Najczęstsze Błędy Odburzania odc. 56 - Lęk przed odrzuceniem

[@annazaza9863]

Bardzo dziękuję. Nareszcie ktoś mówi mądrze i to co trzeba.❤

[@Carmen-ui4pe]

Wielkie ukłony za to co robisz, pomogłeś wielu osobom, należy się Tobie nobel, bo ogromne dobro dla ludzkości czynisz! Byle jak najdluzej #najwierniejszyfanjuzprawiebeznerwicy

[@roksanakaczmarska8695]

Pamiętajcie, że wasze problemy was nie definiują. Każdemu należy się szacunek. Podoba mi się przedstawienie tego z perspektywy Pana własnych doświadczeń. Bardzo fajny odcinek pozdrawiam ;)

[@bobhill2483]

100% o mnie. Szczególnie ten lęk przed byciem dziwakiem i popsuciem komuś samopoczucia.

[@SztalisBeats]

Jesteś psychologiem ? Dużo miłości i radości ci życzę bardzo prosto to wyjaśniasz wszystko. Dzięki

[@stowarzyszeniepsychologicz8932]

Tak jestem, dziękuje i wzajemnie, cieszę się że prosto odbierasz mój przekaz. Pozdrawiam. :)

[@mercedes6510]

Bardzo dobry materiał , Hewad dobrze wyglądasz 🍻

[@jolantallebek3845]

Witam serdeczne heward

[@demo6880]

Próbowałem się zapisać do waszej grupy mega jest ciężko ...by się zapisać przynajmniej ja tak mam

[@monikabratek3132]

Czy można prosić o kontakt

[@juliuszg8728]

Witam Was, oglądam wszystkie filmy od początku i dużo pomogły mi w zaburzeniu. Ten film to jest właśnie o mnie fobia społeczna towarzyszy mi już 20 lat. Prowadzę firmę I zawsze stresuję się podczas rozmów z klientami i pracownikami. Mam do Ciebie (do Was) pytanie, bo wyrobił się u mnie taki schemat że wiem że jestem gorszy i że ludzie to widzą i podczas rozmowy wyszukuję sygnałów świadczących że mam racje, Jak już zobaczę że np. Pracownik się zaśmieje do drugiego to ja już jestem pewny że to ze mnie i dostaję ogromnego lęku. Później pytam tego zaufanego pracownika i on mówi że Niema takiej opcji żeby z kogoś się śmiać. Miałem podobnych sytuacji dużo nawet domu z żoną czy z dziećmi. Napisz mi proszę czy to może być od podwyższonego lęku czy może są to jakieś urojenia?

[@wojciechplewa5656]

Ja mam podobnie w życiu, miałam tak w pracy też, wiadomo silna fobia. Jak źle o sobie myślimy, to szukamy na to potwierdzenia w zachowaniu innych ludzi. Czasami byłam, aż zdziwiona, że ktoś, kogo posądzałam w swojej głowie myśli o mnie zupełnie dobrze. To się bierze z naszej niskiej samooceny i warto nad nią pracować. Jesteśmy tak samo wartościowymi ludźmi, jak inni, nie gorszymi. Odkąd znalazłam akceptację w samej sobie, to opinia innych już mnie tak nie interesuje. Można sobie robić tabelki z błędnymi przekonaniami. Często uśmiechy innych biorą się z innych powodów, niż my. Mam nadzieję, że Tobie też się uda. 😊

[@juliuszg8728]

@@wojciechplewa5656 Dziękuję za odpowiedź, walczę ale ciężko jest.

[@wojciechplewa5656]

@@juliuszg8728 Jak się Pan nie podda, to na pewno będą duże efekty. :)

[@juliuszg8728]

@@wojciechplewa5656 Dziękuję i Pozdrwaiam Serdecznie:)

[@oliwiawardanian8801]

Hejka