ЧТО САМОЕ ОПАСНОЕ ПРИ ДИАБЕТЕ 2 ТИПА? ЧЕГО КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ? ВОЛШЕБНЫЙ СУНДУЧОК.

[@tatyanasassa4294]

Какая вы умничка, сколько же в вас чистой искренней энергии!!!Здоровья вам и вашим близким!И мирного неба над головой!

[@ЛюдмилаСтародубец-д2к]

Дякую за цікаву і повчальну для нас,діаб2типу.,розповідь.Здоров"я вам!!

[@irynapysarenko5402]

Наташа,спасибо большое за Ваши видео!Смотрю с интересом каждый день.

[@ТатьянаКабанова-к8я]

Наташа! Спасибо за интересный рассказ❤👍

[@Larisa53.]

Случайно попала на ваш канал, прослушала ваш рассказ о богатой жизни вашей подруги и хочу сказать словами из Библии ,, жизнь человека не зависит от богатства ....,, будьте здоровы, а здоровье ни за какие деньги не купишь !

[@NataliaEfimova77]

купишь, без денег сложно быть здоровым

[@Larisa53.]

@@NataliaEfimova77 не купишь, ни за какие деньги 💰

[@Светлана-м7п8к]

Но и без них далеко не уедешь.

[@ЛюдмилаГончарова-к2п]

Лариса,полностью с вами согласно, если серьезно покидает здоровья, тут уж поверьте и деньги не помогут, разве только на Бога приходится надеяться! Если бы деньги могли помоч многие именитые и простые жители планеты не уходили бы в иной мир так рано.

[@Татьяна-ф9й6х]

Очень полезный рассказ,, благодарю за всё ♥️

[@ИринаБайнова-ъ9у]

Наташа, супер... Солнце мое!!!. Ну, полюбила нечаянно как прям подружку))) Я ее даже на ночь стала слушать. Голос приятный , даже как молитва действует). А для диабетика еще и знание и мозг кому то прочистит и помощь как 25 кадр..

[@НинаВласова-ц6н]

Спасибо! Очень понравилась беседа!

[@Gulnar-z8i]

Не слушайте никого,рассказы ваши хороши.

[@ОльгаЯхонт-н7ч]

Большое человеческое спасибо вам за информацию

[@ЛюдмилаПермитина-н7ч]

Спасибо, Наталья. У Вас интересный канал, нужная информация. Но про кота и шапку было очень смешно...

[@ГузелияУсманова-ф3л]

Каждый раз слушая вас я узнаю что то новое для себя, делаю выводы, спасибо вам большое!

[@valkiria576]

СПАСИБО Большое ВАМ ❤ Всё в Точку,❤️😁❤️❤️❤️❤️

[@ЛюдмилаКоротеева-ь2х]

Наташа, особенно за микроклизму вам большое спасибо.

[@ТатьянаГаркуша-х9л]

Мне нравится ваш внутренний настрой на эти проблемы со здоровьем.У меня тоже диабет 2типа ,но я часто веду себя не правильно в пищевом плане,срываюсь ,ем вредные продукты.А у вашей подруги скорее всего нет диабета.Если бы был последствия были куда более серьезные при таком питании,чем запор.

[@ИринаБилькевич]

Спасибо за рассказ, приятно вас слушать и всегда не лишнее напоминание о правильном отношении к себе самому

[@Нуржамал-с2ш]

Здравствуйте Наталья! Я буду из Казахстана! Нашла ваш канал, прослушала все ваши рассказы и рекомендации! Очень интересно рассказываете, просто вас охота слушать и слушать! Крепкого вам здоровья и долгих лет жизни!😊

[@user-15158]

Приятная женщина во всех отношениях . Спасибо за советы

[@ВалентинаШереметьева-ж3ж]

Спасибо все ясно на примере,желаю здоровья,счстья,удачи.Люблю все ваши высказывания,очень притно слушать.Благадарю!

[@подписканавидио]

Спасибо, Наталия , вы на меня подействовали я стала менять свой рацион питания. Стала есть три раза в день без перекусив, так у меня и сахар изменился. Очень полезные ваше видио, за что я вам очень благодарна.

[@NataliaEfimova77]

ура, победа, я счастлива

[@ТатьянаМелихова-ь9ж]

Спсибо вам, очень полезный рассказ, а слушать вас в удовольсвие

[@ДавидиЛюдаБарский]

Большое спасибо за за очень интересную беседу.

[@Надямаляр-й8р]

Наташа я подсела на ваши видео. Они очень поучительны для нас диабетиков. Я теперь питаюсь только три раза. Сахар стал лучше. Спасибо большое за ваш труд.

[@МашаИванова-з1л]

Огромное Вам спасибо за поучительные рассказы. Когда случайно у себя обнаружила сахар 16.7 и поставили диагноз диабет- была в ужасе. И слезы были , и паника и не знала , как внезапно поменять свой рацион. Смирилась.. Начала искать ролики про диабет и случайно наткнулась на Ваш ролик. И свершилось чудо - я захотела жить... Сменила рацион , привыкаю к новому рациону и начинает нравиться. Низкий поклон ❤

[@sv.t.363]

Спасибо, с большим интересом посмотрела видео.это основная жизнь диабетика мы любим сладкое которое запрещено. Но другой раз так хочется булочку что начинают трястись руки и если не съем то резко понижается сахар, поэтому позволяют съесть только в таком случае здоровья вам добрая женщина!

[@rynakoh2928]

Я диабетик. К сладкому спокойно отношусь. Люблю мясо и салат. И шашлык из украинской свинки.....

[@НинаЗензерова]

​@@rynakoh2928Наташа,спасибо за поучительные рассказы,они правдоподобны.иной раз хочетсяиезко махнуть рукой.наташа,я очень люблю вас слушать.у меня 2 тип,часто грешу в питании,понимаю подругу,вас услышала,стыдно.❤❤❤Нина. Владимир.г .белгород

[@tanyaefimova4328]

Простые,но полезные советы,"человеки"сами дожны следить за своим здоровьем,надо иметь силу воли и не искушать себя,сейчас очень много стало диабетиков и преддиабетиков,во всем нужна мера,нельзя есть всё подряд,и в большом количестве.Следить за сахаром в своём организме,к хорошему не приводит повышенный сахар в крови,у мужв в 50 лет обнаружили диабет,а в 58 получилась гангрена,из-за маленьеой ранки на пятке,которую трудно было лечить,в результате эта ранка привела к удалению пятки сначала,а потом дальше пошла гангрена до колена,пришлось удалять ногу выше колена,что привело к летальному исходу,Так что сахар в крови может привести к тяжелым последствиям.

[@sv.t.363]

@@tanyaefimova4328 спасибо за добрые советы диабетикам. Я знаю чем опасен своими осложнениями диабет. Конечно можно былобы не довести до диабета и на скорую руку взяться за диету за здоровый образ жизни то можно было бы не допустить этого заболевания. Я тоже уже болею 10 лет, всегда осматривают ноги измеряю сахар принимаю метформин и диадеон сахар 8-9 м/ моль ,повышается при орки и других дополнительных заболеваниях тогда увеличивают дозировку. Дай Бог вам здоровья милая добрая женщина от всего сердца! Формига у нас в Беларуси очень дорогая не по карману пенсионера нужно за упаковку отдать половину пенсии вот так то. Держитесь крепилась не перевелась ещё добрые люди

[@ТатьянаТатошкина-ц9е]

Случайно попала на ваш комментарий, тоже не могу без сладкого, на валберис есть Фит Парад номер 7, сахарозаменитель с 0 углеводов, очень сладкий, мерная ложка прилагается, кладу вовсе блюда, где требуется подсластитель и проблем нет! 👍❤️​@@rynakoh2928

[@Елена-р9ъ3ф]

Вы заставили задуматься о здоровье...закончится дачный сезон, займусь и собой, и мужем ...сдадим анализы, узи... не любим обращаться к врачам, только в крайнем случае ... если терпимо, лечимся по интернету...но вас благодарю, даже за то, что навели на грустные мысли😢

[@РаисаСтасий]

Я вас полностью поддерживаю все по делу

[@АллаКовалёва-х9к]

Спасибо,Наташа,за интересный рассказ про подружку и кота.Получила удовольствие,Вы умничка,спасайте подругу,в следующий раз возьмите. С собой глюкометр,может это ее образумит,как у нас много таких подруг,жалею их.Они вечно борются с лишним весом и не понимают,что за жизнь их ждёт впереди.

[@ГалинаРаманова-е9м]

Здравствуйте Наталья в одном из ваших видео Я читала комментарии и одна женщина написала но Улыбнитесь наконец-то да что же вы такая грустная Я думаю правда я не видела вашу улыбку а сейчас смотрю этот ролик у вас необыкновенная улыбка вы мне так нравитесь как жаль что я женщина

[@ИринаРабулец]

Расскажите пожалуйста о клетчатке подробно. Спасибо.

[@ДжамиляОразова-т7ь]

Наташенька, я каждый день захожу в ютуб, только чтобы посмотреть ваши ролики и мне так приятно вас видеть и слушать.

[@ЛюдаЕсина-х9г]

Оч. Полезное видео со стороны. Благодарим Наталья🙏🌹

[@SunRABright]

Мой диабет от супер стрессов и трудностей жизни...

[@ЛюдмилаКоротеева-ь2х]

И у меня тоже,покоя нет ни дня.

[@valentynachernyshenko602]

Супер дякую дуже повчально я тільки початкуючий і ще не доведений тьфу,,,діабетик а тому часто дивлюся ваші відео,,,

[@meganfox8027]

У меня тоже есть такой ,,сундучок".Только это коробочка из под детской обуви и там вкусные дорогие конфетки.Ее удобно возить за собой из городской квартиры на дачу.Очень хорошо понимаю Вашу приятельницу.У меня тоже при 167 вес 82.И очень близка ее психология.😅😂

[@КузнецоваСветлана-г5о]

Подскажите пожалуйста🙏 названия дорогих конфеток.

[@РаисаСтасий]

Мне очень жаль вашу подругу умения была сестра я к не не смогла достучаться а ведь ваши истории до кого нибудь и дойдут .приятно вас слушать

[@РухсараЧинибекова]

Здравствуйте Я вас всегда вниматееельно слушаю спасибо за рассказ

[@andreydubravin9995]

Наталия, спасибо!

[@ОльгаНаумчик-у7р]

Добрый вечер! У меня тоже есть знакомая приятельница, если она купит например себе вафли 1кг, она в два счета с ними расправится. У нее один ответ, если я люблю мне все по барабану. А потом опять сидит на диете месяц, до следующего приобретения чего нибудь вкусненького и любимого. При этом вес не избыточный, но, болезней куча. И при этом болеет очень часто, то печень, то почка то кишечник и т.д. Спасибо за ваш рассказ. Всего вам хорошего.

[@ninan937]

Отличные ролики. Понятно, разумно, доступно, со усем соглашаюсь и разделяю мнение. Спасибо Вам, Наташа.

[@ВикторияНечипоренко-к7н]

Дякую за правильні бесіди для нас дівчаток,починаємо замислюватися про здоровʼя,коли його втрачаємо🙏🙏🙏

[@koreanboykorean5086]

Спасиба палезни ролик , я мушина 10 лет, не пию ,и не курю,у меня сд 2 типа вес 120 был, снизил 6 мецс 95 . Сегодния здавал анализ гликиринного гемаблабин резултат 5, утром катаюс веласепет 2,5 км 2,5 пешком, вечером тоже так ну после еди, я не кокой таблетки не принемаю, саблидайую диету, как вы сказали 3 раз день. Только принимаю витамин д , в 1, в ,12 , сахар на тащшак 6, не магу снизит 5,5 . Доктор гаварит это норма.

[@КівіСмарт-ф1й]

Спасибо что делитесь информацией.

[@Оксана-в1о6с]

Я тільки зараз підписалась на канал Ваш, слухаю і розумію, що як би мені не стало погано у 45 ) (гіпертонічна хвороба) і я не почала б худнути з дієтологом, то не зрозуміла б Вас ! А так Ви все вірно кажете, тяжко дотримуватись але ж треба бо як схудла на 34 кг стало краще і тиск нормалізувався, але від початку страшної війни ( Запоріжжя) я знову набрала 8 кг бо з`їхалися діти і онуки і щоб вони не боялися я почала їх розважати вкусняшками, то блини то пироги то не спим ніч обстріли то діти хворіють не сплять, це був жах 😢. Плакала кожен вечір як молилася, от і набрала. Зараз вже відправила дітей за кордон, залишилися вдома ми з чоловіком удвох. Наче трохи заспокоїлись тепер намагаємося скинути зайву вагу. Дякую Вам за всі поради!

[@NataliaEfimova77]

Оксана, читаю и все понимаю, но вы молодец. Один раз вам удалось спасти себя, значит, вы знаете в чем причина и сможете все наладить. Удачи! Все буде Україна, і ми з нею.

[@Оксана-в1о6с]

Щиро дякую Вам за підтримку, якщо можна то в мене питання, може Ви знаєте в мене часто моча ярко лимонного кольору, це не може бути якась хвороба? Два роки мучаюсь з клімаксом може це якось звʼязано

[@NataliaEfimova77]

Гадать бесполезно. Сейчас в поликлинику приносим мочу и сами ставим в аппарат. Он сразу выдает результат. Нужно только взять направление у семейного врача. Окрашивать могут лекарства, к примеру, Альфа-липоевая кислота дает такой цвет.

[@Оксана-в1о6с]

Дякую, точно я пʼю багато вітамінів, може це від них. Дай Боже Вам здоровʼя ❤

[@MahmadObidov-np1ih]

Я много читают вашей мнение, делаю вывод, очень среди ВАС много нервной люди, Дай бог вам терпения!!!!.

[@NataliaEfimova77]

Верно, есть такое

[@ТатьянаКолпащикова-д8р]

Спасибо,много поняла,всепонятно,буду смотреть и слушать

[@ВалентинаМасленко-ж3м]

Наташа вы молодец что красиво говорите

[@ЛюбовТурчин-и8ж]

Добрый вечер,Наталья!Огромное Вам спасиьо за интересеейгее видео .Счастья Вам,радости,крепкого здоровья и благополучия!❤❤❤❤❤

[@ТамилаИноземцева]

Спасибо Наталья,било интересно послушать ваш рассказ

[@ИринаБайнова-ъ9у]

Вы рассказали про меня)) , веса нет., а сундучок и стресс и 18 конфет, и муж сволоч раз в месяц или 2 бывает, убила бы так психую... (40 лет живем) и даже кот не дает поговорить, с людьми,,, он сам начинает, говорить, чтобы человека переговорить "замоллчать"и лезет мне по ноге как по дереву . Есть!!. Ой как жизненно, Наиаша, Вы такая наблюдательная.. Я бы хотела с Вами общаться ближе. Прям чувствую, родная душа)) Очень приятно, что Вас узнала, пустт через ютуб😂😂😂

[@ВалентинаМасленко-ж3м]

Наташа вы свпер

[@ЛидияАлександровна-я7и]

​@@ВалентинаМасленко-ж3мкакая болтовня !!!!

[@MahmadObidov-np1ih]

Спасибо ВАМ Наталья. Я тоже болею сахар, слава бог лечус у очень хороший врача.Спасибо за советы ВАМ🍎🍎🍎.

[@НадеждаИвакова-ъ1ъ]

Имеющий уши, да услышит!!! Какой толк от голодания и от диеты, если человек не знает меры в еде. Лишняя еда напрягает и отежеляет организм и вызывает внутри настоящий шторм. Человек не животное и должен себя сдерживать

[@ИринаКрезова]

Наталья, Бог с ним, с диабетом! Вам непременно надо романы писать!

[@hdhdhsushd8990]

очень поучительные видео ваши спасибо

[@ValentinaBurkut]

Спасибо за рассказ.

[@olgatolstikova2681]

Благодарю вас за информацию. С Вами я учусь не есть 18 конфет(шутка конечно) 67 лет сд2 8 лет. Без сладкого не получается, но стараюсь. Благодаря Вам и комментариям многому научилась😊❤❤❤

[@ЗахаренковаЛюдмила]

Очень интересная история , особенно понравился кот - Бегемот.😊

[@Южный-о1и]

Хороший рассказ про сундучок,вы талант! Я сразу задумалась ,и столько сладости не ем. И хочу такую свинку,где ее взять?

[@TatjanaRimdza-ct9dj]

Spasibo Natasenka❤❤❤😊😊😊

[@ДаригаТаймаева]

Очень приятно Вас слушать. Желаю крепкого здоровья!!!

[@wanderingwind4501]

выпейте соду заваренную кипятком,разбавьте холодной водой до 36-40 градусов и пейте на тощак с утра-вылетит все...вместе учились с подругой в университете,а подруга не знает что такое микроклизма..

[@ОльгаПетропавлова]

И такое бывает, мой двоюродный брат-доцент не знает многих элементарных вещей😂

[@ЮрийЗинченко-о7б]

Понятно что диабетикам углеводов нужно меньше а белков больше,+овощи,зелень,немного фруктов.Маслице тоже можно умеренно.Пробуйте😊

[@ЗояРябова-е9ю]

Ну очень интересно!

[@ДаригаТаймаева]

Спасибо Наталья за интересный рассказ. Очень живописно всё описали. Особенно впечатлил умный велюровый кот. Ждём продолжения.

[@НатаСветлова-с3г]

Спасибо за рассказ.Мне нравится вас слушать, все это очень жизненно и касается нас всех, кого то раньше, кого то позже. Сама знаю таких людей, для которых их пищевые привычки стоят на первом месте, пока петух не клюнет. А уже поздно. А кому не интересно, можно и не слушать, ведь правда же?

[@saransksaratov5870]

Спасибо за оригинальный рассказ! Очень понравился.

[@МаріяМатвійчук-ц5в]

Якщо запори, то треба пити Омегу 3,від Nutrilit Amwey, о це супер, в мене діабет тип 2,і дуже помагає зверніть увагу

[@elenamcrae1618]

Смешная история😂 Классная свинка, я тоже такую хочу🎉😂

[@mziatordia6946]

Очень доходчиво и правильно вы объясните нашот питание...я вообще тоже никогда камфет не покупаю давно уже и всякие сладкие газировку исключила...не буду себя искушать.влогодарю за полезную тематику.для многих это важно и поучительно.☝️❤️🙏

[@VeraLucky-mh4qj]

Да , «камфеты»это очень вредно

[@СнежанаСнежная-г9л]

​@@VeraLucky-mh4qj😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@ЕленаЛенева-я2д]

У меня дома нет никаких вкусняшек, чтобы не соблазняться. Грустно конечно . Меню самое простое. Сладкий чай заменила чаем с лимоном. Сахар не меряю, чтобы не расстраиваться. По самочувствию. Принимаю лекарства,которые врач прописал.

[@NataliaEfimova77]

Сахар и инсулин сдавайте

[@ЗояТорчкова-ч2ц]

Очень интересно ❤

[@ЛарисаДикалова-о4с]

У меня была подруга ела печенье кон феты ,но сахар у нее был в норме,а умерла она от рака печени.А у меня сд 2типа лекарства диета и т.д. иногда нарушаю .

[@Ирина-й7ы4д]

Спасибо ❤

[@selenag5139]

Получила большое удовольствие от правильной красивой речи. Спасибо! ❤

[@ОльгаПлюснина-р5о]

Все правильно говорите ,Наташа , обычно пока петух не клюнет ,бывает не ограничиваем себя.Сладкое -гормон радости ! Затягивает ,также как и булки . Потом когда начинаются болезни и край ,врач ставит жёстко начать диету и ограничения .Каждый учится на своих ошибках ,не на чужих .А время упущено .😢 Спасибо большое вам за ваши видео .

[@Марина-я9в6ч]

Наташенька, добрый вечер! Очень люблю ваши рассказы из жизни: мотивируют, заставляют анализировать жизненные ситуации. Крепкого вам здоровья!❤❤❤

[@ЕленаКрамаренко-е8ш]

Вазелиновое масло, и внутри все смазывантся и нет запора!!! Проверено на себе, после операции на кишечнике. .

[@ЛарисаИсакова-д8л]

Замечательная женщина !

[@Татьянааскольская-щ4х]

Я всех люблю лечить, хорошая вы наша ❤😊

[@ОльгаФедотова-л5с]

Спасибо,все разумно

[@ЛюбовьЧичикас]

До чего же нудно иногда рассказывают ВРАЧИ о болезнях.Вроде и надо послушать да боюсь заснуть.Здесь же прослушала на одном дыхании.Спасибо вам,Наталья,большое.Вам лайки и подписка.

[@ВалентинаКондратьевна-и3х]

ПРИ ДЕАБЕТЕ РАЗВЕ МОЖНО ЕСТЬ СЛАДКИЕ ПРОДУКТЫ?

[@NataliaEfimova77]

диабет - это образ жизни, и есть можно многое. Вопрос - когда и сколько.

[@ВалентинаНикитина-щ7н]

Интересное мышление в питании у вашей подруги... Я не ем ничего сладкого вообще, кроме меда. Но это одна чайная ложка в две недели. Нормально. Не понимаю как раньше ела конфеты горстями. Имею диабет 2 типа на нервной почве. С большим удовольствием слушаю ваши советы

[@ВалентинаНикитина-щ7н]

@@НатальяПолыгалова-е1ш да настоящий, 100%

[@pokupatelmvideo2100]

Тяга на углеводы, это уже инсулинорезистентность. Далее привет диабет 2 типа. Скажите своей подруге, что не есть нельзя, нужно стабильно 3 разовое питание. Нужны здоровые порции: белок, клетчатка, немного углеводов. Я нахожусь на личном ведении одного из врачей Павловой Ольги Михайловны. У меня сахар 5,7, инсулин 16, гликированный 5,2 и да, я уже забила тревогу. 2 листа назначения у меня от врача.

[@МаринаЛенева-ы4ь]

А стоимость какая?

[@ЕвгенияРешетникова-о4д]

Инсулин 16 вроде высоковат,надо 4 или 6 максимум

[@НадеждаКавальчук]

Почему у меня на каши сахар повышается, а на хлеб нет

[@валентинавалентина-щ7г]

диабет 2 тип чаще возникает от постоянного стресса если нет наследственности ,у меня так и случилось ,не повезло с мужем,а во время расстаться не смогла,так и живём у обоих 2 тип

[@Julia-bg6th]

Наталья,ну вы рассказчица, хоть куда❤,Начала слушать Вас,думала,детектив прослушаю😅

[@Elena42rus2]

😮А сразу нельзя сказать, главное

[@NataliaEfimova77]

Что для вас главное?

[@Elena42rus2]

@@NataliaEfimova77 что было в название вашего ролика

[@vitaliihrebeniuk5776]

Добрый день померял сахар 6.2 это сильно плохо. Вы заставили меня силь задуматься мне43 года.Я водитель очень сложно правильно питаться в дороге приеду с рейса иду сдавать анализы крови. СПАСИБО Вам!

[@NataliaEfimova77]

это еще не плохо. Анализы сдавать часто не нужно. Нужен гликированный гемоглобин, т е за три месяца. Берут из вены 1 раз. За питанием следите, как бы не было тяжело. Купите клетчатку и ешьте перед едой за пол часа по 1 ст л плюс стакан воды. Варите каши с мясом и яйца, хлеб только черный по кусочку.

[@vitaliihrebeniuk5776]

Большущее Вам спасибо.Я теперь ваш подписчик буду следить за вашими блогами.

[@ТамараПавлова-ь5я]

У вас нормальный сахар, мне бы такой!

[@vitaliihrebeniuk5776]

Надо пройти обследование это экспресс тест был но симптомы нехорошие помимо.

[@НатальяФилина-ф7и]

Какая интересная у вас подруга! Она точно училась с вами в университете?!)))

[@nataljatenitskaja1353]

Похоже она даже пту не закончила… разве можно быть такой недалекой….!

[@ЕленаЦветкова-м3в]

Мне очень понравился кот

[@SvitlanaKondratok]

Наташа, дякую Вам за розповідь. Ви як завжди дуже цікаво розповіли😊 А ще, людей збиває з толку так звана "доказательная медицина". Де лікар на "голубом глазу" розповідає, що діабет не від неправильного харчування, а від стресів.

[@NataliaEfimova77]

на самом деле стресс играет немаловажную роль, но не только он

[@ДіанаПодольська]

Сто процентів згідна з вами, що стрес , супутні захворювання сприяють розвитку цукрового діабету.

[@НатальяПорошина-и9д]

У меня болели: бабушка, мама, дядьки у меня диабет - у сестры сахар до 8 . Ну как тут не скажешь - что он не наследственный????

[@ПростоКира-ю9л]

Наташа спасибо вам за полезную информацию . С удовольствием послушала.

[@pervosatoralopervosatoralo4598]

Самое вредное при диабете это СУНДУКИ!!!Браво!

[@artfromzhanna6068]

есть более экономичное средство при запоре-капли слабительные прочистит весь кишечник через час

[@galinaimanova5501]

Спасибо за рассказ про сундук❤

[@ninan937]

Скажите, Наташа, а можно питаться два раза в день? Примерно в 11-12 и в 18? Утром есть совсем не хочется, а в 11 это что-то от завтрака, что-то от обеда. Как Вы думаете?

[@NataliaEfimova77]

Не я думаю, а ученые. Завтрак до 9 утра настраивает весь организм. Вовремя вырабатываются гормоны, выделяется желчь, можно съесть после завтрака что-то запрещенное. Усвоится. Также, диабетикам нужно принимать лекарства. Кроме того, завтрак - профилактика подагры. Если вам не хочется вовремя завтракать, значит, вы обильно и поздно ужинаете, что вредно и ведет к ожирению.

[@СветланаСальникова-я9ю]

Наташа,,спасибо за Ваши лекции.ПриЗапоре я использую свечи Глицерин,а про микроклизмы впервые слышу,спасибо,постараюсь купить.

[@mavludashukuralievna2048]

спасибо

[@GalinaJanusiene]

А как же на нервной почве?!!!!

[@dadadadaya5712]

Даа,я раньше тоже покупала себе недорогие желейные конфеты,восточные конфеты и ограничивала себе конфеты чернослив в шоколаде одной в день- так себя обманывала якобы натуральностью этих конфет.Пока мама не умерла от ампутации второй ноги.Насмотрелась,перепугалась и села на кето диету + стала пить все доьавки что рекомендуют при диабете.Слава богу теперь не хочется сладостей от слова совсем.Уже не на кето,а просто на низкоуглеводке.Прмогает держать гликозимированный на уровне 6-6.2