NADIE LO HACE Y ESTO restablecerá tu SUELO PÉLVICO

[@marthaarriaga5379]

*Qué Emoción ver a Sada y la Bebé A PUNTO DE NACER🍼🍼 Lluvia de Bendiciones en Salud y Paz para tu hermosa FAMILIA ❤️ mi Querido Julio, Hoy y Siempre hasta el Infinito y más allá* LOS QUIEROOOOO❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🍼🍼

[@dorianaleman9551]

Om. Jñ bhk p km v bhk Jul

[@cerezarojarr3387]

Bendiciones para los tres cuídate mucho ❤🎉🎉😅😅😅❤❤❤🎉🎉🎉

[@julioantoniomotabaez54]

Que bueno que Sada está contigo, desde Venezuela son una pareja Única . Dios los Bendiga. Excelente ejercicios❤

[@CarlosPeralta-Rosas-e4l]

Dios bendiga su familia Doctor gracias

[@deisyromero3390]

BUENOS DÍAS JULIO SALUDOS desde Colombia 👏👍🙏🙏

[@nellymontoyavalencia4693]

Hola julio buen día saludos desde cali Colombia veo sus clases son de mucha ayuda gracias por compartir su conocimiento

[@FelisaCabello]

Muchas besos para tu querida Familias y muchos besos para tu esposa y el nuevo bebé que Dios les des muchas Saluz y Felicidad que te lo merese por lo bien que te porta con todos nosotros querido Julio ❤ Súper Fisio Española Andaluza ❤️💛❤️Felisa

[@juanaadelajimenezrodriguez3229]

Que emoción ver esa pancita que Dios los bendiga ❤❤❤❤

[@juanafandino162]

Lluvia de bendiciones para la bebé🌹🌹🌹💙💙🌻🌻

[@rosavalencia1363]

Saludos desde la cdmx felicidades julio cuídate mucho jehova te bendiga ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@teresamperio7556]

Gracias Julio por tu ayuda👍👋👌♥️🇪🇦

[@anamariagallo6639]

GRACIAS JULIO .SALUDOS DESDE ARGENTINA 🙏🏻👏🏼👏🏼🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷❤

[@deisyromero3390]

GRACIAS por estos ejercicios GRACIAS JULIO

[@tonygarcia8839]

Felicidades Sada y Julio!! Gloria a Dios por tu bebita!!! Herencia de Dios son los hijos!! Muchas bendiciones más llegarán junto con tu nena hermosa!! 🙏🙌🙌

[@JacquelineJauregui-d7j]

No pude ver esta rutina, comentan que llegó la bebé que hermoso, lluvia de bendiciones para toda tu familia.

[@marthaarriaga5379]

Hola no a Nacido la Niña Hermosa, ya casi. Abrazos Apretaditos Tapatíos 😘☕🍪☃️🌻🌿🦋🌲🍁🍁🍁🍁

[@atalicruzrivera8572]

Esta excelente muchas gracias julio lindo día

[@juanafandino162]

No importa que fallen lo que importa es la buena intención dios te bendiga grandemente .

[@agustinvera29]

Gracias x compartir este video informativo.👍

[@juanaaguilar4117]

muy interesante estos ejercicios muchisimas gracias dios le bendiga

[@SilviaAguilar-x9u]

Dios me los bendiga con salud a los tres felicitaciones ❤❤❤

[@roxymafly]

Mil gracias Julito, bendiciones

[@jorgetorres1670]

Gracias

[@elizabethaguirre6249]

Hola julio tengo 67 años ya me poraron pero estoy igual la operacion no fue buena ahora que lo encontre a usted estoy haciendo los ejercicios tanto para laa caderas y el suelo pelvico muchas gracias ❤ Dios lo Bendiga ❤

[@hermelindaperez6665]

Gracias mil DIOS te Benfiga

[@nellyrodriguez2195]

Muchas gracias por estos ejercicios . Que Dios lo vendiga a Ud y a su familia. Gracias nuevamente desde Uruguay.

[@S_artemisa]

Pero ahora mismo hago los ejercicios 💃

[@blancateresalunagalan3691]

Gracias Julio por éste programa muy interesante, yo hace años hago éste ejercicio y me ha ido muy bien....🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@kekoobregon7412]

Exacto nunca se hablaba de el suelo pélvico, yo generé una hernia inginal, y es la única forma en que he podido controlar mi hernia, porque no quiero operación ( cirugía), y más sin en cambio los e confinado con ejercicios de kegel , y si mi relaciones sexuales son de mucho mejor calidad y placer, pero si uso la hipo presión del yoga 🧘‍♂️. Gracias por compartir , soy un hombre de 72 años saludos y ánimo

[@AuraPerales]

Gracias 😊

[@begonaperezgarcia6399]

Buenas tardes ♥️

[@bellytabellyta9006]

Hola Julio gracias por el ejercicio de hoy muy bueno gracias por el tiempo que nos dedicas y excelente por porque ya está cerca la llegada de tú bebé 🚼 felicidades y muchas bendiciones para ti y tu linda familia, que tengas bonita noche saludos desde CDMX.❤️🤗✋

[@julioantoniomotabaez54]

Tocayo , ya llego la princesita ? Si es así que Dios los bendiga a los 4 , Sada que se recupere pronto y tú cuídate tambien❤😊

[@marthaarriaga5379]

Hola, no a Nacido la hermosa Niña, ya casi👼🏻 Abrazos Apretaditos Tapatíos 😘☕🍪🌻🌿🦋🍁🍁🍁🍁🍁

[@sylviacarvajal1690]

Saludos a tu señora

[@AnaMariaAguilar-z3e]

Muchas gracias, Dr Julio Dios te bendiga!!!

[@veronicaalvarezsandoval9623]

Debenos ser muy constantes para ver resultados.si no lo somos empecemos. Pero de que este enviado de Dios es bueno es BUENO! DIOS TE BENDIGA JULIO 🙏

[@irenelouly9487]

Hola dr, yo suelo hacer ese ejercicio y también tardo más tiempo contrayendolo, que contraindicacion tiene hacerlo más seguido y aguantando más la contracción

[@florgarcia5147]

Gracias Dr por compartir tan importante información. Tengo ese problema y es muy incómodo Por algún tiempo estoy bien siento q es cuando no consumo muchas harinas y dulce Pero no se q pasa y de nuevo la incontinencia. Aveces evito tomar agua Tendré en cuenta esta recomendación. Saludos desde España ❤

[@yolandaavalo5333]

Gracias!,por enseñarnos tanto!!!!

[@gracielaperdomo6929]

❤❤❤❤❤❤❤❤ gracias julio bendiciones

[@veronicaamadormarin2148]

M encanto tu vídeo seguiré mirándote ya q m interesa. Dios te bendiga

[@mabeldiaz6435]

Muchas gracias Julio. Que todo salga bien con la bebé ❤❤❤

[@mariaritacarrasco4808]

Gracias Julio 👍

[@tonygarcia8839]

Muchas gracias Julio por tu tiempo. Dios te bendiga.

[@anapadron9806]

Gracias Julio excelente, los voy hacer. Saludos 🙏🥰

[@margieorono3461]

Muchas gracias qué Dios lo bendiga soy dé Venezuela

[@jesusdelacruz2627]

Mu has gracias, Dios lo bendiga.

[@LitaCardozo]

Mil mil gracias argentina

[@Liliianabustos]

Muchas gracias por compartir. Bendiciones

[@MariaKirkley]

Gracias por sus buenos ejercicios me han servido mucho.❤❤❤

[@luzmarinacorredorbautizta6925]

Gracias Julio por tantas rutinas ❤❤❤❤

[@daisyaular2250]

Gracias gracias gracias 🙏🏼

[@Cristian-xc8ot]

Infinitas gracias , 🙏🙏🙏

[@veronicaalvarezsandoval9623]

Julio soy de México, Pero es que eres de lo mejor . DIOS TE BENDIGA, aparte tienes un angelito, yo le digo a Dios no hagas un milagro en mi salud pon a alguien que me ayude y apareces tu . 🎉🎉🎉🎉❤

[@veronicaalvarezsandoval9623]

Yo opino lo mismo. Exactamente, que Dios no me haga milagro si no que ponga a las personas o las cosas .

[@MariaKirkley]

Muchas gracias muy buenos ejercicios Gracias.

[@ManuelaVelazquez-he4rg]

Julio soy de puebla y ya te e seguido desde mayo a penas estoy retomando el ejercicio por qué tu una operación mi nombre es Manuela Velázquez Montés voy a cumplir 69 años en este mes de diciembre el 26 y me a gustado tu canal 😊 saludos y gracias

[@luzmarinacorredorbautizta6925]

Gracias Julio ❤❤❤❤

[@juanainesalvarezchong3988]

Gracias , que Dios lo bendiga

[@ileanacaicedo3102]

No sé preocupe se entendió perfecto gracias gracias por su dedicación y profecionalismo

[@emiliaruiz1754]

Muy bien esplicado y ademas pon más vídeos como estos para hacer ejercicios

[@evacalvettegonzalez3917]

Gracias por hacer este video. Recién me lo encuentro.🙏🏻

[@luisvi67]

Gracias!!!!

[@nelidamartinez5063]

Te agradezco por tu gran ayuda.

[@mariafriasaravena6122]

muchas grasias por todo lo que nos enseñas y por tu gran dedicacion grandes bendiciones para ustedes y su bebita 🌾🍀♥️🇨🇱

[@EdithJanethHernandezPinto]

Gracias por ayudarme 🙏 hice los ejercicios con usted. Bendiciones desde Venezuela

[@venetica6956]

Que ternura de pancita. Dios les bendiga. Gracias

[@gustavopalacios3209]

Quiero más ejercicios me gustaron me los recetaron gracias

[@tatianap7125]

Mil gracias ❤

[@celiavalle2409]

Buenazo gracias más ejercicios para el suelo pélvico gracias solo veo tus terapias me gustan mucho y son super eficaces gracias

[@demberlynrodruiguez]

😮me gustaría los otros ejercicios, gracias por su colaboración

[@mariacaicedo2]

Gracias ❤

[@Nadia-gm3im]

Hola ya estaba haciendo ejercicios d Kegel ,pero no m resultaba fácil hacerlos ,estos q usted m enseñó en el vídeo m son más fáciles d hacer,porq no tengo q contraer el core junto al suelo pélvico,muchas gracias,

[@rosaelvira7979]

Julio usted es el mejor. Gracias🙏🏻

[@gladystoral7637]

Que maravilloso ! Julio Dios te bendiga siempre! aunque muy jovencito amas a Dios sobretodo !

[@gregoriaraquelhernandezhar8109]

Julio para mi eres unos. De los mejores,te amo bendiciones

[@leticiameza3592]

Bendiciones para toda la familia ❤

[@felipepumahuancaalarcon2448]

EXCELENTE. GRACIAS POR DIFUNDIRLO.

[@berthavargas8335]

Muchas gracias desde Colombia nos ayudas mucho

[@gladysarocha1809]

Felicitaciones y muchas bendiciones para la bebé y para los orgullosos padres.

[@marthaeda701]

Graciassss ❤

[@adrianagalaviz1900]

Me encantó gracias 😊

[@albamireyacalvachezuniga8446]

Buenos dias.Gracias.Bendicio Nes

[@LiliGreen-wd9hh]

Muchas bendiciones familia 👩‍❤️‍💋‍👨 ❤❤❤

[@betrizvera3344]

😂🕉😇🙏📿💚🌺🌺🌺🫖☕️hola Dr julio le estoy mirando y escuchando después lo hago ,graciasa que hora hacemos estos ejercicios no importa igual se te escucha igual y además no hace falta ver ya entendemos😂😂y yo pensé que pirq no había nada de ejercicio...😂😂

[@eunicefrancovargas9972]

Link 688 lo revisaré ahorita ayer no pude.🎉🎁🎊🎂 fue día festivo para mí buen día 👋 feliz fin de semana 15 /12/23

[@EdithJanethHernandezPinto]

Bendiciones desde Venezuela

[@vielcac5013]

Gracuas dr saludos desde México

[@rosamariamagana8332]

Buenos días Julio ☀️🌻❤

[@susanapastor267]

PERO LO MAS IMPORTANTE AL HACER EL EJERCICIO, ES LA RESPIRACIÓN... si las personas no hacen el ejercicio expulsando el aire, LO VAN A HACER MAL Y LES PUEDE AFECTAR NEGATIVAMENTE.

[@mercedeszavala5831]

Me interesa estos ejercicios, tengo 70 y tengo un año con escapes.

[@vivianaestermilla8945]

Gracias los hice

[@marisabelbarzagaperez.1884]

Muchas gracias. Muy instructivo. ❤❤❤. Bendiciones para ti y tu Familia.❤❤❤.

[@EDAENEYDADUARTEOCAMPO]

Buenas noches Julio, saludos desde Honduras

[@carlosportilla8198]

🙋‍♀️Gracias Julio muy interesante me encanta los ejercicios saludos de 🇨🇴Ibagué Tolima Elsy🙋‍♀️🤗🌻🌻 🏃🏃👋👋👍👍

[@GladysPeña-p4t]

Gracias por todo los ejercicios y los suelo pelvico mas de Venezuela es Gladys

[@S_artemisa]

Me lo perdí en vivo 😥pues andaba muy desvelada pues mi perrita chilló está enfermita😪

[@marthaarriaga5379]

Hola bonita, espero pronto se recupere tu perrita 🐾🐾🐾 Abrazos Apretaditos 6😘❤️☕🍪🌻🌿🦋🦋🍁🍁🦋🌿🌲🌲🌲☃️☃️🌲

[@S_artemisa]

@@marthaarriaga5379 gracias Martha Arriaga💐 por tus deseos que tengas una bonita 🍀tarde noche🎄🌅🌇☄️🌙

[@juanainesalvarezchong3988]

Buenos dias

[@jorgetesta6586]

Espero mejorar la incontinencia despues de una prostactomia, Gracias de Bahia Blanca Argentina

[@maitemartinez1683]

Saludos Julio. .

[@karlosoyla4074]

Julio se movió la cámara pero como explicaste muy bien todo está bien

[@alejandramartino8975]

❤gracias

[@carmenrosamina8433]

Hola Julio. Saludos desde Argentina - Jujuy- Te conocí buscando este tipo de ejercicios por prolapso . Realmente agradecida por si bien no tengo problemática de incontinencia, sino de URGENCIA, me sirvió muchísimo - hace tres meses que vengo con la practica-. Tenes un don especial y carisma para transmitir tus conocimientos y enseñanzas, además de ser amenas las clases. Ahora sigo con estos ejercicios y también hago los de mano (kzbin.info/www/bejne/hmWre5KXfKmgnqM) y veo mucha mejoría, ya que sentía que estaba muy torpe a la hora de anotar cosas con lapicera . Calculo que ya fuiste Papá asì que FELICITACIONES a Ti y a Sada