우리가 반드시 남성 호르몬에 대해 알아야 하는 이유 [동기부여 영상]

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Күн бұрын

하버드 교수가 말해주는 남성 호르몬의 진실
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캐롤 후븐 [테스토스테론의 진실]📘
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Пікірлер: 31

@studian365 Жыл бұрын

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@getthankyou8650 Жыл бұрын

감정 =>호르몬(테스토스터론)의 영향, 그러니까 감정을 통제하는것은 결국 호르몬의 문제이고 이 호르몬의 균형을 유지 하는것은 반복된 훈련을 통해서 라는 것,, 저는 감정 통제를 잘하는 방법은 명상이 좋다고 알고 있지만, 미리보기로 잠깐 본 이 책에서 제시하는 방법은 어떤 것인지 알려면 서점가서 훑어 보는 수 밖에는 없네요😅

@bubbly_chuu Жыл бұрын

감사합니다 많이 듣고 보고 덕분에 진짜 많이 성장했습니다 저도 언젠가는 이렇게 많은 사람들에게 도움이 되는 영향력이 있는 사람이고 싶고 노력하겠습니다

@sangwkw12 6 күн бұрын

지식은 태도를 수정하고 태도는 행동을 변화시킨다.

@getthankyou8650 Жыл бұрын

저는 책 읽을 때 제일 힘든게, 저자의 가설과 주장을 뒷받침 하기 위한 세세한 실험내용과 경위 출처와 자료 등 이부분이 지루해 완독하지 못하는 경우가 많은데,, 어떻게 하면 재밌게 빨리 읽어 낼 수 있을까? 를 고민하며, 좀 간단히 요약한건 없을까? 바깥에서 다니며 읽을 수 있는 얇고 가벼운건 없을까? 쪽으로 생각이 기울어지더라구요. 종이책이 좋아서요

@구드리-e5o Жыл бұрын

안녕하세요. 에스트로겐이 여성의 몸에 특히 임신과 출산, 갱년기 여성들에게 얼마나 다양하게 영향을 미치는지에 대한 연구는 많은데 테스토스테론에 대한 다방면의 연구 특히 생리적인것 뿐만아니라 과학적, 사회적인 분야에까지 영향을 미친다는 내용이 호기심을 불러 일으킵니다. 당장 구매합니다!!! 항상 열정적이고 감동적인 책소개! 감사합니다.

@laurenkylian9974 4 ай бұрын

계속 실패를 마주하고 극복할 수 있다면 좋겠지만... 사람의 마음도 한계라는게 있는터라 계속 부딛히면 어딘가 부서지는 곳도 생기죠. 스스로 그 균형을 잘 유지할 수 있어야해요..

@wegotothezoowr Жыл бұрын

좋아요! 감사합니다!

@navini9310 Жыл бұрын

좋은책 소개 감사합니다! 읽어봐야겠어요

@user-jc6en4co3t Жыл бұрын

이 영상보고, 구독 + 책 구매했습니다. 감사합니다!

@user-zw1iu2ze5i Жыл бұрын

ㄹㅇ바로샀음

@bongsking 5 ай бұрын

중단하는 자는 승리하지 못한다

@cho6321 Жыл бұрын

호르몬에 마음이 좌지우지 되는것이 아니라 마음에 호르몬이 생성되고 움직인다는 것을 먼저 알아야할터인데...

@sksb73b5x08 Жыл бұрын

테스토스테론과 DHT(디하이드로-테스토스테론)이 있는데. 기존 테스토스테론 호르몬중 5~10%가 DHT로 합성되며, 이 DHT는 혈액에 유리된 테스토스테론써, 일반적인 남성호르몬인 일반 테스토스테론과는 비교도 할 수 없을 정도로 아주아주 업그레이드 된 강력한 호르몬이다. DHT는 최소 5배 이상 강력한 남성 호르몬이며, 심지어 이 DHT호르몬은 대부분이 놀지 않고 활성화되어 있으며, 소량으로도 탈모와 매우 단단한 성기능과 호전성, 아주 강한 성욕을 가지게 되며, 지방세포를 모조리 태워버린다. (운동선수들이 쓰는 스테로이드가 전부 이 DHT의 파생품 이며, 약 투약시 근육이 차오르고 복부지방 쫙 빠지면서 뱃가죽이 달라붙는 이유) 일반 테스토스테론 수치보다 훨씬 더 중요한 것이, 혈액에 유리되어 활성화 되어있는 유리 테스토스테론(DHT)이 얼마나 있는지가 훨씬 더 중요합니다. 테스토스테론 수치가 높으면 DHT가 높은 경향이 있지만 맹목적이지 않습니다. 테스토스테론 수치가 낮아도 이 유리된 DHT의 활성도가 높은 남자가 훨씬 더 강력합니다.

@how5555 Жыл бұрын

한국에 탈모약 먹는 남성분들 워낙 많아서 혼인율 출산율 낮아진다고 생각합니다. dht를 조져놓으니 무기력하고 성욕도 없죠

@Solarim7 10 ай бұрын

머리가 벗어진 분들은 그렇지 않은 분들에 비해서 상대적으로 공격적인 성향이 있다고 보면 될까요?

@sksb73b5x08 10 ай бұрын

@@Solarim7 네네. 대부분 잘 모르기 때문에 케바케라고들 말하겠지만, 보편적으로 공격적인 성향이 높다고 보시는 것이 훨씬 더 정확합니다.

@니뒤에칼쓱 10 ай бұрын

대머리가 강하다라는말이 따로있는게아님