【脳トレ体操】高齢者２０分③難聴OKデイサービス・レク・自宅用

[@aozorataiiku]

ご視聴ありがとうございます！ 多くの方が見ながら簡単に体操できるように作成しています。 ●概要欄にタイムラインがあります。 　時間調整など必要に応じてお使い下さい。

[@chizujirou3624]

3年前のこの動画、なぜか見てませんでした💦 面白い！楽しい！ 右と左、違うことをする体操が簡単で楽しいです。 60と91歳の親子、 脳がグルグル回転しました！ ありがとうございました😊♪

[@aozorataiiku]

そうですか。 できそうでいざやってみるとちょっとできなかったりとか、脳はそのとき頑張っている証拠！とてもいい体操できたんじゃないかと。 お疲れ様でした😊 今後ともよろしくお願いします！

[@谷口美智子-g6k]

はじめまして、 脳トレ難しかったです☺頑張って続けてみます。

[@aozorataiiku]

コメント、ありがとうございます。 間違えても大丈夫です。脳が頑張っている証拠ですから！ 楽しみながらやってください🎵

[@akasinokimi]

足を上げて「あいうえお」の文字を書くのは難しいかな？床に足をつけて書いてみます。

[@aozorataiiku]

コメント、ありがとうございいます。 確かに足を浮かせてやるのは大変なので床の方がよさそうですね！ あと、「あいうえお」以外に、今日の日付を書いたり、その日が何かの日（海の日・敬老の日・クリスマスなど）だったら、それを書いてもよさそうですね。 貴重なご意見、ありがとうございました。

[@なかたみゆき-s2f]

84才の母と56才の娘の私との2人で毎日夜のお風呂に入る前の時間を利用して体操しています。先生のお名前もしくはあだ名(?)を教えて欲しいです。今は「このおにいちゃん」と、母は呼んでいます(´▽｀)

[@aozorataiiku]

いつもご視聴ありがとうございますm(__)m あだ名は「青空体育」です。チャンネル名にも一応入れています。 本名はあまり公表していませんが、 「杉浦佳樹（よしき）」といいます。 お2人が体操する姿が想像でき、うれしい気持ちになりました。 これからもよろしくお願いいたします！