NABBA KOREA CHAMPION Kangmin Kim Back workout

[@ggj]

0:00 슈퍼 오프닝 2:00 스트레칭/ 2:42 케이블 시티드 로우/ 4:49 케이블 풀다운/ 7:15 풀업/ 09:14 어시스트 풀업/ 11:19 바벨로우/ 13:22 랫풀다운/ 14:52 와이드 풀다운/ 17:41 원 암&투 암 덤벨로우/ 20:00 루마니안 데드리프트/ 22:21 등 운동 루틴 설명/ 23:41 올림피아 도전/ 24:23 금팔찌 레터럴?

[@dopebeom]

아뇨 안쳐다봤는데요

[@평범하게살고싶다]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@lim__cham]

ㅋㅎㄲㅋ

[@안정현-d2r]

아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@DB-eb1hb]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄲ

[@준백-i2z]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@이승준-o8h]

5:52 광배근이 진짜섹시하다

[@홍진이-r2o]

크러쉬 무서운 몸짱 버젼 같아요 잘봤습니다.

[@jay6532]

저 형한테 나대면 진짜로 크러쉬됨

[@Mk-ko2mt]

몸도멋지고 인성도 조터군요 운동하고 샤워장에서 대화나누었는데 정말멋졌어요 꼭 프로카드 따세요 홧팅

[@Bebeen80]

몸좋은 남자와 알몸으로 대화를.avi

[@마블-g7p]

크던가요?

[@아쓰벌연대기]

부랄이 남아있던가요?

[@Mk-ko2mt]

@@아쓰벌연대기 제가 남의 부랄은 잘보지않는편입니다

[@호랭이형님-v9n]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이게 뭐라고 웃기죠?

[@건강-d6q]

김강민 선수분이 호감인게 운동 잘 하는 것도 멋있지만 신발을 유니크한 걸 많이 신으셔서 더 센스 있어 보이심

[@후우꾸꾸우후오오-w2z]

무슨 몸에 갑옷을 입은거 같네요... 진짜 멋있네용~~

[@케이팝모를섹스머신황]

썸네일 레전드다 진짜 외국인인줄 알았어 ㅋㅋ

[@최우람-q2n]

@@인도네시아곰새끼 ?!

[@San-gr3vl]

이분 말씀하시는게 운동생리학적이다... 이런 분에게 피티 받아야함

[@user-dh4ve4jg6f]

24:29 사일러스 ㄹㅇㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@-Bodybuilding-]

💪

[@startupst6941]

보디빌딩 선수 보단 영화배우나 격투기 선수 같음 ㅋㅋ 졸라 강해보임

[@한국인간-l5q]

등운동 보통 4개만 하는데 오늘은 이 루틴대로 다 조지고 온다

[@파브르-o5s]

말을 나긋나긋 설명도 참 잘해주시네요 굳

[@boytheyoungboy4535]

분노조절장애 치료사 스타일 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@hhb1517]

분노조절잘해로 바뀔거같슴당

[@boytheyoungboy4535]

분노조절장애 완치!!

[@TalkingAbout1588]

일단 근육도 근육인데 액면가도 지리니까 근육보다 얼굴이 더 먹고 들어가는거 같음 ㅋㅋㅋ 시비걸기 힘든 얼굴임 ㅋㅋ

[@justicelee577]

@@boytheyoungboy4535 6

[@kkw4751]

분뇨조절 장애될듯

[@김태우-f7p]

첫인상은 문신때문에 너무 무서웠는데 말투나 표정이 너무 온화하셔서 다시한번 겉모습으로 사람을 판단하지말자 생각이 드네요^^ 프로페셔널 하신 모습 너무 멋지세요. 그모습에 자극받아 저도 열심히 운동하는데 도움이 될 것 같아요 좋은채널 좋은영상 감사합니다!

[@JungHeeyun-t3x]

이레즈미가 이렇게 잘 어울리는 사람 처음봄

[@하율이의은하수이야기]

얘기를 조리있게 넘 잘하네요 지적인 매력도 느껴지니까 더 멋있어 보임, 김강민 선수 화이팅

[@방구석심리학자-k8v]

설명 되게 잘하시네

[@myjb9600]

ㅅㅂ 추이 실존인물이었구나...

[@jko2807]

추이가 여기서왜나오냐

[@jtm6083]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@nampodong]

헤어스타일 헤이아치로 상상하니 비슷

[@징징윙윙스캔해]

추이보단 풍성함

[@Mando11470]

추잌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@umrk_0]

놓칠 내용 하나도 없고 다 주옥같은 팁이네요. 김강민 선수님 멋있습니다. 좋은 영상 잘보고 갑니다👍

[@느제]

2:13 폼롤러 불쌍해 ㅠㅠㅠㅠㅜ

[@coronafucking1751]

마지막 운동에서도 땀이 저렇게 난다니 집중력이 어느정도인지 알 것 같네요 괜히 엘리트가 아니십니다 많이 배웠습니다 !!!

[@김지범-y8s]

엘리트좀 아무데나 갖다 붙히지마라;;

[@킴셩-f7f]

약쓰면 땀 오지게 납니다

[@ahnchiseong1023]

ㅋㅋ약 써서 운동하는 게 엘리트인가?ㅋㅋ언제부터 엘리트가...

[@도롱룡-v1n]

킴셩 방구석여포샛깈ㅋㅋㅋ

[@ham4163]

약을 쓰던 안쓰던 님들 노력 10배는 넘게 하신듯 ㅌ

[@치킨텐더-n6e]

와 거울볼때 단순히 포즈잡는게아니라 근육 어딨는지 잘움직이는지 확인하는거같네 개멋있다

[@크리스밥스테드]

아 그냥 운동 잘하는건 둘째치고 그냥 남자가 봤을때 ㅈㄴ멋있다;;

[@시리-j9i]

헬준tv 여자가 봐도 진짜 멋있음

[@Oh.ccallong]

운동 진짜 잘한다....9

[@독고택맨]

문신빼고 인정합니다

[@991mk2]

운동을 되게 잘하시는 거 같습니다. 특히 케이블 풀다운 시 견갑근 안정화에 대한 팁 잘 배우고 갑니다 :)

[@제리-y9g]

어제 잘 따라했는데 인나고보니 광배쪽 근육통 잘오네요 기분 아주 좋습니다 헤헤

[@dusdn23]

진짜 좋은 영양가 있는 영상이였습니다 구독 좋아요 굿

[@할말은하고살자-t9b]

김강민 선수 제일 약점 부위중 하나가 등인데 그것마저도 되게 좋네 얼른 더 채워서 ifbb 프로 되길

[@5865423]

와~ 진짜 경험의 꿀팁들을 다 알려 주신 영상 같네요 저장해서 계속 학습해야 겠습니다 감사합니다!!

[@tggrqf505]

몸도 좋고 목소리도 좋고 말도 잘하고 대단하신듯.

[@김지민-y9q9h]

이레즈미가 진짜로 찰떡인 보디빌더 인거같아요 몸이 진짜 믓지십니다

[@이호진-l3r]

동영상 퀄이랑 내용도 내용인데 몸이 지리네ㄷㄷㄷ 탑클 맞는듯

[@yoofitnesstraining1063]

정말 하나하나 디테일 하게 설명해 주시는 모습 감사합니다~ 배우고 갑니다!

[@삼중인]

문신과 몸이 이렇게 잘 어울리기는 드물다.,.. 멋지다...

[@김동민-s4b9n]

약인데 뭘ㅋㅋㅋㅋ님도 만들 수 있어여

[@IDOL-SHORTS133]

몸은 지리고, 쿠키영상은 개터지고 ㅋㅋㅋ 돈모아서 금 팔찌 하나 장만해야겠네요

[@정윤항]

금팔찌 금목걸이하는 아재들보면 극혐임 차라리 아무것도 안한게 간지 그자체

[@마라탕의이기주의]

이분 약물 안하신 건가요??

[@NOAH-zj9qe]

왜이리시끄런것이냐 했어요~

[@ollo6230]

@@신규철-h5b 맞음ㅋㅋ 어울리는사람이 있음

[@tytytyty-h7v]

씹멸치 새끼들 금끼고 다니는거 줘패고싶던데

[@masterchefkorea4537]

인상, 말투 세상 착해보인다

[@전문어그로꾼]

세상이 착해보인다는거죠??

[@김다니엘-b5o]

진짜 졸라게 멋잇다 내기준 가장 이쁜몸인거가틈...

[@디테일링싼타]

이형 30살인데 몸진짜 개좋네

[@동구임-e2s]

황철순30때 이거보다더햇음 검색ㄱㄱ

[@xnclsien]

동구임 그냥 그렇네 좋네 하면 되는데 지 몸도 아니면서 꼭 누가 더 좋았음 ㅇㅈ랄 하는 새끼들 친구 있을까

[@356Joy]

홍윤기 ㅇㅈ 대체 어떤 반응을 해줘야 할지 모르겠음 걍 분위기만 조지는거 ㅋㅋㅋ

[@힙한개굴]

@@동구임-e2s 동구의 몸은 어때?

[@Janggun8]

설명 너무 잘해주심..ㄷ ㄷ

[@매일매일-n6n]

볼륨이...역시 선수는 선수네요 잘 보고 갑니다~

[@사이다-e8l]

약입니다 ..

[@임세훈-e8x]

@@사이다-e8l 님은 약해서 저몸만들수있어요?ㅋㅋㅋ

[@bosintangmasterkang8676]

@@사이다-e8l 국내에 약하는놈들도 더있을텐데 그중 탑클래쓰중하나니깐 그렇겠지 새퀴양

[@user-yp2hl9no3h]

@@사이다-e8l 꼭 저렇게 위에 좋은 댓글 달리면 이런 븅신 허벌들이 꼭 저딴댓글 달더라

[@당근이지-d1f]

김강민 선수 존경합니다 롤모델이십니다 좋은정보감사드립니다

[@민석-u3t]

김강민 선수 정말 멋지십니다

[@HEATH_EDU]

그와중에 김강민 선수...벨트에 눈이가네 ㅋㅋㅋ

[@희안하네-z8b]

다른말필요없고 그냥 멋있다

[@아줌마새치기좀하지말]

이분은 팔뚝이 그냥 통뼈로 타고난듯 운동해서 나온 팔뚝이라기보다 기본 자채가 통뼈라 찐 팔둑임 개부럽냉 나두 다음생에는 저런몸을 가지고 태어나구싶다 ㅠ 나는 아령 5키로짜리만 들어도 나는 팔이 덜덜떨리고 힘들어 ㅠ이런 허약한 몸을가진 내가 진심으로 싫다 나는 왜 이런 허약한 몸으로 태어났을까 너무 슬프다 ㅠㅠ

[@megatuss142]

0:43 취약...?

[@스무살의가물치]

취약이라기 보다는 가슴 어깨 하체 팔 다 월등하게 좋아서 등이 안 좋다고 얘기하는 케이스ㅋㅋㅋㅋ

[@부모님사랑해요-k3r]

천천히 설명잘해주시네요 잘보고갑니다

[@wellgayoung7360]

멋잇어요😮

[@정혁-t2x]

10:15 빈지노가 보인다

[@김지범-y8s]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅅㅂ

[@김우석-y8g]

김무열 닮지않음?

[@skullcrusher_]

와 뭐야ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그냥 빈지노 개깡패.ver 이네

[@smc-sr2zv]

오 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@KJ-sm9hp]

설명도 그렇고 운동도 되게 잘하시네요

[@고독한근육]

진짜 형님꺼 볼때마다 저의 단점을 계속깨우치는 느낌? ㅋㅋ정말도움이 많이되네요 진짜

[@Hyuneeeeeeee]

와 썸네일 사진 필터 뭔가요? 멋지네여ㅎㄷㄷ

[@가나다라마바사아-v5j]

관상 문신은 과학임 변하지않음

[@와정의]

관상이 어떻가는건가요 ? (궁금)

[@Sunflower-qw3ww]

ㅇㅈㅇㅈ

[@김쌈디]

@@와정의 무셔운아져씨

[@billxo]

인상이겠죠.. 관상처럼 미신인 것도 없습니다. 관상 절대로 믿지 마세요 맞는거 하나도 없음

[@user63492]

강민이형 인성 개좋은데 ㅋㅋㅋㅋㅋ 역~쉬 방구석 키보드 워리어~

[@김철수-t4n]

설명 너무 잘해주셔서 감사합니다. 좋은 팁들 열심히 해보겠습니다. 화이팅

[@AITHERART]

좋은 영상 감사합니다.

[@김재형-w5d]

말씀을 논리정연하게 잘 하셔서 너무 도움이 됐습니다. 감사해용.

[@user-vt8le8wl3y]

와... 진짜 딱 보자마자 이건 호랑이다 라고 느낌.. ;;

[@nagomsik]

설명되게 잘해주신다 굿bb

[@김진명-z8i]

다 보고 운동가려고하니 오버트레이닝된거같아 쉬겠습니다.

[@ggj]

쉬엄쉬엄하세요~

[@꼬카인-f2l]

대장님 주접그만떠시고 빨리돌아오십시요 (멋져요)

[@박종팔-x3c]

진짜 너무 멋있다

[@콜라-w8j]

카이도우..?

[@운동희-f1e]

쉴드 스트랩 너무 예쁘네요

[@masaaron2412]

앞으로는 연승도 하시길 바래요♡

[@jang2240]

멋지십니다..

[@3대500찍고언더아머입]

배보고 확깼다

[@AB-mt9de]

등보고 멋지다고 생각했는데 복부보고 확 깼다

[@양말장군]

저도요. 진짜 배 많이나옴

[@v-taper6128]

김강민선수 내츄럴인가요?

[@user-du2ev5vg4h]

ㄹㅇ

[@Oh.ccallong]

근데 허리 보호대 차고 운동하면 더 많이 나오는건 알구 있죠..?

[@AB-mt9de]

@@Oh.ccallong 뜬금없네

[@오도날드사장함박아]

진짜 개멋있다

[@진돗개-r6x]

24:24 와... 순금 150돈이면 세공비,18k고리클립장식 다 따졌을때 한쪽 손목에만 4500만원을...ㄷㄷ 무자비하십니다!!

[@최정우-t4u]

150돈이 어떻게 4500이 나오죠 ㅋㅋ 금값만 4천 정도 부가세 포함이구요 현금가 10프로 빼면 3천 중반 조금 넘구여 순금은 세공비 그다지 안 비싸요~ 오히려 18케이 14케이가 더 비싸구여

[@하이바-q3t]

최정우 ㅇ

[@김민규-f3c4p]

작년까지만해도 문신없으셨는데..그때정말 멋있었는데...이젠 무섭당..

[@wnauddl]

김김경호 5년전 영상에도 문신있으시던데요?

[@jym8675309]

대회때는 탄으로 문신 가린겁니다

[@빙구-r3g]

진짜 하나하나 주옥같은 경험과 지식이 녹아있네요 괜히 차세대 최고로 꼽히시는게 아닌 것 같습니다 감사합니다!

[@3대50-z4o]

배우 김무열님 닮았음 개인적인 생각으로 문신이 없으면 더욱더 좋지 않았나 생각이 듭니다 물론 타투가 잘어울리시지만 뭔가 시선이 분산되는 느낌

[@hyeonsu-hl2ff]

SON 50 김무열 + 웃을때 빈지노

[@kmg23333]

몸이 좋은 이유가 있어요 운동에 철학이 있고 고민과 생각이 많이 묻어 나오네요

[@석투브]

머리숱 실화냐

[@감촤라]

@이은태 머리숱 ㅈㄴ 많은거아님?

[@이승준-u8v8s]

보통 문신있으면 뭐라하는데 이 형은 문신도 존중받네;;

[@빚만오천]

지리고 갑니다

[@1986y]

아니 어떻게 몸이 이렇게 이쁘지 진짜 감탄사만 계속 나오네요

[@큰상어-w1q]

김강민 선수 스트랩 어떤거 쓰시나요....??

[@찢지마세요]

근육 살벌하다 롤랜드릴라형,.

[@하이하이-e6s]

보디빌딩은 피지크와는 다르게 몸이 너무 커서 징그럽다는 느낌이 나는데 김강민선수는 징그럽다는 생각이 안들고 되게 조화롭고 이쁨

[@사소한것에서행복찾기]

한국형 존시나 ☝️👍👍

[@dd-pj5qt]

지금은 진짜많이 좋아진거네ㄷㄷㄷ

[@카본세라믹]

말도 잘해👍🏻

[@777recode5]

와따 살발하게 생기셨다... 상남자십니다요

[@shl9285]

0:43 네..? 뭐라고요..?

[@김재영-n8o8h]

벨트차고 데드리프트 후에 중간중간 쉬는시간에 벨트 푸시나요?

[@박상훈-h9l]

몸진짜 멋있다 진짜 약없이는 이런몸 안나오나요?ㅠ 너무 부럽다

[@정윤항]

약없이 되겠니??

[@발제-t3r]

머리는 얼마나 손질해야 저렇게 되나요 뻘리하면 저 가르마 라인 조금박에 안 나와서요

[@완이-s1j]

질문! 헬알못입니다 나바코리아 3연패가 어떤의미인가여??

[@gjs1026]

운동하시는 분들은 타이트 한거 많이 입으시던데 편해서 입으시는건가요?

[@seungchanlee1950]

편합니다 잘 늘어나기도 하고 땀 배출도 잘됩니다

[@kimsoungdong]

대단히 멋진 몸 이네요

[@로또1등되고싶다]

와 몸 겁나 멋있다.

[@화이팅화이팅-l9u]

장난으로 하는 금팔찌 레터럴도 저항을 걸어버리네 이 형은 진짜닼ㅋㅋ

[@라마-d8v]

몸 인체 중에 근육이 많은곳이 등근육 이라 하는데 열심히운동 합니다

[@와정의]

근육량은 하체에 더 많습니다.

[@라마-d8v]

@@와정의 하체 네 잘 알겠습니다

[@camillelucion2049]

지립니다 행님(꾸벅)

[@yyj2928]

너무 멋있어요...>

[@jun4726]

제일 같고싶은 몸이다...

[@민성욱-g7r]

진짜 ㅈㄴ멋있다

[@뚱별-j1v]

아니 근데 진짜로 타노스 닮으셨습니다 형님♥♥