內觀是什麼？十日內觀的超真實經驗分享【上集】十天不講話你能撐住嗎？ || 內觀Vipassana || 自我療癒 || 塵世修行人【內觀深入分享上集】

ღღ台灣內觀中心網站ღღ
tw.dhamma.org/zh-tw/
ღღ本集重點參考ღღ
00:00 影片開始
01:19 什麼是「內觀」
02:13 內觀在做什麼
04:11 觀息法及內觀法
07:25 內觀的天數、費用
09:09 內觀過程中的困難
09:45 參與的人數及靜坐方式
10:23 內觀與五戒
11:25 內觀的起源
12:10 對身體的影響
13:24 推薦內觀的原因
------------------------------
塵世修行人隆重鉅獻！
生活在後疫情時代，感覺身心常常緊繃又覺得很有壓力嗎？
快鎖定塵世修行人帶來的紓壓療癒時刻！
✨【催眠療癒】預約請洽：
linktr.ee/leothehypnotist
✨更多【身心靈探索】請洽：
/ leothehypnotist
不論是上班的路上或是剛睡醒甚至是睡前
一定不要錯過我們帶給大家療癒的小時光！
喜歡我們的影片，
要記得按讚、訂閱加分享～
還不立馬訂閱起來！讓我們一起療癒、一起舒壓、一起講幹話！
#身心靈 #身心靈健康 #身心靈放鬆 #舒壓放鬆 #療癒 #呼吸
#瑜伽 ＃催眠 ＃冥想 #靜心 ＃閒聊 #通勤時間 #修行 ＃成長
#瑜伽 #社群經營 #心得 #專案管理 #專案經理 #自我探索 #生活分享

[@user-xv9ll8bm7n]

您們是兩個人的對話！如果能把音樂關掉就太好了。背景音樂實在太大聲了。影響到聽者專注聽您們說話的內容。

[@user-mt3tp5th5t]

Leo 好帥

[@blackteaevan]

好棒的分享 很喜歡 🙏謝謝你們🙏

[@ericman222000]

hi...很棒的經驗。我也去過。有兩點分享一下：您說的業力是karma不是carma...然後‘’把所有業力都清除完了就不會再輪迴‘’是另外一個宗教叫耆那教的看法。 當時其他宗教團體的禪法目的大都是要跟造物主梵天結合的止禪，他們的理論大概就是我們有個長存不變的靈魂，以專注在一個注意點的禪法，後來身體感受會模糊，消失，輕盈，甚至產生極大的快樂，這樣的快樂被認為是那個長存不變的靈魂的狀態，也等同於造物主的狀態，達到那樣的狀態就是‘’梵我合一‘’：感受到常，樂，我，淨＞＞＞我的身體裡面有個小造物主，經由靜止念頭，就可以體驗大造物主的狀態，回到宇宙大我。 釋迦牟尼也跟當時的大師們學習過非常高深的止禪，卻覺得還是不對，無法完全地去除煩惱，原因是他不可能完全不動的這樣一輩子，出定之後，人世間的無常變化又回到我們的經驗之中。 於是他又去學了當時另一個流行的修行方式：苦行，其中包括忍辱……經典記載是剛開始有小牛的大便就吃小牛大便，沒有小牛大便就吃成年牛的大便（不知道原因是什麼🤔，也許比較好入口😭），後來越吃越少，每天只吃一粒植物的果（一栗ㄧ米），到了前腹貼後脊的狀況，希望快點經驗受苦，把karma消除掉（如前述耆那教一樣，這是當時另一種流行的解脫論點）後來真的不支倒地……他乾脆再練習沒有呼吸的禪定……他發現到，應該沒有人的苦行比他還激烈了，這樣搞到自己痛苦不堪，真正的解脫不應該是這樣……於是他終於想通了！就是當時流行的修行方法都不能完全滅除苦。 所以他就慢慢開始進食，接受供養……他想看看到底人有沒有長存不變的靈魂存在？想好好了解到底人如何會不斷輪迴，於是他靜坐觀察，他換了觀察自己的方式之後，發現自己除了色受想行識這些不斷經由與外境產生的訊號之外，沒有任何不變動的東西存在……於是他發現“原來我們的輪迴與因為輪迴造成的痛苦來自於我們沒看清楚沒有事情是長存不變的……”。 他用的發現人的身心構成的方式，就是您去經驗的內觀。 痛不會長存不變，樂不會長存不變，什麼都是因緣所生…………沒有靈魂。 這是他發現的事情…… 囉嗦太多了😂，給你参考用。 最後很佩服！太帥了❤👍🙏🙏🙏

[@user-up1eh4er7y]

感謝你的分享！好詳細歐😂

[@ericman222000]

那個梵文karma少打了一個r... 是karmar才對，巴利語比較簡單，就是kamma

[@Dylan-co4gn]

剛剛才從內觀出來～是收穫很多,希望回到現實生活後繼續努力～

[@icelorc]

好片推薦😊😊😊

[@林-1119]

很棒的分享 謝謝您 那ㄧ小時不動 叫堅決的靜坐 內觀中心是一個修行的淨土 沒有參雜世俗 一心一意洗滌身心靈！

[@user-up1eh4er7y]

真的！完成後真的身心都很舒暢！

[@roberthuang344]

❤❤❤