内方姿勢の意味や目的は？やり方と、今後に繋がる注意点を解説！

[@kagoochannel]

いつも右手前で内に入られるので支えるんだけどロジカルに想像出来ました。これは保存版です！ありがとうございます。

[@horse-academia]

そう言っていただけると嬉しいです！ 頭の中で馬を思い浮かべて、コマ送りをしながら考えてみて下さいね！

[@黒澤智子-y9l]

教えてください。 1 内方姿勢が取れず、苦しんでいます。内方の脚が効果ないことと、外側の拳を使ってしまうこと、肘の譲りが、馬に合わないこと、、、内方の拳に効果がないこと、欠点はたくさんあって、困っています。 2 左手前の内方姿勢をとっているので、今日は、左の内腿と膝がいたいてす。何か対処方法はありますでしょうか？ すみません。アドバイスをお願い致します。

[@teruetakamatsu4981]

チャンネル登録しました！ これから毎晩見ていきますね！

[@horse-academia]

ありがとうございます！

[@こゆママ-p8w]

内方姿勢の時の内方拳と内方脚の使い方は収縮にも共通するところが有りますか？

[@Golin510]

とても参考になりました。 馬上でも説明いただけると幸いです。

[@horse-academia]

コメントありがとうございます！ どこの乗馬クラブにも所属していない人間が、個人でやっている動画なので、実際馬に乗った映像をお届けするのは、現状難しいです…。 ただ、僕自身もやりたいとは思っているので、出来るようになった際には、もちろん提供していきます！

[@s840271]

内方姿勢の時の脚の使い方（場所と力加減等）をもう少し詳しく教えてください。軽速歩、速歩、駈歩の場合の違いも含めてお願いします。

[@horse-academia]

力加減については、あえて明記してません。何kgで挟んだらという基準はありませんし、仮に僕が５kgと言ったところで、それで馬が求める形になっていなければ、扶助の意味は無いです。 軽い馬なら500mlのペットボトルを蹴るくらいの力で反応しますし、体を曲げるのが嫌な馬なら、乗り手の体重ごと外側に馬をずらして、やっと動いてくれます。馬の感度や、その時の気持ちによって変わります。馬をよく観察してあげて下さい。 ただ、軽速歩も正反動も駈歩も、内方姿勢の形や作り方に違いはありません。馬の前肩を外側に押し出したいので、通常の脚位置より、内方脚を前に出して使うと、効果があると思います。駈歩発進の際に、内方脚を前に出すのも、そのためです。 また、脚を使ってるんだけど上手くいかないという人は、バランスのとり方に問題がある場合があります。それについては、少し上級の内容になりますが、後程動画を作る予定をしておりますので、少々お待ちください。

[@s840271]

@@horse-academia ご回答ありがとうございます。ちょっとける程度なのか、ずっと脹脛で押し続ける（支える？）のかという塩梅が知りたかったのですが、それも馬によって異なるということでしょうか。

[@horse-academia]

質問内容を少々取り違えていたようでした。馬の場所ではなく、人間が「内方脚」として使う場所という事ですね。答えになってない回答をしてしまい、申し訳ありません。 ふくらはぎや、太ももの一番下の部分（膝上？）までを使い、なるべく広い面積で、馬の体の前半分を「ずらす、押し込む」と考えるのが適切ではないかと思います。踵や拍車などの鋭い刺激で馬を動かすのも手段ではありますが、その鋭さ故に、馬が脚が当たる部分の筋肉を固め、跳ね返すという抵抗に出る場合があります。そうなると馬は動かないどころか、脚に向かっていくようになります。 指示の強さについては、前述のコメントの通り、馬の脚への反応によって変わります。自分で脚から逃げていく馬は、当てただけでも体を外に移しますが、人間が支えてくれたと思う馬は、体を押し返すレベルで強引に外に持って行かないと、求める姿勢にはなりません。曖昧になりすみませんが、ご理解いただければと思います。 ご参考になれば幸いです。

[@s840271]

@@horse-academia 良く分かりました。ありがとうございます。左右の鐙への荷重をイーブンにして内方側の脚を広く使って押し込んでみます。巻き乗りが楽しみです。