உங்கள் அனைத்து வீடியோ வும் பயன்னுள்ளதாக வும் ❤ தெளிவாக உள்ளது. நன்றி
@noufalafrin91973 жыл бұрын
Hi Bro, Been watching your videos for sometime now. I personally like how you are able to relate these exercises and its importance to day to day movement of the body and sports. Love those disclaimers about the forms as well:) Moreover you were honest about "the leg extension was purely for Volume and for only body building" Not many would want to say that.. Love your passion for fitness...
@124krjhehfg3 жыл бұрын
Science + gym, Keep it up... 💯 Super
@Jeswanth1523 жыл бұрын
Bro please put video how to inter in fitness field like fitness trainer
@maheshvishwanathan3 жыл бұрын
Thambi super. People will understand the importance of doing pre work outs or stretches. No one has told how lower body and upper body are oppositely related. I like the way u say “having said that..” that shows professionalism. #ankle mobility And u always start with warm up to make people understand the importance of their ability. Squats without shoes. Safer shoes. “Shoe nallathu pannathu” Super ji Venum Kaal s the best. You r the doctor of the workouts. RDL Kalkkal.
@HarishKumar-qy8bs3 жыл бұрын
Thalaivaa first
@dwithlove30063 жыл бұрын
i never knew of ankle mobility + Squat science behind it very good informative video and voice 🔥
@ViewsofViji3 жыл бұрын
I am from Coimbatore big fan of you sister n you .. stay blessed always
@pPpcreation16983 жыл бұрын
Guna broo.. video continue va podunga ...I like your attitude 🥰🥰🥰
@nanthinibalasubramanian72533 жыл бұрын
Clear explanation I have ever seen🙏🙏🙏
@dhanalakhmi.s91283 жыл бұрын
Bro enna bro video kanum
@tani27293 жыл бұрын
Very informative video, I have been doing staggered squat not understanding the science behind it. At least I have not seen anyone explaining so clearly. Thanks
@singlequeen52613 жыл бұрын
Anna super........vare level 😎😎😎😎......
@naveenchandran21703 жыл бұрын
Bro make a vlog while ur playing football
@gunasphere5143 жыл бұрын
Incoming!!!!
@riya..16623 жыл бұрын
Fan of ur way of Speak Anna🥰😍
@captainloki95853 жыл бұрын
Want your warmups video podunha
@strawberryfruit99743 жыл бұрын
Very clear explanatn bro....nice...keep rokng ....good bless u.
@sivasiva-wc7bo3 жыл бұрын
Tharamana content. Keep it up bro
@vishva67133 жыл бұрын
Nenga pesarethu and ur voice enakku romba Pidikkum Guna Anna😍
@j.mohammedhabees90243 жыл бұрын
Which team 🤔 is your favorite football
@heshwanthprabhakaran94663 жыл бұрын
I loved the Z explanation !❤❤💯💯👌👌
@ragulv26063 жыл бұрын
I saw Ronaldo on you bro 🔥
@nanthinikunasehgar17903 жыл бұрын
Can u pls do a simple gym routine for women who are looking to loose weight please. It will be very helpful for us
@Pradeep2732k3 жыл бұрын
posture shape correct pandradhuku video anupunga bro
@_https_.gk_3 жыл бұрын
Do video of Your Daily Food Routine.!
@jyk61073 жыл бұрын
I rarely subscribe, but I have subscribed to both your channel and your sisters. The way you explained ankle mobility, ideal shoe etc I have not got that in any of the other famous youtubers nor with trainers here in US, it makes a lot of sense. One suggestion, for quite a while I was looking for your channel name or link in your sister's channel and also just googling but got it a video where you mentioned it for a second. Perhaps you can ask your sister to link your channel in her video since she has wider reach. Also why don't you do a series training your mama Hussain, orey kallula rendu maanga, they can post a vlog, you can post one and he can get fit and we learn?
@karthikk52043 жыл бұрын
Vera level dude
@enochpaul27763 жыл бұрын
Bro while workout back pain romba varuthu bro can I cure it
@Jeswanth1523 жыл бұрын
Bro what happens to your videos
@ShuvamShakyaVlogs3 жыл бұрын
Nice video bhai
@gowthamraj42543 жыл бұрын
Bro leg day-2 quick ah podunga ,bcoz am following and doing your workouts on daily basis so need your leg day-2 for improve my body.Also need abdomen exercise for strength hip please bro
@indhuraj43893 жыл бұрын
Hi pls give some tips to reduce weight naturally at home.
@haarithsreejith6543 жыл бұрын
7th like bro
@cookwithcomalipugazh97583 жыл бұрын
Very very usefull bro👍
@rajpraveen68513 жыл бұрын
Bro can you guide what are the workout should do for cricket .. And to increase speed and strength
@gunasphere5143 жыл бұрын
Sure Will Do Soon !!
@r.arneshnaughtyr.arneshnau87983 жыл бұрын
In football what is your position bro and put ur football skills in video
@sudalaimuthusudalimuthu66423 жыл бұрын
Bro neenga mani akka v2laya erukinga
@aesthetickarthik17963 жыл бұрын
goo one bro 👌👌
@tamilalagan47333 жыл бұрын
செம KNOWLEDGE bro உங்களுக்கு..
@jeevacandy84323 жыл бұрын
Bro ninga yanna protein use panrenga
@abeekeeshvaraantt90963 жыл бұрын
Anna if we have mobility issues in legs, can we do squats by standing on the smaller plates
@gunasphere5143 жыл бұрын
That would be a temporary solution. But addressing the issue directly, is a Much wiser option!!
@abeekeeshvaraantt90963 жыл бұрын
@@gunasphere514 thank you so much na, Anna if I come to Chennai will it be possible to met you na
@akm88733 жыл бұрын
Yen ippola routine ah videos porathu illa guna anna
@bobmaju88883 жыл бұрын
Bro supplements pathi unga kauthu sollunga and ungaluku usefula irutha supplement sollunga
@srinivasan69013 жыл бұрын
Bro make vlog with mani sis & Hussain Anna work out
@venkateshvenkatesh16033 жыл бұрын
Hai bro .pls guide me to get international trainer certification in chennai.igot job offers in UAE.
@logapriya79603 жыл бұрын
2 viewer and 1 comment 💜💜
@Weekend_with_john3 жыл бұрын
Nice explanation bro, really useful video
@dr.t.murugeswsrisoundarara73243 жыл бұрын
Hii Guna .... I'm your very biggest fan..... Waiting to meet you soon... 🥰 And I have one doubt... In my left foot there was a exfoliation what would I do???...
@Prabanjam0043 жыл бұрын
Weight loss workout class irukka bro...
@ramachandirans21433 жыл бұрын
Bro title correct ah poodunga bro appothaan search panna varum ipti pootta subscriber mattumthaan pappaanga appro random ah konja perukku suggession poogum avvlothaan
@akshayjeffery42263 жыл бұрын
Bro posture correction ku workout iruntha athu pathu video podunga anna...plzz
@gunasphere5143 жыл бұрын
Will Do for Sure!!
@ESriVinothKumarM3 жыл бұрын
bro unga food diet plan solluga
@jafirakanijafirakani43993 жыл бұрын
Mama and akka this video
@fitnesstipmotivationvips60473 жыл бұрын
Bro compatition paneirukegala bro
@mohansivaram9573 жыл бұрын
💛💛💛
@sandhiyasivan10673 жыл бұрын
anna fees enna
@mohanapriya70513 жыл бұрын
Super guna Anna nice explanation👌
@nanthinik56333 жыл бұрын
Weight gain tips sollunga anna
@rishilee17903 жыл бұрын
Idhuku dhan kaathunu irundhan🔥🔥🔥❤️😂
@jafirakanijafirakani43993 жыл бұрын
Diwali vlog
@sarannath20363 жыл бұрын
Guna love you ❤️❤️🔥🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️
@haarithsreejith6543 жыл бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@cookwithcomalipugazh97583 жыл бұрын
1st comment bro
@naveendevaraj36583 жыл бұрын
What's your age Bro
@ak_productions60143 жыл бұрын
❤️❤️
@ganeshs13333 жыл бұрын
Bro unga height ena bro
@mani84273 жыл бұрын
Bro neenga yellam video illaiyum football pathi pesuringa 😂😂😂
@thevikamagendran83483 жыл бұрын
Hi anna
@srinipvr77313 жыл бұрын
1 st like
@reshmaresh55393 жыл бұрын
Put ur home tour vlog eager to see mani akkas home
@Ioveyorlife3 жыл бұрын
Im Late see..😢😢....hmmm....my most fvrt person...💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗🤗
@DeepanRangaswamyH3 жыл бұрын
Thala 49th like 🔥🔥🔥🔥me😅😅😅😅
@sakthiraj17603 жыл бұрын
👌👌👌
@kratozzzz862 жыл бұрын
❤❤. ❤❤❤
@r.kanimozhi34283 жыл бұрын
Hi guna annee ❤
@mmekala57583 жыл бұрын
Na want continusley videos plz
@umasattanathan54353 жыл бұрын
Warm up video please.....
@ashmi33693 жыл бұрын
Hi anna I Like this channel very much My name is ashmi
@rakshithac51703 жыл бұрын
1st view anna
@robricardobertrobert3 жыл бұрын
Only Love ❤❤❤❤❤😍❤❤❤❤❤
@abineshkumar15223 жыл бұрын
Bro unga contact no kudunga bro ennakkum gym la join pannanum bro so unga videos onnu vidama paarpan bro
@cyberclips9163 жыл бұрын
Hi bro
@chiltonfrazer24383 жыл бұрын
Anna do you take classes at Feral?
@_mlsvh3 жыл бұрын
Anneh your voice is really cute 🥺😍
@tamilmozhibalaji32813 жыл бұрын
Guna ena ungalukau niyabagam iruka naga unga sallailatha work paniltuirutha andipatty la....... my nema Tamil mozhi ( llana nalu paravala niyabaga ilanu solirga) pls solluga guna...........??? Pls pls pls 🤔🤔