نصيحة | 4 تمارين لتخفيف آلام الدورة الشهرية

  Рет қаралды 2,879

Go'All

Go'All

Күн бұрын

أربع وضعيات تساعدك في تخفيف ألم تقلصات البطن أثناء الدورة الشهرية
.
.
.
.
.
.
.
.
#الدورة_الشهرية #الدوره #العادة_السرية #العادة_الشهرية #تمارين_كارديو #رياضة

Пікірлер
معقولة؟ تجربة الرجال لآلام الدورة الشهرية - الحلقة الثانية | أمومة
12:39
معقولة؟ تجربة الرجال لآلام الدورة الشهرية - الحلقة الثانية | أمومة
Omooma
Рет қаралды 564 М.
عندما تكون في فترتها الشهرية وتشعر بالألم يعتني بها بلطف كما لو كانت كنزه | حان وقت الحب
10:36
عندما تكون في فترتها الشهرية وتشعر بالألم يعتني بها بلطف كما لو كانت كنزه | حان وقت الحب
Huashi TV - مسلسلات صينية بالعربية
Рет қаралды 2,5 МЛН
The neighbor misunderstood the cute Puppy...😨💀 #puppy #horror #cartoon
00:26
The neighbor misunderstood the cute Puppy...😨💀 #puppy #horror #cartoon
Wooffey
Рет қаралды 16 МЛН
Крутой фокус + секрет! #shorts
00:10
Крутой фокус + секрет! #shorts
Роман Magic
Рет қаралды 25 МЛН
哈莉奎因怎么变骷髅了#小丑 #shorts
00:19
哈莉奎因怎么变骷髅了#小丑 #shorts
好人小丑
Рет қаралды 55 МЛН
Do you choose Inside Out 2 or The Amazing World of Gumball? 🤔
00:19
Do you choose Inside Out 2 or The Amazing World of Gumball? 🤔
BigSchool
Рет қаралды 23 МЛН
روتيني للدورة الشهرية 🧖 ونصائح صحية وغذائية لتخفيف الام الحيض 🤒 والنتيجة مذهلة ✨ مع نجلا مسعد
13:38
روتيني للدورة الشهرية 🧖 ونصائح صحية وغذائية لتخفيف الام الحيض 🤒 والنتيجة مذهلة ✨ مع نجلا مسعد
Hia Magazine
Рет қаралды 451 М.
تنحيف البطن والخصر خلال اسبوع
22:47
تنحيف البطن والخصر خلال اسبوع
Lana لانا
Рет қаралды 1,1 МЛН
نارين بيوتي: السبب الحقيقي لتأجيل زواجي؛ بيسان إسماعيل تقلد خطوبتي؟
20:30
نارين بيوتي: السبب الحقيقي لتأجيل زواجي؛ بيسان إسماعيل تقلد خطوبتي؟
Sayidaty | مجلة سيدتي
Рет қаралды 698 М.
علاج ألم الدورة الشهرية - التخلص من الام الدورة الشهرية بالأدوية وبدون ادوية
7:01
علاج ألم الدورة الشهرية - التخلص من الام الدورة الشهرية بالأدوية وبدون ادوية
Hazem Monier د.حازم منير
Рет қаралды 616 М.
يوغا لتخفيف آلام الدورة الشهرية | يوغا بالعربي مع للفرح واليوغا
21:56
يوغا لتخفيف آلام الدورة الشهرية | يوغا بالعربي مع للفرح واليوغا
للفرح واليوغا | for joy and yoga
Рет қаралды 2,7 М.
فيتامين وتمارين الحيض للنساء || علاج آلام الدورة والظهر والأرجل بدون مسكنات
8:00
فيتامين وتمارين الحيض للنساء || علاج آلام الدورة والظهر والأرجل بدون مسكنات
Sukon Med
Рет қаралды 149 М.
walk 10min تحدي المشي بالبيت لحرق الدهون بسرعة
12:00
walk 10min تحدي المشي بالبيت لحرق الدهون بسرعة
Fatifit channel
Рет қаралды 15 МЛН
من دون مسكنات أسرع علاج طبيعي للتخلص من اعراض الدورة الشهرية | صحة
8:21
من دون مسكنات أسرع علاج طبيعي للتخلص من اعراض الدورة الشهرية | صحة
Jamalouki - جمالكِ
Рет қаралды 958 М.
حقيقة مقتل جيهان على يد زوجة عمها و خروجها بعفو ملكي (مع عائلة جيهان) 🇲🇦‼️
17:01
حقيقة مقتل جيهان على يد زوجة عمها و خروجها بعفو ملكي (مع عائلة جيهان) 🇲🇦‼️
SAFAA
Рет қаралды 1,8 МЛН
الدحيح | الدورة الشهرية
15:48
الدحيح | الدورة الشهرية
New Media Academy Life
Рет қаралды 6 МЛН
The neighbor misunderstood the cute Puppy...😨💀 #puppy #horror #cartoon
00:26
The neighbor misunderstood the cute Puppy...😨💀 #puppy #horror #cartoon
Wooffey
Рет қаралды 16 МЛН