Natal, Ano Novo e Praia - Diário da Dieta 9

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Fabi Santina

Fabi Santina

Күн бұрын

O Diário da Dieta 9 está no ar e nele eu mostrei pra vocês como eu consegui fazer dieta mesmo viajando pra Floripa! Vamos conferir?
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Пікірлер: 138
@mayaraaraujo7062
@mayaraaraujo7062 6 жыл бұрын
Minha mãe precisou fazer terapia antes de começar a dieta dela pra valer... Antes de tudo é preciso mudar a relação com a comida, se não depois volta a engordar tudo de novo...
@iasmimigueis
@iasmimigueis 6 жыл бұрын
Isso que se chama de uma bela jacada hahahahaha. O importante é estar feliz!
@betareno
@betareno 6 жыл бұрын
Iasmim Migueis - Prada Porter sempre leio seus comentários em vários vídeos 😊 somos inscritas em vários canais iguais ❣️
@jujantorno
@jujantorno 6 жыл бұрын
Nossa Fabi.... fico admirada com sua força de vontade...de 2016 pra ca eliminei 35kg...dos 93 hj peso 57 com 1.65cm ... mas eu só tinha 1 refeição livre na semana...porém o q me ajudou é q nao fui viajar ... pq olha... nao é facil ...ainda mais praia...ESTÁ DE PARABÉNS 👏👏👏👏👏👏👏😙😙😙😙😙😙
@cylenemaciel6019
@cylenemaciel6019 6 жыл бұрын
Ju Jantorno queria ter esse foco.
@fabisantina
@fabisantina 6 жыл бұрын
Obrigada minha linda!
@reginaldanalda2854
@reginaldanalda2854 6 жыл бұрын
Fabi, sugestão para vídeos!!! Cuidados com cabelo atualizado, pois seu cabelo está com um mega brilho. Bjs
@juliar.248
@juliar.248 6 жыл бұрын
Eu sei q n tem nd a ver com o vídeo, mas seu cabelo tá TÃO LINDO q eu n estou sabendo lidar.... Vc tb esta mt linda Fabi....
@marianebranco
@marianebranco 6 жыл бұрын
Esse ano quero entrar no foco também, não quero emagrecer e sim ganhar massa magra. Acho que vendo a força de vontade sua e da Niina vai me dar um ânimo a mais. Beijão ❤❤
@fabisantina
@fabisantina 6 жыл бұрын
Vamos juntasss
@idayraluisacandido6553
@idayraluisacandido6553 6 жыл бұрын
Só eu amo os diários da dieta? ❤❤❤
@fabisantina
@fabisantina 6 жыл бұрын
Eu também amooo gravar ❤
@deboraferrersantana7755
@deboraferrersantana7755 6 жыл бұрын
Eu sempre fui controlada, nunca exagerada, nunca mesmo, mas ultimamente estava numa gula brava. Eu estava acompanhando uma moça no KZbin que comia horrores e vi que estava ficando igual. Até vc Fabi e a Niina gravar o vlog da dieta, que incrível como a gente se inspira, sério, voltei a me controlar e até no Natal e ano novo fiquei de parabéns. Estou orgulhosa de mim, queria muito ter o foco com as corridas, comecei e parei. Vc está ótima, difícil controle nessa época de festas.
@ruthgoncalves5457
@ruthgoncalves5457 6 жыл бұрын
Fabi estou acompanhando seu diário da dieta. Amoooo
@carlamota4124
@carlamota4124 6 жыл бұрын
Fabi compra Kefir ele tem muitos probióticos é maraa. E dar pra fazer iorgute natural e muitas outras receitinhas. Melhora super a imunidade dentre outros vários benefícios..
@carlamota4124
@carlamota4124 6 жыл бұрын
Kefir de Leite
@jessicavanessa1912
@jessicavanessa1912 6 жыл бұрын
Você está ainda mais linda Fabi! Parabéns pela força de vontade
@fabisantina
@fabisantina 6 жыл бұрын
Obrigadaaa minha linda!
@iorramasousa9625
@iorramasousa9625 6 жыл бұрын
Vim pelos stories, yt não enviou notificação 🤔 Dando Like antes mesmo de ver o vídeo pq já sei que vou amar !!! Bju sua linda, e boa viagem (p.s: ansiosa pelos vlogs de Orlando RS) !!!! 😘
@deiseeferreiraa3681
@deiseeferreiraa3681 6 жыл бұрын
Comecei uma alimentação saudável em agosto e já eliminei 24 kg o segredo e se sair do foco voltar o mas rápido possível quero eliminar mas uns 3 kg e pronto . Parabéns fabi pelo foco manter dieta no fim do ano é difícil 😂😋😋 Meninas tenho um ou fit @uma gordinha fit
@darleneoliveira3554
@darleneoliveira3554 6 жыл бұрын
A Fabi me representa na dieta😂😂😂, o importante é ser feliz👏👏👏te admiro Fabiiii👏👏👏👏❤❤
@PATRICIASUZUKIFUJITA
@PATRICIASUZUKIFUJITA 6 жыл бұрын
Eu adoro fazer dieta me sinto tão bem quando estou na dieta MAs quando estou grávida não consigo fazer dieta Falta duas semanas pro meu bebe nascer Quero voltar a dieta Amo seus vídeos fabi Vc tá cada vez mais linda
@maiaracastanheiro5637
@maiaracastanheiro5637 6 жыл бұрын
Fabiii vc esta mtt focadaaa, amando os diários 👏👏👏
@josi8449
@josi8449 6 жыл бұрын
Fabi, na clinica tem suporte psicologico pra compulsao? Te vejo com uma relacao um pouco complicada ( e é normal com a maioria das pessoas que sofrem com o efeito sanfona) com a comida, seja ela qual for fit ou nao.
@priscilamunhoz1025
@priscilamunhoz1025 6 жыл бұрын
Josi Santana concordo oq salva ela são os exercícios,pq e muita comida😬,mas entendo completamente não e fácil😔
@tamires018
@tamires018 6 жыл бұрын
É natal , é ano novo , normal isso , no dia a dia mesmo não é bem assim , é só olhar os outros diário da dieta !!!
@priscilamunhoz1025
@priscilamunhoz1025 6 жыл бұрын
Sim,mas da pra perceber q pra ela e bem mas difícil controlar doq a Nina,,,, sei por tbm,perdi 30 kg,mas ainda tenho vontade d comer bem mais quantidade doq preciso.
@tamires018
@tamires018 6 жыл бұрын
Mais não acho que seja compulsão alimentar isso , e nem estilo sanfona , porque ela consegue manter o peso dela , se fosse assim , ela não conseguiria manter o peso , sempre que passasse na nutricionista estaria com o peso a mais , meu pensamento ....
@josi8449
@josi8449 6 жыл бұрын
Tamires Danhese eu assisti a todos, e eu percebo que a Fabi é compulsiva mesmo fora de datas festivas, e dentro da dieta.
@mariannepazzini8272
@mariannepazzini8272 6 жыл бұрын
Você eh de mais fabiiiiii
@BlogueiradoAperto
@BlogueiradoAperto 6 жыл бұрын
Aquela fatia de pizza foi um tiro no meu peito hahahahah...vamos lá fabi, minha inspiração, vc nem imagina o quanto seus videos me inspira ❤❤
@helenicekrug5237
@helenicekrug5237 6 жыл бұрын
Lindaaa tbm jaquei horrores mas não tem problema agente corre atrás amo diário da dieta vc ea nina me inspiram😍😍😍😍
@arthurzin7485
@arthurzin7485 6 жыл бұрын
Ai to amando o diario de vc e da nina
@claudiareginaoliveira9891
@claudiareginaoliveira9891 6 жыл бұрын
Parabéns Fabi! Super focada, mesmo com tanta comilança. Inspiração por um verão (e uma vida) mais saudável!
@claudiax.franco5778
@claudiax.franco5778 6 жыл бұрын
Bom deu pra ver que você aproveitou tudo que queria kkk...agora foco né... também estou de dieta e sofrendo muito, pois não é fácil...hoje foi só chá, você é uma querida, vamos que vamos bora emagrecer...tenho 36 k quero chegar aos 30 p o carnaval!!!!! Bjssssss
@carinasouza1445
@carinasouza1445 6 жыл бұрын
sempre poste esses vídeos. é mara
@giovannaguimaraes4434
@giovannaguimaraes4434 6 жыл бұрын
Melhor video fabi! Não para de gravar nao💓💓💓💓
@alana3885
@alana3885 6 жыл бұрын
Amei Fabi ❤ vc esta linda 😚
@andressamaximo60
@andressamaximo60 6 жыл бұрын
Fabi estou acompanhando vc e a nina estou amando o diário da dieta me motivou muito querer uma vida saudável obrigada por fazer parte disso bjos!!!!
@lulisposito
@lulisposito 6 жыл бұрын
"Não estou arrependida, não. Estava mara!" hahaha ( :
@danielascapin
@danielascapin 6 жыл бұрын
Fabi o diário da dieta nao veio a notificação para mim... a sorte q vi no instragram... ai achei esquisito e entrei no seu canal... e tava lá.... confirmei o sininho e tava tudo ok...e nao é falta de curtir seus vídeos e interagir pq eu sempre faço isso...😣
@thauanyalves2581
@thauanyalves2581 6 жыл бұрын
Parabéns, eu também mantive o peso no Natal e no Ano Novo. Não tem como não comer essas comidas maravilhosas.😙❤❤
@ViviiiiViviii
@ViviiiiViviii 6 жыл бұрын
Fabi eu jaquei muitoooo nesse fim do ano, eu fui feliz mesmo. Na viajem tem que aproveitar as comidas diferentes.Vamos focar muito em 2018 Fabi.
@marianapereira6098
@marianapereira6098 6 жыл бұрын
Fabii, vc morena usando vermelho fica mt bonita!
@luuhavelar
@luuhavelar 6 жыл бұрын
Te amoo muito fabi 😍😍😍😍😍
@ivanildadasilva608
@ivanildadasilva608 6 жыл бұрын
Oi Fabi! Parabéns pelo seu esforço, continue firme, vc nos inspira. Fabi, mostra suas bijus.😘
@juliaribeiro5930
@juliaribeiro5930 6 жыл бұрын
Fabi vc e a nina me inspiram demais. Amo vcs ! Foca na dieta
@gihsilvafogel1781
@gihsilvafogel1781 6 жыл бұрын
Fabi Parabéns vc te muito Foco,eu ia Tomar muito Sorvete,Amei o Vídeo,Bjs Fabi ❤😍😙
@MrBlondgirl111
@MrBlondgirl111 6 жыл бұрын
Fabi não sei se já viu, tem um biscoito integral da Kellogs não sei se é a forma correra de escrever, mas que é a magic toast, não tem nenhuma diferença, na falta da pra comprar tb
@marianavazniac7992
@marianavazniac7992 6 жыл бұрын
Verdade! Já comprei deste
@ellenmello727
@ellenmello727 6 жыл бұрын
Eu já comi dessa marca é a mesma coisa que a Magic toast.
@claudiax.franco5778
@claudiax.franco5778 6 жыл бұрын
Já provei também, é gostosinha, mas engorda igual
@monicazanon5869
@monicazanon5869 6 жыл бұрын
Amando seus vlogs e seguindo as dietas 😍😘😍😘
@CariocaViana-mv5cy
@CariocaViana-mv5cy 6 жыл бұрын
A minha jacada de natal e revellon me rendeu 2 kg, tbm tô na luta com a balança, comecei minha dieta com 72 e hoje estou com 64kg, tenho 1,60 de altura e ainda preciso perder 9 kg😯
@tamires018
@tamires018 6 жыл бұрын
Ameiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii esse diário da dieta fabi , e como inspira ♥
@luhsantana467
@luhsantana467 6 жыл бұрын
Fabi,sua linda,adoro seus vídeos de Diário da dieta!Tem me incentivado mais! Beijossss
@Anita4122
@Anita4122 6 жыл бұрын
É isso aí, Fabi! Sempre focada! Bjuss, flor!
@adriahambrosio8216
@adriahambrosio8216 6 жыл бұрын
Adorooo acompanhar a sua dieta !!! Segue firme fabi, beijos sua linda
@elencrystin2332
@elencrystin2332 6 жыл бұрын
Parabéns Fabi!!💖 Amando os vlogs
@francileidemartins707
@francileidemartins707 6 жыл бұрын
Estava admirada de ver nos vlogs que vc estava correndo... muito bom!!!
@aolivds_
@aolivds_ 6 жыл бұрын
Diário da jacada! Amoooo
@nataliapereira340
@nataliapereira340 6 жыл бұрын
Fabi te adoroooo😍😍😍
@laurasoffya6122
@laurasoffya6122 6 жыл бұрын
nossa o video do 8 de janeiro vim receber a notificação hj dia 12 de janeiro 5 dias depois, poxa KZbin obg viu .
@veronicacosta7857
@veronicacosta7857 6 жыл бұрын
Passa a receita do pavê de kit Kat 😍
@kesiasilvaa
@kesiasilvaa 6 жыл бұрын
Amando acompanhar vc é a Niina na dieta 😍😍 🇧🇷🇮🇹 TBM gravo vídeos pessoal!! Vlogs diários da nossa vida na Itália, maternidade e makes
@andreiaregina1406
@andreiaregina1406 6 жыл бұрын
Sua linda estou amando seus vídeos
@micaelamendes6375
@micaelamendes6375 6 жыл бұрын
Vem a Portugal. Adoro-te 😍😍
@jeniferabreu4424
@jeniferabreu4424 6 жыл бұрын
Menina quando como maçã me dá mais fome que coisa
@suellenandrade6143
@suellenandrade6143 6 жыл бұрын
Jenifer Abreu tbm sinto isso. Nossa achei q eu era a única pessoa do universo q sente isso.
@nicollycosta469
@nicollycosta469 6 жыл бұрын
Eu amo diário da dietaaa
@juliaoliveira5838
@juliaoliveira5838 6 жыл бұрын
Fabi vc é Mt Lindaaa ❤❤
@alana3885
@alana3885 6 жыл бұрын
Amei❤
@marcelagomes6825
@marcelagomes6825 6 жыл бұрын
😚😍fabi lindaaa
@simoneneves110
@simoneneves110 6 жыл бұрын
Realmente está lindaaaa,ser disciplinadaa geraa resultados, pq seu cabeloo e vc estão de parabéns, lindaaaa#dietaaa já. Kkkk bjs
@pollianebalestra7492
@pollianebalestra7492 6 жыл бұрын
Fabi me representa no Natal kkkk❤
@HannaMota
@HannaMota 6 жыл бұрын
Vc e a Niina estão magerrimas meuuuu😱😱😮
@Draluaguiar
@Draluaguiar 6 жыл бұрын
Fabi, prende todo cabelo quando for fazer exercício, o suor em contato com o cabelo é ruim pro cabelo. Bj
@sophiaguedes8282
@sophiaguedes8282 6 жыл бұрын
Gente, pra que esse terrorismo nutricional? Eu acho totalmente errado esse tipo de relação com a comida que a nutricionista de vocês passa. Eu perdi 9kg comendo biscoito, chocolate, pão francês sem precisar ter medo ou culpa
@amandameireles917
@amandameireles917 6 жыл бұрын
Sophia Guedes viu que seu comentário tá no vídeo da Ju Nogueira o já contei? E vim por ele. . Acredito e concordo plenamente com seu comentário... vejo alguns diários da dieta das 2 e acho mto terrorista a forma q elas falam .... parece que estão numa cadeia e é pecado comer algo . Nunca iria nessa nutricionista delas. Q horror, tem várias formas ótimas de emagrecer o Low Carb é uma delas e eu utilizo.... 😚
@maybebel
@maybebel 6 жыл бұрын
Emagrecer é uma coisa, vida saudável é outra. O principal objetivo delas é emagrecer de forma saudável e não comendo um monte de porcaria que faz mal para a saúde
@sophiaguedes8282
@sophiaguedes8282 6 жыл бұрын
Você conhece a palavra reeducação alimentar? Não existe alimento "porcaria", você pode emagrecer de forma saudável tanto fisicamente como psicologicamente comendo chocolate, biscoito, pão sim. Eu não comia 50 pães, 3 barras de chocolate, um pacote de bolacha, tudo se encaixa de acordo com a minha alimentação. Sempre 2 quadradinhos de chocolate ou 3 bolachas ou 1 pão.
@anapscruz
@anapscruz 6 жыл бұрын
Coraçãozinho de frango, tbm amo Fabi! 😍
@samyriahanjos2987
@samyriahanjos2987 6 жыл бұрын
ameiiiii♡♡♡
@mihemilia5489
@mihemilia5489 6 жыл бұрын
Fabi, que esmalte é esse azul que vc está usando? muito lindo😍
@MrBlondgirl111
@MrBlondgirl111 6 жыл бұрын
Uhul
@flavinhasilva9596
@flavinhasilva9596 6 жыл бұрын
Fabi eu amo seus diários da dieta e vc é das minhas gosta de comer kkk e onde encontra este relógio que marca os km
@carinakesia1243
@carinakesia1243 6 жыл бұрын
Flavinha Favia Acho que é aquele Apple watch
@lynepacomio2911
@lynepacomio2911 6 жыл бұрын
ai sim, achei q ia parar o diario da dieta nessas mini feris. Amei
@thamiressouto4066
@thamiressouto4066 6 жыл бұрын
KZbin pq não fui notificada???😡
@nayaracoelho2678
@nayaracoelho2678 6 жыл бұрын
Fabi,tenta se controlar no refri vejo que você é bem viciada,quase todo vlog vc toma refri,mesmo sendo zero açúcar faz mt mal,e engorda.Beijos adoro seu vlog 😗
@gabriellyrodrigues1110
@gabriellyrodrigues1110 6 жыл бұрын
Linda
@deboracamargos1788
@deboracamargos1788 6 жыл бұрын
Oi Fabi vc é linda! E ficaria muito mais linda ainda ruiva !! Já pensou nessa mudança?
@olgaluana6317
@olgaluana6317 6 жыл бұрын
Parabéns poucas jacadas
@jacideneteixeira438
@jacideneteixeira438 6 жыл бұрын
Isso por ultimo é um brownie??? Parece estar tão gostoso..
@brunabernardo5390
@brunabernardo5390 6 жыл бұрын
Vc é de mas Fabi 😂😂😂😂😂
@tatianealves6944
@tatianealves6944 6 жыл бұрын
Amei Fabi 😊, de onde é seu óculos?? Manda bjs 😙😙
@raphaelalima8267
@raphaelalima8267 6 жыл бұрын
Te adoro sou sua fã Manda bjs 😘
@hellencassia1166
@hellencassia1166 6 жыл бұрын
Gostei
@markellemaraujo7093
@markellemaraujo7093 6 жыл бұрын
Kkkkkk eu ri da consciência. Kkk vc é mara.
@daybenvenutti8199
@daybenvenutti8199 6 жыл бұрын
Fabi gente como a gente hahaha
@cidanagy8153
@cidanagy8153 6 жыл бұрын
NÃO É FACIL RESISTI COM TANTAS DELIÇIAS ,BJUS ,BOA VIAGEM.
@michelicruzleonidesmoura6371
@michelicruzleonidesmoura6371 6 жыл бұрын
❤❤❤
@eliceferrer
@eliceferrer 6 жыл бұрын
Queria ter esse auto controle da Fabi,rsrs😂
@francileidemartins707
@francileidemartins707 6 жыл бұрын
Qual o aplicativo que vc usa, que vc mencionou no vídeo?
@betareno
@betareno 6 жыл бұрын
Fabi você está linda ❣️ uma pergunta: na sua dieta pode tomar leite ? 😘
@larissat139
@larissat139 6 жыл бұрын
Roberta Renó acho que pouco pode sim, ela toma café com leite todos os dias
@lenasuassuna3921
@lenasuassuna3921 6 жыл бұрын
te adoro vc é mt fofa , e faz os mlhrs vjdeos
@leticiabeninca8108
@leticiabeninca8108 6 жыл бұрын
Aaaaaaaa linda😗Bjs de Vitória Es 😗😙😍
@brunabernardo5390
@brunabernardo5390 6 жыл бұрын
Natal para mim, não tei dieta certa ! rsrs Há e nem Páscoa !
@alinnecristinadelimamelqui1905
@alinnecristinadelimamelqui1905 6 жыл бұрын
O rato da madrugada vive atacando a geladeira daqui de casa hahahaha
@elainefranca8585
@elainefranca8585 6 жыл бұрын
Fabi tu fica tão linda de óculos
@analuciasanches.organizer
@analuciasanches.organizer 6 жыл бұрын
Diário da JACADA,KKK❤
@camiladourado9228
@camiladourado9228 6 жыл бұрын
Fabi experimenta essa receita kzbin.info/www/bejne/hoaqZKCfq62qapY Sorvete de Limão LowCarb e Sem Açúcar #65
@angelinabisonhin558
@angelinabisonhin558 5 жыл бұрын
Quem acha a fabi linda bota like ❤👧💝
@thayanelacerda1
@thayanelacerda1 6 жыл бұрын
Fabi vc meteu o pé na jaca real ein
@elizangelalima8648
@elizangelalima8648 6 жыл бұрын
Não recebi notificação que merda
@flavinhahart8199
@flavinhahart8199 6 жыл бұрын
KKKKKKKKKKKKKK JACADA GERAL FABI KKKKKK !!!!!!!!!!!!
@mariaelisalimadesouza1091
@mariaelisalimadesouza1091 6 жыл бұрын
É o applewatch
@ahehsbdsjdjfnr8169
@ahehsbdsjdjfnr8169 6 жыл бұрын
Me responde te amo muito muito muito
@estrelinhadoamanha3122
@estrelinhadoamanha3122 6 жыл бұрын
ate pra fazer dieta tem q ter dinheiro😭
@piedadeamaro5970
@piedadeamaro5970 6 жыл бұрын
🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫
@delzaamorim8402
@delzaamorim8402 6 жыл бұрын
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