Нарциссическая травма

по вопросам добавления в группу присылайте имейл на [e-mail]
или по ссылке chat.whatsapp....

[@larets78]

Да, на себе прочувствовала цитату: "если вы не будете управлять собой, то придёт чел, который будет управлять вами".

[@ЛюдмилаУльянова-щ3р]

у меня тоже такой печальный, но очень ценный опыт.

[@Wor-x3d]

Не обманывайте себя, на вас все пофиг

[@CatWoman-is6np]

Да точно, сразу вспомнилось "Если вы не будете принимать решения то решение сделают за вас".

[@MilanaShine01]

Опасность связи с нарциссом заключается в том, что он как бы проникает в ваш костяк личности, в самое лоно. Медленно, незаметно, мягко. И взламывает вашу внутреннюю программу. В буквальном смысле этого слова - как вирус. Поэтому когда жертва освобождается от вируса и живёт новой, своей жизнью - то конечно, нарцисс мягко говоря, будет в недоумении.

[@Vera-s8q]

Полностью согласна! Так и есть!

[@MilanaShine01]

@@Vera-s8q да. Он хочет, чтобы жертва, заражённая вирусом - подыхала на помойке. Звучит жестоко. Но увы, это так. Они именно такие.

[@Vera-s8q]

@@svetlana0308 поверьте, сможете! От первого нарцисса в своей жизни я "очищалась" 4 года. Будучи уже замужем за другим, я все время думала что люблю этого нарца. Но когда я его увидела, спустя столько лет, как рукой сняло. Передо мной был настолько убогий человек. Я не понимала как вообще могла думать что люблю его. Сейчас тоже выхожу из отношений с перверзным нарциссом. Мне ооооочень тяжело, на руках 2е детей. Но я знаю, что настанет время,когда этот человек мне будет совершенно безразличен как и первый.

[@ОльгаЖукова-ъ3о]

1. Сделать маску для лица, 2. Погладить с вечера красивое платье на работу. 3. Послушать рок в наушниках вечером, занимаясь домашними делами 4. Выучить новое движение шафла ))) 5. Добавить утром в кашу ароматное кокосовое масло и сделать вкусный кофе ))

[@larysakraigor8634]

Страшно не отсутствие денег , а отсутствие желаний.Если нет желаний это сметь ментальная , а потом и физическая.Любите и балуйте себя.

[@summer_lana]

9 лет встречалась с нарциссом. Голову заморочил, что единственная я у него. А 2 июля ппишла к нему домой, открыла дверь ключом и увидела вещи другой женщины. Он отрицал. А через несколько дней позвонила его любовница и рассказала, что беременна и скоро свадьба. Он подтвердил. Спасибо, Оксана, за вашу работу, я день за днем открываю глаза, просыпаюсь. ❤

[@01g0]

Вам повезло

[@madinalife1667]

Слава Богу что другая ждёт ребёнка, на всю жизнь соединил он её с собой!😢Желаю Вам встретить здорового мужчину ❤😊

[@01g0]

@@madinalife1667 и она сбежит

[@Юля-н3х7я]

Ппц! Ощущение, что враньё

[@YaCrane]

Точно, что Вам очень повезло! Больно, сложно, но возможно уйти от этих… Любви Вам и счастья!!!❤️❤️❤️

[@viktoria7169]

Мне нравится бегущий человек на пераых кадрах....)

[@КатяИванова-у7й]

О да!!! Он великолепен!!! Настраивает на лучшее!!!

[@Ведьма-х8н]

Он клёвый, но так громко 😂

[@sunny_cat7]

Думал наверное также, что я как и его бывшие начну за ним бегать и кричать вслед "Ск*тина". А я просто ему пожелала всего наилучшего, ещё и не бегаю. Ещё и сильнее становлюсь

[@Минк-б2п]

И я "пожелала ему всего хорошего",после очередного возвращения. В ответ услышала "Ск..тина"

[@avatarka555]

Сказала ему, что мне такая его помойка из кучи баб в моей постели не нужна. В блок и неконтакт. Мне, конечно, легче, я не влюблялась, искала для здоровья. Поэтому я брезгую, бррр.

[@avatarka555]

@@sunny_cat7 Вот! Обратите внимание, за что цеплял вас нарц, там и есть слабое место. Дело в том, что мы сами можем всё поправить в нашей голове, закрыть самостоятельно гештальты. Многим кажется, что кто-то должен прийти и сделать нас счастливыми, а на самом деле счастливым можно стать с самим собой, никто для этого не нужен. И, обретя себя, возможно через 5 выполнимых желаний каждый день, вы найдёте себя и полюбите. Узнайте себя и вас перестанут привлекать нарушенные люди.

[@МариЛу-т3ю]

@@avatarka555 так на что цепляют - притворяются "родственной душой" - на любовь цепляют, желание найти любимого, близкого человека - и всё, что сопутствует любви: заботу, ласку, нежность, близость душевную и телесную и т.д.

[@Vera-s8q]

Да да да! Если не будет изменений, не этот, так следующий нарцисс опять влезет в жизнь. Нужно работать над собой! Нарциссы своим отношением показывают наши недостатки, слабые места. Поэтому нужно меняться! Становится сильнее! Умнее и красивее! Для себя! Человек может многое, если только захочет! Всем счастья!)))

[@DOMINIKA_2023]

Желания вытащили меня из жуткого состояния и дали эффект естественной улыбки на лице. А после я ощутила такое успокоение и умиротворение! Очень помогает молитва. И сейчас я говорю: СЛАВА БОГУ ЗА ТО, ЧТО Я ЖИВУ!

[@Зимняянезнакомка]

За 2,5 месяца техники 5 желаний мои хотелки увеличились с 3 до 20-25 штук😅 если раньше я сидела и думала, а что же я хочу, то теперь уже проще- хочется много, останавливают чаще только финансы!) я счастлива, что я жива, даже не верится, что я чего-то хочу в этой жизни после урода... Это ужасно и радостно одновременно. Спасибо, Оксана, за ваш канал!❤здесь все ответы! ❤

[@RUBIKON666]

Знаю близко женщину 69 года рождения. Она замужем за нарцем 15 лет. Он младше неё на 12 лет. Сказать что она умная- ничего не сказать. Она очень успешная бизнес вуман в нашей стране. И вот этот урод ею правит,через психику , манипуляции. У них есть ребенок. И у другой женщины от него ребенок,всего на день младше их сына. Измены безконечные,скандалы,молчанки,интриги. Не раз он пытался её отравить. Она сильная духом. Но, остаётся с ним. Здоровье её подкашивает постоянно. Характер генеральский у неё. Сила воли ого го. Образованная. Красивая... Была. Страшно ,что же дальше. Никого не слушает она. Он ей манипуляциями вбил в голову,что он случайно,не подумав,что им завидуют,что он её любит. Никаких миллиардов и заводов не надо,как у неё. Вот честно. Лишь бы подобного ада в моей жизни не было.

[@OlesyaKern]

Спасибо, Оксаночка! Я делала 5 желаний при выходе из ада с нарциссом. Это круто и это работает. Это структурирует жизнь и дает ощущение, что ты что-то можешь, планируешь и решаешь. Это даёт ощущение спокойствия в конце дня, когда все выполнено. А сейчас я просто регулярно пишу себе в ежедневнике план на каждый день, в который входят задачи и, конечно, желания. Удивительно, но это почти магия, написанное с намерением, от руки в красивом блокноте исполняется, решается, продвигается вперед! Начните.

[@КатяВведенская]

Мне кажется я услышала основную суть : "новая Вы" обезаружит нарцисса тем, что его заезженные годами и выученные до дыр приёмы с вами уже не сработают. Вот о чем он говорит И новая совесть туда же Меняйте мышление , и у нарцисса встанет каша в голове

[@MilanaShine01]

У нарцисса очень ригидное мышление, чёрно-белое, детское. Поскольку ребенок не может воспринимать людей как людей - он ешетв силу своей неразвитости воспринимает их как объекты, вещи, скриншоты эти свои идеализированные. И нарцисс также: как он себе там туго сфотографировал в голове - так и должно быть. Поэтому нарциссы боятся изменений. Поэтому они не могут развиваться - для них все должно застопориться. Быть статичным. Быть под контролем. Их личные объекты из их коллекции - не должны меняться. Иначе - травма. Это глубоко больные люди.

[@Anjellalol]

Насчёт скриншотов - в точку В начале отношений спросил меня замереть и не двигаться в определенные моменты . И смотрел пристально на меня Тогда думала ,это такая романтическая игра с его стороны🤦🤦 Сейчас понимаю,что он делал скриншоты в своем мозгу 🤦

[@MilanaShine01]

@@Anjellalol на меня тоже бывало, прям так конкретно смотрел, словно фотографировал глазами

[@Юлия-й9ь1ш]

У меня вопрос..зачем тогда многие из них меняют партнеров? Где логика?

[@MilanaShine01]

@@Юлия-й9ь1ш не многие из них - а все. Там в том то и дело, что они не могут изменить себя, мышление ригидное, очень тупые в той сфере, где нужен самоанализ и саморефлексия, не могут признать свои ошибки и взять за свои ошибки ответственность. Поэтому постоянно меняют партнёров, и там повторяют все то же самое. И так по кругу всю жизнь. Они запрограммированные существа.

[@happyme2002]

Когда я бросила нарцисса и расцвела нарцисс попал в психушку

[@АлинаРомашевская]

Часто такое бывает мой бывший тоже был на грани

[@shirelkaminsky5112]

Круто!

[@Kuzikina_mati]

Тоже самое.

[@galinazankevich6926]

Да, Оксана! Я после сильной травматизации от личной жизни именно так себя лечила. Свои желания, свои потребности, своя жизнь, благо, что устроилась на отличную работу и свою зарплату тратила по своему усмотрению. Это отличный выход был из сложившейся ситуации.

[@Енотыч-е5э]

Оксаночка, вот правда, если мы сами не знаем, что мы хотим и что нам делать, то обязателтно найдутся люди, которые это будут решать за нас. Поэтому свои хотелки и желания и решения должны быть только НАШИМИ. ❤❤❤

[@Yuliia326]

Спасибо большое,за Ваш труд.Вы снимаете с нас розовые очки❤❤

[@user-hg3uq2ig3e]

Да, жаль не все хотят снимать …. Так удобно иногда если купил за деньги и таких ещё полно к сожалению 😢., но мы молодцы!!!!🎉

[@Ellina111]

Оксана, я 1,5 года с вами! Результат - полюбила себя, вернулась с ребенком в Россию, в любимый Петербург, восстановилась на работе и зарабатывать стала больше, чем до декрета, за месяц заработала на аренду (3 суммы для первой оплаты), куча предложений о встрече от мужчин (но мне слишком хорошо с собой, ребенком и мамой), хотелок миллион, КАЖДЫЙ ДЕНЬ РАДУЮСЬ НОВОМУ ДНЮ СВОБОДЫ! Об ушлепке почти не вспоминаю, а он в ужасе и день-через день пишет что-то, любой тупой повод (типо одного и того же по неск раз🤦🏻‍♀️), хочет приехать в Россию (хорошо, что с визами теперь не так просто😬). От души, спасибо!❤️ Храни Бог вас и вашу семью❤️❤️❤️

[@narcabuse]

Вот и чудненько,Елена ❤️ Это ли не повод придумать ещё пару желаний?)

[@ЛюдмилаУльянова-щ3р]

Видео бомбическое, работает на практике 100%. У меня появились силы, показала себя начальнице-нарциссу с другой стороны, что я жёсткая и неэмоциональная, не ведусь на её манипуляции. Хвала небесам, я у неё не в прямом подчинении, она считает до сих пор, что я её раба в услужении. бесится, злится, пакостит, обижается. Многоходовочки продумывает, как бы дальше нажимать на меня эмоционально, на жалость мне давить. Смотрю на неё - одно сплошное враньё, и одни сплошные манипуляции на чувстве стыда и вины. Настолько это явно стало видно, когда я эмоционально не вовлекаюсь. Не могу пока уйти с этой работы сейчас, позже обязательно всё получится.

[@ДанаУгулава]

Оксаночка , благодарю за перевод ❤ сдушая вас , вспомнила про свои первые 5 желаний) я записала в блокнотик, и на следующий день смогла исполнить всего лишь три из пяти , не могу сказать что сил не хватило , дочь попросила с ней погулять , и мы два часа бродили по городу , и паркам . Через месяц неконтакта с этим чертом , я возобновила репетиции , я пела , но в мороке забросила свое творчество , так как плохо стала запоминать тексты песен , и нарц время от времени все три года спрашивал , ТЫ ЕЗДИШЬ НА ВЫСТУПЛЕНИЯ??? Вот что хотел урод , что бы я все потеряла , а только приобрела в неконтакте еще больше , я счастлива наконец то .

[@ДанаУгулава]

@@elf2916 забирают все , эти черти , даже смех , но спустя время проигрывают , пусть катятся в свою канализацию

[@larets78]

Да, помню, как впервые услышала от Вас, Оксаночка, про 5 желаний, и как трудно было и желать и делать. Благодарю ❤

[@sunny_cat7]

Прикол в том, что после того, как меня нарцисс травмировал и бросил - я чё то (вот странно, правда?) ещё сильнее стала. Что-то не рассчитал он, глупенький)

[@ЧопинЧопин]

Я слушаю Вас Оксана, я смогла придумать три жнлания, я их выполнила. Отошла от синяка, завтра иду подавпть на развод. Прогнала нарцисса, спасибо моей семье, соседям и полиции. Заявление в работе, будет суд, жду. 9 дней сидела дома, стыдно за скандал, сегодня вышла а магазин купила лак для волос и ещё по мелочи, когда открывала входную дверь в подъезд улыбалась беспечно ( для домофона). Стыдно, скандал был на весь этаж. Пингует, голос вообще ровный был и вопрос :"Ну, что, остыла?" Шок уже проходит, слушаю Ваши видео, нашла Белую бабочку, ловлю инсайты один за одним, недоумение Как, Как я могла это позволить?Стыдно!!! Тяжело, возвращаюсь к скандалу, понимаю, что столько вылезло, почему я этого не видела? Видела сон что он ложится со мной и обнимает, испугалась, пошла покурила, брррр, бывает страх...Завтра придумаю желания. Буду их делать. Займусь ченнелингом. Я выживу, я верю. Спасибо Вам...я уже не плачу.

[@Wor-x3d]

Вы к нему скоро опять вернетесь

[@ЧопинЧопин]

@@Wor-x3d нет , не вернусь, я раскусила этого человека за долго до разрыва, я оплакивала 2 года свои иллюзии и только, теперь когда мне так понятна тщетность моих чувств, они настолько уплощенные и пластиковые, их уже нет, я вернулась , он пингует, а у меня даже волнение пропало и слыша его голос появилась неприязнь. Мне жаль его, так и будет бегать по кругу, нет худшего наказания непониманием своего безумия.

[@АлександраРостова-щ7я]

Спасибо за видео, Оксана я с Вами с самого начала и помню стримы, где многие девочки писали примеры своих желаний и я тоже) Если у Вас будет возможность и желание проведите стрим пожалуйста.

[@Evgeniashishka]

Да им совершенно без разницы насколько вы новые им важно какой ресурс он может с вас поиметь. Если вы новые станете самой лучшей и красивой и успешной и ему с этой всей красоты ему ничего не достанется о он не будет биться в закрытую дверь и пойдет искать новый реальный ресурс который реально питает его ресурсом

[@Ева-г3к8ъ]

О,спасибо ,Оксаночка!!!Какое прекрасное видео!!!❤❤❤😂я так Рада!Да,я сейчас стала новая,прошел год .Я Таролог и меня слушают люди ,выучилась на коучинг,поменяла окружение ,обретаю новых знакомых…старое все оставила в прошлом (он оттянул на себя моих лучших друзей ,я и это пережила)),пусть дружат).Я купила новую машину и хочу переехать теперь в новое место жительства(пока только готовлюсь к этому мысленно).Я знаю ,что он смотрит мой сети,ну не отслеживала ,но по вашей информации -думаю,что смотрит.Я с момента утилизации ниразу не заходила к нему💪конечно его летучие обезьяны-мои бывшие друзья ,иногда мне подкидывали инфу,после чего я и друзей послала!!!!С каждым днём мне все лучше,но есть руминации и откаты еще..в это время я включаю ваши видео .Я покупаю групповые терапии у психологов,меняю мышление.Ребята,старайтесь ,любите себя,взращивайте себя ..пусть пока нет нет великих достижений ,самое главное прийти к себе и собрать себя.Вы станете лучше ,чем были ..Тем человеком вы конечно никогда не станете,но как говорит Оксана,да и ненадо!Всем желаю удачи ❤

[@ИринаГригорчук-щ2ц]

Я делаю 5 желаний уже 15 дней подряд, это касается всего, ухода за собой, еды, покупок( даже мелких), спорта! Вначале тоже нифига в голову не приходило, а теперь как по маслу! Начала бегать по вечерам, супер! Мозг чиститься, планирую будущее, в каком кафе еще не была, какую кухню еще не пробовала! А еще расскажу вам, я очень люблю рыбу, но за год отношений с недочеловеком ни разу ее не ела, ведь он не любил и ели мы только мясо-мясное, так вот, я за почти три месяца неконтакта перепробовала все виды рыбы из местных магазинов, теперь до морепродуктов « скатилась»! Чувствую себя прекрасно, времени теперь полно на себя и свои хотелки! А самое главное, к детям « вернулась мама», ведь пребывая в мороке, мне и дети мои были поскольку- постольку🤦‍♀️🫣 Это чучело везде в блоке( навсегда), пыталось « нечаянно» появляться в тех местах, где бываю, старался завести беседу😂, разворачивалась молча и шла дальше😅💪 Видили бы эту рожу сразу же его косило от злости! Держитесь девочки!!! Избавившись от такого паразита, жизнь только налаживается, вот поверье🙏и 5 желаний действительно работают и потом « хотелок» даже чересчур много появляется! Благодарю, Окасана!!!

[@narcabuse]

Ира прекрасный результат! Потом прийдёт понимание что может и к психологу хорошо сходить,чтобы ранки заштопать, но 5 желаний останутся как защита от уродов. В момент "откатов" или "провалов" возвращайтесь к 5 желаниям, будет легче все это переносить .

[@ingaiakobidze7305]

Благодарю Вас Оксана . Если можно про тему , - " общий ребенок с нарциссом "

[@Моментыжизни-г5ш]

Так и случилось, его негатив брала как топливо для себя, спорт, переезд, нарцисс говорил, что завидует моей смелости, не зная кто он, а я все знала про него. Да, желания помогали, хоть через боль, ведь нарц. рядом и мешал.

[@magiri8290]

❤Оксана, я так вам благодарна за ваши выпуски❤❤❤ Взять на себя ответственность за себя, а не за «того парня» это так просто, что самому не додуматься))

[@fronuta]

Здравствуйте. Информация полезная конечно, но от заставки я просто в восторге!

[@АннаРезвых-г6г]

За два года он уходил раз 13. Возвращался всегда настойчиво: караулил у подъезда дома, у работы, не давал мне сесть в мою машину, хватал за руки, присылал на работу цветы Последний раз выгнала я его сама. Прошло 9 месяцев. Держусь. Не сдамся! Хочу вырваться из этого круга. Вернее треугольника

[@vel7173]

Это социопат?

[@ОляАндрейкина-ю7з]

Про пять желаний. Я когда то начинала с одного удовольствия в день. Ванна с пеной, мороженое, вкусный кофе, блюдо, которое хочется. Так приучаешь себя наслаждаться мелочами в жизни и замечать жизнь ❤ всем любви к себе, милые девочки и любви к жизни

[@Светлана-т4э6т]

Оксаночка , Вы золото и драгоценность в помощи мне от " разрушителей " . Обнимаю Вас душой . Сил Вам и процветания❤❤❤❤❤❤❤

[@YaCrane]

Оксаночка, благодарю Вас! 5 желаний РАБОЕТ!!! Я 4 года была в отношениях с таким товарищем. Благодаря каналам о нарциссах (искала ответы) и Вашему способу 5ж я переключилась на СЕБЯ! Вы помогли мне и продолжаете это делать! ❤❤❤

[@Лилия-я5и7в]

ОКСАНА, СПАСИБО ЗА ВИДЕО ! 👍🙏❤🌷🦋

[@КатяИванова-у7й]

Милая, родная, дорогая Оксана!!! Низкий поклон за Ва труд❤❤❤🙏🍀

[@Alex-js1jl]

Оксана огромное вам Спасибо ! Вот именно это состояние , ощущение постоянной боли . Спасибо за вашу технику .

[@NataliLARSON]

Благодарю❤🥰 вас

[@Kuzikina_mati]

Я когда пробовала делать технику 5 желаний у меня не получалось. Вот прямо - никак🤷‍♀️. А потом дошло - моя мамочка еще в раннем детстве убивала все мои желания своими равнодушными отказами. В итоге очень рано научилась заботиться о себе сама, рассчитывать на себя. Но с желаниями до сих пор беда🤷‍♀️. Буду стараться заново). Спасибо Оксана-Ангел❤

[@narcabuse]

Олечка Вы понимаете что именно в желаниях " собака зарыта ?" Через силу,через НЕ ХОЧУ заставляйте СЕБЯ их придумывать 20 отжиманий 20 приседаний 1 кг апельсин Маска для лица И для волос )

[@antoninakolesnik4338]

ОЧЕНЬ ХОРОШИЙ СОВЕТ "5 ЖЕЛАНИЙ"!!!СПАСИБО ВАМ ОКСАНА ЗА ВАШ ТРУД!ВЫ ЕДИНСТВЕННАЯ,КТО ПЕРЕВОДИТ МЫСЛИ И СЛОВА ЭТИХ...И ЭТО ОЧЕНЬ ЦЕННО!СПАСИБО!!!

[@olgaabramova475]

Спасибо большое👍

[@zydrebaroniene8412]

Приветствую Оксаночка❤❤❤❤и благоДарю..полезно всегда..знать и помнить..

[@ТатьянаСлавкина-ы1р]

Я ходила целенаправленно дальний магазин и это превращалось в прогулку.

[@vitakotova362]

вы супер спикер 😊👍

[@Ведьма-х8н]

Здравствуйте, Оксана Начало конечно может свести с ума😂

[@helenmoon9821]

Оксана, здравствуйте! Являюсь вашей давней подписчицей ещё со времён первого канала❤ Сейчас, когда тема нарциссов немного отпустила, интересно было бы посмотреть видео про вашу жизнь в Лондоне, уверена, что это было бы интересно и вашим подписчикам!

[@narcabuse]

Рада ,рада что не забываете) А что моя жизнь? Как у всех: работа и сын ) никаких страстей,так иногда отпуск за границей или в Питере ) Жизнь как у всех )

[@БитвазаТрон-у1ш]

Я делала 5 желаний и в течений пару месяцев кортизол снизился … самое главное сходите к врачу !

[@user-yv6mw8dn88]

Было дело за неделю семь раз голову перекрашивала в разные цвета , так придурок орал , что я всё испортила 😂😂😂

[@T5437]

Оксана, хотите верьте, хотите нет. Благодаря вашей идее ,,пять желаний,, я поняла, наконец, что значит полюбить себя, позаботиться о себе. Себе себе себе. Я реально не понимала. Слышала, соглашалась, но не понимала. Я думала о нем, делала для него всё, включая свой маникюр и прическу (с мыслью: а понравится ли ему моя прическа?) Моя! Ему!!! Нормально?

[@ОлесяСадыкова-ч1к]

Не нормально, но я такая же была, все 16 лет отношений. Говорил, какой лак ему больше нравится на моих ногтях, цвет волос и стрижка...Я вроде для себя старалась, но в голове вечно сидел вопрос:"А ему понравится?" Раньше, в прошлом первом браке, у меня не было такой зависимости. Сейчас анализирую, прокручиваю в голове свою жизнь с нарцем вижу все крючки, его давление, свои слабые места... Спасибо Оксане, её каналу, я сегодня только Вас нашла, спустя 3 месяца после выхода из деструктивных отношений. Столько материала перелопатила, столько видео и аудиокниг пересмотрела, чтобы встать с конец и хотя бы начинать ползти в сторону жизни 😢 Спасибо за технику :5 желаний) Я интуитивно начинала писать свои хотелки, и это правда возвращает к действительности! Потому что было страшно от мысли, что ничего не хочу, не могу, не умею без него, даже жить...

[@ЕленаКобелева-л9ф]

Делала пять желаний.Купила две зубные щётки.Один день одной чистила зубы,потом другой.Тоже самое гель для душа.Тканевых масок накупила по акции,делала практически каждый день.Выползала из этих отношений.

[@МаринаИванова-х6у]

Доброе утро)Отличное видео,спасибо Вам❤

[@svetlanalixacheva6060]

Приходится футболить абьюзеров. Иногда в грубой форме. Почему то нет толерантости терпеть даже маму. Выбешивают и сразу говорю им что не так. Приходится себя защищать. Иначе, дай им волю, сядут на шею и вытрут ноги.

[@user-hg3uq2ig3e]

Молодец! 🎉

[@loveamylove]

После разрыва с бывшим и подругой-нарцами занялась йогой. Это такой кайф! Медитации и йога спасают от неуверенности в себе😊

[@ИринаИванова-е6ф]

Вот так я и побежала, как тип на заставке. Когда узнала, что мой муж в другом городе уже 1.5 года в отношениях с новой женщиной, а я еще в декрете со вторым сижу дома. Они путешествуют заграницу, мне же он говорил что нет денег даже зарплату сотрудникам выплачивать. Мне приходилось работать , с маленкими детьми😢

[@ВикторияСаградян-с7э]

Мне помог дневник, потом читала и ужасалась что со мной было

[@Юлия-й9ь1ш]

Нарциссы очень очень несчастны. Я Душой их вижу и понимаю..но так как они отравляют все живое...сжирая энергию..подпускать их к себе опасно. Но почему то им хочется отдать безусловную любовь просто так...ничего не прося в замен. Я не знаю как это работает. В своей матери я вижу любимую мать..любимого моего вампира..такую ранимую ..и такую родную природную..но такую таксичную старую ведьму иногда мне охото задушить ее от гнева..а иногда задушить от бесконечной странной любви и нежности к ней. Тоже самое я испытывала к своему мужчине с которым мы хотели пожениться ..но он погиб трагично..через 3 дня после скандала грандиозного. Я хотела любить его..очень ..но я дозировала любовь..потому что чувствовала..нельзя..т е я устала от контроля дозировки...я расскачивала его в бешенном темпе что б обезопасить себя и умудрится если что выскочить победителем. Он никогда не применял холод...он вошел в такой симбиоз дикий со мной что мешал даже дышать мне..от дичайшей величайшей любви до страшных матов и контроля 24 часа в сутки. Жаль что он умер...жаль что это чудеснейшее нежнейшее создание погибло...жаль что я не смогла дать ему то что он хотел..ибо я боялась это дать...жаль...я никогда больше такое нежнейшее создание не встречу..нда..я любила его как мать мою....а он во мне видел что то богоподобное наверно...какую то огромную цель которую ему так и не удалось приручить. Но с его смертью...я как будто потеряла тоже любовь..моей матери...которую я никогда не испытывала..а вот именно он смог мне ее дать..эту нежность. Эх жизнь..жаль конечно...прошел почти месяц с его кончины. Потихонечку вырастают крылья..и смеюсь заливисто..и хорошею..без него. Чувствую как моя энергия наполняет меня...и как бы жутко это не звучало...с сожалением об его отлете в астрал...у меня подселилась благодарность к Создателю..за то что Боженька милый и любимый наш отец небесный выручил меня и избавил от этого адища адского.

[@Tedychicano-kv4gq]

Сколько живу на свете ничего подобного не читал. Вот это полет Души!

[@Balancepower2025]

Спасибо вам

[@narcabuse]

И Вам за доверие)

[@ТатьянаЗахарова-ь9ь]

Я стала такой же тварью, которую не остановить, теперь этот психопат узнал жизнь до и после, за мое выкарабкывание уничтожить задача своими руками теперь, чувачок и так уже даже не понимая что происходит в афиге это мало сказанно, но остановиться не смогу, получила удовольствие от удара первого даже те кто помог, сказали ну значит есть Бог знающий что чел...заслуживает вполне буря сноса началась желание мое пускай его теперь пугают он предупрежден и знает почему боится тем самым еще больше помогает своим страхом с легкостью все воспитательные программы на ура. Просьба я несобираюсь реагировать на любые правильно или нет, раз жизнь мне предоставила возможность по Фемиде баланс надо воссстанавливать ты мне сделал хуй...5 лет, теперь моя очередь мальчику обозначить с кем в жизни нельзя связываться

[@МаринаИванова-х6у]

Человечество поглощает НРЛ !Эмпаты будут как вымирающий вид(.Это напоминает мне фильм Фракции.Что происходит люди?

[@Nina_Ro]

Спасибо, Оксана, очень нужная для меня информация. Почему-то ровно наоборот думала, что мне нужно остаться собой, тк он меня сломал, а тут нужно наоборот меняться. Прошло три года, основная проблема, что у меня вопрос к себе: как я могла это допустить? не прошел. И главное, боюсь открываться, проявляться, например, в инстаграмме, тк моя деятельность продвигается у меня внутри, но именно проявления в сети я боюсь, тк знаю, что он следит все равно, и почему-то это пугает.

[@narcabuse]

Спасибо за откровенность. Есть повод пойти к психологу для полного восстановления)

[@СоняДаленко]

Блин какой ужас, расскажите про превратиться в раба

[@ЛияМихайлова-с7л]

❤❤❤

[@Асия-ц3л]

❤❤❤

[@МарияГерасимова-п8н]

Спасибо ❤