생각보다 오해하는게 피곤해서 라고 생각하는데 그것보단 정말 욕구가 떨어져서 그런걸수있습니다 보통 남자는 스태미나가 중요하고요 이게 일하고 신경쓰이고 스트레스받으면 막상할때 힘이 안들어가죠 저는 하체운동 억지로라도했구요 외부 영양이 가장중요하기때문에 하루에 욕구향상 영양제 두알씩 하루도안거르고 먹엇습니다 체력이 생겨야돼요 이렇게 두달하니까 슬슬 와이프가 이뻐보입니다 건들고싶고요.. 체력적 육체적으로 많이 좋아집니다
@hrinjoo3 ай бұрын
욕구문제인줄은 몰랏는데 감사합니다. 욕구향상영양제는 어디서 먹을수있을까요
@user-jm6pc5qp4c3 ай бұрын
@@hrinjoo 제가먹고있는건 닥터그레잇 블랙마카 입니다. 하루 두알씩 드세요 달라지실겁니다
@user-ps1tz7ld8f Жыл бұрын
제일 최고의 강의입니다. 구독하고 갑니다! 제가 하지 않아야 될 것들 해야겠습니다. 많이 도움될 거 같습니다!
@바코-f2q2 жыл бұрын
너무 감사합니다 동영상하나로 진짜 너무 크게 깨닫고 가요 ㅎㅎ 구독합니다
@oss-n6b2 жыл бұрын
정말 좋은정보로군요.감사합니다.
@lonelyfist-poongho Жыл бұрын
1. 5:14 지나친 사정으로 고환이 퍼짐 2. 5:56 고환 염증 및 뇌하수체 장애 3. 8:53 수면 부족으로 피로회복 장애 4. 9:35 콜레스테롤 영양 부족
@노란공-z8i2 жыл бұрын
청년은 아무생각이 없어도 잘서 노인은 생각을 해도 안서 내몸을 청년처럼 만들어 그럼 잘서 운동하고 왕성한 식사 업어가도 모르는 꿀잠 스트레스는 즉시 해소가 아니고 발산 그리고 이거 제일 중요해 늘 칭구와 어울려 대화해 그럼 👌 변강쇠 씀
@누누-q8d Жыл бұрын
좋은 강의 감사합니다. 필기하면서 강의 들었어요.
@이태영-j5u4 жыл бұрын
도움되는 정보 항상 잘 듣습니다 감사합니다 ^♡^
@이나미-e3z2 жыл бұрын
좋은 말씀 오늘도 감사드립니다
@춘자-g3f2 жыл бұрын
좋은 영상 감사합니다.
@내생각은굵고길다2 жыл бұрын
양질의 강의에 정말 감사드립니다 명강의들 뿐이네요~
@창백나2 жыл бұрын
ㅓ ㅓㅓㅑ
@창백나2 жыл бұрын
?ㅑㅓㅑuㅑㅗ?ㅑi
@창백나2 жыл бұрын
7
@창백나2 жыл бұрын
j
@창백나2 жыл бұрын
90
@user-wq3ot7be3b3 жыл бұрын
좋은영상 잘보았습니다,,! 영상내용 참고삼아 노력해야겠네요,,,,!!!
@박종운-d4j4 жыл бұрын
아주 좋아요
@게름뱅이-g8v3 жыл бұрын
과다 사용으로 공장이 퍼진다니... ㅎㅎㅎㅎㅎ 고등학교 때 들었던 음담패설인 줄 알았는데 그게 진실이었다니... ㅡ..ㅡ
그래서 요점이 뭐죠? 수면의 질을 높이고 영양가 있는 음식물 섭취하고 운동을 꾸준히 하고 음주.흡연을 삼가하고 쌍화탕도 자주 먹어주면 되나요?
@user-or7yy8rd8l3 жыл бұрын
뭔 요점이 뭐야 쭉 설명하는데 뭐 한줄요악 이런거 해주라는거냐?
@세불아연歲不我延3 жыл бұрын
콜레스테롤 많은음식 새우 달걀등....이런것 많이 먹어도됩니까?
@-poq-3 жыл бұрын
@@세불아연歲不我延 몸이 흡수하는 영양소들은 과유불급이라고 뭐든 과하면 혹시 모를 문제가 발생할 수 있으니까 적당히 먹는게 좋음.. 많이 먹을수록 좋다는 물도 너무 과하게 마시면 저혈당와서 몸에 무리가 가듯이..
@이채푼젤2 жыл бұрын
결론이 없네
@hirugohangtabeta2 жыл бұрын
@@세불아연歲不我延 혈중 콜레스테롤 수치와 음식의 콜레스테롤과의 유의미한 연관관계가 없다
@deNY123443 жыл бұрын
아무것도 안했는데 팔에 근육이 생기는데 이건 남성호르몬이 많은건가요?
@강성모-p3j2 жыл бұрын
감사합니다
@MooSangKo2 ай бұрын
보이지도않는 칠판에 쓰는것 소 5:43 리가 너무 귀에 거슬리니 분필로쓰는 소리 가 들리지않는것으로 하길
@user-nx8br3fe8x2 жыл бұрын
제가 남잔데 골반이 넓어서 고민인데요 남성 호르몬 높이면 괜찮아지나요?
@ddw29062 жыл бұрын
뼈는 안변하더라고요.. 전 그래서 운동으로 어깨넓혀서 자신감회복했어요
@김은식-s4c Жыл бұрын
행복한 고민하네요 골반이 넓으면 허벅지도 굵다는건데 그게고민이라니요 나는 골반도작고 허벅지도 얇아서 고민인데.. 허벅지굵으면 성인병에 강하다고 하던데 님은 고민이 아니라 축복입니다,.,
@user-db2dh8ck4d3 жыл бұрын
감사합니다요
@무일-z3d Жыл бұрын
음낭수종도 영향이 있을까요?
@Loolrifawon6 ай бұрын
😮 아성생활줄여야겠다 40대인데일주일에1번씩가졌는데 2주나3주에한번으로해야겠다ㅠ
@wonhohoseo2 ай бұрын
저는 몇가지 방법 써봤더니 전보다 더 강직도가 좋아지네요? 40살 되니까 거짓말처럼 강직도가 예전같지 않아져서.. 유명한 비뇨기과도 여러군데 가 보고, 박사가 적은 전문 서적까지 다 읽어봤는데요 기승전 남성호르몬 수치관리더라고요 런닝을 비가오나 눈이오나 10분씩은 무조건 뛰고 흑야마 성분이 남성호르몬 관리에 좋다고 해서 발기에 도움되는 성분까지 있는 제품으로 꾸준히 먹었더니 지금은 오히려 강직도가 더 좋아졌어요 저처럼 두가지만 2~3달 꾸준히 해 보면 분명히 효과 있으실겁니다 ㅋ
@aabb-vd1gv Жыл бұрын
왜 이런 영상은 다 유튜버or한의사 들만 있을 까 왜 진짜 의사들은 남성호르몬 높히는 법에 대해서 말 안할까...판단은 각자가
@우냐-k5d4 жыл бұрын
그럼 LDL콜레스테롤 이나 폴리코사놀 같은 제품을 섭취하면 큰도움 되나요?
@박영래-m5l3 жыл бұрын
정액을강화시키는약물이있나요!? 꼭알려주세요
@joon60934 жыл бұрын
50넘어가니 비땡, 시땡도 효과가 없어요. ㅠ
@Arang7-Lucky4 жыл бұрын
금연 금주 하시고 운동하세요~~~
@joon60934 жыл бұрын
한량검객 운동은 해요~ 술, 담배 많이 줄였고요^^
@andyk.78132 жыл бұрын
남성호르몬이 부족하면 비땡,시땡도 안듣는 수 있어요
@happylucky3114 Жыл бұрын
정자가 생성되지 않았는데 비땡 먹고 관계하면 흥분만하고 사정이 안되어 마른(dry) sex라고 하죠. 올가 힘들고 끙끙대다 열받아 심장에 무리를 주어 복상사 종종 일어나죠.
@user-fy1er7hz3l3 жыл бұрын
원장님 비뇨기과 를 방문 할려면 어딜. 가야 하나요
@사오정-m5s4 жыл бұрын
한의사가 재미있네 ㅎㅎ
@gunkim55093 жыл бұрын
9
@dlee0724 Жыл бұрын
콜레스테롤의 20%는 응식에서 섭취한다는 건 뇌피셜 아닌가요?
@user-uh4ke6kj5p4 жыл бұрын
선생님 병원 전화번호 알 수 있습니까
@user-qw9pu2sc8r3 жыл бұрын
선생님 전화번호좀알려주 세요
@조철수-g4o3 жыл бұрын
신장 양기보하는는한약먹으면됩니다.
@Kim-r8l1w2 жыл бұрын
우리아는분은 남성분75세인데 여친이있어서 지금도성관계이상없이잘쓰고있답니다
@Miarchieve2 жыл бұрын
금욕과 테스토스테론이 직접적으로 정비례하나요? 근육은 쓸수록 발달하는 개념이랑 충돌되어서 햇갈립니다 제가 금욕을했더니 (탈모약때문인진모르겠지만) 존슨에 존재자체가 기억이안나던 시기가있었거든요 어떤 인터넷기사에서는 여자파이터가 대회직전에 성관계를 많이 갖는데 이유는남성호르몬 수치를 최적화한다는 내용을 본적이있어서요
@bk-gn3pv10 ай бұрын
남자들이 술부심 부리는것도 간의기능이 남성호로몬과 연관이 있어서 그런걸까요?ㅎㅎ
@choichoi25332 жыл бұрын
그래서 핵심이 머죠?
@구봉산-k1d3 жыл бұрын
칠판에너무 쓰네요
@qnsdnmik1002 жыл бұрын
술.담배.줄이고. 굴을 매일먹어보소. 남성호르몬 겁나게.분비됩니다 굴이최고입니다
@인안두 Жыл бұрын
좋은 지방 콜레스테롤 섭취 당질 탄수화물 제한
@user-pz3pm3rj4g3 жыл бұрын
제목은 높이는 방법인데, 주는 이유만 장황하네....
@JM-py2vd3 жыл бұрын
한의사들이 남성호르몬을 배우질 않죠. 어디서 주서듣고 약팔이하는것임
@신경용-d9v3 жыл бұрын
한약값만 수십 수백 우려먹는 날강도들이죠
@YesuahhamashiachloveKorean4 жыл бұрын
한의가 명의입니다^^ 귀하신 사랑으로 건강한 삶의 질을 위한 반드시 숙지해야할 귀하고 귀하며 세심하신 배려가 빛나는 영상 감사드립니다! 인류애로써 충직한 진실을 일깨워주심에 존경을 드리며, 온 우주만물의 주관자이시며 생명되시는 주 예수그리스도의 사랑으로 사랑♡축복합니다! 아멘!
@YesuahhamashiachloveKorean4 жыл бұрын
이♡정택 명의를 통한 건강한 삶의 지표^^ 정♡직하나 꾸밈없는 투박함에 진실이 빛나니.... 택♡함 받은자들은 이 귀하심에 오직 감사함뿐입니다^^ 꾸벅! 12번을 정독하고 숙독하여 내린 제 소회를 존경하는 원장님 존함으로 삼행시 드립니다! 모든이들이 숙지하고 지켜야할 건강의 방향을 제시해주신 원장님을 사랑하시는 주 여호와 하나님께로 이 모든 존귀와 영광과 감사를 드립니다! 아멘!
@user-fo1qv8ql1q4 жыл бұрын
탄산 그만먹고 좋은 지방먹고 자위그만둬야겠다
@user-re9yh1ls4i4 жыл бұрын
무슨음식을먹어야도움이될까요
@user-ri5zx1od2p6 ай бұрын
토마토여
@김홍권-m2y4 жыл бұрын
후후 한의원 전화번호 요청함니다
@user-oj6yi1ro6p4 жыл бұрын
선생님 병원이 어디인가여? 상담한번 받으려구요
@user-ge5oi2pf5r4 жыл бұрын
여자가무슨 상담요 ᆢ뭔가 냄새가 스멀 ᆢ ᆢ
@서희-l7n4 жыл бұрын
@@user-ge5oi2pf5r 하하?
@user-xm3kn2fo5k4 жыл бұрын
@@user-ge5oi2pf5r ;; 자제하시죠 아저씨
@최다니엘-u5l4 жыл бұрын
여기가면 완전 박아지 쓰는겁니다
@붉은도깨비 Жыл бұрын
늙은사람이 호르몬 많아봐야 주책이야
@핏불테리어-n5f4 жыл бұрын
한의사가 ᆢ
@user-lc4fh2iv2i7 ай бұрын
설명과실제많은차이가난다.
@user-lc4fh2iv2i7 ай бұрын
약이엄청비싸고.설명과맞지않는다현혹되지말아야
@격외선 Жыл бұрын
나이들면 아무리 지랄해도 다 헛빵임!!
@user-to2sk3pt9t2 жыл бұрын
존나 어렵네. 간단하게 합시다.
@bysky420 Жыл бұрын
뛰면 해결됨
@beartime1212 жыл бұрын
성관계를 줄여야겠군요..
@minos78472 жыл бұрын
한의학...?
@user-ip9yu7lp1q2 жыл бұрын
개처량한 세상.. 피 맺히는 음악..ㅓ
@최철-o4f4 жыл бұрын
선생님전화번호좀알여주세요.
@홍성탁-j4b3 жыл бұрын
번호 알려주심 어떨까요
@팝핀보이2 жыл бұрын
다포기하고 탈모온다면 수면따위 우울감따위포기한다 탈모로인한 우울감이더크다
@이금용-o5l2 жыл бұрын
생산 과정은 간단히 너무 지루하다 나이 들은 사람들이 이거 들어봐야 전부 개털 간단설명하고 무슨 음식을 먹으라 아니면 무슨 약처방을 해라 간단명료하게 알려 줘야 시시콜콜 중간에 체넬돌아간다
네비도 주사도 괜찮지요... 주사 처방하는 비뇨기과 의사가 내분비과에도 조예가 있다면...
@andyk.78132 жыл бұрын
가성비로는 예나스테론이 좋죠
@Level63 жыл бұрын
저탄고지 할 것 지방간 안좋음 금욕
@seyhmusyapistiran88843 жыл бұрын
갑자기 걸릿녀 개떡상하네 ㄷㄷ
@keskinkutlar65183 жыл бұрын
솔직히 걸릿녀 영상보고 go Chu 반응없으면 비뇨기과 추천한다 ㅋㅋ
@hi68583 жыл бұрын
뭐여이거
@bosspossseo28844 жыл бұрын
왓 지루해 말도 조금 빠르게 하시고 논점을 빠르게 전달해 주심이 1.5배로 들음
@user-gi7vy8qr8g14 жыл бұрын
안보면됩니다 구지 이런글을
@user-or7yy8rd8l3 жыл бұрын
공짜로 처보면서 따지는거 역겹네
@bosspossseo28843 жыл бұрын
@@user-or7yy8rd8l 유튭생리도 이해못하는 븅신
@이광규-e1c4 жыл бұрын
너무길어요 요약해서 알기쉽게는 않되나요
@leeyoung60124 жыл бұрын
밥 골고루 잘 챙겨 먹되 과식하지 말고, 양질의 수면을 충분히 취하시고, 운동 열심히 하라는 이야기 입니다.
@bizimmahallenincocuklar88433 жыл бұрын
요새 랄로 그 사람도 유튜브 걸릿녀 언급했었는데 몰랐음?
@TheTymk2 жыл бұрын
남성,성장호르몬 결핍증이있는사람도 김종국수준의 근육량이 가능한가요? 태어날때부터 내분비호르몬장애를 가지고 태어나 5살때부터 성장호르몬과 갑상선호르몬 그리고 부신피질호르몬을 투약 받았으며 2차성징때부터 남성호르몬을 투약 받으며 살아온사람입니다 많은 이야기가 있지만 삶의 마지막끝에서 끝내주는 몸을 가지지 못한것이 한스러워 저도 근육질몸을 만들어보려고 다짐했습니다 그런데 저의 병이 자꾸 나는 못할것같다고 생각하게만듭니다 객관적으로 사실적으로 저같은 병을 가진사람도 김종국, 남궁민, 까로, 흑자헬스, 낭만호구님들 같은 몸을 만들수있나요?
@ramazanakkas35713 жыл бұрын
유튜브에 걸릿녀 검색하면 뭐가 나온다는거임 대체 너무 많음 다봐야 이해가는건가?
3 жыл бұрын
님들 유튜브 걸릿녀 아직도 영상못봄? 남자들은 무조건 봐야한다던데 ㅋㅋㅋㅋ
@umt22563 жыл бұрын
걸릿녀채널에 유출 영상 개많누 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@justicejason7592 жыл бұрын
설명 고마운데요. 우리가 인제. 우리가 인제. 인제. 인제. 이런 불필요한 반복 단어 빼고. 정확한 문장으로 말을 하면 좋겠어요