Najlepszy tydzień… | MASA | ODC. 7
Рет қаралды 1,454
Күн бұрын
@wojtask2042 Ай бұрын
Obejrzane, progress jest, tak trzymaj
@MikolajGwozdz Ай бұрын
@@wojtask2042 yeeeah, dziękuję bardzo
@dawidjermak1237 Ай бұрын
super sie oglada taka mloda osobe z zajawka, az przypominaja mi sie moje poczatki z silownia, cos pieknego
@MikolajGwozdz Ай бұрын
@@dawidjermak1237 dziękuję bardzo😌
@Hayer6449 Ай бұрын
21:26 jak nie wiesz ile ma jedna sztabka to mozesz zwazyc, wystarczy powiesic na lince hantle albo krazki, zadziala jak waga na straganach
@MikolajGwozdz Ай бұрын
Wiesz co nauczyłem się tak liczyć, ale dzięki bardzo za pomysł
@Hayer6449 Ай бұрын
@@MikolajGwozdz poznanie wagi pozwoli ci lepiej progresowac, jezeli sztabki maja np po 10kg to przejscie na kolejna w koncu bedzie zbyt trudne, mozesz wtedy dowiesic mniejszy odwaznik np 2,5kg, pozniej 5 itd az dojdziesz do kolejnej sztabki, ale jak nie wiesz ile waza to nie wiesz ile mozesz dowiesic
@MikolajGwozdz Ай бұрын
@Hayer6449 dokładam ciężarki kilogramowe i progresuje
@pitrix7777 Ай бұрын
mega filmik
@MikolajGwozdz Ай бұрын
@@pitrix7777 dziękuję bardzo🙏
@skanekki Ай бұрын
super filmik
@MikolajGwozdz Ай бұрын
@@skanekki dziękiii✌🏽
@SHATTAL Ай бұрын
Chetnie bym zobaczyl posilki na redukcje mega film
@MikolajGwozdz Ай бұрын
Jasnee
@SHATTAL Ай бұрын
@@MikolajGwozdz czekam
@zaawi4537 Ай бұрын
spoko film do obiadku łapa zostawiona ;)
@MikolajGwozdz Ай бұрын
@@zaawi4537 Dziękuję bardzo🤝🏽
@pitrix7777 Ай бұрын
nie odrywaj tylkka az tak na skosie bo wtedy bedzie to przypominalo bardziej wyciskanie na plaskiej i mniej bedziesz angazowal gorne segmenty klatki
@MikolajGwozdz Ай бұрын
@@pitrix7777 wiesz co tam jest taki problem że ona jest strasznie pionowa i często sam ruch wymaga tego aby ją podnieść bo jak tego nie zrobię to większość idzie w bary
@maciekgielzynski Ай бұрын
💪💪
@MikolajGwozdz Ай бұрын
@@maciekgielzynski 😁😁
@oreki49 Ай бұрын
Nie wstawiaj gorących posiłków do lodówki , bo lodówka się zepsuje i mamuśka ci tego nie daruje 🙂
@MikolajGwozdz Ай бұрын
@@oreki49 zawsze chwilę czekam ale czasami się zdarza🫣
@bartus749 Ай бұрын
nie wiem czemu ale bardzo cicho cię słychać
@MikolajGwozdz Ай бұрын
@@bartus749 możliwe że trochę głośniejsza muzyka
Minec Music Short
Рет қаралды 7 МЛН
CTVBY
Рет қаралды 6 МЛН
Janek „Jano” Dąbkowski
Рет қаралды 1,1 М.