Narty biegowe - jak pracować kijkami

  Рет қаралды 6,394

wformie24.pl

wformie24.pl

Күн бұрын

Dowiedz się więcej na bit.ly/3Cr8R4s
Właściwa praca kijkami to jeden z ważniejszych elementów udanych treningów na nartach biegowych. Jak prawidłowo pracować kijkami? Posłuchaj naszego eksperta Łukasza Kacprzaka z Towarzystwa Narciarskiego Biegówki.
Subskrybuj nasz kanał / wformie24pl

Пікірлер: 3
@zofiakrajewska17
@zofiakrajewska17 8 жыл бұрын
Pojawią się jeszcze jakieś filmiki o łyżwiarstwie?
@wformie24pl
@wformie24pl 8 жыл бұрын
W tym sezonie zimowym już nie.
@zofiakrajewska17
@zofiakrajewska17 8 жыл бұрын
+wformie24.pl Szkoda 😔 Były bardzo pomocne 😞
PIERWSZY RAZ NA BIEGÓWKACH - Instruktaż byłej kadrowiczki narciarstwa biegowego
16:10
PIERWSZY RAZ NA BIEGÓWKACH - Instruktaż byłej kadrowiczki narciarstwa biegowego
Outdoor TV
Рет қаралды 71 М.
Classic Cross-Country Skiing for Beginners: Everything You Need to Know to Get Started || REI
13:21
Classic Cross-Country Skiing for Beginners: Everything You Need to Know to Get Started || REI
REI
Рет қаралды 938 М.
Tuna 🍣 ​⁠@patrickzeinali ​⁠@ChefRush
00:48
Tuna 🍣 ​⁠@patrickzeinali ​⁠@ChefRush
albert_cancook
Рет қаралды 148 МЛН
Beat Ronaldo, Win $1,000,000
22:45
Beat Ronaldo, Win $1,000,000
MrBeast
Рет қаралды 158 МЛН
My scorpion was taken away from me 😢
00:55
My scorpion was taken away from me 😢
TyphoonFast 5
Рет қаралды 2,7 МЛН
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts
00:41
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts
King jr
Рет қаралды 7 МЛН
Co wolno w technice klasycznej
4:01
Co wolno w technice klasycznej
nabiegowkach.pl
Рет қаралды 16 М.
Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!
19:56
Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!
Михаил Маханов
Рет қаралды 4,7 МЛН
10 návyků, které vás psychicky oslabují - Buddhismus
32:19
10 návyků, které vás psychicky oslabují - Buddhismus
Cesta moudrosti
Рет қаралды 110 М.
Narciarstwo biegowe - jak wpływa na zdrowie człowieka?
3:05
Narciarstwo biegowe - jak wpływa na zdrowie człowieka?
Grupa LUX MED
Рет қаралды 427 М.
Basic Classic Ski Techniques: Striding
2:35
Basic Classic Ski Techniques: Striding
Missoula Nordic Ski Club
Рет қаралды 92 М.
Kupujemy używane narty i buty - na co zwrócić uwagę?
17:02
Kupujemy używane narty i buty - na co zwrócić uwagę?
Magazyn NTN Snow & More
Рет қаралды 44 М.
Jaką długość nart wybrać?
21:22
Jaką długość nart wybrać?
Magazyn NTN Snow & More
Рет қаралды 137 М.
Wirtualny kurs narciarstwa biegowego - technika łyżwowa - dwukrok synchroniczny i asynchroniczny
4:17
Wirtualny kurs narciarstwa biegowego - technika łyżwowa - dwukrok synchroniczny i asynchroniczny
nabiegowkach.pl
Рет қаралды 22 М.
Pierwszy raz na BIEGÓWKACH, warto!?
17:13
Pierwszy raz na BIEGÓWKACH, warto!?
jaknajwiecej.pl
Рет қаралды 19 М.
Jak się nauczyć i gdzie na biegówkach w Polsce? Lekcja z Mistrzem na Polanie Jakuszyckiej - 2021r
22:57
Jak się nauczyć i gdzie na biegówkach w Polsce? Lekcja z Mistrzem na Polanie Jakuszyckiej - 2021r
zdrowie tv
Рет қаралды 6 М.
Tuna 🍣 ​⁠@patrickzeinali ​⁠@ChefRush
00:48
Tuna 🍣 ​⁠@patrickzeinali ​⁠@ChefRush
albert_cancook
Рет қаралды 148 МЛН