Рет қаралды 1,870
در این آموزش، شما یاد خواهید گرفت که چگونه جوجه کباب مخصوص را با استفاده از مرینت تهیه کنید. این دستور غذایی ساده و لذیذ است که می توانید در رستوران وخانه سرو کنید. برای تهیه این غذا، شما نیاز به چند مواد اساسی دارید، از جمله شنسل یا (سینه مرغ) ، سس، نمک، فلفل سیاه و ..... با دنبال کردن مراحل آموزش و استفاده از مرینت مناسب، شما می توانید جوجه کباب خود را با طعم و عطر بسیار خوشایند تولید کنید.
جوجه کباب یک غذای پرطرفدار در بسیاری از کشورها است. این غذا با استفاده از گوشت مرغ یا شنسل (سینه مرغ) تهیه میشود و دارای خواص زیر است:
1- منبع پروتئین: جوجه کباب حاوی مقدار قابل توجهی پروتئین است که برای ساخت بافتهای بدن و رشد عضلات بسیار مفید است.
2- منبع ویتامین: جوجه کباب حاوی ویتامینهای مختلفی مانند ویتامین B6، B12، نیاسین، ریبوفلاوین و فولات است.
3- منبع مواد معدنی: این غذا حاوی مقادیر قابل توجه از مواد معدنی نظیر آهن، روی، سلنیم و فسفر است.
4- کم کالری: جوجه کباب گزینه خوبی برای افراد دارای رژيم غذایي مناسب است. هر 100 گرم جوجه کباب تقريباً ۱۶۰ الي ۲۰۰ کالری دارد.
5- سرشار از آنتیاکسیدانها: جوجه کباب حاوی مقادیر قابل توجهی از آنتیاکسیدانهای مختلف است که به عنوان یک ماده ضد سرطان شناخته میشود.
6- منبع اسید چرب: جوجه کباب حاوی اسید چرب ناسالم و اسید چرب سالم است. بنابراین، مصرف آن باعث بهبود سلامت قلب و عروق و کاهش خطر بروز بیماریهای قلبی میشود.
دوستان من اگر از این ویدیو خوشتان آمد می توانید به رشد کانال کمک کنید:
به ویدیو امتیاز دهید من بسیار خوشحال خواهم شد و به شما کمک خواهد کرد
توسعه کانال
نظر خود را بنویسید یا در مورد دستور غذا از من سوال بپرسید. من خوشحال خواهم شد که به شما پاسخ دهم.
همچنین میتوانید این ویدیو را با دوستان خود در شبکههای اجتماعی به اشتراک بگذارید تا بدانند در آینده چه غذایی میخواهید بپزید.
در کانال عضو شوید، زنگ را فشار دهید تا ویدیوی جدید با دستور پخت سریع و خوشمزه را از دست ندهید.
ممنون بابت وقتی که گذاشتید❤️!
اشتراک در دستور العمل های مورد علاقه:
🔗
youtube.com/@Chef_mahmoodi?su...
ویدیو آموزشی مرینت ماهی قزلآلا 👇👇👇
🔗
• Video
ویدیو آموزشی بی استخوان کردن ماهی قزلآلا 👇👇👇
🔗
• ماهی قزلآلا_آموزش تمی...
#جوجه_کباب #جوجه #جوجه رستورانی #مصطفی محمودی#آشپزی #اشپزی آسان #مرینت شنسل #مرینت مرغ #مرینت سینه مرغ#آموزش اصولی جوجه کباب #اصولی جوجه#شف مصطفی محمودی #شنسل#چلو جوجه#غذای لذیذ #طعم #طعم بی نظیر#طعم دلچسب #جوجه ترش#جوجه خوشمزه#خوشمزه_ترین #خوشمزه#بی نظیرترین جوجه کباب رستورانی#جوجه زعفرانی #اصل جوجه#اصل مرینت #جوجه اصیل ایرانی #اشپزی
#chicken barbecue#cooking #chef #explore #cook #cookingchannel #vairalvideo #vairal_video #cookingvlog #cookingshow #cook chicken ##food #foodie #