной массы. Мы собрали несколько разных гейнеров, с разным составом, ингредиентами и ценой, чтобы выяснить какой из них лучше. В сравнение участвовали KFD X-gainer, Orfina Gainer, Optimum Nutrition Serious Mass, Rule One LBS Gainer, Biotech USA Hyper mass, Progress Hard Mass, Mutant Mass Gainer. Все компоненты разные, разное количество протеина, но на это мало кто обращает внимание. Кроме того, производители спортивного питания часто добавляют компоненты для усиления эффекта, например: креатин, витамины, аминокислоты. Наши советы, помогут новичкам определиться с выбором гейнер для на бора массы и повышения своих спортивных показателей.
Смотрите наши обзоры спортивного питания Muscle Store (Масл Стор), рейтинги лучших протеинов и ВСАА и советы как принимать всаа, протеин и другие добавки. Приходите в наши магазины спортивного питания в Киеве!
#гейнер #набормассы #musclestore
► Заходи в интернет-магазин muscle.ua
(073)-144-24-01 Viber, Telegram
► Магазины спортивного питания в Киеве:
► ул. Борщаговская 154, ТРЦ Мармелад, 1 этаж (рядом Спортлайф Индустриальный)
093-693-85-73 (Viber, Telegram)
► Подпишись на наши скидки!
Facebook: / musclestoreua
Instagram: / musclestoreua

[@musclestore-ru]

► Купить гейнеры: bit.ly/3uLfQm3 ► Наш канал українською: kzbin.info/door/FldFmk_BlvXTA5TnJ4lLSg Какой гейнер вы пробовали и рекомендуете?

[@user-jh7je7zg9t]

Mutant mass кокосовой крем мне понравился

[@indifference6840]

Однозначно Mutant mass(брауни или шоколад,так как не сильно сладкий по сравнению с другими вкусами)

[@sila--v--pravde]

Здравствуйте. Можете помочь с выбором? Какой Гейнер лучше выбрать для Набора Массы, если я не очень много ем, а мой вес сейчас 62 кг.? Есть такой Гейнер, чтобы не нужно было как слов вместе с ним все употреблять, дабы набрать вес? И, конечно же, чтобы не наносил вреда организму.

[@ahyaabd8286]

А где True mass обзор ?

[@dicoyoutube3822]

если я не добираю белок ещё и мутант масс возьму имба?

[@Tai198918]

Спасибо за труд и время! очень познавательно! с вами я становлюсь сильнее, быстрее, ловчее 🙌🏻😁

[@musclestore-ru]

Спасибо)

[@user-gv6um7cp9b]

Бицепсее, трицепсее, попее и пенисее...

[@bukanaka]

@@user-gv6um7cp9b 🤣🤣😂😂

[@user-zz6rj9kj4z]

Пересмотрел все ролики по данной теме .Ваше видео объективно лучше всех...спасибо

[@musclestore-ru]

Спасибо)

[@user-ss3er4hy1r]

Спасибо за проделанную работу, очень интереснотслушать вас, все максимально коротко и максимально информативно👍

[@musclestore-ru]

Спасибо

[@jojonya7727]

Спасибо за пояснения, как всегда хороший и информативный видос

[@musclestore-ru]

Спасибо

[@user-qb1io6gq5u]

@@musclestore-ru здравствуйте анаболик масс Кевин леврон хороший гейнер 7 килограммовый скажите пожалуйста просто не давно купил

[@user-kf6be6ik6h]

@@musclestore-ru здоров а генетик лаб нормальный гейнер для набора масса или нет???пожалуюста скажите?

[@admiralpitbull7210]

Ребят вы самые лучшие!!!! Жду ваши видео сильнее чем серию любимого сериала.

[@musclestore-ru]

Спасибо

[@katarinaua161]

Все зрозуміло та доступно, дякую.

[@uriy.kondrt]

Спасибо ! Очень познавательно, интересно, без воды

[@user-ty5fh1ub8w]

ведущий канала - огонь ! ) ... респект за хорошее изложение материала + позитивный настрой !

[@user-tx6qu5yl1f]

Спасибо! Мне как обывателю, видео оказалось очень полезным. А то бы купил себе сахар в мешке)

[@maximsemerikov1027]

Вставки, как всегда, топ!))

[@musclestore-ru]

Спасибо

[@alec823]

Спасибо за отличное познавательное видео! Уважение!

[@musclestore-ru]

Спасибо

[@osturutin]

Большое спасибо! 💥

[@askerovelvin8721]

Спасибо за подробный обзор

[@investingday5127]

Спасибо, дорогой человек, такую работу провёл

[@VanHalen.]

какую? прочитал состав на упаковке? работа, это анализ состава в лаборатории

[@user-yi8iw5em6j]

Красава, как всегда по сути

[@musclestore-ru]

Благодарю

[@justprolol5767]

Приветствую! Спасибо за ролики, очень информативные и, главное - короткие, без тонн воды. Возник вопрос - как Вы относитесь к продукции myprotein? К тем же гейнерам. На сайте у них мало что расписано по составу.

[@musclestore-ru]

Хороший производитель)

[@justprolol5767]

@@musclestore-ru вот вроде говорят, что хороший производитель. Но на сайте информации реально кот наплакал,. Особенно критично для витаминов, ведь оксиды у меня вообще не усваиваются. А там не сказано из чего они состоят. Спасибо за ответ! Из Ваших роликов узнал много нового!

[@musclestore-ru]

Нет идеальных, не стоит зацикливаться на бренде. Выбирайте состав

[@user-rv2ph4ur7i]

Добрый день, благодарю за видео! А что лучше Mutant Mass или Gain Pro? Подскажите пожалуйста, а то скоро иду в спортивный магазин)

[@musclestore-ru]

Мутант хорош. Пробуйте что вам зайдет больше, это всего лишь часть питания)

[@viktorreis9377]

Привет! Спасибо за информацию! Когда возможность будет, о „ESN“ не забудьте. Спасибо! ✌️

[@user-cc3rz3qy9r]

Как всегда TOP

[@Zikorii]

На вставке видео в душе под слова "если вас часто прорывает" я сидел и мирно кушал...

[@metaSopp]

Очень полезно м информативно

[@jarvis1801]

Начал пить свой первый гейнер для набора массы TO BE PRO, 3кг за 2700 руб. Вкус приятный, желудок не болит, а самое главное + 3 кг за месяц.

[@user-po7oo2td8t]

Спасибо за видео

[@user-sr5dd2ow1f]

Красава наконец я разобрался что к чему

[@musclestore-ru]

Спасибо

[@danildanil2239]

Спасибо 👏

[@user-kd3ki1ty9l]

Спасибо 🙏 оч полезно было , а как вам cyber mass ?

[@ryleks.]

Молодцы ребята.

[@musclestore-ru]

Спасибо

[@David_New_Generation]

Гейнер от BPI Bulk XXL тоже хороший. Можешь на него тоже обзор сделать

[@user-wh6jb6xl7y]

Спасибо за труд. Как всегда супер сравнение. Только вопрос: Почему нет Гейгера от Myprotein ?

[@musclestore-ru]

Нет его у нас

[@sila--v--pravde]

Здравствуйте. Можете помочь с выбором? Какой Гейнер лучше выбрать для Набора Массы, если я не очень много ем, а мой вес сейчас 62 кг.? Есть такой Гейнер, чтобы не нужно было как слов вместе с ним все употреблять, дабы набрать вес? И, конечно же, чтобы не наносил вреда организму.

[@ximost]

Нету никакого магического гейнера чтобы ты за один приём брал калорий выше своей нормы. Для набора надо много есть, учитывая что у тебя ситуация как у меня, есть надо всё что угодно. Я пью гейнер утром и ем пока не наберу 3к+ калорий в день минимум. Плюс надо заниматься часто.

[@Mimimamammu]

С нынешними ценами на гейнеры и прочее дешевле и полезнее питаться овсянкой с курчкой и орехами😂 Спасибо за видео очень информативно

[@user-cb2rk5vx5b]

да не, нифига,то на то и выйдет, так учитывай это покупать, это готовить, это замарачиваться и тд. а тут взял-развёл и выпил, гораздо проще.

[@alexbruny3014]

Привет, мог бы помочь пожалуйста. Независимо от цены, пожалуйста посоветуй хороший креатин и гейнер. До сих пор не могу разобраться, что и как к сожалению

[@user-ze8yg9gg8z]

Спасибо вам за информацию, подскажите что пить с гейнером, чтобы набрать вес. Купила гейнер cybermass, пью витамины, что еще можно добавить к нему, спасибо

[@musclestore-ru]

Есть видео про набор веса, смотрите

[@slavik8466]

Что можешь сказать про гейнер от Quantum? Prototype mass

[@bjornedvardsson5510]

За видео спасибо, все очень информативно! Задаюсь вопросом, может сможете помочь. Работаю в цеху, работа в высоком темпе с определёнными физическими нагрузками. Заниматься ещё какими-то упражнениями после просто невозможно. Когда-то занимался, набрал определённую форму, сам от природы дрищеватый. Пока, вроде, не так критично изменился, но понятное дело - уже форма не та. Как считаете, стоит ли мне попробовать гейнер пить на работе, чтобы не терять? Смогут ли мышцы подрасти немного (работают руки, верх спины, местами ноги), и не заплыву ли ненужным жиром? Повторюсь, качаться никак не выходит, работа отбирает всю энергию, сил не хватит на пару подходов. Обедаю полноценно, завтрака, как правило хватает, чтобы дотянуть до обеда, но часто желудок уже к этому времени сосёт. Спасибо.

[@pikwiq4665]

Конечно бери и покупай! Там в одной дозе 1000 калорий. Будешь даже прибавлять немного😊

[@bjornedvardsson5510]

@@pikwiq4665 та я боюсь, что прибавлять-то стану, только не там, где надо😁 Жиром заплыву, а в мышцы толком не пойдёт.

[@user-nf1lz8ij8w]

@@bjornedvardsson5510 возьми обычный протеин и все

[@gvardiya5058]

Нормально ведущий в руках набрал 💪🏽

[@user-ju1bd4it7m]

Просто футболку детскую надел!

[@ee-ys9cp]

Посоветуйте какой выбрать гейнер чтобы максимально набрать массу для худого

[@sportsmishailis1926]

Спасибо за обзор! Уже писал, что приобрёл один из гейнеров компании Mutant amass! Спасибо!

[@justdoit.2220]

стоит брать? не сладкий слишком?

[@sportsmishailis1926]

@No name шикарно! Лучший из всех гейнеров!!!

[@sportsmishailis1926]

@No name по началу 2 мерных колпачка, потом 1,5 в дни тренировок, 1 в дни отдыха.

[@sportsmishailis1926]

@No name отлично! 👍 Результат феноменальный! Отдаю первое место этому гейнер. Второе место - гейнер американской фирмы SAN. Не рекомендую российские гейнеры.

[@astinfire1091]

​@@sportsmishailis1926Это же капец , как пить? Он очень сладкий. Пиздец сладкий. Приторный вкус . Серьезно, какой совет дадите?

[@darkge4]

А если bsn добавить к этому списку из прошлого видео, то какой порекомендуете? Я вот пью синту и хочу попробовать их гейнер. Bsn или mutant?

[@musclestore-ru]

Мутант

[@aramoganyan328]

Дружище, что скажешь насчёт 2SN Optimal Gainer (1000 г) ?

[@teamgq1947]

За Снупдога отдельный лайк 👍🏻👍🏻👍🏻

[@user-rj2qu3ft8b]

Привет, подскажите пожалуйста, если у тебя проблемы с деньгами, то подойдёт гейнер power pro?

[@d9pepper]

Если у тебя проблемы с деньгами, то делай гейнер сам

[@lavro-fc8lr]

Подскажите пожалуйста что лучше выбрать сириос масс или рул ван

[@user-mr3zi9hr7e]

Здравствуйте какой вы бы выбрали вы сами?

[@kinoman3037]

Гейнер Mammut Weight Gainer Crash 5000,норм?рабочий?стоит ли купить?

[@neverful8808]

Хочу поддержать канал поэтому написал!😅

[@musclestore-ru]

Спасибо

[@user-tk2ki9mi7i]

Какой из этих гейнеры надо купить чтобы по быстрому набрать вес я очень худой хочу набрать немного жира скажи пожалуйста брат кокой нада купить

[@vibeextaz]

подскажите пожалуйста, я вешу 43 с ростом 170 и я полный дрищ, занимаюсь спортом и ем раз в день 4-3 раза и не набираю, какой гейнер посоветуете??

[@GoldenGamesHD]

Что скажете о гейнере русского производителя PrimeCraft? Стоит ли он своих денег?

[@user-hi4bm7wi6c]

Подскажи какой генер самый оптимальный для набора массы

[@user-tv7jy9zf6i]

X-GNR

[@user-zh9fm3lr1r]

Класс 👍

[@user-hv4wm3vo6l]

Привет .Посоветуйте пожалуйста как совмещать приём протеина ,Гейнера и креатина .Больше спасибо .С уважением Сергей .

[@musclestore-ru]

Гейнер после тренировки, протеин между приемами пищи. Креатин вместе с протеином

[@user-hv4wm3vo6l]

@@musclestore-ru перед тренировкой ,и после пробуждения ничего не принимать ?

[@Oleg-ko3jt]

Что думаете о гейнерах на медленных углеводах с изомальтулозой (медленный углевод)? Они лучше чем на мальтодекстрине?

[@musclestore-ru]

Думаем лучше)

[@jahongirtolibov5152]

Скажите пожалуйста mega mass 4000 стоить ли покупать?

[@kotovsky7164]

Господа товарищи, подскажите пожалуйста, почему на айхербе пропал весь креатин? Везде нет в наличии, уведомите меня. В чём дело, его перестали производить?

[@musclestore-ru]

Цены на креатин взлетают, у нас полно креатина в наличии

[@captainbiceps8278]

Лучший гейнер это узбекский плов

[@musclestore-ru]

Согласен

[@user-ze2gu8iw6q]

Единственное что делают хорошо.

[@OKNO42]

Там жира много, у меня проблемы с желчным пузырем, из-за этого жирная пища не усваиваетса

[@dleesh6797]

Утренний

[@rustamakhmet8871]

😂😂🤣

[@NRK_PROD]

Что выбрать для набора массы эктоморфу, serious mass или mutant?

[@augustreinhard654]

Мутант. Сам сейчас стал его пить. Вес попёр потихоньку. За свои деньги только мутант. Остальным очень переплачиваешь. Да и качество ниже

[@relaxationmusikforsleep6031]

Правильные тренировки, качественное, сбалансированное питание и хорошее восстановление нужно выбрать для начала, а не гейнер

[@raimbektulepbergenov]

@@relaxationmusikforsleep6031 нудно и банально

[@aslananarkulov5363]

что думаете насчет гейнера "mammut"? производство Германия

[@user-us1gj1ps7u]

Здравствуйте, можете подсказать пожалуйста. Можно ли после тренировки сделать коктейль из протеина добавить туда допустим банан и овсянку, то можно его использовать как и протеин и как гейнер одновременно?

[@musclestore-ru]

Конечно

[@SportDealerru]

Можно, вреда точно не будет.

[@user-ze2gu8iw6q]

Для овсянки приобрети кофемолку. Будешь по утрам на кухне жужжать 8-)

[@oo1russ]

Какой гейзер лучше покупать мутант или maxler ?

[@xannanovv]

Спасибо большое за видео! Два вопроса: 1. Видео снято 2 года назад. Может вы по новой снимите? Возможно, что-то поменялось. 2. Я ходил в зал и пил Мутант Масс. Не скажу, что быстро прибавлял, но как будто я и без гейнера бы так прибавлял, но не могу сказать точно. Может и не смог бы. И мутант масс ну ооочень сладкий, я вообще сладкое стараюсь не употреблять, а тут пришлось попить. Так вот тут двойной вопрос будет: мне пока в зал нельзя, тренируюсь чисто воркаутом, какой гейнер в этом случае можно брать? Такой же, как и в зал подойдет? И посоветуйте несладкий

[@user-mp3nl5wu3n]

Что скажете о Сайз Макс от Мекс??? Как по мне состав отличный

[@user-oz1pb5eh6w]

Сделай видос какое спортивное питание нужно пловцам

[@Alexander-rr3fn]

Мне просто вес набрать, я не качок, что посоветуете? Рост 183 вес 64. Щёки впавшие, а раньше нормальные были, надоело уже☹️

[@yakuphafzbekir]

Serıous Mass

[@leprik_3323]

Подскажите, пожалуйста, можно ли принимать Mutant Mass человеку с непереносимостью лактозы или же придется после него сидеть на белом троне?) Если не вариант, то что можно взять вместо него со схожим составом? Заранее спасибо за ответ, развития каналу!)

[@musclestore-ru]

В составе есть сывороточный протеин, а значит и лактоза. Ищите где его нет)

[@leprik_3323]

@@musclestore-ru Понял, спасибо большое)

[@user-cl3dk2pl1b]

Просьба сделать обзор на продукцию Кевин Леврон (Польша) , особенно про гейнер , спасибо .

[@djondjosan1943]

Здравствуйте подскажите пожалуйста по поводу гейнеры макслер Сколько стоит пить два раза или три раза на упаковке написано два раза

[@musclestore-ru]

Это часть питания. Посмотрите видео как пить гейнер

[@Igor79745]

Добрый день! Посоветуйте пожалуйста HMB какой взять фирмы?

[@v1si0niX]

Now food на iherb. Топовый бренд. А так смотри по рейтингу и отзывам

[@Igor79745]

@@v1si0niX Добрый вечер! Спасибо вам за совет. С уважением Игорь.

[@bentsaSM]

А Gainer 737 норм или фигня ?

[@messi_31messi77]

Подскажите, а как вам SCITEC NUTRITION JUMBO HARDCORE? для эктоморфа, что-то с составом подобраться не могу...

[@musclestore-ru]

Для эктоморфа любой)

[@user-ni1cm3uo2j]

Подкачался. Заметно очень

[@LPDarK20]

Подскажите пожалуйста, если например вес 55кг , рост 180, нужно примерно 100г гейнера в день, то можно просто разделить например на 2-3 приема там по 30 г, или с утра 100г потом еще 100г

[@Madnessssy]

Да, конечно, так даже эффективнее будет

[@user-qb1io6gq5u]

А скажите пожалуйста анаболик масс Кевин Леврон гейнер хороший или нет просто не давно купил хочу узнать ваше мнение??

[@user-qb1io6gq5u]

7 килограммовый

[@bigglock2909]

Нормальный

[@jewgawriloff3466]

Что скажите про USN anabolic all in one ?

[@user-uc2yd3og5g]

Мутант сила !)) Сделайте пожалуйста обзоры на изолят и концентрат МУТАНТА ! Заранее спасибо)

[@ok-jt9pt]

Сколько набрал

[@jmekmars]

мне зашел serious mass . сладковатый , но эффективный

[@ildan_]

Как считаете Гейнер Siberian Nutrogunz "Mad Mass Gainer" хороший ли он?

[@MrAlberice]

я от него просрался

[@Sato66777]

Братки, нужен совет. Сейчас пью гейнер Serious Mass от Optimum Nutrilon, но задумываюсь попробовать Mutant Mass, ведь SM довольно-таки недешёвая продукция, а содержание белка при этом меньше чем в MM. Стоит ли пробовать? Хороши ли его вкусовые качества ? Что ещё может помочь набрать мышечную массу?

[@ICYGENIUS]

брат отвечаю тебе так как пил все почти протеины мутант и гейнеры тоже, протеины норм хороший среднячок но больше 1400 руб не отдал бы, брал вообще за 1100-1300 идеально, у них все добавки по вкусам отличные, бцаашки вообще отвал башки, а вот в плане набора массы мне никак не понравилось, для жкт они норм, но возможно я пил порцию потому что меньше, хз, гейнеры больше не беру пустая трата , для массы щас остановился на протеине + креатин+ и сухой экстракт левзеи, и добавки для восстановления цнс и все этого хватает что бы набирать по 1-2 кг в месяц

[@user-sl9jg9pt1p]

@@ICYGENIUS привет,а можно поинтересоваться,если ты конечно ответишь,а для 60 кг гейнер лучше чем протеин?

[@ICYGENIUS]

@@user-sl9jg9pt1p ну тут без вариантов если 60 кг весишь то гейнер лучше, если у тебя всё более менее нормально с питанием то с протеина практически ничего не наберешь, при 60 кг лучше будет если будешь пить гейнер и креатин грам по 5-8 в день, очень сильная связка будет.

[@user-sl9jg9pt1p]

@@ICYGENIUS спасибо братан

[@user-jr5rs9wu1k]

@@ICYGENIUS а какой у мутанта креатин ?

[@user-sg5rh1to4y]

*Здравствуйте, Я мезоморф, подскажите пожалуйста...- какое спортивное питание, будет лучше для набора только мышечной массы - то есть только мяса ? Потому что набираю массу в месте с жиром...и с этой массой растет пузо и бока на животе ?...Что для этого надо прикупить ? Буду Благодарен !*

[@_nu_a_sho__8970]

не пробовал набрать массу , а дальше сушка ?

[@user-sg5rh1to4y]

@@_nu_a_sho__8970 Нет, сушка мне как-то не очень! (если полностью расслабиться то живот немного есть, а если чуток втянуть то все классно) на данный момент я 180 см - 108 кг)

[@_nu_a_sho__8970]

@@user-sg5rh1to4y как по мне почти идеально , лучше иметь в запасе пару кг ) Я с ростом 175 и весом 65 чувствую себя не комфортно , особенно мои запястья это пздц ... Но есть прогресс комбинировал креатин + гейнер + цинк (для меньшего отката после отказа от креатина) смог за 2 месяца набрать 6 кг . откат от отказа креатина получился ± кг . Хочу в идеале 85 кг.

[@ianian4116]

Жаль не взяли Масс Билдер, хотелось бы послушать о нем

[@user-ut5nl6tw7v]

Купил Масс билдер 5кг от Vplab эффект был просто чудовищный

[@bombardjero1563]

И сколько грамм этого Мутант Мас в день употреблять???

[@SKAZKAPAGE]

что скажете по поводу IRONMAN Turbo Mass ?

[@mixfix6247]

Я не понял,а куда колоть то ?

[@user-pb5sg2se5b]

А про Мега Масс 4000 что скажете ? Зделайте видео пожалуйста.

[@user-lw4jl9cq9k]

В чем отличия "serius mass (UK) от" serius mass "?

[@fiberx8700]

Здравствуйте вы разбираетесь в этой теме Но у меня другой вопрос не ного Модете подсказать пожалуйста Мне нужен гейнер для набора именно жира или веса,но не мышечной массы Вес 37кг,вот нужны кг

[@hjyrojja6013]

Дам совет, я тоже искал инфу по такому вопросу, был вес 65 рост 185, было 33 года, 6 месяцев пил разные гейнеры, за пол года 2-3 кг только набрал, потом проверялся на глисты, и ещё типа этого, все норм, ещё не мог набрать из-за тяжёлой работы, год назад начал усиленно налегать на каши любые, есть такие в пакетиках в воду бросаешь и минут через 20 готово, плюс покупал что-нибудь из мяса( курочка, котлеты, люля, и т.д ) либо рыбу жареную или варёную , это на обед, и салат, обязательно завтрак, если лень готовить делаю коктейль: банан, творог 150гр , яйцо, молоко остальное по вкусу ( сахар, сироп, какао) и в блендер. За год 10 кг набрал, кому то это кажется ерунда, а мне с детства высокому и худому ( гончая порода) это большой результат, и останавливаться не собираюсь, добавил два раза в неделю отжимания и турник. Итог надо больше есть, спать когда положено и нервничать поменьше.удачи

[@user-kl6ch5jq2w]

Ну как с весом, поднабрали килограммы?

[@user-nd3ih7qn3q]

Имеет ли большое отличие показанный мутанта от мутанта хххтреам?

[@mr.tuzhba5587]

Мой вес 61кг рост 181 какой мне стоит выбрать гейнер что бы набрать массу?

[@ok-jt9pt]

Сколько набрал?

[@user72845]

стоит покупать гейнер Mutant mass gainer?

[@t.j.6701]

Сделай обзорчик по Dr Hoffman Top Mass

[@romannew8268]

Буду покупать мутант. Как его лучше мне принимать, с утра после сразу после завтрака(овсянка с бананом) или вечером вместе с ужином(овсянка с бананом) ?

[@invest_maktab]

Осознал свою ошибку? 😂

[@KensayMastery]

От души

[@capardo269]

Не могу выбрать, какой взять! Не можете помочь с выбором. Хочу набрать массу, 171 рост, вес 50. Буду благодарен с выбором. Вот выбираю между мутантом и hypermass

[@vladgoodman5215]

Мутант бери

[@rni5475]

Ну чë брат поднял вес?

[@rni5475]

Если да ответ

[@rni5475]

У меня рост 188, вес 58.

[@user-yg6ei9zy6w]

Что скажешь насчет Kevin Levrone Anabolic mass и gold oat meal ??

[@musclestore-ru]

Не смотрел состав, мы показали пример. Сами можете проанализировать)

[@_7491]

Тоже взял Кевин Леврон Анаболик Масс 7кг, хотелось бы послушать.

[@musclestore-ru]

А зачем вам чьето мнение) состав анализировать мы показали как, дальше пробуйте и тренируйтесь)

[@zharas8100]

Можно ли добавить мутанту креатина моногидранта

[@sherlokhoms3794]

Чем отличаются линейки All Nutrition от SFD Nutrition?

[@musclestore-ru]

Один производитель, разные бренды)

[@hes2216]

Пришёл вчера гейнер от Myprotein, незнаю состава лучше за те деньги кажется просто нет , да ещё и 30 гр белка на порцию, может я чего то незнаю , посмотрим что он даст

[@Olex_B]

У меня перед Myprotein был ESN , немецкая марка и по качеству круто, без мальтодекстрина и только сложные углеводы да к тому разные, а не овсянка как в май.

[@AlexAlex-lw2xb]

Беру его по составу огонь, главное что лишний жир не прилетает на таком составе медленные угли.

[@CARNAGE_UFC]

@@AlexAlex-lw2xb тоже взял а как вы справляетесь с этой сладостью ? Ну уж очень сладко и как песок немного

[@AlexAlex-lw2xb]

@@CARNAGE_UFC Я не любитель сладости поэтому беру без вкуса и меньше всяких добавок и не приедается.

[@user-cz9ey6ww2m]

А стоит покупать гейнер для употребления после тренировки для ускорения восстановления, если есть 10кг лишнего веса? Или лучше протеинчик пить?

[@musclestore-ru]

Лучше протеин в таком случае

[@user-cz9ey6ww2m]

@@musclestore-ru Я так и предполагал. Спасибо за ответ.

[@vadym7777]

@@user-cz9ey6ww2m Лучше две ложки мёда развести водой и выпить. После тренировки нужны углеводы , что бы пополнить запасы гликогена. Мёд 2 ложки-всего 300 калорий. И не дорого.

[@user-cz9ey6ww2m]

@@vadym7777 Да, но наверное для восстановления все же протеин лучше с учётом цели на похудение.

[@vadym7777]

@@user-cz9ey6ww2m Протеин нужен для роста мышц. Для восстановления попробуйте цитрулину.

[@user-zt6eu2yc6x]

Лучшие Гейгера это у Кевина Леврона,состав там просто бомба

[@user-tk1lx1iq9m]

Сколько набрал