Najlepszy trening na kozioł!

Kluczem do kontroli nad piłką jest umiejętność kozłowania na wielu płaszczyznach, dlatego dzisiaj poćwiczymy sobie takie wariacje jak in&out czy kołyska, a na koniec, moje ulubione combo: przed sobą, pod nogą i za plecami :)
Pamiętaj, że systematyczność w treningu jest kluczem do poprawy umiejętności, a jeżeli czujesz, że opanowałeś już ruchy, zacznij robić je szybciej! Nie bój się, że piłka ci będzie wypadać, to znaczy, że przekraczasz pewne bariery i robisz progres!
#kosz #koszykowka #koszykówka #trening #treningkoszykówki #treningkoszykowki #kozlowanie #drybling #teammeadow