면역력 높이는 버섯들깨탕 ✅ 남녀 갱년기에 좋은 음식🥇환절기 건강식

[@우리집오늘의요리]

광고가 시청에 방해가 되신다면, 광고창에 제품 보기 옆의👉 (X)를 누르시거나, 광고창 우측에 점 세개👉 ⋮ 👈를 누르시고 '닫기'를 선택하시면 창이 없어지실 거예요. 영상을 시청해 주시는 모든 분들께 감사드립니다.😊 영상에서의 계량은 아래와 같습니다. 큰술=테이블스푼(계량수저)=Tbsp 작은술=티스푼(계량수저)=tsp ▶ 재료 버섯 500g (표고버섯, 만가닥버섯, 새송이버섯, 참타리버섯, 팽이버섯) 들기름 2 큰술 국간장 2 큰술 우엉 50g 양파 1/4개 감자 1/2개 부추 40g 조랭이떡 150g 다시마물 (물 1.5리터, 다시마 15g) 다진 마늘 2 큰술 다진 파 2 큰술 아보카도 오일 소금 1/2 큰술 들깨가루 8 큰술 찹쌀가루 2 큰술 찬물 1/2 컵 멸치액젓 1 큰술 ▶ 조리 순서 1. 버섯을 손질하고 양파, 감자, 부추, 조랭이떡을 준비합니다. 2. 버섯을 들기름과 국간장으로 버무려놓습니다. 3. 우엉을 손질하여 물에 10분간 담가 물기를 뺍니다. 4. 다진 마늘과 다진 파를 아보카도 오일에 볶습니다. 5. 양파, 감자, 우엉을 넣고 볶습니다. 6. 버섯, 다시마물을 넣고 끓입니다. 7. 끓어오르면 5분간 더 끓입니다. 8. 소금을 넣고 조랭이떡을 넣어서 5분간 끓입니다. 9. 들깨가루와 찹쌀가루를 찬물에 풀어놓습니다. 10. 들깨가루와 찹쌀가루 푼 물을 넣습니다. 11. 팽이버섯을 넣고 1분간 끓입니다. 12. 부추를 넣고 1분간 끓입니다. ⋇ 다시마물은 미리 만들어서 사용합니다. (냉침, 8시간)

[@강이나정]

액젓 빼면 맛이 별로일까요?

[@우리집오늘의요리]

@@강이나정 국간장, 진간장, 혹은 소금으로 간을 맞추셔도 충분히 맛있게 드실 수 있습니다.😊

[@jangyunyeong2917]

우엉은 처음 넣어봤는데 풍부한 맛을 주네요~!! 어르신들께 해드렸는데 좋아하셨어요 많은 도움이 되었습니다. 감사합니다!!

[@우리집오늘의요리]

후기 남겨주셔서 감사합니다!😊 어르신들께서 좋아하셨다니 너무 기쁘네요~^^ 👍

[@applevenus2910]

이 계절에 좋은 버섯 들깨탕 레시피 감사합니다 ~!

[@우리집오늘의요리]

안녕하세요😊 시청해 주셔서 감사합니다~^^

[@송현주-o1c]

버섯들깨탕!!! 이시기에‘딱’먹으면좋은음식이네요!! 굿

[@우리집오늘의요리]

네~ 딱 먹기 좋습니다.😊 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다. 행복한 하루 보내세요~^^

[@이상미-g9l]

님의 요리는 정말 많은 재료,시간,정성이 들어가는 최고의 음식입니다 감사합니다

[@우리집오늘의요리]

좋게 봐주셔서 감사합니다! 행복한 하루 보내세요~😊

[@모모카-w3v]

감사합니다 😊

[@우리집오늘의요리]

저도 감사합니다😊

[@바다-e5l]

감사합니다.

[@우리집오늘의요리]

저도 감사합니다😊

[@나무그늘-x9q]

제가좋아하는 버섯 들깨네요 향기가여기까지전해집니다 오늘저녁은 이거로~

[@우리집오늘의요리]

맛있게 드셨으면 좋겠네요🙏 시청해 주셔서 감사합니다 😊

[@진주-e2j]

좋은 요리법을 공유해 주셔서 넘 고맙습니다. 저도 꼭 해 먹겠습니다~^^🎉🎉🎉

[@우리집오늘의요리]

맛있게 드셨으면 좋겠네요🙏 시청해 주셔서 감사합니다~ 😊

[@jangyunyeong2917]

뭐해먹나... 했는데 알고리즘이 좋은 영상을 추천해줬네요 고맙습니다❤ 저는 여기에 으깬 두부도 넣어 먹었는데 좋았습니다

[@우리집오늘의요리]

좋은 말씀 감사합니다! 😊으깬 두부를 넣어 드셨다니 정말 좋은 아이디어네요! 👍맛과 식감이 훨씬 풍부해졌을 것 같아요. 앞으로도 많은 관심 부탁드립니다. 시청해 주셔서 감사합니다~^^

[@루비짱-d3t]

맛있게 만들었어요 감사합니당~~

[@우리집오늘의요리]

제가 더 감사합니다!😊 맛있게 드셨다니 너무 좋네요.👍

[@디오니-b5p]

설명도 차분하게 잘하시고~ 버섯들깨탕 최고의 음식이네요

[@우리집오늘의요리]

좋게 봐주셔서 감사합니다😊 행복한 하루 보내세요~^^

[@user-5785]

맛잇겠다 레시피감사해요😊

[@우리집오늘의요리]

시청해 주셔서 감사합니다😊

[@user-cfonbve44]

들깨탕을 검색하다 채널을 알게되었습니다. 그 전에도 요리에 관심이 많아서 많은 요리채널을 봐왔지만, 우리집오늘의요리 채널은 다른 요리 채널과 다르게 개성이 있네요. 재료 하나하나 설명을 해주는게 이해가 잘 되고 좋습니다.

[@우리집오늘의요리]

좋게 봐주셔서 감사드립니다. 앞으로도 정성 가득한 집밥 레시피로 좋은 모습 보여드릴 수 있도록 최선을 다하겠습니다!😊

[@美智子-d9p]

감사해요ㅎ

[@우리집오늘의요리]

저도 감사해요😊

[@evergreen666]

영상 감사합니다 😊

[@우리집오늘의요리]

제가 더 감사합니다!!😊

[@무돌환벽당]

건강식요리영상 잘보고갑니다 수고하셨습니다 큰박수보냄니다 덕분에 행복한아침입니다 자주뵙겠습니다 멋진시월 잘보내세요~~

[@우리집오늘의요리]

시청해 주셔서 감사합니다!😊 행복한 하루 보내세요~^^

[@정미숙-l9o3v]

이계절에 너무 좋은요리 입니다

[@우리집오늘의요리]

감사합니다!😊 행복한 하루 보내세요~^^

[@영임김-z1u]

선생님양상잘바습니다 항팅하세요❤❤❤❤❤❤

[@우리집오늘의요리]

시청해 주셔서 감사합니다😊 행복한 하루 보내세요~^^

[@user-fe2mi3vq1e]

버섯은 좋아하지만 들깨는 조금(?) 많이 먹어보질 않아서 좀 낯설은 식자재예요. 하지만, 찬바람이 불어서 눅진한 수프 같은 버섯들깨탕이 좋은 선택지가 될 것 깉아요~

[@우리집오늘의요리]

버섯들깨탕은 속을 따뜻하게 해주는 고소한 국물 맛이 매력 있답니다. 소중한 댓글 감사합니다! 행복한 하루 보내세요😊

[@조용귀tv]

버섯 들깨탕완죤 보양식입니다😂. 영상잘봤습니다.❤ 조용귀 tv입니다.😂🎉

[@우리집오늘의요리]

시청해 주셔서 감사합니다!😊

[@user-nt7nt4kc4d]

연근빼도 괜찮겠죠?

[@우리집오늘의요리]

시청해 주셔서 감사합니다! 😊 우엉을 넣으면 특유의 깊고 구수한 맛이 더해져 전체적인 풍미가 더 풍부해집니다. 하지만 빼고 만드셔도 고소하고 맛있게 즐기실 수 있습니다.^^

[@minr6851]

우엉대채로 뭐가 좋을까요? 외국이라 구하기가 힘듬

[@우리집오늘의요리]

당근이나 연근, 죽순도 잘 어울립니다.😊

[@정대수-c9s]

가성비 있는 요리 종류를 보여 주시면 좋겠는데여 물가가 너무 비싸서 모든걸 준비해서 요리하면 저같은 사람은 못하지요

[@우리집오늘의요리]

소중한 의견 감사합니다.😊 요즘 물가가 많이 올라서 부담이 되는 점, 정말 공감합니다. 앞으로 가성비 좋은 재료로 간단하면서도 맛있게 즐길 수 있는 요리들도 자주 소개해드리도록 노력하겠습니다.

[@cook6642]

광고좀~~ 치워주세요

[@우리집오늘의요리]

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[@윤영자-t8k]

광고가 넘 하네

[@우리집오늘의요리]

불편하셨다면 죄송합니다. 🙏 광고가 시청에 방해가 되신다면, 광고창에 제품 보기 옆의👉 (X)를 누르시거나, 광고창 우측에 점 세개👉 ⋮ 👈를 누르시고 '닫기'를 선택하시면 창이 없어지실 거예요. 시청해 주셔서 감사합니다.😊