內側四頭肌強化及伸展運動VMO Strengthening and Quadriceps Stretching

  Рет қаралды 1,079

Olive Channel健活百科世界

Olive Channel健活百科世界

Күн бұрын

#OlivePhysio #OliveStretch #健活理療 #伸展治療
#手法治療 #高能量激光 #Theragun #按摩槍 #頭痛 #手痛 #背痛 #跌打 #頸痛 #肩周炎 #腰背痛 #膝關節痛 #足踝扭傷 #腳痛 #足底筋膜炎 #運動勞損 #正骨 #啪骨 #物理治療 #筋膜刀 #肌肉疼痛 #網球肘 #小腿痛 #跑姿 #尾龍骨 #瞓捩頸

Пікірлер: 2
@mayso7137
@mayso7137 Жыл бұрын
感謝你們教學加油！
@victorchan8666
@victorchan8666 2 жыл бұрын
Thank you
強化肌肉踢走膝痛
9:08
強化肌肉踢走膝痛
Dr. Joe Wong
Рет қаралды 129 М.
2024年2月8日
0:34
2024年2月8日
Olive Channel健活百科世界
Рет қаралды 642
小路飞嫁祸姐姐搞破坏 #路飞#海贼王
00:45
小路飞嫁祸姐姐搞破坏 #路飞#海贼王
路飞与唐舞桐
Рет қаралды 29 МЛН
ДЕНЬ УЧИТЕЛЯ В ШКОЛЕ
01:00
ДЕНЬ УЧИТЕЛЯ В ШКОЛЕ
SIDELNIKOVVV
Рет қаралды 3,9 МЛН
The selfish The Joker was taught a lesson by Officer Rabbit. #funny #supersiblings
00:12
The selfish The Joker was taught a lesson by Officer Rabbit. #funny #supersiblings
Funny superhero siblings
Рет қаралды 11 МЛН
这娘俩太坏了！合起伙来欺负爸爸 #funny #萌娃 #搞笑#cutebaby
00:20
这娘俩太坏了！合起伙来欺负爸爸 #funny #萌娃 #搞笑#cutebaby
可爱小甜甜
Рет қаралды 70 МЛН
笑点都太爆了！天赐高能模仿韩国人,郭德纲乐得上气不接下气！#喜剧江湖
15:19
笑点都太爆了！天赐高能模仿韩国人,郭德纲乐得上气不接下气！#喜剧江湖
百家观察
Рет қаралды 35 М.
富豪为什么要移民？陈丹青一句话点破真相，很多人都破防了！#圆桌派 #许子东 #马家辉 #梁文道 #锵锵行天下 #观复嘟嘟 #马未都
30:38
富豪为什么要移民？陈丹青一句话点破真相，很多人都破防了！#圆桌派 #许子东 #马家辉 #梁文道 #锵锵行天下 #观复嘟嘟 #马未都
纪实派
Рет қаралды 1,5 МЛН
中年後開始肌力訓練! 必練的五種動作! ▏北木健身
15:43
中年後開始肌力訓練! 必練的五種動作! ▏北木健身
北木健身治療師 Kopi
Рет қаралды 1,6 МЛН
Strengthen Your VMO
0:43
Strengthen Your VMO
Upright Health
Рет қаралды 62 М.
一秒檢測你的股四頭肌夠不夠力！　如有2現象快學這三招自我鍛鍊強化
3:37
一秒檢測你的股四頭肌夠不夠力！　如有2現象快學這三招自我鍛鍊強化
好心肝·好健康
Рет қаралды 235 М.
上半身痠痛炸彈的引線 - 翼狀肩胛｜啾c物理治療師
10:49
上半身痠痛炸彈的引線 - 翼狀肩胛｜啾c物理治療師
啾c物理治療師
Рет қаралды 202 М.
Quadriceps Strengthening Exercises | Physio9 Clinic | Best physiotherapist in Pune|Best Chiropractic
0:33
Quadriceps Strengthening Exercises | Physio9 Clinic | Best physiotherapist in Pune|Best Chiropractic
Physio9 Clinic
Рет қаралды 54 М.
Quadricep strengthening exercise for knee health
1:57
Quadricep strengthening exercise for knee health
Active Seniors Health Centre
Рет қаралды 147 М.
【健康】不開刀、不打針！骨科權威教你3分鐘逆轉「退化性」關節炎！ ft. 全台最難掛名醫 呂紹睿 | 下班經濟學469 @TheStormMedia
24:43
【健康】不開刀、不打針！骨科權威教你3分鐘逆轉「退化性」關節炎！ ft. 全台最難掛名醫 呂紹睿 | 下班經濟學469 @TheStormMedia
風傳媒 The Storm Media
Рет қаралды 2,2 МЛН
分辨 肌肉/肌腱/韌帶 的臨床應用
8:58
分辨 肌肉/肌腱/韌帶 的臨床應用
Olive Channel健活百科世界
Рет қаралды 510
小路飞嫁祸姐姐搞破坏 #路飞#海贼王
00:45
小路飞嫁祸姐姐搞破坏 #路飞#海贼王
路飞与唐舞桐
Рет қаралды 29 МЛН