Класс! Очень нравится! Можно попросить написать мантру в ответе? ...На фоне картинки не очень видно...,😊👍❤️
@tigranvardanyan96794 жыл бұрын
Добрый день! Подскажите пожалуйста, сколько дней нужно делать эту крийю, чтоб получить конкретный результат? БОАГОДАРЮ
@ecofamily80174 жыл бұрын
Добрый день! Чтобы почувствовать конкретный эффект от данной крийи, делайте пожалуйста 40 дней)
@tigranvardanyan96794 жыл бұрын
@@ecofamily8017 Благодарю.
@tigranvardanyan96794 жыл бұрын
@@ecofamily8017... и наверно каждое упражнение нужно делать не менее 3-х минут, так?
@ecofamily80174 жыл бұрын
каждое упражнение в крийе можно делать от 1 до 3 минут
@tigranvardanyan96794 жыл бұрын
@@ecofamily8017 БЛАГОДАРЮ
@tigranvardanyan96793 жыл бұрын
Добрый день! Подскажите пожалуйста, можно делать Набхи крийю и Набхи крийю для Апаны и Праны вместе? Я имею ввиду, что после Набхи плавно переходить на Набхи для праны и апаны? Благодарю!!!
@ecofamily80173 жыл бұрын
Добрый) Лучше эти крийи делать раздельно, не друг за другом)