❌🛑NÃO COMA ISSO SE VOCÊ ESTIVER GRÁVIDA! Alimentos e bebidas proibidos durante a gestação!!!

[@dankysousa7537]

Me cuidei muito na gravidez, alimentação e exercícios, engordei 9 kg. Tive um parto incrível e o neném nasceu super saudável, vale a pena cuidar 🥰

[@GiovanaGuidousa]

Que top linda, arrasou!!!

[@normamazacotte339]

Estou pesquisando muito sobre vitaminas e alimentação, estou esperando a consulta com o Doctor amanhã p voltar p academia! Quero me cuidar e ter uma gravidez tranquila também! 💓

[@JassiaraTamele]

❤

[@JassiaraTamele]

😊l

[@JassiaraTamele]

L

[@lilianefarias4875]

Fuja dos problemas na gravidez, do choro da tristeza, da ansiedade. porque isso vai refletir no bebê quando ele nascer. Tente ficar serena calma que seu bebê vai nascer super de boa. ❤

[@GiovanaGuidousa]

Falou tudo lindaaa

[@JessicaSantos-jess]

Nossa tem sido difícil ficar calma quando seu próprio esposo tira sua paciência, tenho passado nervoso com ele

[@FabianaBenito-se2uk]

Duas​@@JessicaSantos-jess

[@NducapedroNduca]

​Q@@GiovanaGuidousa

[@naiarasantanadossantos2256]

Muitas erram na hora de se alimentar por não conhecer quais os malefícios... Porque muitos falam assim, não pode isso, não pode aquilo, mas porque não pode...? Vc fez um ótimo vídeo, é disso que precisamos de conhecimento... obgda

[@cinthiabele]

Oi, Giovanna! Engravidei acima do peso e me cuidei muuuuuuuito! Não fiz atividade física, então cortei açúcar, alimentos processados... Fiquei nas frutas, verduras, legumes, folhas à vontade e boas proteínas (carnes bem feitinhas! Hehehehehe... Nada de carnes cruas ou mal passadas). Bebendo muita água e eu gostava muito do chá de morango (cortei o café na gestação)... Enfim, sucos (da fruta mesmo) e chás sem açúcar. Emagreci nos 4 primeiros meses e na data do parto a médica me pesou e durante a gestação toda engordei 5,5 kg. 👐👐👐 Valeu muito!!! Que Deus continue abençoando muito sua gravidez! Felicidadessssss

[@GiovanaGuidousa]

Adorei seu depoimento linda, muito obrigada pelo carinho, que Deus abençoe sua vida com muita saúde!!! Beijos

[@cinthiabele]

@@GiovanaGuidousa ❤Amém!! ❤💕

[@paulacampos1653]

Oi Cinthia no café da manhã gosto de leite com pingo de café e bolacha água e sal,no almoço fiz uma sopa peito de frango abobrinha batatinha vagem Broculis, no café da tarde yogurte com banana maçã, e na jánta gosto muito de comer feijão com caldo puro com salada de tomate acredita ,não vejo a hora de chegar anoite ir pra casa pra comer feijão com salada de tomate toda noite kkk

[@ainoacristina6874]

Fui até o final Valiosas Dicas de Como se Cuida de si e do bb Estou de 6 Semana Quando Descubri a Gravidez mudei A minha rotina de comer Completamente. Mais o suco da Fruta Legumes e carne Branca tenho me sentido muito boa Obrigada pela Dica ❤

[@liriacoelho4307]

Não tem nada pra mim mais prejudicial doque ansiedade na gravidez.

[@eduardacarvalho2402]

Verdade 😢

[@marcelaleitepereira]

Quanto que tá o quanto que 0 quando é que tá o tênis para mim❤

[@janainafowkes6291]

😂😂😂😅😅 ​@@marcelaleitepereira

[@alana2248]

Alimentos proibidos - Carnes cruas e mal passadas -Leite e derivados sem ser pasteurizados - sódio e glutamato monossodico - Alimentos congelados prontos, pizza, bolos congelados, cheios de conservantes - álcool - Eliminar bebidas fermentadas - açúcar, excesso de açúcar - Cafeína no máximo 200 mg por dia - -

[@marciaguerra2783]

"Gravidez Saudável".... eu não tenho filhos e nem pretendo ter, mas amo escutar seus conselhos e passar pra frente...😘!!!!

[@GiovanaGuidousa]

Obrigada minha linda!!! Bjssss

[@karlamauricio6650]

Vc é muito educada, inteligente, clara e objetiva e super simpática! Parabéns e que Deus te dê ainda mais saúde e abençoe vc, a bebê e seu esposo.

[@GiovanaGuidousa]

Obrigada linda :)

[@Fran_Narf_Oficial]

Tô Mostrandoi o Vídeo Pra minha esposa. Nosso Meu Primeiro Filho.

[@GiovanaGuidousa]

Que legal Fran, espero que ajude! Parabéns para vcs!!!

[@Fran_Narf_Oficial]

@@GiovanaGuidousa obrigado. Pra vcs também

[@GiovanaGuidousa]

@@Fran_Narf_Oficial obrigada :)

[@adeildenascimento7514]

Gostei muito do seu vídeo e ajudar a deixa esses alimentos na gestação muito obrigada .para que minha bebê venha com saúde. 😍😍😍

[@gicosmi]

Já quero o vídeo sobre sua suplementação! 😍

[@GiovanaGuidousa]

Farei em breve!

[@ritamatos1239]

@@GiovanaGuidousa .. Ĺ Mm

[@keepwalking471]

Desde que descobri a gravidez, antes de ir na nutri, eu comecei a tomar o descafeinado. Agora tenho um ser humaninho que depende totalmente das minhas esolhas para ter saúde. Jamais vou deixá-lo mal ♡♡♡♡

[@miltonmeira1110]

"gravidez saudável" nutri acompanhando minha esposa está exatamente com 7 semanas estamos anciosos, parabéns pelos ótimos vídeos.

[@GiovanaGuidousa]

Obrigada, parabéns para vcs!!! ♥ Se puder compartilhar esse vídeo com algum conhecido seu eu agradeço muito ♥ Estou precisando dessa ajuda aqui no canal... Beijos!

[@beijaflor5674]

Acredito que sua gestação além de ser uma benção na sua vida pessoal vai ser uma benção para nós que vídeo maravilhoso, vi o vídeo do sei treino na gestação tbm, qd eu estiver gestando vou me inspirar mtoooo em vc ♥️

[@GiovanaGuidousa]

Mto obrigada minha linda, fico feliz! :)

[@rosaniaferreira6024]

Fiquei sim até o final do vídeo. Válidas todas as informações!👏🏼👏🏼 E sim, já vivia atenta e vigilante antes da gestação, em relação a todos os ítens citados no vídeo. Obrigada!🙌🏿

[@frandomingos9488]

Oi, Gi!!! Estou grávida de 5 meses também, cada fase nova é uma mistura de medos e novas descobertas!! Excelente vídeo!! Sempre é bom manter a mente aberta para novas informações! E na dúvida manter contato com seu médico pois cada caso é único, né? Minha pressão é baixa e agora com a gestação ela "despenca" mais fácil ainda! Continuo fazendo exercícios físicos mas de uma forma bem controlada... Beijos!!

[@GiovanaGuidousa]

Oi linda! Parabéns! Sim, cada caso é diferente! Aqui no KZbin falo da forma geral e tb coisas baseadas em meus estudos e experiências, mas cada corpo é único :) Bjs e se cuida!

[@GiovanaGuidousa]

- Vídeo contando como descobri a gravidez: kzbin.info/www/bejne/Y6XGmWqcZ6mUnNU - Vídeo sobre como foi meu primeiro trimestre (sintomas, alimentação, rotina de exercícios, etc.): kzbin.info/www/bejne/hpevlHd9ipVgmpo

[@jeniferpriscilasilva5756]

Oi Giovana É verdade que grávida não pode toma chá matte ? Me tira essa dúvida deis de já agradeço adorei seu vídeo .😘

[@sthephanyvarela6429]

Esse vídeo foi enviado por Deus sério, pq eu precisei ouvir tantas coisas nesse vídeo ❤

[@GiovanaGuidousa]

Obrigada por assistir e comentar, bjs!

[@84169711]

Eu adoro ouvir você por além de dizer o que não pode comer mas tbem por explicar a parte fisiológica por trás do que comemos ♡

[@neuzafarias4054.]

Então, eu estou comendo de tudo na gravidez, 8⁰ mês de gestação e está tudo normal com a minha bebê, até agora os médicos não descobriram nenhuma anormalidade no feto, então eu vou continuar comendo, a única coisa que eu não gosto é de álcool, nunca tive vontade de experimentar e nem quero, mas em relação a alimentação, eu como de tudo, uma ou duas vezes por mês eu tomo coca cola e como chocolate, mas não cometo nenhum exagero, faço acompanhamento com a nutricionista, até agora eu engordei somente 5kg, talvez eu engorde mais nesse último mês de gestação, mas por enquanto está tranquilo. Acho que o erro das grávidas é exagerar e querer comer tudo, como se a comida fosse deixar de existir. Boa sorte para as futuras mamães, não fiquem copiando tudo que as pessoas falam na internet, siga seu instinto.

[@daiutonogueira4085]

Vdd

[@angelicasotello6164]

Verdade , eu estava vendo vídeos e fiquei doida pq hoje em dia você não pode mais nada né , antigamente não tinha isso hoje todo mundo quer ganhar cada pessoa fala uma coisa diferente, deixei esse tipo de vídeo de lado e fui fazendo minhas coisas lógico que tem coisas que não como mas não deixei de viver , pq hoje em dia parece que gravidez é doença que você não pode mais nada

[@ludyleo4246]

Cheguei Gi! Eba muito obrigada por esse videio maravilhoso. Eu gravidinha assitindo tbm daqui 2 dias faço 5 meses 😍. Muito bem explicado. Eu nao comia nada glutem e nem açucar minha medica pre natal falou que tenho comer porque bebe precisa no caso trigo. Comecei comer pouca quantidade mais tenho tolerancia . Comecei passar muito mau, peguei cortei sem ela saber e continuei com minha alimentaçao saudavel. Na gravidez da minha filha comia so coisa saudavel nada glutem e nem lactose minha filha nasceu super saudavel.

[@GiovanaGuidousa]

Parabéns linda! Ng precisa de trigo para viver, pior ainda se vc tem intolerância... Tem que tirar sim!

[@Michelle88023]

Amo seus vídeos! Eu enjoei do café puro desde o começo da gravidez e estou tomando no lugar leite (bem pouquinho, não chega a meio copo) ou chá. Foi a única coisa que gostei e o café foi a única coisa que enjoei kkkk. Alguns alimentos andei pesquisando e não fazem bem mesmo mas no geral, a minha alimentação é saudável e não mudei muita coisa, já que sigo uma rotina alimentar equilibrada há quase 4 anos. Obrigada por mais este vídeo e desejo um 2021 repleto de saúde, felicidade e que todos os seus objetivos sejam plenamente conquistados. Que Deus abençoe sempre a sua vida!

[@GiovanaGuidousa]

Obrigada por assistir linda! Use leite de coco ou amêndoas que é bem melhor! Beijos e tudo em dobro pra vc!

[@silvanasampaio1714]

Gravidez Saudável! Muito grata pelo vídeo e por suas pesquisas!!!

[@ISMUZINHA]

De tudo o mais difícil, está sendo diminuir o café, então tomo mais de manhã e qdo é a tarde uma xícara pequena, não chega a 80 ml e durante o dia tomo bastante água para eliminar o açúcar, já que tomava café sem açúcar e agora estou tomando com açúcar

[@glendavasconcellos8130]

🙋‍♀️ Até o final do vídeo. Muito bom ouvir suas dicas. Já tenho um filho de 5 anos mas pretendo ter outro bebê e se soubesse de dicas assim na primeira gravidez não teria tido problemas com pressão alta no fim da gestação. Ficarei ligadinha em vc sua linda! 😚 😚

[@GiovanaGuidousa]

Obrigada por assistir linda! Sinto mto pela situação da pressão... agora vc poderá fazer tudo diferente. bJSSSS

[@verasoriapessini9670]

Eu, já sou avó mais gostei muito de saber é útil pra informações...💖🌷🌷🌷

[@GiovanaGuidousa]

Parabéns linda!!!

[@anonimo9341]

Conheço uma moça que bebeu durante a gestação, segundo ela, a obstetra permitia algumas doses (achei isso um absurdo). Bom, por volta do primeiro aninho da bebê, a criança apresentou ataques epiléticos, bem sutis... Depois de um tempo, os pais levaram num neuropediatra e a menina foi diagnosticada com uma massa cerebral, não era início de câncer, mas poderia causar mais malefícios. Foi feito cirurgia para retirar a massa, a menina hoje está super bem. Mas ficou essa incógnita: será que teve algo a ver com a ingestão do álcool?!

[@GiovanaGuidousa]

Nossa, que horror... abomino isso, como pode um médico incentivar né? Só Deus sabe se foi pelo álcool ou uma coincidência... que bom que a criança está bem :)

[@renatagoncalves3297]

Bom dia Gi . Tudo bem? Tenho 43 anos e 1,73 de altura, estou com 14 semanas e já engordei uns 5kg . O médico cortou carboidratos. Agora vendo esse vídeo amei 💓 vai me ajudar muito. Bjss 😘

[@islainealves6280]

Como vc está,já nasceu?

[@kellybarbalho2122]

Vc já teve?

[@leilaalmeida4457]

Super vídeo, me ajudou bastaaaante.... Eu, mamãe d primeira viagem então... Kk❤ pronta pra o próximo vídeo 👏🏽👏🏽

[@tatianebarbosa2046]

Boa tarde Giovanna gravidez saudável sempre com conteúdo maravilhoso amo obrigada por tudo 🥰😍❤👏😍🥰❤❤

[@hellencaron7848]

Gravidez saudável!!! Excelente vídeo!!! Esperando o vídeo de suplementação!!!! Saúde lindona!😘

[@GiovanaGuidousa]

Obrigada por assistir! Beijos

[@mctcaiandrade5477]

@@GiovanaGuidousa Pode toma chambinho Danone

[@vanicleideferreiradossanto4950]

Muito obrigada por esse conteúdo maravilhoso!

[@GiovanaGuidousa]

Obrigada por assistir, bjs!

[@elladaniellavargas129]

Adorei!!💕💝 Faz um video mostrando seus exercícios agora que está gravida!!💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕

[@GiovanaGuidousa]

Vou fazer linda, mas não mudou mto... continuo na musculação. Bjs

[@leticiasouto9110]

Gravidez saudável vc é demais muito obrigada por trazer sempre seus conhecimentos um grande beijo

[@GiovanaGuidousa]

Obrigada por assistir linda!

[@dani28it]

Gravidez saudável!eu tive uma gravidez mega saudavel e fazia td isso que vc falou no vídeo a quase 11 anos atráz, graças a minha ginecologista que fazia marcação serrada mesmo kkkkk valeu super a pena!bjs

[@GiovanaGuidousa]

Top linda, fico feliz por vc :) Bjsss

[@annemascarenhascms1678]

É sempre bom ver informações sobre alimentação saudável!!!! Faz um p gente sobre exercícios! Bom, em outro vídeo vc disse q fazia quase tudo... então faz sobre o que não podem, q tal?! Obrigada pelas dicas

[@GiovanaGuidousa]

Linda, vou fazer um falando da minha rotina em breve, mas isso é mto individual e vai mudar de mulher para mulher... Não tem regra. Só vou compartilhar minha realidade, mas não posso e nem sei orientar nada, tem que ser um profissional formado em Educação Física e que tenha experiência com gestantes para orientar, assim como tenho minha personal Bella Fagundes me acompanhando. :) bJSSS

[@julianebianchin4033]

Amei... Verdade os produtos a base de cafeína nos deixam muito agitadas. Parabéns pelo conteúdo 👏👏👏

[@GiovanaGuidousa]

Sim 😔😔

[@manuguimaraes14]

Gravidez saudável, corpo saudável. Uma mãe maravilhosa, á bebê será muito saudável❤

[@GiovanaGuidousa]

Obrigada linda, amém!

[@heidibarreto5964]

Olá Giovanna, adorei as informações, estou ansiosa para o próximo vídeo, estou grávida de 6 meses treino tranquila ainda ....

[@GiovanaGuidousa]

Que bom linda, fico feliz!!! Bjs e obrigada por assistir!

[@rafaelasanto3119]

Amei o vídeo! Gi, você está tão linda grávida. Aliás, está ainda mais linda! 🥰❤️

[@GiovanaGuidousa]

Obrigada linda ♥

[@layzaramos3543]

Boa tarde Giovana seus ensinamentos são contagiantes Deus te abençoe..Vai ter uma gravidez saudável..boas dicas bjos a vocês 🌺🌺🥰🥰

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada linda, amém!!!

[@joiceramos5736]

Eu enchi o rabo na cachaça não sabia que estava grávida, minha cabeça pirou quando descobri depois e oque eu cortei basicamente tudo, estou de 7 meses agora e acredito que muita coisa nem vou voltar a comer

[@petrakarolina2280]

Ameiiii o vídeo , faz um vídeo sobre o cardápio de uma gestante por um dia

[@GiovanaGuidousa]

Linda, não tem regra de cardápio fixo... mas já tenho vídeo na alimentação na gestação onde já dei várias coordenadas, bjsss

[@fatimaleal9963]

@@GiovanaGuidousa 🥰🥰🥰

[@JoicianaHotz]

Gravidez saudável, sim!!! Tô indo para o 7º mês. Muito feliz pela chegada da Íris.

[@GiovanaGuidousa]

Parabéns linda!

[@JoicianaHotz]

Obrigada!!! Parabéns pra nós 🥰❣️

[@fabihbarcelos7224]

Olá Gih tudo bem? Eu amo o seu canal e suas dicas de alimentação e suplementação já me ajudaram bastante desde que conheci o seu canal. Faço questão de assistir todos os seus vídeos até o final e sempre deixar o meu like,para o KZbin entender que curto o seu conteúdo e nunca deixar de me enviar os seus vídeos. Só que acabei de abrir um vídeo sobre alimentação na gravidez e me parece que toda youtuber que engravida começa a falar muito mais sobre assuntos relacionados a gravidez,do que os assuntos que eram tema do canal anteriormente. O que é uma pena,mas espero que com vc seja diferente. Te adoro bjs

[@GiovanaGuidousa]

Oi linda, tudo bem? Obrigada por acompanhar o canal! Não linda, isso é mentira - até falei isso no vídeo onde anunciei a gestação que não ficaria falando só disso. Estou intercalando os temas: 2 vídeos normais de nutrição e fitness para 1 vídeo de gestação. Talvez vc esteja recebendo do KZbin mais os meus vídeos de gestação ao invés dos outros. Entre na página inicial aqui do meu canal Giovana Guido e clique na aba VÍDEOS no topo que verá os últimos publicados. Vai ver que tem vídeo sobre emagrecimento, suplementos, alimentos e até receitinha que postei por esses dias, etc., tudo normal. Bjsss

[@fabihbarcelos7224]

@@GiovanaGuidousa muito obgda pelo esclarecimento,folgo em saber que o conteúdo do seu canal(que pra mim é um dos melhores)vai continuar com mesma qualidade de sempre. Vc é a melhor😘

[@GiovanaGuidousa]

@@fabihbarcelos7224 obrigada linda! vai continuar sim, tanto aqui como no Insta e Facebook tb. Bjssss

[@renatanatinha8308]

Eu descobrir que estou grávida , vou fazer 37 anos , tenho que ganhar peso e mim cuidar para ter uma gestação saudável para o meu bebê. 😊

[@iancarlos8831]

Parabéns pelo vídeo e por compartilhar informações tão importantes.

[@GiovanaGuidousa]

Obrigada por assistir Ian!

[@nethyoliveira8267]

Oi🌟Gi que bom que vc gravou esse vídeo, eu engravidei 3 vezes e nunca me cuidei, eu comia é bebida de tudo, hoje eu sofro para volta ao normal. Beijos💕 feliz ano novo💙💟💖😘👏

[@GiovanaGuidousa]

Oi linda! puxa, sinto por isso... mas bora que é sempre possível melhorar a situação que estamos, só depende de vc. bJSSSS E Feliz Ano Novo!

[@claudenice3509]

Boas dicas estou aprendendo muito aqui. Um dia vou ter uma gravidez saudável.

[@GiovanaGuidousa]

Obrigada por assistir! Beijos!

[@alinegsilva3376]

Gravidez saudável. Tô amando esses vídeos sobre gravidez. Não estou grávida mas tá sendo muito útil.

[@GiovanaGuidousa]

Kkkk obrigada por assistir linda!

[@jalmajalma731]

Parabéns minha amiga Eu adoro seus vídeos

[@GiovanaGuidousa]

Obrigada linda!

[@dalillamartins3330]

Excelente explicação. Como sempre.

[@GiovanaGuidousa]

Obrigada por assistir!

[@darasoaresdacosta8233]

Eu bebo leite de vaca todo dia não e pasteurizado perguntei pô médico se podia bebê ele disse que pode e só ferver

[@robertar9729]

Ótimo vídeo! Esperando o vídeo de suplementaçâo

[@GiovanaGuidousa]

Obrigada por assistir! Beijos!

[@cirorodriguesbadboymarketi8053]

Parabéns pelo vídeo! Minha esposa tb ta grávida e vai te acompanhar por aki!

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada ♥ Se puder compartilhar esse vídeo com algum conhecido seu eu agradeço muito ♥ Estou precisando dessa ajuda aqui no canal... Beijos!

[@cirorodriguesbadboymarketi8053]

@@GiovanaGuidousa compartilho sim com certeza! Beijos😘

[@gorethcabral5917]

BOA TARDE GIOVANA .FELIZ ANO NOVO COM BENÇÃO E PROTECÇÃO DE DEUS.PRA VC ,SEU BB E FAMÍLIA. GRAVIDEZ SAUDÁVEL

[@GiovanaGuidousa]

Obrigada linda!!!

[@biancacorrea881]

Minha ginecologista fala que pode tomar refrigerante sim em poucas quantidades.

[@Nanda1937]

Queria um vídeo sobre exercícios físicos. 7 semanas por aqui 🥰

[@GiovanaGuidousa]

Linda, parabéns! Em breve farei contando como tem sido minha rotina, mas cada uma é cada uma. O ideal é vc ver o que seu médico libera e ter acompanhamento de uma personal trainer para cuidar de todos os detalhes. bJSSS

[@claudi264]

Muito obrigada pela dica

[@GiovanaGuidousa]

Obrigada por assistir e comentar! Bjs!

[@tailanecavalcanti1734]

Que vídeo esclarecedor obrigada por tanto❤

[@GiovanaGuidousa]

Obrigada por assistir, bjs!

[@helenatelvinadejesussilva]

Gostei muito da explicação Obrigada

[@jaquelinecouto883]

Gostaria de saber se tem algumas hortaliças que as gestantes não podem comer , como : almeirão ,chicória, acelga ou alguma outra hortaliça?

[@keilamaraaraujo6605]

Orientações muito importantes

[@polianamendoncadecastro4677]

Gi, adorei o vídeo.... O que vc me diz sobre carboidratos e derivados da farinha de trigo..... Ouvi dizer que se não comer farinha de trigo o BB não nasce com intolerância ao glúten ou outras doenças intestinais...

[@priscilanunes1217]

Estou gestante de 11 semanas e estou adorando seus vídeos 😘👏

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada por assistir Priscila ♥ Se puder compartilhar esse vídeo com algum conhecido seu eu agradeço muito ♥ Estou precisando dessa ajuda aqui no canal... Beijos!

[@stefanymagalhaes6019]

😍 ansiosa pelo vídeo dos suplementos já

[@GiovanaGuidousa]

Farei em breve minha linda :)

[@silviasiqueira6041]

Gi, eu fui gestante há 17anos, me alimentava muito bem com alimentos naturais, não comia industrializados e fiz tudo que você falou, ou quase tudo... meu único pecado era comer miojo, ainda tinha o cuidado de comer o de criança, que não tem pimenta... vê se pode... era menina e não tinha o conhecimento que tenho hoje, uma pena.... graças a Deus não tive nenhuma alteração, não tenho tendência para engordar, muito pelo contrário, meu médico torcia pra eu ganhar peso... minha pressão nunca aumentou, mas como me arrependo de ter comido isso na gravidez... era desejo ou talvez alguma necessidade de sal do meu organismo, pois quando meu filho nasceu eu não quis mais comer isso. Graças a Deus, é um menino saudável e come muito natural, mas sabemos que glutamato não faz bem pra nada... hoje não entra em casa! 😘😘😘

[@GiovanaGuidousa]

Oi linda! Sim, tenho certeza que mtas mamães de antes por aí não tinham as informações de hoje e às vezes não comiam tão bem né, ainda bem que Deus protege, mas é sempre bom ter a informação. No seu caso, o que ajudou com certeza é que grande parte da sua rotina estava boa e tudo bem comer uma ou outra coisa não tão saudável aqui e ali. O problema são as mulheres que vivem à base disso, daí pode complicar mto infelizmente. Bjs linda, parabéns pelo filhão e obrigada por assistir!

[@silviasiqueira6041]

@@GiovanaGuidousa Linda, aprendo muito com você. Verdade, o restante da alimentação era muito boa! Com certeza, seu filhote nascerá super saudável, com a graça de Deus, pois você está fazendo com excelência a sua parte. Beijos 💋 💋 💋 💋 em dobro!🥰🥰🥰

[@GiovanaGuidousa]

@@silviasiqueira6041 obrigada minha linda! Estou fazendo o meu melhor, bjsss

[@selenemonteles3393]

Amei esse vídeo pois a minha filha está grávida do primeiro filho.

[@zilandamelo7440]

Obrigado doutora vc é maravilhosa nos informando sempre🥰🥰

[@neideapolinio2827]

Adorei a dica

[@dannynunes8106]

Eu tomo paracetamol mas nao da jeito o que eu faco pra para a dor no pe do meus dentes doi muito de noite e de dia tambem da aquela dor supotavel estou gravida de 5 messes qual o timpo de remedio eu posso tomo outro

[@julialins3935]

Pra dentes é bom mastigar cravo! Uma alternativa natural e que nós gestante podemos😉

[@ericodemarchi4546]

Achei curioso a questão dos probióticos. Os outros, basicamente, são alimentos e produtos alimentícios que todos deveriam ao menos evitar ao máximo o consumo exagerado.

[@GiovanaGuidousa]

Érico sim, mtos não são saudáveis para todos, mas tem tb a questão das carnes cruas/mal-passadas que não tem problema para pessoas normais, mas gestantes não podem. Bjsss

[@elainelupitaeluna9829]

Gil,Deus te abençoe muito.obrigada pela informação importante beijos 😘

[@GiovanaGuidousa]

Obrigada linda, vc tb!

[@silviasiqueira6041]

Parabéns, linda! Muita saúde pra você e seu bebê!

[@GiovanaGuidousa]

Obrigada linda, amém!

[@Santos_ss]

Doce de leite geralmente tem cravo. Minha dúvida é se a gestante pode comer doce de leite com cravo

[@iaraalcantara4581]

Estou aguardando também o vídeo sobre a suplementação na gravidez

[@GiovanaGuidousa]

Em breve farei sim

[@nattl.santana8729]

Amei o vídeo😍 fiquei até o fim sim🙌

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada por assistir Natt ♥ Se puder compartilhar esse vídeo com algum conhecido seu eu agradeço muito ♥ Estou precisando dessa ajuda aqui no canal... Beijos!

[@verasoriapessini9670]

Adorei essa mensagem...😇🙏🌼

[@GiovanaGuidousa]

Obrigada por assistir linda!

[@MariaAparecida-yy4ky]

Gravidez saudavel muito obrigada pelo vídeo maravilhoso

[@GiovanaGuidousa]

Obrigada por assistir! Beijos!

[@paulolazaroferreira9122]

Obrigada Gi ótimas informações 🙌🙌👍👍💋💖

[@GiovanaGuidousa]

Obrigada por assistir! Beijos

[@valdireneterapeuta3325]

Gratidão, seu vídeo ajudou muito ❤

[@jacilanemachadobrandaocruz6243]

Obrigada, ajudou-me bastante

[@GiovanaGuidousa]

Muito obrigada por assistir ♥ Jacilane se puder compartilhar esse vídeo com algum conhecido seu eu agradeço muito ♥ Estou precisando dessa ajuda aqui no canal... Beijos!

[@analuciasilva9347]

Nossa eu com meus 64 tive 4 filhos lindos saudáveis nunca teve peunamonia ia no médico só consulta de rotina eu não gravidez tinha uma vida normal minha alimentação era arroz feijão peixe carne frango fruta essa eu não podia comprar hoje vejo tantas frescura e nasce umas crianças todas fracas afff ainda bem que minha noras não tem frescura meus netos todos lindos cheios de saude

[@dalvaferreira2314]

Parabéns pelos vídeos...obrigada por compartilhar seu conhecimento. E os suplementos? GABA, MELATONINA, MAGNÉTICO, CONZIMA Q10, ZINCO, VTAMINA D...grávida pode?

[@GiovanaGuidousa]

Alguns sim e alguns não linda... em breve farei vídeo específico sobre suplementação. bjS

[@thainaklein1190]

Passada. Tô tomando vinagre de maçã todo dia pra azia. 6 meses já. Tomo desde o início

[@mariahfelix4717]

Meu Deus, não chegou nem no meio do vídeo e eu tô vendo que tô fazendo tudo erradooo

[@katiaregina3260]

Amei vídeo tudo essa mau alimentação eu não consumo

[@douglas42886]

Boa tarde? você tem algum video falando sobre a Nutrigenomica ou Epgenetica?

[@TabataSP]

Eu sou super viciada em choc e café, n gosto mto do café expresso, prefiro o de coador msm; mas soh de pensah q eu teria q tirah o café eu jah fico doidinha... kkkkkkk Sou tão viciada q nem afeta meu sono há mto tempo rs, mas juntando o meu dia td acho q consumo o equivalente a umas 6 xicrinhas de café por dia (2 qdo tomo café, 2 qdo almoço e uma após as 2 outras refeições)... literalmente n sei ficah sem... kkkkkkk O choc tendo 1 porção/dia geralmente td ok, mas qdo fico sem fico inquieta hahaha 🙈 Ainda bem q n tô na sua pele... ❤🍀

[@jessianeoliveira720]

Descobri hoje que tô gravida já vou acompanhar todos seus vídeos

[@GiovanaGuidousa]

Parabéns linda e obrigada por me acompanhar, beijosss!!!

[@biancawolff3940]

Gravidez saudável. Amei o video.

[@GiovanaGuidousa]

Obrigada por assistir e comentar! Bjs!

[@LírioGuedes]

Eu estressada no início da gravidez sem entender o porq estou tão estressada.

[@vanessasteinnmetz]

Eu estava assim 😂😂😂😂😂😂

[@higormagalhaes2126]

Iorgute desnatado ou integral a gravida pode consumir com frutas ? Nutri .

[@anayasmin8793]

Tomei mastruz com LEITE estou grávida de 5 semanas eu não sabia que não podia tomar. Corro risco de perder meu bebê? Minha primeira consulta ainda é dia 20 estou preocupada

[@AmandaSilvaaofc]

A minha pressão é sempre baixa, tanto na primeira quanto nessa segunda gestação sofro com isso, pois fico sem nenhuma disposição. Mas sem estar grávida minha pressão é normal nao entendo isso rs

[@arildoaparecidocosta5729]

Ótimo vídeo trabalho gualidade total Giovanna guidu bazuka Foz do Iguaçu pr Brasil

[@GiovanaGuidousa]

Obrigada por assistir! Beijos!

[@verasoriapessini9670]

Feliz, ano novo 💞😘😇🌺🌺🌺👏👏👏

[@GiovanaGuidousa]

Pra vc tb :)

[@mirianramos2454]

Aí eu tenho a minha loja gestante aí eu tô pesquisando aqui informação o que eu posso dar a ela de alimentação saudável p

[@luanaaraujo847]

Fiquei na dúvida em relação ao kefir! Não tenho a "mãe", compro já pronto, não consta que tem álcool na composição! Você poderia me esclarecer?

[@elainecristinahigashi9878]

Gravidez saudável !quero de suplementação , estou grávida de 9 semanas , te sigo aqui do Japão 🇯🇵

[@GiovanaGuidousa]

Parabéns linda!

[@crislaynealves6585]

Alimentos e bebidas proibidos citados no vídeo Carnes cruas Leite e derivados (sem ser pasteurizado) Sal (glutamato monossódico) Álcool Bebidas fermentadas Açúcar em excesso Cafeína em excesso