NÃO EXISTIA DIETA NA ERA OLD SCHOOL ? POR QUE ? | SR. ELIAS MR. SANTOS

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[@mariaaparecidaborba9587]

Bravo senhor Elias você foi muito grande no fisiculturismo brasileiro de muito tempo atrás você foi gigante

[@j.fortes8003]

91 anos e o raciocínio melhor que o meu! Haha. Parabéns, um exemplo pra nós!

[@lucris7178]

91 anos e a audição melhor que a minha kkk

[@wasabaptist]

Não tinha nossos queridos fones de hoje em dia.

[@marcosalexandre53]

Isso não existe, tenho o senhor como exemplo, te amo que Deus te abençoe pela eternidade.

[@AlexandreAlbernazCorrea]

Quando ele ia meter pau na suplementação cortaram.... ta tudo dominado mesmo

[@exalcooliconaoanonimo966]

Gostei desse Senhor, sempre gosto de ouvir esses homens sábios!

[@joseadautorodrigues9409]

Boa tarde gostei muito do comentarios do senhor como esse muito show

[@oatmeal7818]

Muito legal saber da alimentação old scholl

[@DPZ-cx7gy]

Meu pai é da roça, saiu da fazenda e veio para cidade com 17 anos , na roça a conida era toda natural, e a comida era gordurosa , e o pessoal daquela época viveu 80~90 anos , essa geração da cidade ( a do meu pai ) está morrendo em media com 50~60 anos .

[@lucris7178]

Com essa nossa comida não é difícil, nem carne escapa, vai comer frango ele foi tratado com soja, gado a mesma coisa kkkkkk tá foda

[@canaldojoe4214]

o pessoal da roça viveu muito porque estão na roça sem stress, não so pela comida......trabalhar no sol por exemplo aumenta a testosterona, melhora a vitamina d, fortalece os ossos e assim vai. comem comida orgânica, dormem cedo.

[@DPZ-cx7gy]

@@canaldojoe4214 Comida conta muito , influencia em tudo incluindo no quadro hormonal , um dos motivos que os homens de antigamente tinham testosterona alta além de exposição ao sol era dieta pois meu pai mesmo disse que a comida na roça era cheia de gordura de porco , muito torresmo , muita pele de porco, muito bacon ...

[@canaldojoe4214]

os homens hoje em dia tem testosterona alta tbm, um cliente meu é diabético e está com 800 de testo natural.@@DPZ-cx7gy

[@moglilobo]

Amigo nao adianta pegar um fator isolado pra querer justificar suas crenças. Primeiro que esse teu comentario é apenas impressao sua, pois a expectativa de vida do brasileiro aumentou comparada ao passado, isso é fato, com dados concretos, nao tem o que discutir. Segundo, mesmo que isso fosse verdade (e que nao é), longevidade é multifatorial, sono, stress, contato social, varias coisas alem de alimentação.

[@pauloribeiro2579]

91 e totalmente lucido, pra poucos

[@edsontavares9329]

Sensacional! Elias uma verdadeira lenda

[@josericardo4805]

Antigamente o cara tinha uma disciplina e vida de atleta profissional e no máximo arrumava um shape de pedreiro.

[@canaldojoe4214]

Tomei muito óleo de fígado, Biotônico meus pais não deixavam por causa do alcool. Sempre quis saber como e o gosto, dizem ser um vermute...as crianças que tomavam pediam chorinho, iam viciando kkkk

[@pedrocapizani6655]

Deixa o entrevista falar, caramba! Senão não convida ninguém

[@albertobusomendes4861]

Veio e foda mesmo , parabéns

[@danielcardoso1688]

Ótimo conteúdo!!! Parabéns!!

[@morimoral8213]

Chame o mestre Carmelo de Castro, lá do Recife. Ele também tem muito o que somar em nosso meio.

[@gersondoriaacademia2210]

Chamarei .vc tem o numero de telefone

[@morimoral8213]

@@gersondoriaacademia2210 colocarei pra você o número do contato dele para o senhor nesse comentário segunda-feira a noite. Eu irei pegar com o meu mestre Magalhães, lá na academia.

[@leonardogoncalvesdefreitas3647]

Parabéns Parabéns

[@julioteixeira2504]

Top!!!

[@MoraisZ139]

Ele diz que nunca fez dieta. Só que na epoca dele nao existia industrializados nem sal refinado ou açúcar refinado, o que confere uma dieta involuntária.

[@diogocarvalho1979]

Hahahahahaha pqp. O cara tem idade avançada ,mas aí vc esculhambou

[@Gh7773]

@@diogocarvalho1979levou o cara pro período paleolítico kkkkkkkkkkkkkk

[@diogocarvalho1979]

@@Gh7773o segredo deve ser a carne de dinossauro

[@DiegoVidal]

Alguém matou aulas de história. O açucar no Brasil vem desde os tempos das capitanias...

[@MoraisZ139]

@@DiegoVidal não falei do açúcar. Falei do açúcar refinado

[@marcoali3711]

Tomei biotonico e óleo de fígado de bacalhau Era top

[@canaldojoe4214]

eu tomei o óleo, gosto ruim da pega

[@canaldojoe4214]

ñ pode ter sabor, não funciona c for bom. @@pgsm1077

[@octaviomrodrigues9419]

Tomava o oleo em capsu ou bebia?suplemento de omega 3?

[@ricardomonstrao7278]

Sr EliaS, NOSSO ExemplO DIÁRIO no CLUBE SANTISTA de Halterofilismo…!!! ObrigadO pelos CONSELHOS DIÁRIOS MestrE…!!! 🥰

[@danielzinlxovesa-xv5ub]

Não da pra ouvir o comvidado. Cortam toda hora. Uma pena

[@nandoriolando338]

Biotônico Fontoura nossa eu tomei isso quando era criança kkkkkk

[@cassianoricardodeusdara3871]

Eu tbm demais kkk. Acho q por isso q tenho dificuldades de largar de vez o álcool kkkkk

[@thiagoazevedosampaio2457]

Deixa o cara falar

[@user-jd1qo8wr6e]

Não têm segredo dieta ainda continua sendo o básico proteína magra , legumes carbo como arroz mais as pessoas adoram inventar moda .

[@mauricioantonelli4145]

deixa ele falar, poxa!

[@zepelin276]

Poooorrrraaaaaaa..... Esses apresentadores não deixam o entrevistado falar... Pelo amor de Deus estudem como apresentar um programa

[@O_dinho_abencoado]

Deixa o cara fala dois abestalhados