как находить своих людей по жизни?

спасибо каждому, что вы со мной
НАЙТИ МЕНЯ:
мой инстаграм: / nastyaswan
РАБОТАТЬ СО МНОЙ:
[e-mail]

[@NastyaSwan]

Привет мои дорогие❤️ какие темы обсудить с вами в следующих видео?

[@polinalexseeva]

Как развить в себе дисциплину

[@kamila.s5670]

Расскажи свой путь о принятие себя,как ты справилась с РПП и вышла из этого , как ты вышла в стабильный душевный покой и все в этом роде 🫶🏻

[@alexaaluu]

было бы интересно послушать- как перестать ждать будущего и жить настоящим🤍

[@user-tb2jw8eg9f]

Как избавиться от тревоги и быть в гармонии с самим собой

[@kristinach4941]

я бы хотела посмотреть твой выходной день в НЙ. Или может ты куда то ходишь - там в музей, в книжный магазин.

[@pulsmoegomira]

каждый раз, когда я чувствую себя плохо, ты выкладываешь новое видео. прямо сейчас в слезах, и вот - твое видео тут как тут. как так происходит? спасибо тебе за то, что ты есть. за столько лет ты стала для меня подругой, старшей сестрой, которая многому меня учит. твой мир, он такой яркий и интересный. я так рада в какой-то степени быть его частью. я очень люблю тебя, свон. безусловно. продолжай светить изнутри и снаружи, а я продолжу верить тебя и проходить с тобой твой путь.

[@user-jd5pj6mh2j]

Не нужен свет Не нужен супер мэйк Не нужна роскошная локация Можно просто Настю напротив зеркала в ванной и ее потрясающие мысли которые заставляют пересматривать видео второй раз🥹❤️ Солнце, ты невероятная. Мне так откликается все, что ты говоришь. Продолжай с видео! От тебя прям чувствуется эта другая энергия, вдохновение, eagerness for life💘

[@lonelywhale523]

Для меня тема одиночества довольно близка, учитывая, что всегда друзей было немного, а сейчас их и вообще нет и как-то раньше не задумывалась о том, чтобы стать другом, а не искать их...Очень важная мысль на самом деле, спасибо ❤

[@NastyaSwan]

Мне уже 22 и я выхожу на пенсию😂😂😂

[@AlenkaRTsv]

Мне 27 через 5 дней,и у меня все абсолютно тоже самое по жизни

[@sjuls6482]

О да, тоже ощущение, что должна уже быть пенсия...

[@user-df6lu4jy2z]

Почему на пенсию, тебе всего лишь 22. Мне тоже 22, а я только заканчиваю 1 курс университета и это классно! Это самый лучший возраст, когда ты уже наконец -то определился в этой жизни и идёшь к своей цели

[@user-tu7mv1hg1d]

😂😂😂 как я понимаю это чувство.

[@chetviktoria]

​@@user-df6lu4jy2zя с тобой, тоже в этом году 21 и заканчиваю первый курс)

[@nazerkeassilbekova7065]

Спасибо, что вещаешь!! Я проживаю такой же этап жизни и мы одного возраста. До этого чувствовала все время, что нужно бежать бежать бежать, а сейчас успокоилась. И я также живу в северной Америке и чувствую, что меня так сильно тянет к родным. Мир стал таким хаосом, и дома ты чувствуешь что можешь остановиться и успокоиться. Давно смотрю твои видео, и сейчас меня успокаивают твои новые видео, и я очень чувствую тебя❤️

[@alinaoff]

Настя, спасибо за то, что ты есть и за то, что ты говоришь на темы, которые затрагивают очень немногие💗💗💗

[@ludmila-chernichka]

Боже... Какие классные, умные мысли! Полностью с тобой согласна. Ждём следующих видео как можно скорее, потому что те мысли, которые ты озвучиваешь сто процентов должен кто-то услышать, кому-то они будут очень нужны😘 люблю

[@jeffcasl7320]

настя, очень люблю это видео, спасибо! меня очень радует что из всего круга тревог созависимых абьюзивных отношений выход есть и он есть ВСЕГДА! я много думала насчёт исцеления внутри и душевной гармонии и ты как раз записываешь такое видео спасибо, огромное спасибо. мне ещё легче свободнее и спокойнее🫂❤️

[@user-vf3wv2ur9h]

Это видео попалось мне именно в тот момент, когда было так нужно. Спасибо, Настя 💗💗💗💗

[@ulyayakovleva6324]

Настя, спасибо тебе, за то что ты есть❤ сейчас все слова как всегда пришли на помощь 😢😢

[@dauletseitbek_trillioner]

Вышло в рекомендациях! Спасибо за видео! Сам прошёл личностный рост и изменились ценности. Поэтому чувствую, что Вы говорите и через что Вы прошли, так как тоже прошёл через много боли и знаю какого это иметь хорошее стабильное душевное состояние. Поэтому я чувствую себя триллионером! Как будто ты и есть сама вселенная и вселенная с тобой! Всего Вам хорошего! 🙏🏻

[@user-jb8cv8tg3o]

Спасибо большое! Очень откликаются ваши слова, чувствую вашу искренность и честность! Благодарю! ❤️❤️❤️

[@user-hp5pc9dt1o]

Я просто обожаю твои видео, как же тепло и хорошо становится, очень интересные мысли и невероятная энергетика, готова слушать часами, а на моменте обнимашек сразу захотелось обнять в ответ❤️

[@dilyraeva1737]

❤❤❤ бесконечно люблю, бесконечно благодарна за то что 8 лет назад посмотрела твое первое видео ❤️🧚

[@altynaipateshova4890]

Какое классное видео, очень комфортно тебя видеть в ютубе чем в инстаграмме 😍. Уже шесть лет смотрю тебя, очень вдохновляешь. Как раз прохожу то время когда мне ни кого к себе не хочется подпускать ближе, но одновременно хочется общений. Выкладывай видео по чаще пожалуйста ❤️❤️💋

[@elizabethatkova150]

Не знаю как у тебя это получается, ты удивительный человек ❤ просто у тебя такая невероятная энергетика. К тебе всегда хочется прислушиваться, ровняться на тебя, твои видео всегда вдохновляют и помогают морально. Спасибо за то что ты есть ❤ у меня сейчас очень много проблем... Чувствую как моя нервная система висит на волоске. Хотя для кого то мои проблемы покажутся для другого человека как сущий пустяк . Чувствую как мне нужно разобраться со своим внутренним состоянием, иначе впаду в глубокую депрессию. И твои видео всегда помогают взглянуть на многие вещи по-другому. Помогают задуматься

[@pakost23]

Можешь, пожалуйста, больше раскрыть тему душевного равновесия, душевной гармонии. Насколько важно всегда выбирать душевное здоровье между другими аспектами жизни (работой, учёбой), с фактами, с примерами. Что может произойти, если забить на духовное развитие? Как ты себя приводишь в порядок, когда выходишь из равновесия, как возвращаешься в равновесие?

[@janesweet1512]

Настя, как же хочется тебя обнять и поблагодарить 🙏 за то, что транслируешь такие правильные и мудрые мысли. Ко мне они пришли только в 26 и я все еще над этим работаю 😊

[@darikaapsamatova]

Вы такая искренняя и милая и настоящая!Люблю вас!

[@user-th8yg3su3f]

как же я рада что мне вновь попался твой канал)) настоящая находка! ты подняла именно ту тему, которая меня тревожит. переживаю о том, что я делаю не так, почему у меня нет друзей. а наверное нужно расслабиться на счет этого, стараться быть собой и уделить внимание собственной жизни. Буду счастлива если ты расскажешь о том, как знакомиться с людьми, о твоем макияже и о том, что тебя вдохновляет. Еще раз спасибооо!🥰🌹

[@Swiridowa.505]

Такие атмосферные и приятные видео, от которых становится так спокойно и хорошо! Спасибо!)

[@veraveryou]

Настя, я тебя обожаю. Так близко все то, о чем ты говоришь ❤️

[@user-vu3mq9qq1v]

Простой домашний уют и такие вот разговоры, рутина, влоги ❤

[@zilolayulchieva2806]

Каждый раз когда мне плохо я пересматриваю ваши разговорные видео, и мне становится так хорошо❤ спасибо❤

[@molyasize]

спасибо большое тебе за видео❤ я согласна с каждым словом и благодарна, что ты вкладываешь в это энергию

[@user-ch4ju4ol5s]

Настя, как я рада твоему разговорному видео!❤️ Очень ждала роликов, где ты делишься своими мыслями. Смотрю тебя с времен, когда ты еще ходила в школу в Риге❤️❤️❤️

[@bystrova.alyona]

Спасибо, спасибо, спасибо! Рада вновь видеть тебя♥

[@msa0117]

Как всегда вовремя, Наастяя!!! В самое сердечко! ОБОЖАЮ!!!

[@kseniaruntal]

Вот это меня конечно потрясло сейчас, такое осознание пришло Не я хочу друга или парня А я хочу быть хорошим другом или любящей девушкой Это так просто, но так далеко было все это время Спасибо, что поделилась этой мыслью ❤

[@user-ek3py1hm6g]

Очень интересное и полезное видео! С каждым новым роликом, Вы что-то новое даёте. Это очень ценно!

[@user-pe6gn6tg3m]

Спасибо , что ведешь блог ❤

[@yulyadavydova2115]

Спасибо тебе за это видео, оно очень вовремя для меня😓

[@elizabeth1537]

Настя, спасибо большое, что Вы говорите такие важные вещи! Я тоже за некоторое время своей жизни поняла, что тогда, когда ты ведешь себя по-настоящему, можешь быть собой, то и притягиваются схожие по духу люди. В последнее время такие моменты происходят очень часто! Например, был момент, когда в окружении мне реально было некомфортно, и я думала, что нужно с ними побольше провести время. Но я как будто почувствовала, что мне не нужно с ними оставаться, и ушла одна. Я почувствовала себя легче. И это как раз привело к тому, что я встретила человека, с которым завязался комфортный диалог. Вот это и есть - слушать саму себя!

[@taeshide2187]

как мне нравится твое суждение. перенимаю многие твои черты на себя. насчет дружбы согласна. как бы хорошо со мной не обращались все равно мелькала зависть и не преданность. научилась иметь личные границы и не подводить к разного рода неприятным ситуациям просто держа рот на замке и обсуждая только безобидные темы. друзьям необязательно все все знать главное жить сейчас и понимать для чего ваша связь создалась и не растрачивать силы на неинтересных тебе людей

[@daribayyeva]

Видео шикарное, спасибо тебе Настя🙈

[@alisafominceva]

настя, большое спасибо за это видео🤍

[@user-td5yb1lh4r]

какая ты классная! Благодарю тебя за твой труд)❤ Была бы рада увидеть видео на тему внутреннего спокойствия , так как очень и очень трудно расслабиться именно душой ( в самой деше , как будто какая-то тяжесть) заранее благодарю ❤)

[@kristinafedorova1125]

спасибо Настя за то что ты есть

[@mixgloss6709]

вы лучшая!!! спасибо вам большое за ваши видео, с нетерпением жду новых!!!

[@user-jm7oy5lo3k]

Блиииин, так душевно))) можно такие видосы почаще❤

[@melissa_____a]

Ощущение, что другой человек прочитал мои мысли и озвучил их😹 Действительно, самое важное это научиться быть для себя лучшим другом, Относится к себе с пониманием, заботится, хвалить, давать поддержку в тяжёлые времена. Я,как человек у которого тревожно-депрессивное расстройство(из-за травматичного детства и физического и эмоционального абьюза), взрослый вариант СДВГ и РПП , понимаю насколько важно и одновременно сложно научиться относиться к себе бережно и давать себе ту любовь которую ты никогда не получала. А по-поводу душевности и глубины, мне кажется это не зависит от национальности,а скорей от среды в которой находишься, потому, что, живя в маленьком городе, где из досуга есть только один кинотеатр и несколько кофеин и люди больше сосредоточены,грубо говоря, на выживании, а не саморазвитии, я часто сталкиваюсь с недостатком эмпатии,отсутствие экологичности в общении, и ксенофобией (к сожалению пока нет возможности переехать). И даже в соседнем большом городе, люди очень поглощены работой, постоянной беготней, что вы даже не можете встетиться. А между парнями и девушками, намного меньше реальной разницы, чем той, которая созданв гендерными стереотипами и токсичной мускулиностью, потому, что нет ни одного исследования доказывающего, что работа женского и мужского мозга,чем то отличается, единственное отличие, это гормоны, у мужчин больше тестестерона, а у девушек эстрогена и да это естественно создает между нами разницу, но мы не становимся из-за этого людьми с разных планет. На мой взгляд по-настоящему сильные парни это те, кто не идут на поводу у этих стереотипов, а искренне проявляют свою сенсетивность, нежность и в каком-то смысле женственность(я уверена,что в каждом мужчине есть женственность, также,как и в каждой девушке невероятная сила и мужественность)

[@andreyliepa]

интересно следить за тем, как ты меняешься и философствуешь. Смотрю тебя уже 5-6 лет. Молодчинка!

[@ozoda_-mi5nn]

Мне так зашёл такой формат видео. Обожаю!

[@cherryymarryy]

у тебя оченб душевные видео,правда, будто с подругой говоришь, спасибо большое!

[@YOUR-MRIA]

Какая ты прекрасная! Чистая и светлая, очень Рада что попалась в рекомендациях

[@freekliy297]

Вааа какие милашные душевные разговоры пошли, просто💓💓

[@pawww7]

продолжай выкладывать подобные видео, очень интересно слушать!

[@emotionalvideos8]

Спасибо Вам за Ваши видео! Мы всегда их ждём, пожалуйста, выпускайте их почаще❤

[@arunkkaa]

спасибо тебе огромное, как это во время попалось ❤❤❤

[@zaureshsadirbekova1690]

Вау прям в сердце все твои видео😢❤о том, что нельзя все рассказать подруге согласна 100% недавно как раз это осознала

[@user-tv3fw1rv1n]

Блин, хочу с тобой созвониться и поболтать о жизни , ты меня будто зарядила колоссальным количеством энергии, ты просто зайка ❤❤❤

[@RominaOchisanu-md2ue]

Было бы интересно узнать как находишь мотивацию чем вдохновляешься, может про любимые книги,фильмы или подкасты которые тебя стимулируют

[@user-bo8ny6rj9b]

Такой солнечный человечек!🥺🥰

[@Marisha.Kostenko]

Спасибо тебе за искренность, многое очень откликнулось

[@aigulakhmetgaleeva]

Как всегда в самый нужный момент💗💗💗спасибо за такую поддержку💫 Сними пожалуйста видео про зависть в женской дружбе)

[@mariagrankina6094]

Настя, пожалуйста сними разговорное видео про все эти изменения, про свой опыт взаимоотношений с людьми, очень интересно слушать!🫶🏻

[@katya__12]

Настя, я раньше смотрела твои пару видео из Америки, но потом перестала смотреть тебя. И вот ты мне попалась в рекомендациях. Я решила посмотреть и не пожалела. Все слова настолько правдивы и прям вдохновляют, чтобы жить. Это потрясающее видео, потрясающая тема и потрясающая ты. 😍

[@yasitys]

как же мне сейчас нужно быдо это услышать 💗 спасибо!!

[@af.rodita]

Ой, как раз думала на эту тему, и тут видео об этом! Согласна с твоим мнением

[@user-wb8vz2yg7l]

Только увидела и я смотрю с удовольствием твои видео, спасибо тебе за то что ты есть!!!! Уже подписалась

[@annlove1840]

Очень интересно слушать !❤ записывай побольше таких видео!)) интересно послушать про женскую дружбу

[@Diashika]

Спасибо тебе за твои видео❤

[@sasha_sunpink]

Красотка 😻 Настяяя 💔 я разделяю Твой взгляд на мир 🌍 и мне кажется, все мы здесь разделяем Твоё видение на эту жизнь ☀️🙌🏻 И это так классно, что Твоя аудитория - это частичка людей близких Тебе по Духу✨️ И я безумно благоДарна Богу, что когда-то подписалась на Тебя в далёком каком-то году (не помню даже когда, совсем мелкая тогда была) 🙏🏼 БлагоДарю Тебя, солнце 🩶 Невероятно чувствуется Твоя энергетика ✨️ Спасибо, что Ты есть 💔 Как бы я хотела, чтобы Ты хотела тоже, приехать и организовать сходку в Москве (мы бы Тебе помогли) 🙏🏼✨️

[@mariambabayan1671]

Как будто моя душа объясняет мне свои желания 🫶🏻 Соскучилась по влогам

[@peri_kass]

Я смотрю твои видосы когда тебе еще было 17 и всегда мотивируюсь твоими мыслями ❤

[@annaglazunova7503]

ты просто солнышко❤

[@sofiaevstratova3367]

Очень классное видео, спасибо тебе❤❤❤ Можешь раскрыть тему переедания? 🙏

[@SvyatysikK]

Я тоже ложусь в 22:00,встаю в 6:00 ,гуляю ,слушаю подкасты 😇,гуляю и наслаждаюсь пению птиц >>>

[@user-df6lu4jy2z]

Я долго тебя ждала❤

[@1tobeornottobe]

Спасибо тебе за то, что ты даёшь хороший пример для девочек, которые тебя смотрят и прислушиваются🙏🏻

[@1tobeornottobe]

Я не была у тебя на канале много лет, с тех пор изменилась я, и изменилась ты, и это интересно, и это здорово.

[@user-jf2hl3mq4m]

Лучшая 🤍

[@Elika_karamelika]

Такая ты классная, Настенька🥰❤

[@user-yp6xr4jy6z]

Настя, благодарю за б бесценную информацию🙏🙏🙏💞💞💞💞💞 Мне так тяжело было ,от того что, я не хочу с кем попало общаться и чувствовала себя при этом виноватой.дммала, что со мной чтг- то не так. не слушала себя.а теперь все встало на свои места

[@milaya675]

Столько мудрости в столь юном возрасте ...❤

[@alenka480]

Представляете впала в тяжёлую жизненную ситуацию в аппатию в боль депрессию нашла вас, и это меня замотивировала я неделю не могла заставить себя взять в руки, а сегодня я посмотрела ваши видео, оделась, накрасилась и пошла делать дела и брать свою жизнь в свои руки. Я все-таки считаю что всё не просто так и ваш канал мне попался не случайно

[@manimoye]

Последние 2-3 месяца я очень сильно переживала по поводу того, что не могу в новом городе найти свое окружение, друга, единомышленника. Твое видео попало мне в самое сердце. Мы есть сами у себя, и когда мы сделаем фокус только на себе. будем благодарны, отбросим негатив, зависть, то тогда в нашу жизнь войдет много всего положительного и чудесного 🤍

[@maryiiahuana]

спасибо большое за видео! было бы интересно послушать про женскую дружбу и зависть, и еще про то, как стать себе ценной, как наладить отношения с мамой и отчимом, с семьей. как обрести безопасность в доме родительском?

[@anianny3010]

Если бы можно было через комментарии передавать какую сильную благодарность я чувствую к Насте…🤍🤍 Ни один блогер не цепляет меня своими беседами так, как Настя. Каждый раз когда выходит видео, у меня 1000% счастья

[@tata-xp9dp]

Спасибо за видео, Настя AK уже на пенсии 😂😂😂 Классно, что ты всё больше на камере настоящая (по крайней мере, мне так кажется 😅😂), как ты и сама сказала, это притягивает🙂

[@alisapas2673]

Очень классное видео 😍

[@lebedeva_aa_]

Спасибо тебе❤

[@user-iu8bs2us3y]

Очень откликнулась тема зависти!) будем ждать отдельное видео🤗 действительно очень тяжело найти подругу, которая не будет завидовать)

[@qwerty-tb4qc]

ты так помогаешь внести ясность в наши жизни, раскрывать глаза, спасибо тебе дорогая🫶🏻 мы очень очень любим тебя💞

[@NastyaSwan]

Спасибо огромное, что со мной!

[@_ARO_A27]

Как же я с тобой Настя согласна. Это правда очень обидно и больно, что ты отдашься полностью и энергично другим, а взамен ничего( Тема дружбы для меня очень больна, ведь тяжело найти человека,которого по настоящему можно назвать другом, искреннего и настоящего.

[@olgamotuz_]

Интересна тема по поводу ухода за кожей и что влияет на состояние твоей кожи, что реально помогло иметь такую хорошую кожу лица.

[@alinadiamond2960]

как же вовремя это видео….

[@Pontarez_ka]

Пусть это будет рубрика , жду новое видео. СРОЧНО❤❤❤

[@aleksandra1434]

Расскажи как достичь внутреннего спокойствия и не вредить себе ❤️

[@user-ey8rb9tc1r]

Запиши пожалуйста видео, про тревожность. Была ли у тебя, как спралялась, какие техники помогают, что почитать. Были так же вытекающие из тревожности, па? Если да, то как бороться с па, какие техники помогают?

[@katalinastone6076]

Если честно, после этого видео у меня глаза на мокром месте. После переезда в другой город я постоянно одна и чувствую себя самым одиноким человеком в мире. Но такие душевные видео, в которых Настя будто разговаривает именно с тобой, очень меня успокаивают. Спасибо тебе🤍

[@zhiznonaochem]

Настя, тебе бы подкаст начать делать!

[@user-kb1jn8ys4c]

Очень хочу видео на тему женской дружбы🙏💖

[@milannale]

Обожаю твои видео!!!Спасибо❤❤❤

[@polinalexseeva]

Ура, обожаю твои видео❤ снимай чаще, очень жду 💕💋

[@MCCCIIXCVI]

100000% true 🖤🙏🏼

[@alenko799]

Нереальное видео💌💌💌

[@arnelli5817]

Про Зависть жду видео😮❤

[@elina9781]

Привет! Не могли бы вы, пожалуйста, разобрать тему, как успевать делать в жизни все, что хочешь. Вот у меня учеба, по выходным работа, хочется так же уделять время для себя(спорт, хобби, книги) Друзьям и родным тоже нужно уделять время, еще хочется знакомится с новыми интересными людьми и т.д. Иногда чувствую, что разрываюсь, не успеваю ничего и не уделяю достаточно время людям, которых люблю. Вы мне кажетесь организованной и продуктивной личностью, надеюсь узнать от вас, как вы справляетесь со всеми вещам в жизни Спасибо

[@user-kg2jd5xl1p]

Такая Крутая ❤❤❤❤