Nên ăn mấy quả táo 1 ngày để Giảm Cân - Bạn có nên ăn táo trước khi đi ngủ Ăn mấy quả táo thì giảm
Рет қаралды 24,757
Күн бұрынMua KHÓA HỌC ONLINE tại Fanpage / hlvonlineryanlongfitness
#ryanlongfitness #junie #giamcan
BẠN inbox fanpage MUA khóa học online để có được lịch tập lịch ăn bài tập để phù hợp với bản thân nha / hlvonlineryanlongfitness
+Website : www.ryanlongfit...
#ryanlongfitness
Lưu ý: Tất cả thông tin được cung cấp bởi Ryan Long Fitness đều mang tính chất
chung và chỉ được cung cấp cho mục đích giáo dục / giải trí. Không có thông tin
nào được coi là lời khuyên y tế hoặc tư vấn sức khỏe khác liên quan đến bất kỳ
tình trạng sức khỏe hoặc bệnh lý cụ thể nào của cá nhân. Bạn đồng ý rằng việc
sử dụng thông tin này là rủi ro của riêng bạn và giữ Ryan Long Fitness vô hại
trước bất kỳ và tất cả các tổn thất, trách nhiệm pháp lý, thương tích hoặc
thiệt hại do bất kỳ và tất cả các khiếu nại.
Ryan Long Fitness khuyến nghị bạn tham khảo ý kiến sức khoẻ bác sĩ của bạn
để tham gia và tập luyện theo bất kỳ video hoặc chương trình nào
của Ryan Long Fitness.
@RyanLongFitness 2 жыл бұрын
hưởng ngay đặc quyền sử dụng app Ryan Long Fitness với kho bài tập hơn 3000 bài đa dạng nhiều kiểu tập, nhiều độ tuổi từ 18 tuổi trở lên. - dành riêng các trường hợp đặc trị như:- bệnh lý,- tiểu đường,- xương khớp,- gan nhiễm mỡ,- máu nhiễm mỡ-giảm mỡ về dáng gọn sau sinh.- giãn tĩnh mạch- thoát vị đĩa đệm- đau thần kinh tọa- thoái hóa khớp cổ, vai gáy...- đau vai gáy- thể lực yếu, hoa mắt, chóng mặt, thở dốc - ......, nhiều cấp độ từ level dễ đến khó từ newbie đến nâng cao, và kho calo các món ăn tự nhiên và món ăn tiệm - dành riêng cho học viên Ryan Long Fitness => facebook.com/HLVOnlineRyanLongFitness/
@thuongtran881 2 жыл бұрын
Anh ơi cho em hỏi em mới bắt đầu nhưng ra phòng gym không biết tập từ đâu, em có thể tập ở nhà cùng tạ đơn được không ạ? Có mang lại hiệu quả không ạ? Mong anh trả lời giúp em, em cảm ơn nhiều ạ!
@buimanh9099 2 жыл бұрын
K thấy anh nói đến tăng cân nhỉ
@oixuangiap1612 2 жыл бұрын
Anh long e tập con lan trước khi ngủ lúc 9h30 tối có giúp nhanh 6 múi k a
@huynhthanhnhan5016 4 ай бұрын
1 buổi ăn 2 trái dc k a
@RyanLongFitness 4 ай бұрын
Táo rất ít calo, bạn yên tâm mà ăn
@huynhthanhnhan5016 4 ай бұрын
@@RyanLongFitness ăn táo với xúc xích dc ko a, e tính ăn khẩu phần này để giảm cân
@RyanLongFitness 3 ай бұрын
Xúc xích giá trị dinh dưỡng không cao, bạn nên ăn nhiều trứng
@huynhthanhnhan5016 3 ай бұрын
@@RyanLongFitness e lên google xem nó ngang ổ bánh mì, 200 calo lận, hic
@RyanLongFitness 3 ай бұрын
bành mì thịt full toping còn gấp đôi 200 đó bạn
@minhthao331 Жыл бұрын
Dườm rà quá nói trả hiểu gì
@kimnganle1834 Жыл бұрын
Đúng rồi ngắn gọn súc tích thôi
Ryan Long Fitness
Рет қаралды 70 М.
Funny superhero siblings
Рет қаралды 9 МЛН
Marusya Outdoors
Рет қаралды 78 МЛН
VTC NOW
Рет қаралды 67 М.
Thiện Duyên Phật Giáo
Рет қаралды 462
ẨM THỰC MIỀN QUÊ
Рет қаралды 133 М.
Ryan Long Fitness
Рет қаралды 6 М.