Ăn nhiều protein tưởng tốt, ai ngờ lại gây ra những hệ lụy này! | VTC Now

[@quangphuongbangcoiquangphu7330]

Tuyệt vời ❤❤

[@XuaXua-c8i]

theo văn hoá lúa nước Việt Nam thì khó mà ăn thừa lắm

[@nhathuy1122]

Người bình thường mà ăn protein theo khẩu phần của người tập luyện chuyên nghiệp thì có hại là đúng rồi.

[@vyvy-xx9ds]

tập gym thì protein x2 lần cân nặng nên khó ăn thừa lắm

[@nhathuy1122]

Chuẩn, ngày 2 muỗng whey = 50gr, còn lại ăn đến phát ngán may ra mới đủ.

[@atLe-xk7we]

Ráng quá thì vẫn thừa được đó

[@NinhNguyen-p9u]

lượng protein là tính trong 1 gram thực phẩm nhưng đã nấu hay chưa?

[@nguyenanhduy1309]

Cái gì nhiều quá cũng không tốt nhỉ

[@DuyLe-kr6ut]

Bn là thừa ạ