[Must see!] How to gain vitality in your 60s and 70s! What's the secret to staying healthy

[@100years_ganka_channel]

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[@中島加代子-l7h]

68歳で そろそろ体力や心に変化を感じて、働くことに区切りをつけようか考えているところで、この動画に出会いました。何度も聴かせていただき、新たな発見や心に染み入る言葉がありました。若い世代と関わる仕事に携われてきたことは幸せなことだったのですね。また、ひとの苦境をなんとか打開できないかと必死に過ごしていたあの頃も、人の為ではなく、無意識に自分も望んでいたことなんだな... と、感じることが出来ました。 ありがとうございました。

[@依田真由美-n2m]

梶原先生！今日は素敵なお話をありがとうございました。 本当に誠実に生きていくって大切なことですね。

[@100years_ganka_channel]

動画を視聴いただきありがとうございます。ご質問などあればぜひコメントしていってください👀 視聴者の皆さんがお互いに有益な情報交換をされています。どんな小さな事でも役に立ちそうなことがあったらアドバイスしてあげていただけると嬉しいです。

[@柿太郎-s9f]

「自分の悩みから解放されるのは人に世話を焼いてる時」って、子供が生まれてからすごく実感してます。 独身の時は仕事のストレスがすごかったのが、子供が生まれてから良い意味で仕事に対して力を抜けるようになって、ストレス感じなくなったなと思います。 その分子育ては大変ですが、子供は可愛さで返してくれますのでやりがいがあります😊

[@ちーちゃん-l7f]

梶原先生こんにちは。先生のお話、心温まる言葉、自分は生きている価値はあまりない、目の病気もあるし、長く生かされなくてもいいと思う事もありましたが、自分を大切にしていきたいと思える様になりました。ありがとうございます😊

[@CTbonbonjp]

50代、新しい事を思い切って初めて、新しい人たちと触れ合う。これを最近急速に始めました！　同じルーティンで動くだけでは老いると思います…それさえどんどん狭くなるし。ピラティスも初めて身体を整えてます。

[@エリ-i5k]

梶原先生、こんばんは😃🌃今日のお話も大変、心に染みました😂誠実さは大切ですよね✨

[@マヤ子野口]

今日はスピリチュアルなお話、楽しく聴きました。とっても興味ある内容を先生からお聴きするのは以外でしたが、生きていくことって見えるものと見えないものとがバランスよく繋がり織りなしているんですね。 ありがとうございました。

[@むとうみお]

先生　タガミン様　今日は👋😃　先生のお話は　本当にもっともだと思いました　有り難うございました🙏　又宜しくお願い致します

[@100years_ganka_channel]

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[@yzf750rr8]

大変レベルが高く良い作品でした。

[@fumievada2341]

梶原先生は眼のお話だけではなく、心と体の問題まで深くご存じで、私まで幸せな気持ちになります。ありがとうございます😊 生まれ変わったら、先生のような人のような方と一緒に生きて行きたいですね♪(笑) 😂

[@ガルシア]

熟睡眠も必須です事ね！！！適度な運動＆筋トレメニューも必須です事ね！！！