Na ratunek TARCZYCY. 10 mało znanych rad.

👉 Tutaj znajdziesz witaminy mojej marki ⇒ marekskoczylas.pl/
---
👉 Więcej o mojej książce ⇒ www.zneutralizujchemie.pl
---
👉 W tym miejscu drogą email otrzymasz dostęp do niepublikowanych nigdzie indziej artykułów. Zapisz się na prywatną darmową listę email ⇒ bit.ly/lista-email-skoczylas
---
↓ SPIS TREŚCI
---
0:00 Wstęp
1:31 Selen
3:59 Goitrogeny
6:22 Przetworzone pokarmy
7:19 Alkohol
7:55 Insulinooporność
9:33 Flora bakteryjna
10:59 Nawodnienie
11:53 Aktywność fizyczna
13:57 Unikanie stresu
14:43 Prawidłowy sen
15:28 Czy suplementacja jodu jest bezpieczna w trakcie choroby Hashimoto?
15:53 Ile jodu możemy suplementować?
17:50 Jakie badania wykonać aby zdiagnozować niedoczynność tarczycy?
18:24 Czym grozi nieleczona niedoczynność tarczycy?
19:01 Grupa na Facebooku
19:23 Zakończenie
---
---
Prezentowany materiał nie stanowi porady o charakterze medycznym, ma wyłącznie charakter informacyjny i w rozumieniu obowiązujących przepisów nie może być traktowany jako specjalistyczna porada medyczna, forma diagnozy lub zalecenia w zakresie leczenia, ponadto nie może być podstawą do jakichkolwiek roszczeń. Autor oświadcza, że nie daje gwarancji przydatności treści materiału do określonego celu lub zastosowania oraz nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody będące konsekwencją korzystania lub niemożności korzystania z materiału. Użytkownik kierując się wyłącznie informacjami uzyskanymi za pośrednictwem materiału działa na własną odpowiedzialność.

[@MarekSkoczylasPL]

Książkę mojego autorstwa o walce z toksynami w przebiegu chorób, znajdziesz w moim oficjalnym sklepie tutaj 👉marekskoczylas.pl/

[@hannahgasior2718]

książkę mam i polecam 👍

[@mediazet7479]

1,.20... poprawia objawy niedoczynnosci?😂

[@user-ki5hq4kx2u]

Dlaczegr jest Was tak malo.tych prawdziwych z Sercem LEKARZY.

[@promien5]

Dziękuję Panu, leczę się u endokrynologa na NfZ , niedoczynność, od 10 lat, nigdy nie otrzymałam takich informacji jak tutaj, zastanawiam się kto w takim razie mnie leczy?

[@magdalenamagda1309]

Hashimoto jest najczęstszą przyczyną niedoczynności ale to nie jest tożsame. A z filmu można wywnioskować, że to zawsze współwystępuje. Ponadto brakuje mi tutaj informacji o wpływie chorej wątroby. Objawy "tarczycowe" pojawiają się nie tylko dlatego, że to tarczyca nie daje rady, ale też dlatego że wątroba nie daje rady, przez co tarczyca nie może działać prawidłowo.

[@calmcatcattery]

Poprosze o film na temat nadczynnosci tarczycy. Tak mało się o tym mowi.

[@anonimowamalarka]

Mój Boże. Tyle o tym czytałam...a wystarczył jeden Pański materiał, żebym w końcu "połączyła kropki" w układance o tym...jak być zdrową

[@marios.2322]

Jednej rzeczy zabrakło,wiem że jest pan lekarzem i nie wszystko można i chce się mówić,ale jedną z przyczyn słabego wchłania jodu są tzw.halogenki czyli chlor,fluor i brom to one blokują jego wchłanianie

[@helenamoj1472]

To po co jeść te warzywa które nas okradają z jodu!

[@tomaszkowski]

Gratuluję Panie Marku, jest pan 1 jeśli chodzi o zabiegi pielęgnacyjne tarczycy przed jej USNIĘCIEM. Po jest tego cały internet. Wiem że panu nie wypada tego powiedzieć ale zrobię to ja 1Woda kranowa nie nadaje siezbytnio do nawodnienia, z butelkowa nie jest lepiej ale przynajniej nie zawiera chloru. 2 uważać należy z wszędobylskim glinem (aluminium) zniego wykonana folia spożywcza (ta w którą pakujemy nie tylko kolejne śniadanie) bardzo łatwo do niej przenika 3 używanie pasty do zębów z fluorem też nie należy do bezpiecznych naszej tarczycy. Jest jeszcze parę innych ale to dla bardzo zaawansowanych. Pozdrawiam i dziekuje.

[@mariolatadera329]

Panie Doktorze jestem bardzo wdzięczna za tak ważny opis tarczycy. Dziękuję. Pozdrawiam serdecznie.

[@user-qp5lx8ig4e]

Panie doktorze a mógłby Pan zrobić film jak żyć i o co zadbać przy braku tarczycy ? Dziękuję za wszystkie porady

[@RRRR-dr6hd]

tarczyce pewnie jakoś można byłoby wyleczyć ,ale po co skoro cała rzesza ludzi choruje nie wiadomo od czego albo dodają coś do żarcia albo puszczają coś z nieba ..wiecie państwo jakie kolejki są do endokrynologa wolny termin prywatnie za pare miesiecy biznes, kasa ..niech każdy sobie odpowie dla czego nie można wyleczyć tarczycy

[@annasuska2222]

*O tarczycę trzeba dbać, wspomóc jej działanie* Szczególnie o tarczycę powinny dbać panie Piękna płeć częściej cierpi na jej zaburzenia Suplementy i dieta problemy odmienia t Ruch / każda aktywność fizyczna działa cuda *Skorzystajmy z mądrych rad - na pewno się uda!* Silnego stresu unikaj, dbaj o zdrowy sen Koniecznie - i jak najszybciej - złe czynniki zmień!

[@Wookash11111]

Mężczyźni też powinni. Wbrew pozorom sporo facetów ma z tym problem🤷🏻

[@celinagritzner5330]

Dziękuję Panie Doktorze za cenny wykład. Nie zjem ciastka , margaryny i smażonego mięsa , schudnięcie zawsze wychodzi tak jakby pozbyło się trucizn z organizmu . A z cebulą i czosnkiem się lepiej " zaprzyjaźnię " l kto by pomyślał że problem można pokonać . Wybieram zdrowy tryb życia . Dziękuję serdecznie ❤🧡💛🧡❤

[@renatabednarek6426]

Dziękuję Panie doktorze za ten materiał na temat tarczycy, którą leczę od 22 lat i za każdym razem badań jest nieustabilizowana .

[@krystyna4361]

Ja mam niedoczynność tarczycy i żyje normalnie jem wszystkiego po trochu i wogóle nie biore pod uwage to wolno ,a tego nie wolno

[@janzglasgow2212]

Polecam proste cwiczenie oddechowe stosowane w yodze, ktore nazywa sie oddechem lwa albo paszcza lwa .Suplementacja moze nie doprowadzic do wyrownania poziomu hormonu tarczycy z uwagi na dysfunkcjonalnosc ukladu pokarmowego. Paszcza lwa zastepuje calodniowy wysilek fizyczny oraz , co wazne, poprawia humor !

[@bozenadomasiewicz8910]

Dziękuję Panie Doktorze za tak szczegółowo wyłożony temat niedoczynnosci tarczycy i choroby Hashimoto.🌹

[@annajaskiewicz9915]

Bardzo cenne informacje.Dziękuję za informację pozdrawiam Anna

[@user-sn9id8yr5l]

DZIĘKUJĘ PANIE DOKTORZE ❤❤

[@grazynauza672]

Witam. Przy wykonywaniu TK tętnic dogłowowych stwierdzono : wolę guzkowe tarczycy, z uciskiem przełyku i schodzenia płata prawego do okolicy rękojeści mostka - do dalszej diagnozy. Do endokrynologa wg kolejki , za 5 lat, a ja ciągle zmęczona, ospała

[@zbyslaw50000]

Czytałem o zbawiennym wpływie boru przy niedoczynności, ale muszę jeszcze zgłębić temat.

[@annaczajer6667]

Dzień dobry bardzo często Pana słucham i korzystam z Pana przekazów które wiele razy mi pomogły.Zreszta jest Pan jeden z nie wielu lekarzy do których mam zaufanie .Chciałabym prosić Pana o pomoc ponieważ jestem zwolenniczka ziół a Pan ma wiedzę sprawdzona i udowodniona.Ostatnio słuchałam jak zatrzymać chorobę imunologiczna i ponieważ mam liszaj twardzielowy s to zaczęłam go pić i ustąpiły objawy.Jednak popełniłam błąd zaufałam lekarzowi który namówił mnie aby leczyć to laserem frekcyjnym i osoczem bogatoplytkowym.Poniewaz robił mi wcześniej wycinek zaufałam i sama nie przeczytałam że osocza nie powinno się w wypadku chorób imunologicznych stosować.Moj błąd bo sama nie sprawdziłam a teraz pogorszył die stan drastycznie.Czuje ze to po osoczu nie laserze .Mleko się rozlało nie wiem czy Pan prowadzi ma lub udziela konsultacji. Wierze ze odpowiednie ziola no nie wiem ale tak czuje ze Pan coś wymysli.Na forum czytałam ile kobiet na to cierpi .Proszę chociaż naprowadzić mnie na coś.Tak żałuję tego osocz bo posłuchałam Pana i picie korzenia hortensji mi pomógł

[@GuccioLittlePiggy]

Niestety w Polsce głównie dostępne są orzechy brazylijskie z Peru i Boliwii, które nie mają w sobie odpowiedniej ilości selenu. Mało kto mówi o tym fakcie, a wydaje mi się on dosyć istotny.

[@Rosto_cooper]

W czosnku selen też jest

[@Rosto_cooper]

I w jajkach chyba tez

[@Rosto_cooper]

Jakby co to wykaz zawartości selenu w jedzeniu jest w internecie, wystarczy w google w pisać.

[@kartozz4891]

W orzechach z Boliwii czy Peru też jest selen ale jest to mniej, wystarczy zjeść więcej

[@agatahabierska]

@@Rosto_cooperw jajkach jest wszystko oprócz witaminy C

[@marcinm8554]

Pozdrawiamy. Ruch Dobrobytu i Pokoju.

[@elzbietadukat-majewska3509]

Witam Pana ! Dziękuję za wyklady które poszerzają wiedzę i prowadza do poprawy stanu zdrowia .❤😊

[@marikamar7169]

Zamieniam się w słuch doktor ma na wszystko panaceum 👍❤️

[@urszulafiuk5044]

Dziękuję za te wiadomości, dobrze byłoby wziąć namiar na chemię dodawaną przy wzroście warzyw obecnie,

[@beatakaboczyk5434]

Dziękuje bardzo, Panie Doktorze 😊.

[@rafalstolarek4519]

Dziękuję za info. Po przeczytaniu wyników moich badań mam podwyszone TSH. I szukałem filmików na temat nie doczynosci tarczycy i zapalałem Pana filmik. Do usłyszenia

[@momo-xu6li]

Panie Doktorze ❤❤❤❤ znowu konkretny materiał dla naszej tarczycy. Śliczne dziękuję 🎉

[@sylwiafilipowiczszczypa8016]

Bardzo proszę podać jaka dieta jest najlepsza przy niedoczynność tarczycy w Hashimoto

[@kathikathi77]

Dziękuję Panie Doktorze 🫠

[@krzysztofzabek8905]

Witam Doktora i wszystkich obecnych.

[@dlenard3961]

Panie doktorze dlaczego ja przy nadczynności mam objawy jak przy niedoczynności -tycie.Biorę Thyrozol.Dziękuję pieknie

[@aguagnes801]

Dziękuję 🤍🤍🤍

[@PinkyDiamond05]

Dziękuję za porady,zwłaszcza o pierwiastkach,goitrogenach,błonniku i aktywności fizycznej😊prawdopodobnie mogę mieć niedoczynność tarczycy.

[@karolinao.985]

Dziękuję 🌿

[@kkreska2768]

Czekam na odcinek o nadczynności tarczycy. Dzięki👌

[@annapekalska8458]

Ja również 😊

[@bozenawojciechowska8014]

Przy chorobie kolan trudno o intensywną aktywność fizyczną

[@annasnieg3325]

Coś idealnie dla mnie. ❤

[@annasek655]

Witam serdecznie Bardzo dziekuję za ten film . To wszystko jest mega ważne i prawdziwe.Widzę przez kilka lat jak podstawowe rzeczy jak dieta,sen,ruch wplywa na życie,na samopoczucie. Proszę tylko o porady dla ludzi takich jak ja,ktore wycięły tarczyce😢,borykają się z tym wszystkim o czym mowi Pan na końcu filmu. Kiedy wszystko sie sypie kazdy układ w organiżmie. Pozdrawiam cieplutko 😊

[@marzenakasprzyk6778]

😊dziekuje biore ten lek co pan doktor mowi o nim 😊mam niedobor tarczycy bardzo uprzejmie dziekuje za porady co trzeba jesc 😊

[@grazynagrabos614]

Proszę by Pan doktor opowiedział nam o nadczynności tarczycy. Czekamy.

[@katarzynamaluszycka9712]

W punkt Panie doktorze pozdrawiam ❤

[@grazynaczubernat8900]

Bardzo dziękujęPanie doktorze,🥰właśnie mam haszimoto 🤦‍♀️.Pozdrawiam serdecznie .

[@user-ws8bq4ey1j]

JAK TO DOBRZE, ZE PAŃ JEST I PRZEKAZUJE SWOJĄ OGROMNA WIEDZE🤗 LECZE HASHIMOTO, ALE DZIEKI TYM WYKLADOM DOPIERO ZROZUMIAŁAM Z CZYM SIĘ MIERZE, CO MOŻE MI POMOC A CO ZASZKODZIC🤔OGROMNIE DZIEKUJE🥰

[@lucynasielicka1564]

Bardzo ciekawy temat doktorze Marku, dziękuję

[@jankowalski7388]

Dziękuję. Pozdrawiam.

[@miadomaniewska9740]

Bardzo panu dziękuję za praktyczne porady. Dzięki pańskiej wiedzy bardzo poprawił się mój stan zdrowia i całej mojej rodziny. Spróbuję również stworzoną przez pana suplementację. Pozdrawiam serdecznie.

[@malgorzataluzenczyk1349]

Witam!Dziekuje za informacje jak pomoc swojej tarczycy.Pozdrawiam!

[@aureliaadamowicz5490]

Bardzo dziękuję doktorze za pomocne dla mnie rady, pozdrawiam serdecznie z Małopolski ❤❤❤

[@edytabednarska2510]

Dziękuję Panu za cenne informacje. Pozdrawiam serdecznie

[@robertpacholski2100]

Dziękujemy bardzo za informację Pozdrawiamy serdecznie

[@hedwigrerich1200]

Dziękuję serdecznie ❤️

[@testbabcia5073]

Dzień dobry doktorze Skoczylas dziękuję za cenne informacje ❤️

[@basiabasia3645]

Dziękuję Panie Marku .

[@piotrkowalski519]

Witam Panie Marku ✋ Pozdrawiam serdecznie

[@timetraveler2405]

Dziękuję Panie Profesorze za cenne wskazówki.

[@teresakrasicka3721]

Wspaniały , konkretny materiał , mądrze przekazany ❤❤❤

[@useruser0909]

Dziekujemy za cenne informacje ❤

[@januszpaliczak3658]

Pięknie Dziękuję!

[@jadwigowiga3730]

wow, w końcu lekarz który leczy a nie przepisuje cukierki. Endokrynolodzy których spotkałam potrafili tylko to drugie, jeden był nawet słynny że u niego pacjent w gabinecie jest 1,5min bo tyle mu zajmowało wklepanie recepty do systemu.

[@warzywowozdrowo]

Dziękujemy za podzielenie się wiedzą.

[@rafalanielski3137]

Dziękuje Za Dobre Rady ❤

[@jimanHK]

Bezcenne informacje. Dzieki !

[@rozakalandyk973]

Dzień dobry.Super wiadomości, bardzo przydatne 😊

[@TheLeszek1983]

Super zbiór informacji.

[@RobieMVPAplikacjeKarolBocian]

Super, dziękuję!

[@lucywae]

Dziękuje Doktorku❤

[@ewaubian5153]

Dziękuję i serdecznie pozdrawiam

[@bozenabozenabozenabozena4789]

jak zawsze super

[@magdalenakrolikowska2079]

Dziękuję ❤

[@kaniabania5184]

Ja mam całą tarczyce w guzach a hormony są ok jedynie podwyższone antyTPo i co robić ? Czy usunięcie tarczycy jest wskazane? Mama miała to samo a w końcu jej usunęli bo co roku trzeba było robić biopsje i sprawdzać te guzy…

[@bernadetaborucka7023]

Dziękuję za ten przekaz❤

[@inzynierTurczyn]

Film, to taka potrzebna wiedza w pigułce. Ale z jodem podobnie jak z selenem istnieją sprzeczne teorie. Jedni zalecają suplementację jodu 100mg dziennie a selenu wręcz odradzają ponieważ większość z nas ma nadmiar. Osoby, które stosują tzw oczyszczanie jodem z metali (fluor, brom, rtęć) przy okazji leczac choroby tarczycy przyjmują 500mg jodu dziennie! Dla mnie są to kosmiczne ilosci. Ciekawe czy kiedyś okaże się która teoria lepiej się sprawdza dla organizmu ludzkiego?

[@stanislwsiuda7759]

BYL WYBUCH W CZARNOBULU KAZDY DOSTAWAL JOD ,DOSTALEM DWIE AMPULKI JODU I WYPILEM!!POTEM ZACHOROWALEM ,DZISIAJ BIORE 100 MIL.GRAM !!!

[@tatianastanisz4881]

Ja stosuję na niedoczynność tarczycy,RÓŻENIEC GÓRSKI!POLECAM!

[@hubip4800]

Serdecznie dziekuje za ten film Panie doktorze! Na prawde kawal dobrej robot! Jesli beda jakies nowe informacje o Hashimoto, bardzo prosze update! Serdecznie pozdrawiam i zdrowia zycze! :)

[@dorsuch3611]

Panie doktorze pieknie dziekuje za garsc tych cennych informacji choruje jedenascie lat i dopiero od pana dowiedzialam sie to co powinnam wiedziec od endy krynologa to poprostu kpina czlowiek idzie do specjalisty a on wypisuje lek i to jest cala wiedza jaka uzyskujie

[@liliagoldmann5391]

Dziekuje bardzo ❤

[@lidia7n7]

Dzień dobry. Dziękuję za wyczerpujące wyłożenie tematu. Mam pytanie- czy osoba, która nie ma już tarczycy i dostaje na stałe hormony też może polepszyć swój stan zdrowia poprzez dobranie odpowiedniego pożywienia? Czy już nie?

[@paulalipinska8689]

Witam, czy przy niedoczynności tarczycy nie należy także badać przeciwciał anty TG a nie tylko TPO?

[@odJotdoeR]

Pomyślności!

[@janinawisniewska3166]

Dziękuję.❤👍❤

[@lauraprosperity5740]

Bardzo fajny i praktyczny filmik , ps . co z Ashwagadna ?

[@fdasda9240]

Witam Dziękuję Panie dr za program Czy tylko pobadaniu TSH juz mozna stwierdzić że ma się niedoczynność ?Lekarz zlecił tylko takie badanie i przepisał leki Wydaje się trochę dziwne Pozdrawiam serdecznie

[@teresapaczos6529]

Mam Hashimoto biore entyroxs Dziekuje za informację

[@jolkur1]

A ja tak uwielbiam kalarepę... surową 😢

[@Zielu13]

Co Pan Doktor sądzi o wpływie światła IR na tarczycę?

[@ewaborowska1524]

Witam . Mówi pan o niedoczynności , a co z utajoną nadczynnością???

[@mariamilewska7779]

Dziekuje super warzne Jestem uczulona na orzechy co. innego moge oprocz suplementow?

[@wojciechwasa6697]

Jutro powinieneś nagrać material o tym jak kapusta i kapustne zdrowe są...

[@urszulajedrzejczyk9071]

Dziękuję doktorze🙏😊

[@jolantadrabik1758]

Dlaczego przy nadczynności tarczycy pojawiają się obrzęki linfatyczne. (Obrzęk sluzowaty) po usunięciu nadczynności też nie ustapuly .wpadłam w niedoczynności tarczycy. Obrzęki zostały.co zrobić?

[@romekleszczynski7185]

Super 👍👍👍

[@annamaszewska8069]

💙Dziękuję

[@Krzysztof_Kwiatkowski]

Pozdrawiam🙂👍

[@antoszkaantoszka4367]

Choruję na nadczynność Gravesa Basedowa w okresie eutyreozy ,mam zły wynik. Robiłam rezonans magnetyczny z kontrastem z powodu SM w maju. Jakim sposobem ,czy dietą można poprawić stan nadczynności po podaniu kontrastu ?

[@bsteinschneider9315]

Cudo!

[@xiaomiredmi9374]

Ja też poproszę o filmik o nadczynności,bo mało o tym się mówi,a nadczynność jest ciagle omawiana. Ja mam dubkliniczną postać od lat. Tsh bardzo niskie a ft 3 i ft 4 w normie.

[@karinasatawa7917]

Czy prewencyjnie może suplementować jod bez niedoczyności tarczycy ?