На седьмом небе: урок антигравитационной йоги

[@ТатьянаШилова-я1ц]

Мне очень понравилось,продолжаю ходить заниматься

[@АннаСафонова-з8я]

Я вас смотрю снова и снова, вы крутые!

[@МикиМаус-ь3г]

Как круто👍

[@ЮлияВасильева-у8л]

Спасибо

[@МаксимБелячков-м5и]

Я тоже на воздушную йогу хожу)

[@yanonstopgirl]

Это технический шелк. И выдерживает 80-120 кг, а не тонны))

[@nedrishkrat2995]

ЭТО КРУТТООО

[@СВИДАНИЕСЕЛЕНОЙ]

Здравствуйте, я дома хочу установить гамак и хочу спросить, сколько нужно места в метрах спереди и сзади, если раскачиваться всем телом на гамаке горизонтально и вертикально телом, когда ступни стоят вместе на полу и не двигаются? Спасибо большое.

[@DariaIzmailova16]

4 м^2

[@настюшкаРоманова-м8п]

Гамак может выдержать 130 кг(женские) Я хожу на айройогу 2 года.

[@katrinayt208]

настюшка Романова я тоже хожу, но вроде бы гамак может выдержать от 200-300.-.

[@настюшкаРоманова-м8п]

@@katrinayt208 ну бывают же разные

[@Marinarost]

и какие результаты?

[@yanakoleso8896]

Я смотрю только, а у меня позвоночник уже болит

[@ljubovpimenova9464]

А где это находится у нас в Таллине? Можно номер телефона? И можно ли записаться?

[@bambimake8274]

Ищите такое в фитнес клубах!

[@rtfx4257]

Вот где она сказала "мы будем в него запрыгивать" Они не правильно делают..

[@nast.nastis.7462]

Согласна .

[@katrinayt208]

Ærţ fØx я хожу на аэройогу ,да согласна, запрыгивать в него не стоит, а просто залезть.

[@ВячеславБлоцкий]

@@katrinayt208 ж.д.

[@НикаОрел-х1в]

"много тонн"....тренер не грамотная....лучше спи

[@Non-conventional]

Ну, они все огромные молодцы, они делают движуху. Но снято все максимально мудацки 😂

[@nazar.448]

По-моему материал - как раньше паруса из такой ткани делали ....

[@SVk-1978]

У нас слишком дорого стоит занятие,не обоснованно... У нас почему-то все оценивается как золото. Обычный гамак,который себя уже сто раз окупил

[@ladyhappiness2135]

Американский гамак выдерживает 1 тонну, аналог -500 кг.

[@Solnce1012]

👍

[@ЛогопедПсихологСказкотерапевтМ]

сколько метров должен быть гамак?

[@Bashtrykov]

Где-то 2 -3 метра

[@СофьяМещерякова-ж4ы]

@@Bashtrykov самое макс. 8 мертов

[@kokcoca6373]

Не понятно это видеообзор, с но заявлено как урок, хоте ни каких объяснений выполнения упражнений не было, сами делают а как и что не понятно

[@user-mq5pz2rj7f]

Пока они там висят, надо сзади подойти и ....., ахахаха, ну вы поняли)))

[@FMDful]

Я уже уснул, вы уж извините меня.... но девчонки занимаются херней!.. Становись на пробежку!.... потом работа со штангой, гантелями и фитнес-резинками...! Хотите вес скинуть?.. тогда вперед...!

[@mokhammedsalakh5110]

Нет, они хотят делать что-то комфортное и ждать подтянутой фигуры

[@Мира82]

@@mokhammedsalakh5110 здравствуйте, иногда к сожалению придется отказаться от фитнеса. Я ходила на фитнес почти 5 месяцев. Но.. пришлось отказаться так как у меня появились грыжи. Не смогла ходить, таблетки ела как хлеб. Хромала на правую ногу, каждый шаг дался мне с трудом. Лечилась где только можно, сказали что требуется операция. Меня спас только гамак. Сейчас бегаю.

[@ВераЛевшина-ы3л]

Я позанималась аэройогой 40 минут. На следующий день все мышцы болели. Очень понравилось. каждый день теперь занимаюсь. И усложняю каждый раз упражнения. Это интереснее чем гантели.

[@LevBrauzer-n9i]

👍