你適合哪一派？支撐型、碳板、緩震、推進~跑鞋那麼多型，我們來好好分析！！【哲睿Jerry】

[@MJ-yh1lg]

我是低足弓人，馬赫5寬楦服役中，鞋輕、跑感輕快，不悶熱，落腳穩定也有支撐感，是目前最喜歡的跑鞋！

[@coachjerry]

腳感真的很棒！第六代要出了😆

[@shawn3464]

自己剛買 Hoka Rincon 3，以我6:30的速度來說，包覆性很好，而且推進力也很足夠～

[@coachjerry]

Rincon很棒！很輕量沒存在感

[@WuDa-ok6rx]

支持各大品牌都來講一輪, asics nike..

[@宇智波石斑]

都好鞋！日常訓練建議支撐跟緩震 不推薦碳板鞋 長時間使用足部 膝蓋壓力很大 比較容易受傷

[@coachjerry]

轉換鞋子使用比較好

[@wangseal]

非常感谢你的讲解，生活在日本的我今天准备去买跑鞋，感谢你的推荐讲解，谢谢❤

[@chinpoeykhoo6261]

马赫5确实是六边形战士，能快能慢轻松跑间歇跑甚至长距离都能胜任。我的快800公里了中底也就一点点溃缩外底磨了不少但抓地力其实还行应该能上个1000才退役。 但是对比起路跑HOKA的强项还是越野啊UTMB必用神鞋，越野没人不认识这牌子。就是价格稍微比较...😅

[@coachjerry]

感謝你的經驗分享

[@湛陽]

感謝哲睿，一直覺得Hoka鞋款分級很複雜這樣介紹清楚多了，偷偷許個願，也想看UA的介紹😅

[@coachjerry]

太好了！謝謝你喜歡～～ 我們會繼續努力拍攝分享的

[@coachjerry]

有機會會做

[@陳國友-y2g]

對嘛！ 贊助商多找哲（澤）睿😂試鞋子，我都聽教練推的鞋子。

[@coachjerry]

你調皮😛 我要封鎖你

[@hilarycheung9386]

我是大體重（但bmi算正常） 現在正在穿bondi 8。 穿上是很舒服，但鞋底真的很客易磨損，有沒有人跟我一樣?我還有一雙asics的kayano 29，相比之下耐磨很多呢～我都不敢再買hoka了

[@aegis43210]

支撐型真的跑起來膝蓋比較舒服，適合初學者或偶爾跑一下的用戶

[@coachjerry]

膝蓋壓力釋放很多

[@TJVideoChannelUTube]

从缓冲、舒适、稳定、支撑、美观等方面看，Hoka Gaviota 5 是我个人最喜欢的。

[@吳米勒-j1h]

哈 我的預算只夠買costco axon3 目前感受不差 (從原本5分速 到現在可以接近 4:40)

[@coachjerry]

也是很棒呀

[@rickywangrickywang7343]

馬赫五真的好穿❤

[@吳孟庭-d2q]

試穿鞋子,好看👍

[@麥勾啪啊啦-許小瑋]

求一集 hoka正版與高仿的比較（蝦皮上一堆1000元上下的克里夫蘭9.火箭X2.蹦的8..）甚至其他品牌asics novablast3&4,superblast...現在仿冒的鞋一堆..

[@RyanWKPoon]

我自己穿Carbon X3，跑全馬跑起來覺得穩定且推進力適合我

[@coachjerry]

恭喜找到命定鞋款

[@RyanWKPoon]

@@coachjerry 請問有消息Hoka會出Carbon X4嗎？

[@charliechen2871]

請教教練 Hoka carbon x3適合當我的半馬鞋嗎？ 身高170體重67上下，10K約54-56分，半馬約122-124分，不跑全馬，現在的訓練鞋 Adizero SL. 月跑量約100

[@Enjoytheshow-7]

🤔教練試過Rincon3嗎？ 我最近開始用我的Rincon 但是跑得很不舒服😭

[@yichinlee2629]

最愛馬赫5 看完影片才知道要出6 請問教練會知道什麼時間上嗎？謝謝教練的影片

[@coachjerry]

應該上半年🤫

[@fhorner]

你好，想請問一下，如果是低足弓，想找比較支撐型的跑鞋的話，會比較推薦mach6還是arahi7呢？謝謝～～

[@劉浩-c4b]

😢😢😢 我車禍過，醫生說， 一輩子都不能跑。 但是，我現在能小跑 從事保全。 和 老周一樣，討厭跑步 😂😂😂 都是足弓不足的人 感謝影片製作 讓我購買可以參考

[@coachjerry]

試試看原地超慢跑

[@Taiwan-9527]

我是左腳踝國中時期就受傷...，也開過刀，完全沒辦法正常跑步 ， 撐不到幾分鐘左腳踝就開始痛 ，不管用多支撐足弓的鞋子和鞋墊都沒用 ， 現在頂多原地超慢跑 ，不然就是在公園用散步的

[@莊士漢]

我是Mach x 他的緩震效果跑起來真的只有舒服可言

[@coachjerry]

我自己2023年也特愛MACH X

[@石-s4t]

nike invincible 3 後腳根太鬆有沒有解決辦法😢

[@coachjerry]

可能換鞋墊試試看

[@kh-jj5nb]

淘寶搜 防掉跟鞋大改小

[@TAIWANMapleStory]

期待拍MIZUNO篇

[@coachjerry]

赫

[@hankh3177]

同樣都是緩震跑鞋，身為大體重的我，穿Nimbus 25跑5K腳底就會不舒服，但Gaviota 4跑10K以上都沒問題，真的穿不出hoka家了嗎😂

[@coachjerry]

恭喜你進入Hoka教

[@yaotengchang8686]

請問~ 是否有關於Bondi 8 & Bondi X這兩個系列的說明呢? 謝謝

[@coachjerry]

剛好兩雙我都沒體驗到😅

[@everythingsharing6819]

我推的鞋子😂

[@rsoot7]

沒有carbon x3😩😩

[@andusstone7464]

Jerry 教練，請問6分到6分半配速的適合穿碳板嗎？

[@coachjerry]

建議可以穿TPU材質就很夠用喔

[@andusstone7464]

@@coachjerry 謝謝Jerry教練的建議！

[@黃可愛-v4f]

有對於cielo road的想法嗎？

[@coachjerry]

可惡！跑不夠久

[@strong0612]

請問右膝韌帶斷裂(已移植)，但是久站膝蓋內側仍會痠刺痛感，日常行走跟輕鬆運動，是推薦哪款?找支撐型還是緩震型呢

[@coachjerry]

支撐應該會好一點

[@chenbogii485]

問就是買

[@coachjerry]

買都買起來

[@ironmanliaoliao2591]

Hoka 的跑鞋真的很好穿🥰

[@coachjerry]

真的很讚！內行人懂

[@kanghueiling]

請問教練 我的跑速不快 要跑全馬的話 建議哪一雙較適合

[@GHK650]

Rider27或SKY7

[@AnsonXiong-b9g]

Rocket X2，大陆卖人民币1899，而且基本没什么折扣，这个价格真的非常劝退

[@cornp5745]

国产好鞋子多呢，不差这一双

[@刘佑-p9l]

9應該太軟了

[@coachjerry]

😊😊

[@willytuo286]

其實上次看到天母馮迪索穿波士頓12就覺得有些怪，受傷後完全沒練就不太適合穿上類碳版的跑鞋，雖然波士頓12調性也頗Q但真的不適合。 當時看到影片就比較想推薦HOKA克里夫頓9系列，對於沒什麼在跑的純粹EVA設計反而適合，配上克里夫頓9超Q緩震就是適合大體重跑者，且新手根本不太跑低於6分速這雙鞋足夠了。 另外HOKA真正厲害的是做越野跑鞋，特別是跑長距離下HOKA幾乎是必買。

[@coachjerry]

感謝你的建議 可以跟你說理由 因有贊助 所以上場要穿那雙🙂 但你上述分析是對的

[@willytuo286]

​@@coachjerry原來如此😅，其實台北馬我是穿HOKA克里夫頓9，在大直段要速度時反應開始有點慢，所以賽後就去展售中心拿了一雙波士頓12😊，跑起來非常不錯。

[@TONY0966868715]

期待Nike篇

[@coachjerry]

去看我IG 😎