أنا خسيت ليه وازاى رغم انى مبحبش حد يغير حياتى و مبحبش الجبنه القريش و بحب القهوة معاها كيك شكولاته شوفى الفديو وانتو تعرفو ، وما تنسوش تعمل اشتراك فى قناتى على اليوتيوب / @nehadabolkomsan6581
Пікірлер: 102
@HananHanan-gy5pv3 жыл бұрын
بجد انتي مثال للسيدة اللي فيها كل الحالات الام والاخت الصديقة اللي بتهون المصاعب علي أصحابها وتجعلها وكءنها ورود ونشوفها جميلة وبتدينا ثقة بالنفس شكرا ليكي وربنا يعلي من علمك الديني والدنيوية وتكوين دائما داعمة للنساء
@halaibrahim76424 жыл бұрын
كلامك جميل بس أنا تعبت من الرچيم وسيرته لأنه ضاع عمري وأنا ف رچيم فقررت أرضي بالأمر الواقع سواء كان عاجبني أو لأ بس إنت جميله في كل أحوالك
@user-qp4im2vv4g2 жыл бұрын
تابعى قناة لو نفسك تخس
@777AMA2 жыл бұрын
مجرد امتناعك عن السكر هيخليكي تخسي من غير اي دايت
@aymanrahmy28192 жыл бұрын
@@777AMA احبك ف الله...ربى يحفظك ويكثر من امثالك.....
@777AMA2 жыл бұрын
@@aymanrahmy2819 الله يسعدك ❤️ انا لم افعل اي شئ لأستحق هذا المديح
@NorNor-uu3bb2 жыл бұрын
خسي من غير رجيم. امشي ع اللقيمات و ريحي نفسك
@asgjscanyou48352 жыл бұрын
صلوا على النبي رسول الله صلى الله عليه وسلم شفيع الامه الاسلاميه
@asgjscanyou48352 жыл бұрын
عليه افضل الصلاه والسلام شفيع الامه الاسلاميه
@azzaanwar6252 жыл бұрын
انتي رائعه وتلقائية وبسيطه وبتوصلي كل اللي عندك ببساطه وبشياكه انسانه عندها فكر سليم ولها وجهة نظر تحترم وجديره بانك تكوني قدوه
@MrMirra2853 жыл бұрын
كلامك صح انا عملت كدة فعلا و ديه انجح نصايح للرجيم
@rororami3492 жыл бұрын
بنتعلم منك كل شيء يدعمنا في حياتنا الله يديمك سيده نهاد متألقه بفكر نضيف لاتشوبه منغصات الحياة
@user-ce4vm5te6b2 жыл бұрын
شكرا جدا مدام نهاد وإن شاء الله أبدا في تنفيذه
@marwaattallah82643 жыл бұрын
صوره البحر روعه ......يا رب نروح البحر قريب ..... علي فكرة كلامك عن التخسيس حلو وعملي وممكن جدا يتطبق
@marwatourky20062 жыл бұрын
انا بحب حضرتك جدااااااااااااااااااااااااااااا و شخصيه حضرتك القويه السلسه في نفس الوقت بتديني أمل في كل حاجة ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@user-bj7my9gm4x2 жыл бұрын
مدام نهاد حضرتك ست جميله ومحترمه جدا تحياتي
@MonaAhmed-jj7jl2 жыл бұрын
استاذ نهاد انا بحبك في الله ودائما اشوف برامج نهاد ربنا يبارك في عمرك
@MohammedIbrahim-hs4ep2 жыл бұрын
افكار حضرتك رائعة وجميلة ..وانا باعمل اغلبها الحمد لله وقدرت انزل ٨ كيلو في ٣ شهور ولله الحمد
@MohammedIbrahim-hs4ep2 жыл бұрын
@@user-gy4bv5tl3o لان هدفي انزل حوالي ١٠ كيلو ..وكان المهم اتباع نظام غذائي والتكيف عليه خاصة اتباع low carbohydrates وصيام متقطع بنسبة مقبوله شكرا جزيلا لحضرتك على الرد والاهتمام تحياتي
@marmarmars91632 жыл бұрын
فعلا كلامك كلو صح وكمان الصيام الطويل لمدة 14 ساعة وفوق لها مفعول سحري ويخلي الست اكثر شبابا
عجبتني أوي جمله ماتاكلوش أي حاجه إستخسار لأن اللي ودانا ف داهيه كأمهات وزوجات إننا بنستخسر أو نستحرم نرمي في الزباله فاللي يفيض من الزوج والأولاد الأم بشطارتها تحطه في بطنها ورغم إني بعمل بنصيحتك إن معظم البواقي اللي تنفع للحيوانات فعلا بعبّيها وباخدها معايا وأنا نازله أي مشوار وبحطها لقطط وكلاب الشارع علي الأقل ناخد فيها ثواب
@nairarashad51292 жыл бұрын
انا بحبك اوي يااستاذه نيهال مع اني يأست من الرجيم بس هبدأ الرجيم بتاعك ان شاء الله
@amalraghib38452 жыл бұрын
انتي ست جميله ربنا يديم عليكي الصحه والعافيه
@emansalah2162 жыл бұрын
ربنا يكرمك يارب
@amlomran78464 жыл бұрын
حبيبتي اخيرا عرفت نشترك فى قناتك على اليوتيوب
@umabdallahumabdalrahman66772 жыл бұрын
برافو عليكي مفيش كلمه قولتيها مينفعش تتعمل ربنا يجعله في ميزان حسناتك وربنا يكتبلك الخير ويعينك انك متعمليش الحواجب لان فيها لعن من ربنا وانت انسانه جميله وعشان انت نموذج للناس ولاولادك فتكوني بتطبقي شرع ربنا صح
@hudaali57982 жыл бұрын
حتى الحجاب
@rororami3492 жыл бұрын
ان الله جميل يحب الجمال الايمان في القلوب وليس بالشكل اختي الكريمه وانا مع الاحتشام للست ولاتفكري اني بحب السفور
@nuhamahmood31922 жыл бұрын
انتي رائعة شكرا ليكي
@mimianwar54482 жыл бұрын
آه والله أخطر حاجه الواحد يجوع برة فكرتك حلوه إن شاء الله أعملها بس ما تخسيش قوي لأن ده بيخلي الواحد يعجز بسرعة شكرا جزيلا على الفيديو
@blinkstay303 жыл бұрын
كلام جميل
@aminaattar8332 жыл бұрын
كلامك جميل
@bouelamfatima96312 жыл бұрын
كل كلامك معقول جذا و انا عاملاه و الا حلويات اتمنى ان ابطلها لاني مبطلة سكر من عاميبن و اشرب الماء كثير و انا فعلا شكي مايبنش عليا اني عندي 48 .لكن لي نصيحة ليكي انو .لبن لما يضاف لاي مشروب كاقهوة او شاي يضيع مفعولو و خصوصا شاي لانه غير مفيذ للصحة و شكرا و تحياتي ليكي كثير و انا من أشذ معجبين بيكي و تحيتي من جزائر
@user-oi4ip4bq8h3 жыл бұрын
فكرة الفواكه المجفف ممتاز وممكن وضعها في اكياس بلاستيك محكمة الغلق
عجبتني قوي جمله اطباق الحلويات ابلي بيها أي حد تاني 😃😃 هي بلوه فعلا
@amenaz90849 ай бұрын
اي والله بلوة وخاصة اذا ما في ترباية وشيطانك شاطر
@monaelshrouk43222 жыл бұрын
تحياتى لشخصكم الجميل
@abcibc35392 жыл бұрын
بخصوص الرياضه فكرتك صح وبتصير معاي التريدميل لو مش ركض ويقطع النفس ما بيقطع تفكير 😅
@user-ls4gg2qc8f2 жыл бұрын
روعه يا ست الحبايب
@hanasaleh61342 жыл бұрын
فيه عمارات بيحطوا ثلاجة في المدخل و يحطوا بواقي الأكل الجيد فيها
@tasneemon242 жыл бұрын
كلام جميل بس مشكلة التنس و الاسكواش التحميل على الركب و دا غلط في حالة خشونة المفصل
@user-ex4dw6nl3r2 жыл бұрын
شكرا للفيديوووووووووووو
@_mylife81422 жыл бұрын
أنا بحبك أوى أوى أوى
@user-ls4gg2qc8f2 жыл бұрын
ايوه احلى فاكهه
@MrMirra2853 жыл бұрын
و فعلا بعمل حكاية القطط ديه او لو الاكل كويس للناس
@amalkhater53912 жыл бұрын
انا منعت العيش نهائي والسكر وفعلا خسيت ٥كيلو في شهر
@magdaazat24142 жыл бұрын
ربنا يوفقك يا رب العالمين الرحمن الرحيم مالك يوم الدين
@hebabashir66193 жыл бұрын
اللهم صلي وسلم وبارك علي رسول الله
@user-xo5ry2or7r2 жыл бұрын
عليه افضل الصلاه والسلام
@user-th6zb2jl2r2 жыл бұрын
حبيبت قلبي وحشتيني اوي
@ainmeqwq42034 жыл бұрын
انت عسل
@user-hm4wy8ux2z2 жыл бұрын
كلامك جميل والنبي لي.استفسار انا عندي 46. سنة وعندي انيميا نقص حديد وبعالج نقص الحديد وكنت بلعب ايروبكس.بس عشان نقص الحديد بعدت عن الرياضة ستة أشهر دلوقتي جاء لي خشونة ركبتي اليمين ممكن اذهب لدكتورة. رجيم واخس.وعندي نقص. في الحديد ارجو أن تردي علي
@fatimaz.11112 жыл бұрын
اقسم بالله صح انا اسوي كذا ونحفانه ومحافظه على جسمي
فعلا السكر من اكتر الحاجات اللي بتفرق ..انا بقالي سنة مبطلة السكر ..وحسيت أنه فرق معايا في حاجات. يمكن اهم من فكرة اني اخس.....مبقتش احس. اني طول الوقت عاوزة اكل حاجة حلوة ....بنام مستريحة مش بيجيلي حموضة واشهق واحس اني روحي هتطلع زي الاول. ههههههههه .....حسيت اني بقيت خفيفة ومرنة. عن الاول. رغم اني مخسرتش كتير اوي في الوزن وبالنسبة للرياضة ...في تمارين خفيفة وحلوة بتتعمل في البيت. عشان اللي مش قادر ينزل الچيم ..والكورونا وكدا .....ممكن نرقص هههههههههه..الرقص كمان. رياضة وممتع في النفس الوقت. الاغاني والموسيقى اكيد هتروق المزاج .....مع الصيام المتقطع كل التحية والتقدير والمحبة لحضرتك أستاذة نهاد ...انا باحبك وكنت بتابعك على القاهرة والناس ...ولما شفت فيديوهاتك هنا على القناة حبيتك اكتر 💙🌷🌷🌷
@white1bird1832 жыл бұрын
حلو كلامك ... بس حبيبتي عمر الأغاني والموسيقى ما كانت للسعادة وإن شعرنا بالسعادة فهي مؤقتة قال الله تعالى(ألا بذكر الله تطمئن القلوب )
@hanaaelbadry31602 жыл бұрын
@@white1bird183 حضرتك. أنا باقول. انها. بتحسن المزاج .....ومفيش تعارض ابدااا. بين اني اسمع موسيقى واغاني ...وبين اني اذكر الله. واصلي وأقرأ قرٱن
@omtarek83762 жыл бұрын
احذر مستشفى الوادى باكتوبرامام مسجدالحصرى باكتوبرتقتل المرضى القاتل الكلب دكتوراحمدالفولى الهم بلغت محتاج ردودكم
@user-yw8gk8fb4x2 жыл бұрын
بجد 2 صاحباتى وحده جلست اسابيع فى غيبوبه بسبه والثانيه رب ناجها ويقولو انه مش دكتور اصلا
@omtarek83762 жыл бұрын
@@user-yw8gk8fb4x بجد
@omtarek83762 жыл бұрын
طب واحناساكنين ليةعالاقل اعملى زيى نسؤسمعتهم عشان الناس تعرفهم على حقيقتهم مايمكن الكلب دةبيتعلم فيهم وعشان مايتسببوش فى موت حدتانى الشخص المات مش بكون خدمات وخلاص لادى عيلةوماس بتتدمرارجوكى عالاقل تحت كل فديوتفنحى اكتب اما المستشفى دى الدكترةالفيهاقتلى
@user-yw8gk8fb4x2 жыл бұрын
@@omtarek8376 والله اتكلم بجد اللى دخلت غيبوبه قامت ب السلامه بس والله العظيم سمعت من ناس كثير انه اصلا مش دكتور والله اعلم
@hamdouniahlam95132 жыл бұрын
هو بتاع عمليات التخسيس
@alamalelkaper80372 жыл бұрын
كالعادة كلامك درر...انا عملت كده من حوالي 40سنة كان عندي 27سنة ..بس غلط تي اني كنت كل مااخس اطمع في مزيد من الخسية. لحد ما بيجيلي هبوط..والدكتور قالي متعمليش رجيم جسمك واخد علي الاكلة الحلوة...وحاليا باكل نص الكمية اللي كنت باكلها وفعلا بخس..الحمد لله.
@jowireyaahmed59482 жыл бұрын
حضرتك ياريت تظبتي حجابك
@Jami3992 жыл бұрын
هى حُره.. شيء مع ربها .. النصيحه امام الخلق فضيحه .. وهى كبيره وبالغه وعارفه بتعمل ايه .. لكن ادعيلها بظهر الغيب ربي يكتب لها الخير .
@user-vk9yd5no9t2 жыл бұрын
طريقة النصيحه اللي على الملأ لشخص انت ماتعرف دي طريقة اثبتت فشلها وبتجيب نتايج عكسيه وتعليقات سلبيه ياريت لاأحد يتبع هذه الطريقه في النصيحه