Mutlaka Su İçmeniz Gereken 6 Yer ve Zaman

Ben Doç. Dr. Muhammed Keskin. Su içmenin faydalarından bahsetmeme gerek yok çünkü zaten biliyorsunuz. Ama mutlaka su içmeniz gereken yer ve zamanları da bilseniz iyi olur.
Bu durumlarda mutlaka su için. Günün geri kalanında ise su içip içmemek ise size kalmış
Bu videoda su içmenin zamanları ile ilgili merak ettiğiniz "Sabah uyanınca su içilmeli mi? Uykuda su kaybı olur mu? Egzersizden önce mi sonra mı su içilmeli? Spor esnasında su içersek ne olur? Baş ağrısına su iyi gelir mi? Su içmek çarpıntıya iyi gelir mi? Su çarpıntı şikayetini düzeltir mi? Duştan önce su içilmeli mi? Duştan sonra baş dönmesi neden olur? Yemeklerden önce su içilir mi? Yemek esnasında su içmek zararlı mı? Su penceresi nedir?" sorulara yanıt verdim.
00:30 Sabah uyanınca su içilmeli mi?
00:40 Uykuda su kaybı olur mu?
01:25 Egzersizden önce mi sonra mı su içilmeli?
01:40 Spor esnasında su içersek ne olur?
02:25 Baş ağrısına su iyi gelir mi?
03:00 Su içmek çarpıntıya iyi gelir mi?
03:30 Su çarpıntı şikayetini düzeltir mi?
04:00 Duştan önce su içilmeli mi?
04:20 Duştan sonra baş dönmesi neden olur?
04:45 Yemeklerden önce su içilir mi?
05:05 Yemek esnasında su içmek zararlı mı?
05:30 Su penceresi nedir?
Su içmek önemli ama ne zaman? Makalemi okuyarak su içmeniz gereken yer ve zamanları öğrenebilirsiniz. ⤵️
- drmuhammedkeskin.com/mutlaka-...
Diğer videolarımıza göz atmayı unutmayın.
- Kalp yetmezliğe ile ilgili tüm merak edilenler:
• Kalp Yetmezliğiyle İlg...
- Sağlıklı Beslenme ve Yaşam:
• Sağlıklı Beslenme ve Y...
- Kalp Sağlığı Hakkında Diğer Her Şey
• Kalp Kapak Hastalıkları
- Kalp Kriziyle İlgili Tüm Merak Edilenler:
• Kalp Kriziyle İlgili T...
- Kalp Hastalıkları ve Oruç:
• Kalp Hastalıkları ve Oruç
- Tansiyonla İlgili Tüm Merak Edilenler:
• Tansiyonla İlgili Tüm ...
- Sık Sorulan Sorular:
• Sık Sorulan Sorular
Randevu: 05324757066
Adres: Kalp360 Sağlık Merkezi, Kadıköy, İstanbul
Konum: maps.app.goo.gl/GKERVDRQdPBtt...
-
Sosyal Medya Hesaplarımız:
Twitter: kardiyobey
Instagram: kardiyobey
Tiktok: www.tiktok.com/@kardiyobey
KZbin: / @kardiyobey
Web: www.drmuhammedkeskin.com
#kardiyoloji #kardiyobey #su #başağrısı #uyku #banyo #yemek #suyunfaydaları #sutüketimi #ağrı #uykuproblemleri #sağlık

[@kardiyobey]

Su içmenin faydalarından bahsetmeme gerek yok çünkü zaten biliyorsunuz. Ama mutlaka su içmeniz gereken yer ve zamanları da bilseniz iyi olur. Bu durumlarda mutlaka su için. Günün geri kalanında ise su içip içmemek ise size kalmış. Su içmek önemli ama ne zaman? Makalemi okuyarak su içmeniz gereken yer ve zamanları öğrenebilirsiniz. ⤵️ - drmuhammedkeskin.com/mutlaka-su-icmeniz-gereken-6-yer-ve-zaman/ Randevu: 05324757066 Adres: Kalp360 Sağlık Merkezi, Kadıköy, İstanbul Konum: maps.app.goo.gl/GKERVDRQdPBttXhj6?g_st=ic Sosyal Medya Hesaplarımız: Twitter: twitter.com/kardiyobey Instagram: instagram.com/kardiyobey Tiktok: www.tiktok.com/@kardiyobey KZbin: www.youtube.com/@kardiyobey Web:www.drmuhammedkeskin.com

[@uralcansezer1751]

Merhaba hocam, konuşmalarımız dinleniyor diye düşünüyordum ama konuştuğumuz konuda sizin video çekmeniz üst level oldu 😂❤bu iki oldu,iyi ki varsınız.😊

[@LostNoc]

Hocam peki yemeklerden kaç saat sonra su içmek mantıklı? 1 diyen de var 2 diyen de var

[@ayseataseven2666]

❤

[@wk7913]

Yemeklerle birlikte içilen suyun alerjiye neden olduğunu okumuştum

[@wk7913]

İnsanlar neden alerji olur bu konuda bir video bekliyoruz

[@W1se43]

1.) Sabah kalktığınızda 2.) Egzersizden önce 3.) Başınız ağrıdığında 4.) Çarpıntınız olduğunda 5.) Duştan 30 dk önce 6.) Yemeklerden 30 dk önce

[@kamartakvimi]

Su orucu Mahmut dama yi izleyin , su içmenin ezberi olmaz , sadece canınız isteyince için

[@giusepppe]

egzersizden 1 saat önce 2 bardak

[@kasmgunan5165]

7. Haddim olmadan güzel hocam, bir de Aziz olan Suyu oturarak içmek ve ayakta su içmemek.. Büyüklerimizden öğrendiğimiz gibi.. Sizin belirttikleriniz de tıbben çok hayati şeyler. Ağzınıza sağlık. Bolca paylaşıyorum..

[@simaturna9765]

Evet ,sağlık açısından suyu oturarak içmek çok yararlı

[@BarisUtkuAydogan47]

Ne gibi bir yararı var?@@simaturna9765

[@islamaxidmet]

Hadislərdə de boyle yaziyor

[@guzyagmuru3926]

Şu 1 yıl içinde keşfettiğim en güzel şeylerden biri sen oldun canım doktorum ❤

[@gusenekberova8803]

Su icmek

[@cemre2306]

Katılıyorum

[@mehmetkorumaz5107]

Katılıyorum

[@gulserendonmez804]

Bir tecrübemi paylaşmak istiyorum: Yıllardır ilaçla bile geçmeyip uzun süren baş ağrısı çekerdim.Su içmeyi de denedim olmadı.Sonra birgün gripten dolayı (baş ağrım da vardı) limonlu su içmek istedim;ancak limonlu su içince de tansiyonumu düşürdüğü için hem tansiyonum düşmesin hem de gribimi rahatlatsın diye limonlu suyun içine 2-3 tane minik kaya tuzu atarak içtim. Hemen değil ama birkaç saat sonra baş ağrım tahammül edilebilir duruma gelmişti.Bunu farkedince birkaç gün limonlu tuzlu suyu içmeye devam ettim.Sonra da hergün değil de aklıma geldikçe ara sıra limonlu tuzlu su içtim vee...Hemen hemen her hafta ağrıyan başım uzun zamandır ağrımıyor,yaşasın sağlık! Dr.Canan Karatay baş ağrısının sebebi susuzluktur,başınız ağrıdığında su için hâttâ kaya tuzlu su için demişti. Ne kadar haklıymış!... Emeklerinize sağlık Muhammet Bey. Siz ve sizin gibi hekimlerimiz, iyi ki varsınız.🙏🙏🙏🙏

[@HakanKaya-hi1pq]

Adamın yazdığı hiçbir şeyi onaylamamış bilakis farklı şeylerden bahsetmişsin en sonunda emeğine sağlık diyorsun ayıp olmasın diye

[@user-iv1kh5nl1n]

Hastaneye gitsen hicbir doktor böyle açıklayıcı konuşmaz valla.. Allah razı olsun ne güzel aktarıyor bilgilerini .

[@gvwer]

Büyüklerimiz der ya,dünya iyiler sayesinde ayakta duruyor.Gercektende doğru.Dr.cok kıymetli birisi.❤

[@ebruyaldz5053]

Hocam süreyi uzun tutmadan sıkmadan herkesin anlayacağı şekilde anlattığınız için teşekkür ederim.

[@ipekkce]

Hocam, lafı uzatmadan direk konuya girmeniz açıklayıcı ve net anlatımınız ile sıkılmadın izliyoruz

[@aybikekahraman256]

👏👏👏👏👏👏👏👏👏💐💐💐💐

[@mevlutkorkmaz2450]

Hocam ağzına ve yüreğine sağlık. Sizi yetiştiren başta anne ve babanız olmak üzere tüm hocalarınıza ve zatı alinize şükranlarımı sunuyorum.

[@user-ms4gk6tl2o]

Sen çok yaşa senin gibi doktor görmedim Allah yar ve yardımcın olsun amin

[@user-ij6do3uj6u]

Hocam ben hiç su içemiyorum hocam hayırlı günleriniz olsun hocam annem yok ama tüm İslam aleminin annelr gününü kutluyorm

[@suzanuner2676]

Su içmeyi bile bilmiyormuşum bunun bile bir matematiği varmış yine size ne kadar tesekkur etsek az gelir iyi ki sizin gibi doktorlarımız var sagolun hocammm👌

[@user-pd4fo4dw7c]

Yaradanim size sağlıklı uzun ömürler versin iyiki varsiniz iyiki selamlar

[@feruzeisrailcankizi5744]

Ne kadar faydalı ve sıkılmadan her şey tek tek anlatıyo doktor

[@Dervis58]

Sizi izlerken bile huzurlu oluyor insan hocam ❤

[@user-jc9ox6vz1x]

Maşallah sübhanallah bu doktor sünnete uygun olanları söylüyor Tabiki Allah işinizi rast getirir Rabbim sizin gibi doktorları sünnet ayırmasın sayınız çok olsun inşeallah amin

[@Fatihoca]

Bu doktor sünetçi mi yani simdi? Oglani goturelim o zaman.😮

[@yasminzehra10]

Hocam siz çok değerlisiniz❤️ömrünüz sağlıklı uzun ve bereketli olsun❤️Allah sizden razı olsun🌹🌸

[@user-ym9qn9zk8j]

Hocam Allah size sağlıklı ve mutlu bir ömür versin cansınız.

[@user-hn4ky9iw7x]

Bizi bilgilendirmeniz çok kıymetli. Teşekkürler hocam.

[@user-sp1ws2ou8c]

Anlaşılır ifade , Kısa ve ÖZ Sıkmadan lafı dolandırmadan harika bilgiler veriyorsunuz Çok teşekkür ederim. Sizi izlemeye devam edeceğim 🌿🍀

[@omeraksu5837]

Teşekkürler çok değerli Muhammed hocam. Sayenizde daha sağlıklıyım ve güzel yaşlanıyorum.

[@OsmanButun-su3kv]

Teşekkürler değerli doktorumuz 😊

[@metinaydemir9554]

Emeğinize yüreğinize ekibinize sağlık

[@semrahan7867]

Çok faydali bir paylasim olmus.Tesekkur ederim

[@lalehanozsoy4225]

Canım doktorum iyiki vardınız❤❤❤

[@yasingaucho9231]

Hocam verdiğiniz bilgilere ve sizi dinlemeye resmen hayranım 😊

[@mavi8650]

Hocam kiymetli bilgileriniz için çok saolun Allah sizleri çoğaltsin başımızdan eksik etmesin🙏🙏❤️❤️

[@songulcicek4619]

ALLAH sizden razı olsun MUHAMMED bey ❤ hayırlı ramazanlar

[@yunuseymenyalcn8512]

Okadar kiymetli bilgiler veriyorsunuzki hiçbir doktor bu bilgileri vermiyor Allah razı olsun

[@ozzk8992]

Bilgileriniz için çok teşekkür ederim Rabbim sizden Razı olsun hocam Amin

[@sibelefe8673]

Değerli hocam 🍀 Değerli bilgileriniz için çok teşekkür ederim ❤ Saygılarımla

[@mustafauzun5706]

Sizden Allah razı olsun kıymetli bilgileri bizimle paylasiyorsunuz

[@user-nh2vb2qp1o]

Allah razı olsun sizden emeğinize sağlık Hocam 🌹

[@aytekinergun5217]

Değerli Sayın Hocam Vermiş olduğunuz faydalı bilgiler için çok teşekkür ediyoruz saygılarımızla...

[@gulsatkalandarova5814]

Çok güzel anlatırsınız hocam Allah razı olsun ağzınıza sağlık hocam

[@gurbetkust42]

Rabbim razi olsun agzina yüregine saglik kardesim ❤bize faydalı bilgiler veriyorsunuz tesekkür ediyorum😊

[@mehmetmusaoglu6960]

Teşekkürler hocam, ALLAH razı olsun.

[@deryakinik9002]

Rabbim razı olsun sizden. Çok güzel bilgilendiriyorsunuz.

[@user-vo6ck1yp6h]

Faydalı bilgiler için teşekkürler sizi mutlaka izliyorum Allah bedeninize sağlık sıhhat versinamin

[@asliasli5706]

Kısa, öz ve anlaşılır birşekilde anlatmanız çok güzel teşekkür ederim.

[@sukranbas5422]

Dr bey cok guzel anlatiniz sagolun👍👍👍

[@tuncaytuncay1708]

Harikasınız Allah sizden razı olsun coooook şeyler ogretiyorsunuz tesekkuerler

[@user-pp6ty2hp4v]

Sevgili hocam ağzınıza sağlık.Emekleriniz için çok teşekkür ederim.Konusmalariniz az,öz ve etkili sizi dinlemek çok keyifli .

[@11-_-pikacu_11]

İyi ki karşıma çıktınız teşekkür ederim 😊

[@ayselozcan5406]

Değerli bilgiler için teşekkür ediyoruz hocam

[@user-th3bp4cv9i]

Verdiğiniz bilgilerden dolayı Allah razı olsun Rabbim ilminizi ve hikmetinizi artırsın

[@sevdabaydar6600]

Hocam yüreğinize Ağzınıza sağlık verdiğiniz bu değerli bilgiler için binlerce teşekkürler Rabbim size uzun ve sağlıklı ömürler nasip eylesin❤

[@ZeynepKeles-fg9tk]

Allah razi olsun hakki hakkına bir doktor hatta eşsiz, bir doktor Allah yolunu açık eydin

[@raziyeozdemir750]

Bilgiler için çok teşekkürler...

[@cnarylmaz-cv7im]

Nekadar kıymetli bilgiler veriyorsunuz sayın doktorum Eksik olmayın insallah

[@user-ld5xi6un8z]

Kısa sürede kıymetli bilgiler, emeğinize, nefesinize ve yüreğinize sağlık Sayın Doç. Dr. Muhammet Keskin, teşekkürler 🙏 ❤

[@duduerturk8890]

Çok tesekur Ederim doktor bey oğlum Allah razı olsun senden iyiki varsin saygilar

[@nevinsarac9697]

Sizi dinlerken huzurlu hissediyorum iyiki varsın bilgiler paylaştıkça çoğalır saygı değer Muhammed Keskin Dr.

[@ayothepizzahere4802]

Çok kıymetli bilgiler teşekkür ediyorum.

[@ummahanyesilirmak7888]

Allah razı olsun sizden

[@aylat7212]

Yolunuz bahtınız açık osun Rabbim size sağlıklı ömürler versin Sayın Doktorum sizden çok şey öğreniyoruz Allah sizden razı olsun

[@donerakyol7273]

MaaşAllah doktorum bilgiler muhteşem Allah razı olsun 🤲🏽

[@sevimyesilbag6577]

Hocam Allah razı olsun çok iyisiniz her anlattığımız pür dikkat dinleyip uyguluyoruz çok sagolun

[@mukos25mukos]

şahane bilgiler teşekkürler Muhammed hocam

[@inciolmez4577]

Allah razı olsun hocam 🌸

[@emelcakmak5753]

Siz muhteşem bir doktorsunuz ❤❤❤

[@a-k4468]

Faydali bilgiler icin tesekkurler Muhammed hocam 💐

[@ramazanguzel4756]

Bugüne kadarki KZbin ta gezdindigim ve sizi bulamadigim için çok üzgünüm İyiki sizinle tanıştım hayatimin yönü değişti

[@hikmetunlu5999]

Slm Allah razi olsun sizden emeginize sesinize saglik faydali bilgileriniz icin iyiki varsiniz cok yararli paylasimlar basarilarinizin devamini diliyorum Allaha emanet olun efendim

[@mineergurtuna9238]

Harika bilgiler için,çok teşekkürler.

[@gultenkaratas7910]

Allah razı olsun doktor bey ağzına yüreğine sağlık çok faydalı bilgiler veriyorsunuz duymadıklarını sizden öğrendim Rabbim hayırlı uzun ömürler versin 😊

[@eminealc3632]

Degerli hocam size ne kadar teşekkür etsem azdır okadar işinizin arasında zaman ayırıp bizleri bilgilendiriyorsunuz sagolun sizden çok şey öğrendim allaha emanet olun

[@remziyekavrak7466]

Çok teşekkürler değerli bilgilerinize. Emeğinize sağlık.

[@aynuryavuz303]

Çok teşekkürler degerli bilgiler için sağolun varolun

[@farukcan5815]

Hocam Bi çoğu atalarımın yaptığı örnekleri ama unuttuk malesefki. Ağzınıza sağlık Rabbim ilminize bereket versin inşallah.

[@ayseylmaz8068]

Hocam Keşke bize yakın biyerde olsanız

[@bekirates7212]

Emeğine,yüreğine sağlık.Teşekkürler.💕🙏💞

[@serdaravunduk]

Teşekkürler hocam...Emegine saglık...

[@user-zj8xo3sl1c]

Çok teşekkürler doktor bey çok değerli bilgiler veriyorsunuz

[@suretbilisim1692]

Allah razı olsun kardeşim

[@user-sg6od2si4t]

Bilgilerin için çok teşekkürler Dr emiyine yüreğine sağlık 👏

[@sevgikocer5457]

Doktor bey iyiki varsiniz❤

[@kemalkutlu2589]

Ağzınıza sağlık hocam. 5 başlığı bilmiyordum. Birini ise yanlış uyguluyordum.

[@ZuleyhaDEMIR-lw1rg]

Teşekkürler hocam çok aydınlatıcı bilgiler veriyor sunuz

[@haydaraykas8812]

sizi tebrik ederim çok güzel anlaşılır ve faydalı bilgiler veriyorsunuz.Bu bilgileri para versek bile alamıyoruz çok teşekkür ederim.

[@bedirtastan5795]

Verdiğiniz değerli bilgiler için teşekkür ederiz hocam

[@aydnmarket266]

Çok önemli bilgi için teşekkürler doktor bey

[@mehmetinbeskisiz8785]

Süpersin hocam. Değerli bilgilerinizi bizimle paylaştığınız için çok teşekkür ediyorum. Allah muvvaffakiyetlerinizi arttırsın hocam...

[@fatmasahin3952]

Bizi bilgilendirdiginiz için size çok teşekkür ederim Muhammed Hocam

[@leylaadal6963]

Muhammed bey sizden çok şey öğrendim .hayatımda da uyguladım Allah razıolsun .sizi yetiştirenden razıolsun

[@gamzeoyunda2541]

Ağzına sağlık hocam çok değerli bilgiler veriyorsunuz ömrünüz uzun olsun

[@enescetiner5769]

sagolun emeğinize sağlık sevgili doktorum🤗👍

[@ilaydasonmez3238]

Rabbim size sağlık mutluluk wersin doktorum fewkalade bilgiler çok işime yarayacak tşk ediyorum 💖

[@tebrizqurbanov2478]

coox təşəkkür edirik hocam

[@User.39449]

Allah razı olsun Hocam. Çok teşekkür ederim

[@meralyucebasoglu5989]

Teşekkürler Dr Bey,sizden çok memnunuz. 🙏

[@user-wp3ok2pw3h]

Her video ders niteliğinde hocam Allah razı olsun

[@t.baharharmandar-jw6gb]

Çok teşekkürler hocam. Emeğinize sağlık. Siz her zaman dinliyorum.❤

[@zeynep7708]

Allah razı olsun hocam nekadarda güzel bilgileri harika bir anlatimla bizi bilgilendirdiniz teşekkür ederim

[@sedatuna242]

Çok teşekkür ederim bu bilgiler için

[@suzansardag1778]

Teşekkürler verdiğiniz bilgiler için ❤

[@user-wk6mw8kl9d]

Allah razı olsun emeğinize saglik

[@haticearslan7818]

Iyiki varsın hocam ağzınıza yüreğinize sağlık

[@hesnaavc9315]

Teşekkür ederim size Muhammet hocam verdiniz bilgilerden dolayı

[@asyafruhling]

Bize doğru olan hep Batıdan gelir diye kandırdılar Çok şükür sizin gibi Doktorlarımız var artık doğruyu söyleyen 👍🇹🇷🤲

[@cumhurgazel1059]

Bu güzel bilgiler için çok teşekkür ederiz Dr 🤝👏💐