【脳教育で幸せなまちづくり提案】ハッピーブレインシティーづくりフォーラム in 生駒(2019/6/2)

2019年6月2日（日）、奈良県生駒市の生駒セイセイビル研修室で、「第1回ハッピーブレインシティづくりフォーラムin生駒」を開催しました。地域の脳教育の指導にあたっているブレイントレーナーがブレイン体操やブレイン瞑想などの健康法を紹介。生駒エリアでの活動を報告し、市民の皆様と意見交換を行いました。
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本ファーラムで登壇したブレイントレーナーとは、心身の健康法として世界的に注目を集めている「脳教育プログラム」の専門指導員です。奈良・生駒を含めて全国各地に有資格者が活動中。学校、高齢者施設、企業の研修など様々なシーンでブレイン体操やブレイン瞑想の指導をしています。
こうした活動をそれぞれの地域ぐるみで行い、健康的なまちづくりを図るのが、IBREA JAPANの「ハッピーブレインシティプロジェクト」です。市町村ごとに幅広い層の専門家や機関と連携し、主に学校教育、高齢者の健康管理、職場環境のサポートをテーマにきめ細かく取り組みます。
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フォーラムでは、IBREA JAPANの田中ゆかり理事長が講義を行いました。「ハッピーブレインシティプロジェクトによる幸せなまちづくり提案」と題して、全国の脳教育活動を紹介しながら、ハッピーブレインシティプロジェクトとは何か、そして、推進することのメリットを案内しました。
その中で、健康寿命を延ばすには「健康の自給自足」が必要だと話しました。「健康の自給自足とは、自分の健康を自分で守ること。自分自身に関心を持ち、自分を愛し、自分の心身のスペシャリストになることで、よい生活習慣が身につき、健康寿命も延びていく。健康を自給自足するためには、体力、心力、脳力を高める必要があり、それを脳教育トレーニングがサポートする」と説明しました。
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💡【IBREA JAPAN とは？】💡
国際脳教育協会（International Brain Education Association：IBREA）の日本支部として1997年に活動を開始しました。
2007年1月には、NPO法人として登録し、学校、企業、官公庁、文化センター、老人センター、公園などで、脳教育を普及しています。脳教育に関 する研究活動やセミナーを開催し、人間の脳の無限の価値を知り、活用することで健康、幸せ、平和な日本社会をつくることに貢献できると考えています。
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