你是吃太胖讓座管下滑？寂寞公路不厭亭【哲睿Jerry】【天母馮迪索】

[@s22505steve]

哲睿哥俏皮又貼心，真好的夥伴❤

[@ralph3king]

除了吃燒肉不能一起之外，真的不錯😊

[@nkos20324]

有個愛運動的朋友教練可以相隨真好耶

[@ralph3king]

救了我的糖尿病風險😅

[@chunlung1981]

北部單車愛好者，不厭亭，美景棒!!!值得推

[@coachjerry]

是呀

[@justinchiang814]

我最喜歡屏鵝公路的後半段，一邊可以看到海，一邊可以看到山脈的最尾端，又不會有大都市的喧鬧敢，環島兩次都最愛那一段！

[@coachjerry]

最厲害是你環島兩次

[@showliao8293]

福山部落，緩坡，車少、幽靜、空氣好、風景佳。

[@coachjerry]

要先克服前段車超多

[@DEGO0527]

我住桃園都爬大古山，從我家出發來回大概20KM，前面一大段都是桃林鐵路的步道可以騎，當暖身剛好，通常一趟大概1小時左右就可以結束了，很適合作為日常訓練

[@北科大-李豐熙]

大湖公園上五指山風景也不錯(先苦後甘)😁

[@coachjerry]

那邊不錯 再去喝海倫咖啡

[@wanting0124]

第一次騎上不厭亭,也是雨戰耶!!! 看了好有FU~ 如果天氣好,不厭亭這路線一定更美~ 喜歡^^

[@coachjerry]

對啊 那邊容易下雨

[@ironmanliaoliao2591]

馮有個神教練帶領著運動真幸福🥰 #馮迪索加油三鐵你ok的☝️

[@ralph3king]

謝謝，我現在很幸福

[@basenew]

特別喜歡36灣上奮起湖,話說這片頭配樂，整個壯闊!很讚

[@coachjerry]

當天出大景 運氣好

[@展-q1c]

最喜歡烏來到福山部落那一段路~

[@hank0130]

我心目中最愛的路線就是大溪-鶯歌的河濱！ 馮迪索加油！㊗️成功減重😆

[@ralph3king]

你上次也是在大溪遇到我們約騎的呀～～

[@hank0130]

@@ralph3king 必須的 土生土長大溪人底加😆

[@tuntai1974]

最喜歡的路線就是故宮上冷水坑，要仰德下山也可以，要加碼二子坪助航站也可以，當然下滑陽金，萬里逆風櫃嘴回到故宮更是OK！

[@coachjerry]

恭喜你抽中愛森諾扭力扳手套組喔，敬請至哲睿JerryFB粉專私訊收件資訊喔🎉

[@Kao-Kevin]

喜歡從宜蘭騎上明池，沿途綠意盎然，風景很漂亮。

[@coachjerry]

很硬呦

[@馮啟原-p1g]

恭賀新禧 過年時趁著回暖時騎上平菁街，櫻花真的超美的 接下來淡水天元宮還有一波櫻花花期，千萬別錯過

[@coachjerry]

天母馮迪索常騎那邊👌🏻

[@ralph3king]

天元宮每天都超多人😂

[@dariazhuang7312]

我最喜歡的路線是 環恆春半島❤❤ 尤其是台26線 太平洋那段，台灣真的好美好美，難以忘懷的一段路，會ㄧ直想再去✌️也可以加碼騎到旭海❤guys 😊always exploring 🤙🏻

[@coachjerry]

那裡風景 覺得特有的

[@coachjerry]

恭喜你抽中愛森諾扭力扳手套組喔，敬請至哲睿JerryFB粉專私訊收件資訊喔🎉

[@dariazhuang7312]

@@coachjerry 幸福來得太突然🤣🤣謝謝教練😆😆

[@侯俊源-u8g]

日月潭呀~風景美又有市集吃吃喝喝，哈哈，然怪瘦不下來...

[@coachjerry]

哈哈哈

[@lingchiu6052]

觀音山讚讚，離家近不同路線都可以上還可以滑到八里吃吃喝喝~~

[@coachjerry]

到底有幾條啊？🤔

[@weihaochiu]

喜歡騎139，有很多種路線到鳳山寺，在稜線上的展望也是很棒的。

[@coachjerry]

那段每次彰化百K 我都是最喜歡的一段

[@AngelaJiayehLin]

還蠻喜歡民和街上去大棟山的路（雖然靠雙腳還沒成功騎上去過XD） 沿路有幾段樹很漂亮，大棟山三角點視野粉棒～

[@coachjerry]

ㄟ 沒聽過诶 我查查

[@xuanhanchen]

最喜歡太魯閣牌樓到天祥，車少風景又漂亮

[@coachjerry]

還沒騎過

[@chen8762]

最喜歡環花東的台11，雖然很累，但邊騎邊看海是非常享受的~

[@coachjerry]

那我要順風時騎😆

[@HudsonChang-g3k]

我最喜歡騎平日的河濱自行車道，可以很放鬆自在的騎車

[@陳冠羲-l7b]

最喜歡陽明山行義接東昇路上二子坪~ 這個扭力扳手看起來超讚的ㄟ

[@coachjerry]

行義路一開始那大彎 爬起來真挑戰😁

[@ralph3king]

是不是很想要扭力扳手啊❤

[@allenc1739]

我最喜歡台北河濱自行車道了，四通八達超好騎

[@coachjerry]

對 規劃路網不錯

[@ellasong2983]

最喜歡路線是宇好，高度有點挑戰風景也不錯，北部車友的小武嶺

[@coachjerry]

😁😁😁😁

[@icl3033]

最愛環花東路線~~~ 騎起來很舒服

[@coachjerry]

也要看季節風向😄

[@kiano8850able]

喜歡宇老路線，可以練車，還有臭豆腐可以吃😊

[@單車李]

下山老街直接吃到飽😆

[@tmaxwang]

最喜歡,武嶺天堂路

[@coachjerry]

那麼High歐

[@tsaiyuliao9447]

最愛刷刷工專路&忠義路！

[@olly9997]

哲睿教練您好，我剛入門，很喜歡看你們的影片！希望馮迪索可以瘦下來！

[@coachjerry]

他會努力的 謝謝你

[@ralph3king]

加油！連我都會騎車了😂

[@linys-er4uk]

北海岸石門-金山 天氣好有順風更讚

[@coachjerry]

真的要挑季節

[@XJeffWangX]

還是要小抱怨下，銳克多 座管固鎖座墊地方，後面鎖點可以上下調整角度，對於有重量騎士，有經過坑洞大力些，鎖點往下掉座墊會翹起來。目前是拿廢紙細捲些往裡面塞住墊著。

[@coachjerry]

感謝分享

[@hungchichen4797]

最喜歡北113騎上東眼山，因為離我家很近而且高度跟距離都很適中，是我練車的好地方

[@coachjerry]

看起來強者

[@cristinchen7805]

空景😍😍😍

[@chihhsi8413]

最喜歡的路線是冷水坑上中湖戰備道，拍照起來真的超美的~但腳力也要夠🤣

[@coachjerry]

有一種寧靜感 我懂😎

[@ralph3king]

認同+1❤

[@chengwei595]

喜歡騎台中的中興嶺到谷關..很棒的路線跟風景

[@coachjerry]

好 下次試試

[@hebesandy1]

喜歡大稻埕到八里路線 有一條靠近淡水河沿岸的自行車道很美

[@coachjerry]

很親民的一條

[@廖羽柔-e8b]

最喜歡的路線宜蘭雙連埤，路平、寬、車少、風景美

[@marcoshen6008]

雨中的不厭亭一樣很美

[@coachjerry]

水

[@進吉蘇]

屏東霧台路線❤

[@zhyou999]

最喜歡的路線是北橫公路（我騎桃園>宜蘭的方向），沿路山景美美，尤其是過明池後的山景美更遼闊。

[@coachjerry]

好high 應該要有補給車在旁跟？

[@SeanCheng-x9b]

最喜歡五分山氣象站的海景。沿路車輛少，坡度也很親民!!

[@coachjerry]

之後可試試

[@蘇柏諺-r2w]

最喜歡角板山路線，因為離家近哈哈

[@coachjerry]

哈哈 你的血液都是水蜜桃汁嗎？

[@EricLu0722]

內建伸縮座管的概念！！

[@kimilu_0727]

就是喜歡哲睿教練這種不違和的置入風格！ 目前最喜歡八五山，車少空氣乾淨，坡度也很穩定，很適合練車！

[@coachjerry]

感謝 感謝分享

[@want753]

現在最有印象的是東部海岸山脈四橫之一東富公路，路況不錯、車少、裡面部落讓人有世外桃源的感覺。

[@coachjerry]

ㄟ 你讓我想去騎看看

[@簡靖霖-k5b]

還是喜歡清靜武嶺的壯闊山景

[@a0933879446]

天母馮迪索，三鐵輕鬆過！

[@張誌麟-o1n]

最喜歡羅馬公路 享受一個人間歇的感覺

[@coachjerry]

上次騎過 ～

[@ralph3king]

很累很酸爽

[@eex-hj1rg]

看完天母馮迪索，希望今年美利達百k順利完賽❤

[@Letkmelknow]

最喜歡從民權大橋騎到大直橋的河濱自行車道了風景很好也不太長下雨

[@coachjerry]

假日我不敢恭維😅

[@leoliu8858]

我覺得139很不錯！尤其是上午時！ #離家近

[@jackchou1977]

最愛貓空三上三下

[@coachjerry]

一上就好 真的挺累的😅

[@yayun99]

最喜歡騎雙北的河濱自行車道

[@coachjerry]

假日騎乘可是難度增加

[@yylin12]

最喜歡台北河濱路段

[@coachjerry]

要避開假日😄

[@Jactmirage]

汐止汐萬路上五指山，因為住在山腳下，比較近啦

[@coachjerry]

那三不五時騎起來

[@張宏偉-o5o]

高雄的環義大路線👍👍👍

[@coachjerry]

沒騎過 之後試試😁

[@jamestseng222]

最喜歡路線 中寮山

[@coachjerry]

💪🏻

[@macotockc]

我最愛的路線是環大臺北經典路線，160k可以訓練長途耐力，沿途欣賞市景與海岸風光

[@coachjerry]

真的上山下海

[@謙毅吳]

最喜歡騎合歡山跟武嶺那段路，再累都會因為看了風景而覺得值得了

[@coachjerry]

前提要克服那裡的空氣～

[@謙毅吳]

@@coachjerry 腳踏車新裝備 內置氧氣瓶跟呼吸面罩 直接衝上去沒在缺氧的

[@postmms]

蠻喜歡 觀霧 大山路線 缺點是水溝蓋太多 要特別注意安全 但風景也是絕佳!

[@coachjerry]

水溝蓋真的很可怕

[@c.p.w.1748]

目前最喜歡4月初的東進武嶺!!!

[@coachjerry]

還沒騎過诶

[@劉郁傑-g9y]

喜歡二寮觀日亭

[@coachjerry]

這條 我好像騎過～

[@奕翔-d7k]

最喜歡騎羅馬公路, 練車很棒的路線 宇老也很棒,但太久沒練可能爬不上去 😂

[@k5570]

不厭亭也是個人單車路線名單之一，上次從桃園騎到5分山也是上山下雨起大霧，只是沒現在這麼冷！

[@coachjerry]

仙境～。仙境傳說😎

[@高粟菁]

觀音山也是練車的好路線

[@coachjerry]

有騎過 但路有好多條

[@daniellai1767]

最喜歡爬烏來，老少咸宜！

[@RY.C]

大佳河濱騎到淡水🎉

[@coachjerry]

🙂但假日人太多 不推

[@黃于珊-t8p]

喜歡風中劍~

[@coachjerry]

一個套餐

[@李彥樺-k1s]

我心目中最喜歡的路線是宇老觀景台

[@coachjerry]

有機會去騎

[@harveyho7795]

馮迪索背影看起來有瘦欸，鼓勵他一下，我從62公斤沒騎車後胖到92，現在回來騎車瘦回68了，馮迪索一定也可以啦！加油！！

[@coachjerry]

厲害呦

[@ralph3king]

你是吃了橡膠果實了吧？🤣

[@harveyho7795]

@@ralph3king 這是秘密㊙️

[@羅泓昇]

雙溪上不厭亭不太難 但上次從木柵騎去五分山，再去不厭亭，九份路上一直牽車😭

[@coachjerry]

那不是很遠嗎～

[@mwkaoa]

屏東神山吃愛玉~~

[@coachjerry]

第二個人推薦了 好像不錯

[@秀秀-c6u]

最喜歡騎北田（中99）😄

[@陳南儒-t9w]

台18上阿里山路線👍👍👍

[@coachjerry]

只有開車過這條

[@nnnchen1814]

車很多餒

[@Channel-mf1tf]

喜歡騎壽山，剛開始騎車但坡度不會讓我騎不上去 加油!!馮迪索 有機會可以一起游泳唷

[@coachjerry]

追蹤天母馮迪索IG 有訓練的限動

[@howardliu3805]

下雨天路邊真的滑

[@Helloword2038]

目前最喜歡的路線是角板山，過程都是長緩坡騎起來很舒服，夏天上山後還可以吃水蜜桃冰沙😂

[@pearl9560]

這季節當然是騎平菁街看櫻花囉

[@ralph3king]

最近有去看嗎？

[@coachjerry]

現在還是花季

[@吳孟庭-d2q]

哲睿教練！雙溪車站騎腳踏車淡水老街逛一逛喔

[@huangjason8310]

沒騎過太多路線， 目前最喜歡上風櫃嘴 下萬里回淡水 有山又有海

[@coachjerry]

這路線規劃 我喜歡

[@羅子揚-s6f]

最喜歡的路線是大鵬灣，離家裡最近而且車比較少

[@coachjerry]

上次騎過 風超大的

[@羅子揚-s6f]

@@coachjerry 那邊是很好的巡航訓練地點，希望這次環台賽最後一戰也能在大鵬灣舉辦，也希望之後在大鵬灣遇到Jerry 😀

[@艾瑞良]

我最喜歡騎武嶺，因為風景很漂亮

[@coachjerry]

東 西 北？

[@艾瑞良]

@@coachjerry 不管哪一邊都很美😄

[@yome86]

最喜歡路線 屏東旭海

[@coachjerry]

哇 對我來說好遠😆

[@wichlin]

沒抹碳纖維止滑膏

[@Je19800115Rry]

環小台北是最近最常騎的路線～

[@coachjerry]

嘿嘿

[@kfjc8398]

教練 請問輪組貼紙 跟誰買~

[@coachjerry]

你指誰的車？

[@wymanchen4628]

目前最喜歡巴拉卡～有點累又不會太累

[@coachjerry]

真的 我的感想也是這樣

[@ichunteng4683]

日月潭 準備環島，說不定會改變喔

[@coachjerry]

嘿嘿 環湖兩次了

[@TheLeon4309]

喜歡騎139是彰化的經典練車路線

[@coachjerry]

真的 爬上去比較累 但爬上去後不錯

[@karl-gamelife]

最喜歡騎霧台神山

[@郭士福]

最喜歡騎到台中的中興嶺

[@coachjerry]

好路線～

[@detective59501136]

我最愛的路線是陽金2P 那種翻到金山後 一定要想辦法爬回來的感覺XD

[@coachjerry]

下滑都是享受 爬回來都是難受

[@linuxyeo]

下雨天騎, 不怕傳動系統生鏽或卡泥沙?

[@coachjerry]

之後都有清理

[@鄭彥麟-u4d]

最喜歡中社，坡度很親民

[@coachjerry]

是一個菜鳥要進入中鳥的路線

[@ziponer]

最喜歡的路線就是彰化的139縣道，到隸屬南投縣的鳳山寺 因為…..我也只會騎這段🤣🤣

[@coachjerry]

😆😆😆很多人都喜歡這段

[@fanboys8051]

最喜歡彰化經典百K路線~~選我選我!!

[@coachjerry]

每一屆都少許給路線 是哪一屆？

[@翁政凡]

我最喜歡風中劍跟巴拉卡

[@coachjerry]

我常拿來練車

[@phofun]

目前最喜歡的是基隆到淡水的北海岸路線，以後可能會改變

[@coachjerry]

那要看季節了 有無順風