❌Não Acredite em Mim, Experimente! HAMBÚRGUER VEGANO QUE ENGANA QUALQUER UM!

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Se você está procurando uma receita de hambúrguer vegano deliciosa e fácil de fazer, acabou de encontrar! Nosso hambúrguer vegano de grão-de-bico é saudável, cheio de sabor e perfeito para qualquer refeição. Aprenda como preparar essa maravilha vegana com ingredientes simples que você provavelmente já tem em casa. Vamos cozinhar?
Ingredientes:
3 copos de grão-de-bico cozido
1/2 beterraba ralada
1/2 cebola picada
2 dentes de alho picados
2 colheres de óleo vegetal
Um pouco da água do cozimento do grão-de-bico ou água comum (para facilitar o processamento)
1 colher de chá de páprica defumada
1/2 colher de chá de fumaça em pó
Temperos secos a gosto (como cominho, pimenta-do-reino, sal)
1 colher de sopa de salsinha seca
1 colher de chá de orégano
1/2 copo de farinha de trigo
1/2 copo de farinha de mandioca (para crocância )
Rende 10 hambúrgueres
Dicas
Para uma opção sem glúten, utilize farinha de grão-de-bico no lugar da farinha comum para dar liga.
Experimente adicionar outros temperos e ervas frescas para personalizar o sabor ao seu gosto.
Esses hambúrgueres também podem ser grelhados para um sabor extra defumado.
Caso não tenha um processador de alimentos, cozinhe o grão-de-bico até que esteja bem macio e amasse com as mãos.
Conclusão:
Agora que você aprendeu a fazer este incrível hambúrguer vegano de grão-de-bico, que tal experimentar na sua próxima refeição? É uma opção deliciosa, saudável e sustentável. Deixe seu comentário abaixo e compartilhe essa receita com seus amigos. Inscreva-se no canal para mais receitas veganas fáceis e saborosas! O modo de preparo está no vídeo.
#almoço #comida #hamburguergourmet #Hamburguervegano

[@ellena3448]

Infinitamente melhor e muito mais saudável que a picanha passada na farinha que o pai dos pobres prometeu.

[@GuiaVariedadesImóveiseConstru]

Você gostava qdo o genocida andava de jet Sky e mandava todo mundo calar a boca? Acorda gado!

[@marciasaraiva6956]

A promessa era baratear a carne. E ele cumpriu. Salário mínimo esta subindo acima da inflação, o que não acontecia há 20 anos, e o desemprego é o menor da história. Venda da picanha bateu recorde em 2024. Perceber acontecimentos bons e reais faz bem pra gente, mesmo que falte muito ainda pra melhorar. Não consigo ser vegana, mas gosto de comer sem carne em um dia da semana, pelo meio ambiente e saúde. Não é bom exagerar na carne.

[@ellena3448]

Suas fontes de pesquisa estão manipulando as informações. O rombo nas estatais federais passou de 6 BILHÕES só em 2024. O maior da história! O déficit primário foi de 60 BILHÕES só em 2024. ENTENDA: Eles podem até baratear um pouco a picanha, mas quem vai pagar esses rombos????? A resposta te parece óbvia ou preciso desenhar? A matemática é simples.

[@novodev]

desculpa te dar um choque de realidade, nem mesmo eu que ganho 9 mil reais por mes deixo de ser pobre! BURRO!

[@alves.brunamoreira]

Tudo o que essa mulher cozinha fica lindo! A gente come com os olhos

[@Josiotto]

ah gratidão 🤗✨🩷

[@leilaantonybarros7305]

Essa e umas das melhores , senăo a.melhor receita de hamburguer vegano que encontrei. Parabens.e continue nos passando delicias.assim Obrigada

[@Josiotto]

Muito obrigada 😊

[@beatriznunes9901]

Já tentei várias receitas, fica tudo horrível. Vou tentar essa.❤

[@cristinajustem4513]

O hambúrguer de grao de bico e o meu preferido adoro ❤ e olha que não sou vegetariana 😂

[@Josiotto]

é o meu preferido também!

[@claudiamfonseca97]

Vou fazer! Gratidão!

[@Josiotto]

Que legal! Espero que você goste 😊✨

[@igormirandaxavier]

Eu amo grão de bico! Vou fazer!

[@Josiotto]

Gratidão 😘✨😊

[@infotechssgamehouse]

Muito bomm

[@Josiotto]

Gratidão!

[@claudinhaoliveira8810]

Muito obrigada por compartilhar essa excelente receita🙏🏻☺️🌻

[@Josiotto]

Obrigada por assistir! Espero que você faça e se delicie com essa delícia 😋✨😘🙏🏼

[@brunasoaresdesa4153]

Muito legal, obrigada pela dica!

[@Josiotto]

Que bom que você gostou! 😊✨

[@ritaoliveira7047]

Adorei essa receita…bem fácil…vou testar…obrigada por compartilhar 🙏🏻

[@Josiotto]

Obrigada você💖🌿

[@lauraturatti016]

Muito obrigada por compartilhar a receita ! Parabéns pela receita ! Parece muito bom😋😋😋

[@Josiotto]

Obrigada você🥰🤗😘

[@vinikyvictor]

Amei a receita 😍❤️

[@Josiotto]

Que bom que gostou

[@beatrizcalazans688]

Humm perfeito ...❤😘

[@Josiotto]

🤗😘

[@rosenunes8292]

Nossa, adorei! Criei uma versão com lentilha rosa e farinha de mandioca, ficou muito bom! Vou experimentar a sua receita e depois volto pra contar :)

[@Josiotto]

Espero que goste!

[@marciasaraiva6956]

Também gosto mais da lentilha do que do grão de bico, mas achei a receita dela maravilhosa.

[@alinecanon3594]

Oi da pra congelar também? Pra fazer na Air fray?

[@Josiotto]

Oiê, tudo bem? Dá pra congelar, eu faço isso sempre! Preparo meus hambúrgueres (inclusive esse), congelo tudo e uso ao longo da semana. Na verdade, já deixo pronto pra um mês inteiro, é super prático! Ah, e dá pra fazer na Airfryer também, sem problema nenhum. Pode ir sem medo!😘🥰✨

[@lucianaimperio6032]

Vou fazer... só que vou usar a fumaça líquida... A fumaça em pó que eu tinha, endureceu... vc sabe como faço pra isso não acontecer? Obrigado pela receita...

[@Josiotto]

Nossa, nunca aconteceu comigo de a fumaça endurecer. Acho que é porque compro pouco, tipo 100 gramas, e uso rápido. Talvez seja isso. Agora, o que já endureceu comigo foi cominho e alguns outros temperos. Acho que é pelo tempo que demora pra usar. Tenta comprar menos, tipo 50 ou 100 gramas, só o suficiente pra semana. Se fica muito tempo guardado e o lugar for úmido, ou for época de chuva, acho que ele acaba endurecendo.

[@fatimadani6446]

Bata a fumaça em pó, endurecida, no liquidificador 😊

[@lucianaimperio6032]

Obrigada ​@@fatimadani6446

[@lucianaimperio6032]

​@@Josiotto👍 obrigado

[@ivonenogueira2727]

Esta receita com feijão fradinho, fica muito bom também

[@Jani_tete]

O grão de bico dá liga, não precisa colocar farinhas

[@veronicapg5637]

Ela quer colocar farinha! Se vc não gosta não coloque

[@alineaguiar5342]

Pode substituir a farinha de trigo por outra?

[@Josiotto]

Pode sim. 😊

[@Francely569]

Oii…a farinha de mandioca é a crua ou a torrada ?

[@Josiotto]

Oiê, tudo bem? Então, eu sempre usei farinha crua, mas acredito que a torrada também funcione. O sabor pode ficar um pouquinho diferente, mas provavelmente até mais gostoso. De qualquer forma, eu prefiro usar a farinha crua.

[@maracamparra797]

Pode ser congelado antes de assar ou fritar?

[@Josiotto]

Oi, tudo bem? Pode sim! Eu sempre faço esses hambúrgueres e almôndegas das receitas que posto no canal em quantidade para a semana toda e congelo. Funciona super bem! Você pode levar direto do congelador para o forno ou frigideira, sem precisar descongelar antes. É até melhor assim, porque se descongelar, a textura pode não ficar tão boa na hora de preparar.

[@maracamparra797]

@@Josiotto obrigada ☺️

[@mariafaustino572]

❤💯

[@Josiotto]

Gratidão!