نصائح مهمة حول تمارين الباي سيبس مع الكابتن نوار النعيمي

  Рет қаралды 713

قناة سامراء الفضائية

قناة سامراء الفضائية

Күн бұрын

Пікірлер
فقرة حرك نفسك مع كابتن نوار النعيمي - سحب بكرة من الاعلى
4:14
فقرة حرك نفسك مع كابتن نوار النعيمي - سحب بكرة من الاعلى
قناة سامراء الفضائية
Рет қаралды 1 М.
فوائد تمرين الديدلفت والطريقة الصحيحة لأدائها مع كابتن نوار النعيمي
4:53
فوائد تمرين الديدلفت والطريقة الصحيحة لأدائها مع كابتن نوار النعيمي
قناة سامراء الفضائية
Рет қаралды 2,5 М.
ВЛОГ ДИАНА В ТУРЦИИ
1:31:22
ВЛОГ ДИАНА В ТУРЦИИ
Lady Diana VLOG
Рет қаралды 1,2 МЛН
Камеди Клаб «Си Цзиньпин» Гарик Харламов, Демис Карибидис, Дмитрий Грачёв
13:16
Камеди Клаб «Си Цзиньпин» Гарик Харламов, Демис Карибидис, Дмитрий Грачёв
Comedy Club
Рет қаралды 6 МЛН
От первого лица: Школа 4 🤯 ЗАТОПИЛИ КВАРТИРУ УЧИЛКЕ 😂 ЦЫГАНЕ В ШКОЛЕ 😍 ВЕЧЕРИНКА ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
28:03
От первого лица: Школа 4 🤯 ЗАТОПИЛИ КВАРТИРУ УЧИЛКЕ 😂 ЦЫГАНЕ В ШКОЛЕ 😍 ВЕЧЕРИНКА ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
Руслан Гладенко
Рет қаралды 4 МЛН
ЭКСКЛЮЗИВ: «Басым бос емес, бақыттымын»! Айжұлдыз, депрессия, отбасы мен мобилография жайлы
2:57:52
ЭКСКЛЮЗИВ: «Басым бос емес, бақыттымын»! Айжұлдыз, депрессия, отбасы мен мобилография жайлы
НТК Show
Рет қаралды 197 М.
نصائح مهمة عن جهاز الجري مع الكابتن نوار النعيمي
4:30
نصائح مهمة عن جهاز الجري مع الكابتن نوار النعيمي
قناة سامراء الفضائية
Рет қаралды 28 М.
سامراء الصباح | حرك نفسك تمرين النشر الجانبي مع كابتن نوار النعيمي
6:17
سامراء الصباح | حرك نفسك تمرين النشر الجانبي مع كابتن نوار النعيمي
قناة سامراء الفضائية
Рет қаралды 4,2 М.
طريقة استخدام الأجهزة في تمارين عضلة الصدر $ مع اكثر شركة مشهورة تقنيا شركة ماتركس
20:28
طريقة استخدام الأجهزة في تمارين عضلة الصدر $ مع اكثر شركة مشهورة تقنيا شركة ماتركس
Big Jantee
Рет қаралды 171 М.
اعرف اسرار ضخامة عضلة البايسيبس | التشريح المتكامل لعضلة الباى 💪
5:46
اعرف اسرار ضخامة عضلة البايسيبس | التشريح المتكامل لعضلة الباى 💪
muscle clinic - ماسل كلينك
Рет қаралды 219 М.
فقرة حرك نفسك مع الكابتن نوار النعيمي | نصائح عن الهرمونات وخطورتها
8:15
فقرة حرك نفسك مع الكابتن نوار النعيمي | نصائح عن الهرمونات وخطورتها
قناة سامراء الفضائية
Рет қаралды 490
نصائح مهمة حول تمارين خسارة الوزن مع الكابتن نوار النعيمي
4:37
نصائح مهمة حول تمارين خسارة الوزن مع الكابتن نوار النعيمي
قناة سامراء الفضائية
Рет қаралды 2 М.
أسرار علم التدريب | الباي (ما لا يخبرك به المدربون)
9:08
أسرار علم التدريب | الباي (ما لا يخبرك به المدربون)
Yalla Fitness | يلا فيتنس
Рет қаралды 51 М.
فقرة الرياضة مع كابتن نوار النعيمي .. طريقة اداء تمرين ترايسبس مستوي بالبار
4:17
فقرة الرياضة مع كابتن نوار النعيمي .. طريقة اداء تمرين ترايسبس مستوي بالبار
قناة سامراء الفضائية
Рет қаралды 484
فقرة حرك نفسك مع الكابتن نوار النعيمي.. زيادة الضخامة العضلية
3:49
فقرة حرك نفسك مع الكابتن نوار النعيمي.. زيادة الضخامة العضلية
قناة سامراء الفضائية
Рет қаралды 587
Triceps not improving. not grow. Do not swell. What do you think is the reason? secret triceps
8:56
Triceps not improving. not grow. Do not swell. What do you think is the reason? secret triceps
Big Jantee
Рет қаралды 3,3 МЛН
ВЛОГ ДИАНА В ТУРЦИИ
1:31:22
ВЛОГ ДИАНА В ТУРЦИИ
Lady Diana VLOG
Рет қаралды 1,2 МЛН