Narzisstischer Missbrauch: Zwei Geheimwaffen gegen das quälende Gedankenkarussell

[@inka9748]

Eine höhere Macht, hat uns die Engel auf Erden (Aufklärer über Narzissmus) geschickt. Einer Engel davon ist Tanja. Danke liebe Tanja du hilfst und es ist von unschätzbaren Wert . Du nimmst Menschen bei der Hand und führst sie leise und mit viel Mitgefühl aus der Hölle.

[@karapana8398]

du bist auch ein Engel. liepliepliep.

[@tanjaerdmann-coaching]

Vielen herzlichen Dank für den so wertvollen Kommentar. Dankeschön. LG ♥️♥️♥️

[@elischa232]

Es gibt nur einen der Gut ist Jesus der Christus,alle anderen wollen nur an das Leid der anderen Geld verdienen!Die psicho klinken sind voll davon,und die ärzte verdienen gut daran anstatt sie zu jesus zu führen!Der Alte Mensch Adam ,ist seid den Sündenfall Fleischlich uter der Sünder verkauf in ihm ist nichts Gutes!Er mus Neugeboren werden aus wasser und Geist genannt der 2 Adam von Oben!!Geistlich geboren Neue Kreatur ! Wer den Kampf erlebt, ohne seinen Sinn zu erkennen, wird aus der Verwirrung, Unruhe und Entmutigung nie herauskommen. Wer dagegen nur verstandesmäßig die Lehre erfaßt hat, ohne den Kampf zu erleben, schreitet einem ewigen Verhängnis entgegen. Die einzige Hilfe besteht darin, daß man unmittelbar aus Gottes Wort lernt, was dort über die Adamsgeburt steht, sowohl über ihre Natur als auch über ihr Erbe, andererseits aber auch über die durch Wiedergeburt von Gott geschenkte Natur. Das allein vermittelt dem Gläubigen die wahre Erkenntnis von „Gottes Werk“ (Eph. 2,10) und den Schlüssel zu diesen Erfahrungen, die ihm andernfalls unerklärlich bleiben. Wenn die Lehre von den zwei Naturen klar verstanden wird, dann ist nicht nur eine Quelle des Zweifels beseitigt, sondern die Grundlage der Gewißheit gefunden. Das ist dann in der Tat die beste Versicherung, die der Mensch dafür bekommen kann, daß er Gottes Werk ist und daß Gott tatsächlich das gute Werk in ihm angefangen hat, das er selbst vollenden wird. Das Ziel der folgenden Seiten ist, die Erkenntnis dieser Lehre zu vermitteln, so daß die Erfahrung, die sonst Zweifel und Furcht erzeugt, eine Quelle des Friedens und der Freude werde. Johannes 3, 6 erfahren wir aus dem Munde des Herrn Jesus eine entscheidende Wahrheit mit ewigem Grund. Es ist jedoch gerade die Wahrheit , die der natürliche Mensch nicht hören will. Sie erklärt, daß wir unserer Natur nach von dem gefallenen Adam abstammen, (1.Mose 5,3) daß wir nach seinem Bilde gezeugt und seiner gefallenen Natur teilhaftig sind. Als Fleischgeborene besitzen wir die Natur unseres Stammvaters und sind Fleisch. Dieses Fleisch, so sagt Jesus, „nützt nichts“ und in ihm „wohnt nichts Gutes“. (Römer 7, 18) Aber, wie gesagt, das ist die Lehre, die der Mensch nicht annehmen will. . . . Wenn im Menschen etwas Gutes gefunden werden soll, muß es zuerst durch Gott in ihn hineingelegt werden. Es muß „vom Geist geboren“ werden, und wenn dieses „Gute“ so geboren und im Menschen vorhanden ist, zeigt sich, daß es der Natur seines himmlischen Vaters teilhaftig ist. Es ist Geist. Es ist göttlich. Diese zwei Naturen sind in ihrem Ursprung, ihrem Wesen und ihrem Charakter nach entgegengesetzt; beide haben verschiedene Namen. Dabei enthüllt jeder Name einen neuen Zug und eine weitere Wahrheit. I. Namen und Kennzeichen der alten Natur 1. „Das Fleisch“, wie es Joh. 3,6 heißt: „Was vom Fleisch geboren ist, ist Fleisch“. Es entsteht durch Geburt, nachdem es von einem gefallenen Wesen gezeugt ward. Über das Fleisch wird uns gesagt: Es „kann Gott nicht gefallen“. (Röm.8, 8). Es „nützt nichts“ (Joh. 6, 63). Es wohnt „nichts Gutes“ in ihm (Röm.7, 18). Hier haben wir eine wesentliche Wahrheit vor uns. Dabei fragt es sich: Glauben wir das? Glauben wir Gott oder den Menschen? Wenn wir Gott glauben, werden wir sehen, daß der größte Teil des sogenannten „Öffentlichen Gottesdienstes“ Eitelkeit ist. Der Gottesdienst kommt ganz aus dem Geiste, aus der neuen Natur hervor Wir müssen mit Maria sagen können: „Meine Seele erhebt den Herrn, mein Geist frohlockt in Gott, meinem Heiland“. (Lukas 1, 46-47) Nur Erlöste können wahrhaftig anbeten. Wenn das Fleisch an sich „nichts nützt“, ist es klar, daß wir Gott nicht mit unseren Sinnen anbeten können, welche alle dem Fleisch angehören. Wir können nicht anbeten mit unseren Augen, indem wir ein Sakrament anschauen. Wir können nicht mit unseren Nasen anbeten, indem wir Weihrauch riechen. Wir können nicht mit unseren Ohren anbeten, indem wir auf Musik lauschen; ebenso wenig können wir mit unseren Kehlen anbeten, indem wir singen. Alles, was aus dem Fleische kommt, „nützt nichts“. Gott „sieht es nicht an“; es ist vergebliche Mühe. Protestantische Christen werden mit uns übereinstimmen, wenn wir vom Anschauen der Sakramente oder über das Riechen des Weihrauchs sprechen. Aber was sagen dieselben über die anderen Sinne des Fleisches? Was über die Ohren und Kehlen? In fast allen Gemeinschaften und Kirchen scheint die Musik den ersten Platz einzunehmen. Mit den „1000 Personen starken Chören“, „Streichorchestern“, „Solos“ und „Posaunenchören“ und mit dem neuen sogenannten „Gesungenen Evangelium“ sind wir in eine Zeit eingetreten, in der das Fleisch die allgemeine Herrschaft auszuüben scheint in dem, was noch den Namen „Gottesdienst“ trägt. Aber das alles „nützt nichts“. Die alte Natur wird ferner genannt: 2. „Der natürliche Mensch“. Es wird uns gesagt, daß „der natürliche Mensch nicht vernimmt, was des Geistes Gottes ist; denn es ist ihm eine Torheit und er kann es nicht erkennen, weil es geistlich beurteilt wird“. (1.Kor. 2,14) In diesem Kapitel (1.Kor.2) steht Vers 14 im Zusammenhang mit Vers 8, daß „keiner von den Fürsten dieser Welt die Weisheit Gottes erkannt hat“, nämlich: „Das große Geheimnis“, denn es war „verborgen“ in Gott, und kein Auge hat es je gesehen, noch ein Ohr gehört; und selbst jetzt, da es „geoffenbart“ ist, kann der natürliche Mensch nichts davon erkennen, weil es allein vom Geist wahrgenommen wird oder von der neuen Natur in uns, die vom Heiligen Geist geschaffen und erleuchtet ist. (Eph.3,9) Das ist entscheidend für den Charakter, die Kraft, die Neigung und den Zustand des „natürlichen Menschen“. Dieser Ausdruck bezeichnet den Menschen, wie er naturgemäß in diese Welt herein geboren wird. Sodann wird er weiter genannt 3. „Der alte Mensch“. Was hören über ihn? Er „ist verdorben nach den betrügerischen Lüsten“, so wird uns gesagt. (Eph.4,23). Der alte Mensch ist voll von Wünschen und Lüsten. Diese Lüste sind betrügerisch und verführerisch. Sie sind in allem wider Gott, wider seinen Geist und sein Wort, und dadurch auch gegen die neue Natur, den Geist, wenn sie einmal in uns eingepflanzt ist. In dieser Beziehung wird er genannt 4. „Der äußere Mensch“ als der, welcher gesehen wird und welcher tatsächlich zerfällt, und zwar „Tag für Tag“. Daraus folgt daß wir diese „Last“ tragen müssen, solange wir in dem Fleische sind und daß keine Satzung aus der vergänglichen Welt in jenem Bereich von Nutzen ist, wo alles geistlich ist und sein muß. (2. Kor. 4, 16) 5. „Das Herz“, das ist das natürliche Herz, welches mehr als alles arglistig und verderbt ist (Jer. 17, 9), so betrügerisch, daß es uns beständig verführt und täuscht, so arglistig, daß niemand außer Gott es wirklich kennt. Matth. 15, 19 zeigt der Herr Jesus uns das Herz des natürlichen Menschen: „Aus dem Herzen kommen hervor böse Gedanken, Mord, Ehebruch, Hurerei, Dieberei, falsche Zeugnisse, Lästerungen“. Ausleger mögen von „einer Veränderung des Herzens“ reden, aber es wird nie verändert. Ein „neues Herz“ muß gegeben werden. Sie mögen über die Verbesserung des menschlichen Herzen oder der menschlichen Natur reden, aber das alte Herz kann nicht verbessert werden, und das neue Herz hat keine Verbesserung nötig. Die Spiritisten und Theosophen mögen von dem „Göttlichen im Menschen“ reden und zeigen, wie dieser „alte Gedanke des Ostens, der Wiege aller Philosophie im Begriff ist, die Religionen des Westens zu durchdringen“. Dies ist eine nur allzu wahre Tatsache, wir aber stellen dieser Lüge Satans die Wahrheit Gottes entgegen und bekennen, daß all seine Anstrengungen „das Herz“ des Menschen zu verbessern, im Bankrott enden.

[@bribg423]

​​@@tanjaerdmann-coaching Seitdem ich mich ausführlich mit dem Thema befasse, begegne ich anscheinend mehr Narzissten als zuvor. Aber es bedeutet ja, dass man Realitäten wahrnimmt, die man zuvor nicht gesehen hat oder erkennen wollte. Der Tipp zu mehr Bewegung wird jetzt umgesetzt! Kennst du auch den Kanal von Delia Schreiber?

[@viktorhugo8252]

Das ist die beste Definition eines Narzissten, die ich bis jetzt gelesen habe „Narzisstische Menschen saugen dir deine Seele aus und behaupten, du wärst selbst auf ihre Zähne gefallen.“

[@tanjaerdmann-coaching]

Oh, vielen Dank. Ist ja von meiner Website. Den Spruch habe ich mir ausgedacht. LG ♥️♥️♥️

[@JürgenScheunert]

Alle Beiträge ausnahmslos wunderbare Beiträge!!! Und alles so toll erklärt und ermutigend!!! Sie sind eine sehr nette Person, Frau Erdmann. Meine Erziehung hat mir gesagt, dass ich eigentlich siezen soll. Manchmal würde ich aber gerne auch duzen... Also: Du bist eine tolle, verständnisvolle Frau, die man gern als Freundin hätte.😊

[@tanjaerdmann-coaching]

Vielen Dank für den Kommentar. LG ♥️

[@YM-lu6mu]

Dankeschön für deine unglaublich hilfreichen Videos, ich habe vor 18 Jahren zu "den Eltern", den Kontakt abgebrochen. Beide verdeckte Narzissten (was ich jetzt erst durch deine Videos realisiere)die Mutter dazu noch Alkoholikerin. Dass sie Alkoholikerin war, war rückblickend mein Glück. Dadurch konnte ich mich sehr gut lösen, weil einfach keine Mutter-kind Beziehung da war. Ich "30"war Schwanger und wollte diese Strukturen durchbrechen. Und das war die beste Entscheidung meines Lebens, denn ich durfte durch mein Kind/Mann bedingungslose Liebe erlernen und das jetzt auch genießen. Es war ein langer Weg der Selbst-arbeit/ Selbstreflektion, da man doch einige narzisstische Züge annimmt um in diesem System zu überleben, bis man realisiert, dass das nur erlernte Aktionen sind.

[@sonnenherz1643]

So wertvoll!!! Vielen Dank!!! ❤❤❤

[@tanjaerdmann-coaching]

Gern geschehen 😊 LG ♥️♥️♥️

[@karapana8398]

2:30 Bewegung! 3:00 Komme zurück in den Körper. 4:30 Die Scheiß-Liste 5:40 Video oder Bücher über Narzissmus (Boris Cyrulnik) 7:00 Austausch mit ebenfalls Betroffenen 8:30 Humor 10:45 Depersonalisieren

[@tanjaerdmann-coaching]

Sehr gut. Dankeschön für die Auflistung. HG

[@krico700]

Liebe Frau Erdmann! Sehr gute Anregungen, dem Gedankenkarusel zu entkommen! Machen Sie weiter so!

[@tanjaerdmann-coaching]

Vielen herzlichen Dank für den Kommentar. Dankeschön. LG ♥️

[@simonriss403]

Ein alter griechischer Mann sagte mir mal den schönen Satz : „ Jedes Leid ist die Kunst zur Transformation“

[@tanjaerdmann-coaching]

Wow! Vielen Dank fürs Teilen. Was für ein großartiger Spruch.VG ♥️

[@s.c.5300]

Ich bin dir so dankbar für diese wichtigen Informationen! Sehr große Hilfe für mich. Ich habe oft auf meinen Körper gehört und genau das intuetiv gemacht was du sagst. Danke! danke! danke!

[@tanjaerdmann-coaching]

Schön, dass du deine Strategie gefunden hast. Ganz intuitiv. HG ♥️♥️♥️

[@rc_._carguys1692]

Liebe Tanja, danke, Du bist ein Lichtblick 🥰 LG Wolfgang

[@tanjaerdmann-coaching]

Ganz lieben Dank! 🤗🤗😊

[@CoriWe794]

Geniale Vorschläge, insbesondere die Depersonalisierung. Zurück treten von der Person. Ein Mensch der uns liebt, behandelt so nicht

[@tanjaerdmann-coaching]

Freut mich, dass das Video hilft. HG

[@rosalavendelchen7846]

Liebe Tanja, ein klasse Video, unglaublich hilfreich. Vielen lieben Dank dafür. ❤ Alle, die das gerade durchmachen sind so durch. Jeder solcher Beiträge ist wie ein Verband auf der offenen Wunde.❤

[@tanjaerdmann-coaching]

Das stimmt. Absolut. Danke und LG ♥️♥️♥️

[@73Asko88]

Liebe Tanja, hab vielen lieben Dank. Genauso ist es mir ergangen und geht es noch. Obwohl aus dem Kreislauf mit der einen Person ausgestiegen, komme ich innerlich nicht los und kreise gedanklichTag und Nacht darum. In dem anderen Kreislauf stecke ich noch. Dazu kommen noch zwei verstorbene, liebe enge Verwandte, vor zwei Monaten und gestern und ein schlimmer Sturz. Es ist gerade sehr schwer. Ich grüße Dich und alle in der Gemeinschaft herzlich.

[@thabitaboubetans1518]

Vielen lieben Dank für die Aufklärung ❤ich höre dir gerne zu und kann sehr viel daraus mitnehmen ❤ die schlimmste Erfahrung,die in einer Nacht erleben musste .... Ich sehr war krank ,hatte starkes Fieber.... Ich musste in Bad und als ich heraus kam,bin ich Ohnmächtig geworden und lag so schnell auf dem Boden und hatte keune Zeit zu reagieren ...ich bin mit dem Gesicht auf den Boden (Fliesen) gefallen....mein Schneidezahn ist abgebrochen und hatte meine Unterlippe durchbohrt 😢 nachdem ich wieder aufstehen konnte ,bin ich zu meinem Mann gegangen und hatte ihm erzählt was passiert ist ....natürlich,zu wem geht man sonst ... seine Reaktion "Es ist jetzt nicht due Zeit" 😮 dreht sich um und schläft weiter 🤯 ich war so erschrocken,das ich garnicht wusste was ich tun sollt ... Zur zeit ignoriere ich ihn und versuche mich Mental darauf vorzubereiten mich zu trennen...dshalb sind deine und auch die anderen Kanäle,die Aufklärung machen ,so wichtig ❤❤❤❤❤❤

[@tanjaerdmann-coaching]

Mein Mitgefühl. Das ist ein (leider klassisches) Beispiel für die Empathielosigkeit von narz. Personen. Sie sind nicht da, wenn es darauf ankommt. Viel Kraft für deine bevorstehende Lösung aus der Beziehung. LG

[@thabitaboubetans1518]

@@tanjaerdmann-coaching Lieben Dank 🌹 da hab ich leider noch sehr viele Beispiele für Empathielosigkeit 😞🙄 es hilft sehr Aufklärungsvideos anzuhören,um Licht ins Dunkel zu bringen

[@Perlen_Koffer5215]

Geh bitte bitte geh!

[@thabitaboubetans1518]

@@Perlen_Koffer5215 Das tue ich gerade 😊

[@doriskeller-d7p]

Liebe Tanja, ein gaaaaaanz dickes Lob und Dankeschön! Ich find deine Beiträge sehr hilfreich und ich liebe deinen Humor!

[@tanjaerdmann-coaching]

Ganz lieben Dank!🤗🤗🤗😊

[@r_EVOL_utionRENEGADE]

Danke Tanja, für den Hinweis auf Boris Cyrulnik. Was für ein toller weiser Mann.

[@danielakronester8714]

Seit 8 Wochen starkes Gedankenkaruesell, bin ko, Dein Video ist super

[@CorneliaKlix-yp8yi]

Liebe Tanja....total schön,das du uns Betroffenen ,auch wirkliche praktische Tipps mit an die Hand gibst ...😊danke dafür....und auch auf die Gefahr hin,das ich mich wiederhole....mach bitte am Ende deiner Videos genau so weiter ...🎉😊👍gerade,das du mit diesen wunderbaren, lustigen Versprechen aufhörst,nimmt diesen ganzen furchtbarem Thema,den Schrecken...zumindest ein bisschen....denn nach wie vor....ihr Lieben da draußen ....😊😊😊ES SIND WITZFIGUREN,die uns da versuchen den Glauben an das Leben zu nehmen....🤷😁 lasst das nicht zu....sie sind es nicht wert....👍💪💪💪😊😊GLG und passt auf euch auf ...es wird besser 👍👍🤗🤗🤗

[@tanjaerdmann-coaching]

Vielen herzlichen Dank. Freut mich total, dass meine Absicht genau richtig ankommt. Natürlich ist Humor nicht immer angebracht, aber ohne könnte ich dieses ganze Zeug wahrscheinlich nicht überleben. Ganz liebe Grüße ♥️♥️♥️

[@lottae.567]

Und vielen Dank, dass ich durch dich, liebe Tanja, auf Herrn Cyrulnik gestoßen bin. So ein großartiger Mensch. ❤

[@tanjaerdmann-coaching]

Das stimmt. Absolut. Danke und LG ♥️♥️♥️

[@elischa232]

Ihr verlast auf Menschen die euch von Gottes gnade wegführen...dabei sagt jesus zu Nikodemus ihr müst von neuen geboren werden aus wasser und Geist! alles andere zu den schreibt uns Gott....Falsche und wahre Sicherheit So spricht der HERR: Verflucht ist der Mann, der sich auf Menschen verlässt und hält Fleisch für seinen Arm und weicht mit seinem Herzen vom HERRN. Der wird sein wie ein Dornstrauch in der Wüste und wird nicht sehen das Gute, das kommt, sondern er wird bleiben in der Dürre der Wüste, im unfruchtbaren Lande, wo niemand wohnt. Gesegnet aber ist der Mann, der sich auf den HERRN verlässt und dessen Zuversicht der HERR ist.Alle andere wollen nur deine Seele und dein Geld ! Gott hat gesagt Umsonnst habt ihrs empfangen umsonnst gebts weiter ,und das tun Wiedergeborende Menschen seid 2000 jahre und am ende schon seid 30 jahren!kehrt um und lest lieber die bibel .ich nehme Keine ehre von menschen! Sondern Fürchtet gott und gebt Ihm die Ehre offenb14,7 die früchte ohne gott sind so vielfältig das dies hier nicht aus reicht ,Genderidelogie ,Sexualesierung der Gesellschaft ,abtreibungen,ehe für alle ,ubibliche feste zb weihnachten WAS IST WEIHNACHTEN? Fest des dreizehnten Gehaltes,Fest des abgeholtzten Waldes,Fest des Schenkens und Besuchens Fest des Braten und des kuchens,Fest der festlichen Gesichter,Fest des Rundfunkdauerlaufens, Fest der Briefe und der Karten,Fest der Gänse und Pourladen,Fest der Träume und des Wähnens, Fest der Rührung und des Sehnens,Fest der friedensseligen Reden,Fest der Flöten und Trompeten, Fest der Leeren und Zerstörten,Fest der Blinden und Betörten,Fest der weggespülten Klarheit, Fest der unterschlagenen Wahrheit; Wann ,o Mensch wird's offenbar,was das Fest nun wirklich war? Was das Fest nun wirklich ist,das ist auch für Dich,ja grad für Dich von ungeheurer Wichigkeit! Irgendwie aber weichst Du der letzten Wahrheit aus! Du willst genießen und nicht daran denken,dass zur jeden Zeit an jedem Ort,mit absuluter Gewissheit und unausweichlicher Schnelligkeit der Augenblick naht,an dem Du sterben musst! Und was dann? Wie den Menschen gesetzt ist einmal zu sterben ,danach aber das Gericht!( Heb kap 9, vers 27) Aber aus Liebe sandte Gott seinen Sohn-Jesus Christus-(Joh 3,17),das kindlein von Bethlehem, um Dich aus dem Tode ins leben zu erretten! ( joh.5,24:1 Joh.5,12) ER wurde im Stall zu Bethlehem geboren und füllte diesen Stall mit seiner Herrlichkeit. Genauso will der Herr in den dunklen Stall Deines Sündigen Herzens (Matth. 15.19) einziehen und es zu seinem Tempel,seiner Wohnung machen und Dich in alle Wahrheit leiten! ( joh14,23 und 16.13;1 kor 6.19) Höre doch ,in diesen Tagen des Festgetümmels und der Betriebsamkeit,auf des Herrn Engel,der Dir zuruft,das DIR HEUTE der Heiland geboren ist ( luk 2,11) Und als dieses Kind ein Mann war, ging er -Jesus Christus - aus und in Liebe zu DIR für DICH und wegen Deiner schuld (joh 1.29) ; Röm 3.23) bis ans Kreuz auf Golgatha,um für Dich DEINE Schuld vor Gott zu tilgen! Dort auf Golgatha hat ER dem Teufel und dem Tod die Macht genommen( 1 kor 15,55-57) da ER denm Willen des himmlichen Vaters gehorchte ,sich SELBST dahingab,ganz und gar für Dich Gal 1.14),damit Du folgen kannst! Denn wäre Christus auch tausendmal in Bethlehem geboren und nie in Deinem Herzen, so wärest Du doch verloren. Nun noch einiges zu Weihnachten! Ist der 25.Dezember der Tag ,an dem Jesus Christus geboren worden ist?Niemals, denn Jesus Christus ist der Erstgeborene ALLER KREATUR!(kol 1.15-17 ;joh 1.1 Nun höre ,was Du eigentlich feierst:Ein römisches ,heidnisches Fest,die sogenannten Saturalien, ein fest mit Geschenken und gelagen ,der Sonnenwendtag(Sonnenkult) der am 25. Dezember gefeiert wurde . Im mittelpunkt stand in Rom ein Baum ,die Fähre-Baal Berit.Dieser Baum wurde geschmückt mit Glimmer und lichtern und Symbolisiert den Gründer Babylons,Nimrod,welcher mit seiner Hurenfrau Semiramis Gründer einer Okultreligion waren! Was hat das nun mit Jesus dem Christus zu tun? Garnichts,im Gegenteil,es ist ein Okulter Götzendienst voller Habsucht(1 Tim 6.10) und unreinigkeit (kol 3.5) Und der HERR ist eifersüchtig( 5 mos 32.16,17) und du solltest davon ablassen,Buße tun und Dich von dieser argen welt unbefleckt halten--das ist ein reiner Gottesdienst vor gott,denn wer der Welt freund sein will,der wird gottes Feind sein! ( jak 1.27 und 4.4)

[@urticadioica81]

Danke für die einfach anzuwendenden Tipps! Ich hatte einmal einen Vater der jetzt nur noch eine narzisstische Person ist. Der Schluss hat mich zum lächeln gebracht 😂

[@tanjaerdmann-coaching]

Freut mich, dass das Video so gut ankommt. LG ♥️♥️♥️

[@jennymalzacher1462]

Danke für diese wertvollen Tipps… Du bist ein Segen ♥️

[@tanjaerdmann-coaching]

Freut mich, wenn das Video hilft. HG ♥️

[@jennymalzacher1462]

Ja sehr… bin eigentlich schon weit mit meiner Verarbeitung dieser ganzen toxischen Beziehung , aber die ständigen Gedanken sind Qualen… Bin um jeden Tag dankbar, den ich überstanden habe. Heute ist Tag 216 💪🏼

[@elladorn5186]

Sehr Hilfreich 👍👍👍👍👍❤❤❤Dankeeee

[@elladorn5186]

Boris Cyrulnik ist ein bekannter Psychiater aus Frankreich..(über Ihn habe die Resillience kennen gelernt!😍🙋‍♀️.. ( liebe Grüsse aus dem Elsass...bisou😘)

[@tanjaerdmann-coaching]

Vielen herzlichen Dank für den Hinweis. Jetzt hamma`s 😀 Boris Cyrulnik ist ein Psychiater. HG ♥️♥️♥️

[@yvonnemorgenstern6395]

Danke liebe Tanja für dein hilfreiches Video. Ich schreibe viel und vieles mache ich intuitiv so. Herzliche Grüße yvonne ❤❤❤❤

[@tanjaerdmann-coaching]

Freut mich, wenn das Video hilft. HG ♥️

[@fesdush.3688]

Danke, das habe ich die letzte Nacht selbst erlebt.

[@johannkellner5847]

Vielen Dank für das Video. Denke es ist sehr gut und hilfreich.

[@tanjaerdmann-coaching]

Das freut mich. LG 😊

[@schneidermargitta2652]

Vielen Dank für deine Hilfe!

[@tanjaerdmann-coaching]

Freut mich, wenn das Video hilft. HG ♥️

[@SusanneWinkle]

Danke für die wertvollen Worte und Tipps liebe Frau Erdmann!❤

[@tanjaerdmann-coaching]

Gern 😊

[@Helga-t2u]

Ich danke ihnen sehr für ihre Mühe um zu helfen und ich danke für ihr lächeln welches Hoffnung schenkt,,ich bin zz in so einem Gedanken Karussell gefangen .Werde aber ihre Ratschläge in die tat umsetzen,,es ist wirklich erschreckend wie Menschen sein können

[@rgiortsios]

17 Jahre!!! Permanentes nachdenken!!! Wo waren bloß die ganzen Informationen all die Jahre?!!

[@rehgina9903]

Diese sind uns bewusst vorenthalten worden

[@tanjaerdmann-coaching]

Ja, die Infos hätte ich auch gern vor ein paar Jahrzehnten. Und wer weiß 💁 Vielleicht hätten wir diese Infos damals gar nicht geglaubt? HG ♥️♥️♥️

[@rgiortsios]

@@tanjaerdmann-coaching Wenn man so viele Jahre nach Antworten sucht, erkennt man die Informationen die alles erklären! Wie gut, daß momentan so viel drüber gesprochen wird. Liebe Grüße..

[@yogalilie5626]

​@@rgiortsiosda kann ich mich zu 100% anschließen. Vor fast 20 Jahren gab es diese Art von Aufklärung leider noch nicht, aber ich bin Gott sei Dank in meiner Not per Zufall auf einen Engel (Psychologe) gestoßen, dem ich unendlich dankbar bin, ich hatte Glück! Jetzt heisst das Glück "Tanja", danke, danke, danke!

[@AnneSchellAnne]

Am schlimmsten ist es in der Nacht... wenn das Herz bis zum Hals pocht.

[@katharinalaue7924]

Toll erklärt 💯vielen lieben Dank dafür ❤ Werde ich mir öfter anschauen, um es zu verinnerlichen

[@Schitti21]

Was für ein hilfreiches Video! Danke, Tanja... Ich werde der Person leider öfter mal wieder begegnen und dachte mir, ich probiere es beim nächsten sehen (längere Zeit gleicher Raum) damit diesen Mensch als Bekannte/n zu sehen oder sogar als Person, die ich zwar schon mal gesehen habe, aber nicht kenne... Funktioniert wohl erst richtig, wenn ich nicht mehr so aufgeregt bin, weil ich weiß dieser Mensch wird in diesem Umkreis Lügen über mich erzählen...

[@tanjaerdmann-coaching]

Einen Schritt nach dem anderen. Es wird immer leichter. Mit der Zeit. LG ♥️♥️♥️

[@olafbandt608]

Danke danke 😭😭😭ich hab schon so lange nicht mehr so liebe Worte gehört

[@renewendt1641]

... ja, ich habe diesen Missbrauch überlebt und ja, meinen Humor hat "sie" auch nicht zerstört! Liebe Tanja, wieder hast du mir sehr geholfen! Deine Klarheit und Deine Art der Aufklärung über narzisstisches Verhalten bleiben für mich sehr wertvoll. Auch wenn die Beziehung geschieden wurde, so bleibt, dass wir lebenslang Elternteile bleiben, somit ein kompletter Kontaktabbruch wohl nie ganz passieren wird. Kennst du eigentlich einen guten Witz über Narzissten? 😅 Lieben Dank und liebe Grüße von René 🎉❤

[@rehgina9903]

Kennste den ? Narz: kannste mir Mal deinen Spiegel leihen, ich habe mein Gesicht verloren

[@tanjaerdmann-coaching]

Lieber Renè, vielen herzlichen Dank für deinen Kommentar. Wie immer total liebevoll und wertschätzend ♥️♥️♥️ Leider kenne ich keinen Witz über Narzissten))) Vielleicht die Community? HG ♥️♥️♥️

[@lottae.567]

​@@rehgina9903sehr gut😂😂 😂

[@ilseplattner8202]

😅😅​@@rehgina9903

[@nellynelly1145]

Wahrscheinlich weil jeder von der Psyche her auch ganz einzigartig ist und einer hält mehr aus und der andere weniger und wieder ein anderer gar nichts.. Vielen Dank 💐 ❤

[@tanjaerdmann-coaching]

Vielen Dank für den Kommentar. LG 🤗❤❤

[@Sonja-x2v]

Super hilfreiches Video. Vielen Dank dafür. Das mit dem Humor versuche ich gerade umzusetzen, es hilft mir.

[@tanjaerdmann-coaching]

Freut mich, wenn das Video hilft. HG ♥️

[@vorzeichen494]

Die Lage ist hoffnungslos, aber nicht ernst und Humor ist, wenn man trotzdem lacht. Den Kopf ruhig bekommen ist das A&O. Ich hab das Wiederkäuen mit Mantra sprechen wegbekommen. Danke für das Video!

[@tanjaerdmann-coaching]

Vielen herzlichen Dank für die Rückmeldung zum Video.

[@marioncasagranda8526]

Vielen vielen Dank 🙏

[@tanjaerdmann-coaching]

Sehr gern. LG ♥️♥️♥️

[@BeNice.22]

Vielen Dank, liebe Tanja! 💛 Du hast recht, Humor ist sooooo wichtig, deshalb schaue ich am liebsten lustige Serien oder Filme, gerade wenn es mir nicht so gut geht. Und ich finde es total schön, dich zum Abschluss deiner Videos/bei den kleinen Versprechern schmunzeln zu sehen, das ist echt ansteckend.🙂Zum Thema Körperarbeit möchte ich noch zwei Videos empfehlen, die mir schon sehr oft geholfen haben: "Progressive Muskelentspannung" mit Anika Henkelmann und "Bodyscan" von Unity Training.

[@Anke55]

Super Tipps. Danke liebe Tanja. Bin, weil ich mich darüber wenig austauschen kann, auch gerne hier. Sozusagen sicheres Terrain unter Gleichgesinnten. Mein Nachbar hat sich heute schon selbst depersonalisiert. Schickte mir über email eine selbstverfasste Weihnachtsgeschichte mit der Hauptperson, ihm, gleich genannt im ersten Satz als: „Der Held“. Wieder mal eine schöne Synchronizität ❤🎉

[@olafbandt608]

Und so ein Verständnis ich danke dir

[@frankunbescheid6070]

Du bist echt und so hilfreich danke 😌

[@tanjaerdmann-coaching]

Das freut mich 😊

[@lottae.567]

So schön ❤. Vielen Dank 😊

[@tanjaerdmann-coaching]

Freut mich, wenn das Video hilft. HG ♥️

[@hennyl.8386]

Also Humor habe ich genug, wenn er wütend ist muss ich lachen, und habe gesagt. Mach weiter so jetzt liebe ich dich noch mehr

[@fffggggiii]

Daaanke, sehr hilfreich 💕

[@tanjaerdmann-coaching]

Vielen herzlichen Dank für den Kommentar. Dankeschön. LG ♥️

[@monikafeuchter7513]

Liebe Tanja, Ich finde deine Lösungsvorschläge in diesem Video sehr hilfreich. Nachdem mich das Verhalten meiner Schwester vollkommen aus der Bahn geworfen hat, hat es mich besonders nachts eingeholt. Immer wenn mein Gedankenkarusell losging, habe ich in letzter Zeit einen Spruch zitiert oder ein Lied gesungen (lautlos). Diese " Mantras" in Endlosschleife haben mir geholfen, das Karusell zu durchbrechen, bis ich wieder eingeschlafen bin. Ich habe schon lange gespürt, dass etwas nicht stimmt, konnte es aber nicht einordnen. Ich wußte nichts von Narzissmus. Um so fassungsloser war ich, dass sie mich attackiert und entwertet hat. Danach hat mich ein Grauen und Entsetzen erfasst. Gleichzeitig habe ich unter dem Bruch und der Dißharmonie sehr gelitten. Es ist noch nicht vorbei, aber ich hoffe, dass ich meinen Seelenfrieden finde. Deine Videos sind toll, dein Einfühlungsvermögen unbeschreiblich.

[@tanjaerdmann-coaching]

Freut mich, dass das Video so gut ankommt. LG ♥️♥️♥️

[@Wilson33-p9t]

Ich finde gerade deinen Humor toll den du dir trotz ernstem Thema bewahrt hast und bin überrascht dass es doch mehr Menschen gibt die mit Humor nix anfangen können ausser ihn zu stoppen.

[@tanjaerdmann-coaching]

Bin über den manchmal so harten Ton in den Kommentaren auch erschrocken. Aber ja, Anonymität des Internets. Schön, dass Du mit meinem Humor so viel anfangen kannst 😊🤗 LG ♥️♥️♥️

[@MiaMuller-sw5yc]

Dankeschön liebe Tanja ❤❤❤

[@marionesser208]

Hallo, nach 20 Jahren bin ich immer noch ab und zu mit meinem Ex beschäftigt. Tatsächlich war der Beginn des frei werdens das tägliche joggen.

[@tanjaerdmann-coaching]

Freut mich sehr. Ich jogge immer noch gern. LG ♥️

[@uwem.1935]

Es sind sehr gute Tipps !!!. Danke dafür. Bei mir hat das Depersonalisieren geholfen. Ich entdeckte es per Zufall. Außerdem kann Hypnose helfen. Da es sich um eine Wirkung auf Amygdala handelt hilft ebenfalls Fühlen,riechen,schmecken,Sehen. Schöne und wohltuende Körperempfindungen wie Massagen haben mir geholfen

[@tanjaerdmann-coaching]

Vielen Dank für das Teilen. Hypnose habe ich noch nicht ausprobiert. VG ♥️

[@frankunbescheid6070]

Du bist eine super Person ☀️ 🙂Lg Frank HH Hat mir sehr weiter geholfen ! Danke Dir ☀️

[@tanjaerdmann-coaching]

Freut mich, wenn das Video hilft. HG ♥️

[@Thomashahn77]

Hey Tanja, stimmt, ich tap auch immer wieder in die Falle der Verurteilung, die böse ma, der böse pa usw. Habe aber die letzten Tage selbst erkannt, daß ich so nicht weiter komm, damit inzenier ich das Drama immer wieder neu, Wut, Ablehnung, Schmerz, Das mit Schritt zurück Werd ich testen👌💚🥂

[@tanjaerdmann-coaching]

Schön, dass du deine Strategie gefunden hast. HG ♥️♥️♥️

[@LissBraun]

Danke❤

[@tanjaerdmann-coaching]

Sehr gern. LG ♥️♥️♥️

[@angelikagies9721]

❤‍🩹 herzlichen Dank👍

[@tanjaerdmann-coaching]

Sehr gern. LG ♥️♥️♥️

[@TheSagitarius70]

Vielen Dank. Sehr hilfreich.

[@GuentherMohr]

Cyuilnik ist ein sehr renommierter französischer Professor. Ich habe mich selbst mit ihm sehr befasst und "Resilienzcoaching" geschrieben. Aber vor allem vielen Dank für die Herausarbeitung von zwei wichtigen Punkten: A) Die Beziehung ist umzudefinieren. Nicht "mein" so und so, sondern die Person, die mir (1), (2),....(n) angetan hat. Auch wenn man wegen Arbeit oder Familie noch weitere Kontakt hat: Es ist eine x-beliebige Person, die üble Sachen drauf hat. Also Vorsicht, vor allem keine Nähe mehr, das geht nach hinten los. B) Die Hoffnung stirbt zuletzt, sagt man. Aber es gilt hier, sie sterben zu lassen. Entwicklungsoptimistische Menschen, mit positiver Lebenseinstellung sind besonders gefährdet hier, können aber etwas Grundsätzliches über das Leben dazu lernen. Der Kölsche Spruch "et hätt noch immer jod jejange" ist leider falsch.

[@tanjaerdmann-coaching]

Vielen herzlichen Dank. Du schreibst, du hast "Resilienzcoaching" geschrieben. War das eine Zulassungs- oder Doktorarbeit? Und ja, das stimmt, diese Menschen haben nicht nur üble Sachen drauf, sie tun`s auch. Vielen Dank für den Kommentar. Sehr wertvoll. HG ♥️♥️♥️

[@yogalilie5626]

"Die Hoffnung (auf Änderung) stirbt zuletzt" dieser Satz stimmt leider auch nicht, eher stirbt der Mensch oder wird krank, der sich nicht von einer narzisstischen Person entfernt oder trennt. Herzlichen Dank, liebe Tanja, für deine Aufklärung und Arbeit. Diese sind für mich sehr wertvoll! Ich beschäftige mich schon lange mit dem Thema und empfinde deine Videos als die besten, die ich kenne (meine ganz persönliche Ansicht).

[@noiramregies3719]

Super Tipps einige davon habe ich instinktiv schon gemacht. Z. B. war die Bezeichnung der Person: dieser Mensch

[@tanjaerdmann-coaching]

Schön, dass du deine Strategie gefunden hast. HG ♥️♥️♥️

[@007-j1p]

7:45min Aussagen wie "kenn ich..." empinde ich eher als "nicht-ernst-genug genommenen-werden" Da befürchte ich dann den nächsten Satz: ... " was beklagst du dich, bei mir war das allerdings noch viel schlimmer "

[@katfairyblessed1203]

Vielen Dank- der beste Geheimtipp- ja, was der beste! Mein Verlobter hat mich und unsere Kinder… Nein! Eine narzisstische Person hat mich und die Kinder.. Extrem hintergangen und eiskalt verletzt. Ja.

[@tanjaerdmann-coaching]

Eine sehr gute Strategie. LG ♥️

[@SusanneWinkle]

Danke für den Schluss!😂

[@tanjaerdmann-coaching]

😜

[@anjachan]

ist bei mir 24/7. Ich kann gar nicht anders 🤔 war schon immer extrem nachdenklich. Es ist echt schwer nicht daran zu denken das er mein Bruder ist ... 💔

[@evamariawakonigg3598]

Meine erwachsene Tochter lebt alles was narzisstisches Verhalten angeht. Nach einem Konflikt spricht sie nicht mehr mit mir und ich darf mein Enkelkind nicht mehr sehen. Nach all den Jahren der Respektlosigkeit, der Beschimpfungen und Vorwürfen würde ich den Kontakt am Liebsten abbrechen, wäre da nicht das Enkelkind und die Tatsache, dass mein eigenes Kind so ist. Wie komm ich da nur raus? Mein ganzes Leben waren Narzissten präsent, zuerst die Mutter, dann der Vater meiner Kinder, jetzt meine Tochter, die immer wahnsinniger wird mit ihren Anschuldigungen. Das Gedankenkarussell steht nicht still und ich suche noch immer die Schuld bei mir. Der Humor ist mir inzwischen gründlich vergangen.

[@tanjaerdmann-coaching]

Mein Mitgefühl ♥️

[@geccohh]

Ich kenne dich nicht und kann natürlich absolut nicht beurteilen ob dass bei dir zutreffend ist. Ich kann es nur aus meiner Situation raus sagen. Meine Oma war Narzisst, mein Stiefvater choleriker und Narzisst, meine Mutter ein Mitläufer mit narzisstischer Tendenzen die immer die Meinung meines Stiefvaters übernommen hat. Oftmals wenn mir diese Personen in mein Leben reinquatschen wollten und mir wieder sagen wollten, was ich zu tun habe, wird es laut. Mir wurde immer vorgeworfen, ich bin Narzisst weil ich mir nicht in mein Leben reinpfuschen lassen wollte. Alles was ich wollte, war meine Entscheidungen selbst treffen. Aber mir wurde der Narzissmus unterstellt und es wurde 0 gesehen wie übergriffig man war und hat sich eingebildet, man muss mir ja sagen wie ich mein Leben zu leben habe. Wie gesagt, ich kenne dich nicht. Die Frage ob du eigentlich deiner Tochter zu viel sagen willst, musst du selbst beantworten. Ich frage mich immer, wieso schaffen es Menschen nicht sich einfach nur über Nebensachen zu unterhalten und wie es dem Enkel geht und müssen ständig irgendwelche alte Kamellen auspacken. Ich hatte ständi Ärger mit meinen Eltern aufgrund übersteigerter Erwartungen wie ich mich zu verhalten habe. Meine Schwiegermutter ist das genaue Gegenteil, die ist mehrmals im Jahr mehrere Wochen da aber sie würde sich nie in unsere Angelegenheiten einmischen. Mit der kann man gar keinen Streit bekommen wenn man ihn net selbst anfängt. Oft ist das Problem, dass Narzissten andere für Narzissten halten, die sich nur gegen Übergriffe des Narzissten wehren

[@SusanneWinkle]

Du bist nicht alleine .......mir geht es auch so und realisiere dies ganze mit den Narzissmus in meinem Leben nach erst 56 Jahren......narzisstischer Vater,Schwester,Exmann,Exfreunde und vielleicht auch noch mein Sohn??🤔

[@tanjaw.4572]

❤

[@tanjaerdmann-coaching]

♥️♥️♥️

[@Sandra-nq3sz]

Alles richtig gemacht. Ich hab mit irgendwann ein bulldhit Bingo angelegt. Immer wenn ich mal wieder dachte ich liege falsch hab ich drauf geschaut. Das Ende dieser Beziehung und mich selbst wieder zu finden was wie ein neues Leben. Allerdings habe ich dadurch viel über mich selbst gelernt und dann auch aufgelöst. Nie mehr

[@tanjaerdmann-coaching]

Schön, dass du deine Strategie gefunden hast. HG ♥️♥️♥️

[@ulischengisela8342]

Sie sind so hübsch und so symphatisch😮

[@elisabethdimnik6245]

Danke ich komm nicht klar weil es meine Mutter und meine Schwester so sind, mir wurde immer gesagt wir müssen zusammenhalten, Mutter und Vater sollst du Ehren, mein Papa ist jetz 6Jahre gestorben. Ich hab den halt verloren, ich will raus von dieser Situation danke für deine....... LG Elisabeth Dimnik

[@olafbandt608]

Warum nur bin ich so schwach....das war ich früher doch nicht😭😭😭

[@olafbandt608]

👍👍👍

[@monikarufer9880]

Der Narzisst, Stalker hat sogar Freude daran, wenn man die Videos schaut. So hat man ihm auch Anerkennung zukommen lassen. Das gibts gar nicht.

[@olafbandt608]

Jaaa ...es tut so weh

[@uwelorenz5116]

Danke Tanja sehr schöne und liebe Worte, es paßt mal wieder. Ist das Leben nicht wunderbar schön. In Liebe Uwe Danke. 🌹 😂😻 😮😅🌹👍🌈

[@tanjaerdmann-coaching]

Das stimmt. Ohne das narz. Gift ist das Leben großartig. LG ♥️♥️♥️

[@olafbandt608]

👍

[@silverfunnel6819]

🍓

[@tanjaerdmann-coaching]

LG ♥️♥️♥️

[@Valjagei]

Er hat es gehasst das ich mit meinen Schwestern gelacht habe wir haben alle ein sarkastischen Humor. Jedes Mal als ich sagte ich muss überlegen was grade passiert ist hat er mich gehasst . Als ich merkte das er mich nur ausnutzt das war so nach 3 Jahren hab ich es ihm gesagt er sagte:ich kann jede haben warum sollte ich dann mit dir sein! Und schon war allles wieder vergessen was ich überhaupt gefragt habe.. 5 Jahre insgesamt durch die Hölle gegangen

[@Mathia82]

Wenn ich im Bett liege, verlasse ich die Situation indem ich mich von links nach rechts drehe. Die Gedanken die mich gestört haben sind dann weg.

[@tanjaerdmann-coaching]

Vielen Dank für das Teilen. VG ♥️

[@michaelwagner3118]

Boris Cyrulnik (geboren 26. Juli 1937 in Bordeaux) ist ein französischer Neurologe, Psychiater und Ethologe

[@tanjaerdmann-coaching]

Vielen herzlichen Dank!

[@karadiberlino]

Video fängt 8:30 an…

[@annaiannotta1134]

Was vor Gericht?

[@olafbandt608]

👍👍👍👍

[@SuperLearning-ic1ym]

Danke ❤