Natural Diet to Reduce Bad Cholesterol and Improve Good Cholesterol | Vitamin D Rich Foods

Natural Diet to Reduce Bad Cholesterol and Improve Vitamin D in body | Dr. Manthena's Health Tips
Watch more amazing Dr. Manthena Satyanarayana Raju's videos: kzbin.info...
శరీరంలో బ్యాడ్ కొలెస్ట్రాల్ పేరుకోవడానికి గల కారణాలు. శరీరంలో గుడ్ కొలెస్ట్రాల్ రావాలంటే ఏం చేయాలి, శరీరానికి గుడ్ కొలెస్ట్రాల్ ఎంత కావాలి, ఏ ఆహారాలు తింటే గుడ్ కొలెస్ట్రాల్ వస్తుంది. వంటి విషయాలు తెలుసుకుని ఆచరించి మీలో మార్పు రావాలి అని కోరుకుంటున్నారా? అయితే ఈ వీడియో చూడండి.
----*-------*------
డాక్టర్ మంతెన సత్యనారాయణ రాజు గారి ఆశ్రమం లో అనుభవజ్ఞులైన నేచురోపతి డాక్టర్లు ఏ ఆహారం తీసుకుంటే ఏ సమస్య పోతుందో తగు సలహాలు మరియు సూచనలు ఇస్తారు.
ఉదయం 7 గంటల నుండి రాత్రి 9 గంటల లోపు ఈ క్రింది ఫోన్ నెంబర్ కి ఎప్పుడైనా కాల్ చేసి మీ సమస్యలకు పరిష్కారం పొందవచ్చు.
9848021122.
డాక్టర్ "మంతెన సత్యనారాయణ రాజు" గారి ఆశ్రమం లో వైద్య సేవల వివరాల కోసం, ఈ క్రింది ఫోన్ నెంబర్ కి కాల్ చేయండి.
08632333888.
Experienced naturopathic doctors will be available at Dr. Manthena Satyanarayana Raju Arogyalayam. They will give you advice on your problems.
Our Naturopath will suggest and indicate a proper diet plan based on your health problems.
You can call us at the below-given number anytime between 7 am and 9 pm to get advice on your issues. 9848021122.
For any queries regarding Dr. Manthena Satyanarayana Raju Ashramam, call the following phone number: 08632333888.
Are you sure? Don't want to miss any update from us...🙄
If "Yes" 😉 Then immediately follow us on our social media...👇
Facebook 👉 / drmanthenaofficial
Instagram 👉 / drmanthenaofficial
Twitter 👉 / doctormanthena
Watch the all-new "Arogyame Mahayogam" Series in Zee Telugu everyday morning @ 8:30am
#Cholesterol #VitaminD #DrManthenaOfficial #ExcessFat
Healthy Recipes:
👉 నేచురల్ ప్రోటీన్ పౌడర్ - • Natural Protein Powder...
👉 'Anti Oxidant' క్యారెట్ జ్యూస్ - • Vegetable Juice | Weig...
👉 బలానికి బి కాంప్లెక్స్ లడ్డు - • Healthy Ladoo Recipe |...
👉 మోడ్రన్ మిర్చి బజ్జి - • Mirchi Bajji | Zero Oi...
My Life Secrets:
👉 మా పెళ్ళి చూపులు - ఏమి మాట్లాడను - • Know About Dr. Manthen...
👉 మా పెళ్లి వేడుక - ఎలా జరిగింది - • Facts About Dr. Manthe...
👉 మా ఊరు మా ఫామిలీ - • Sweet Memories of Dr. ...
👉 మా భార్య - భర్తల సీక్రెట్స్ - • Dr.Manthena's Life Aft...
Yoga With Tejaswini Manogna:
👉 నడుము తొడల దగ్గర ఫ్యాట్ కరిగి సూపర్ ఫిట్ అవ్వాలంటే- • #BaddhaKonasana | Yoga...
👉 నడుము ఫ్యాట్ తగ్గి పర్ఫెక్ట్ షేప్ కావాలా - • #Trikonasana | Yoga fo...
👉 ఇలా చేస్తే మీ చేతులు లావు తగ్గి సన్నగా అవుతాయి - • #Arms Workout at Home ...
👉 తోడ సైడ్ భాగాల్లో ఫ్యాట్ సులువు గా కరగాలంటే - • Utthita Parsvakonasana...
Beauty Tips:
👉 మీ జుట్టు పొడవుగా ఒత్తుగా నల్లగా పెరగాలంటే - • Hair Oil for Hair Grow...
👉 వయసు తగ్గి యవ్వనంగా కనిపించాలంటే - • How To Look Younger Th...
👉 చర్మం పై నలుపు పోవాలంటే - • Home Remedies for Blac...
👉 గారపట్టిన పళ్ళు తెల్లగా మారాలంటే - • Teeth Whitening at Hom...
Health Tips:
👉 బాదం పప్పు తినడం వల్ల కలిగె లాభాలు - • Almonds Health Benefit...
👉 పొట్ట తొడల దగ్గర కొవ్వు తగ్గాలంటే - • Diet For Fat Burning |...
👉 పొట్ట చుట్టూ ఉన్న కొవ్వు/అధిక బరువు తగ్గాలంటే - • Fasting Types | Maximi...
👉 రాగి జావ అందరు త్రాగొచ్చా - • Health Benefits of Rag...
మీ సందేహం మా సందేశం:
👉 వేరుశెనగ vs డయాబెటిస్ - • Foods For Diabetics To...
👉 హిమోగ్లోబిన్ పెరగడానికి (చీప్ & బెస్ట్ చిట్కా) - • How To Increase Hemogl...
👉 జుట్టు వత్తుగా బాగా పెరగాలా - • Video
👉 క్రొవ్వు గడ్డలను తగ్గించే డైట్ ప్లాన్ - • How to Cure Lipoma | H...
Naturopathy Lifestyle:
👉 Good Bye To Gas - • The Only Best Solution...
👉 మలబద్దకమా - • How To Get Rid Of Cons...
👉 ఎంత లావున్న అరటి పండు ఇలా తింటె - • Benefits Of Banana | B...
👉 గురక గప్ చుప్ - • How To Stop Snoring | ...
Remove Bad Cholesterol Naturally, cholesterol, how to reduce cholesterol, how to lower ldl cholesterol, lower bad cholesterol naturally, lower cholesterol, ldl cholesterol, reduce ldl cholesterol, control cholesterol, bad cholesterol, lower cholesterol foods, low cholesterol diet
manthena satyanarayana raju latest videos,manthena satyanarayana,manthena satyanarayana raju,dr manthena satyanarayana raju,good health manthena satyanarayana raju,manthena,manthena's kitchen,manthena's beauty,manthena satyanarayana raju yoga,Zee Telugu,andariki arogyam zee telugu,Zee Telugu andariki arogyam,dr manthena official,manthena official channel,tejaswini manogna,personal life secrets of dr manthena,dr manthena's naturopathy lifestyle,dr manthena's healthy recipes,dr manthena's health tips
#Naturopathy #manthena #manthenaofficial #zeetelugu #manthenasatyanarayanaraju #ManthenaSatyanarayanaRajuVideos #health #healthtips #Beautytips

[@yarapotinasatyanarayana569]

రాజు గారి మాట చద్దన్నం మూట 🎉🎉

[@AnandKumar-dl3sb]

అద్భుతంగా చెప్పారు డాక్టర్ గారు. మీకు వందనాలు

[@syamalamindi6279]

Thank you guruvu garu🙏🙏🙏

[@medigopal180]

Chala chakkaga ardam ayyela chepparu 🙏

[@prathikguru8027]

Thanks Raju garu ❤️❤️❤️

[@dvraju8035]

Great social service sir. Government of India 🇮🇳 should respect 🙏 you with Padma Sri.

[@venkateshsangem7463]

చక్కగా వివరించారు...

[@mohammadhussain9436]

Thanks for good information sir...

[@gunturulaxmi8037]

Meeru great sir

[@narasimhathatha3289]

Thank you sir for ur ideas

[@subramaniamm8569]

Excelllent guidelines 🙏🏽🙏🏽

[@chandrasekhar5406]

Thank You Sir..

[@mahboobkhan6002]

Your absolutely right.

[@SaiRam-jg6cy]

Sir.. plz give ur valuable suggestions for nail dipping... Plz sir

[@venkatramarajuchamarthi5584]

Good very good spech sir garu

[@sandhyav3752]

Nicely explained

[@dadigangadhararao4406]

కృతజ్ఞతలు డాక్టర్ గారూ.

[@SwarTalks]

meeru chaala mandiki help chestunnaaru,.great video Sir 🙏🙏🙏🙏

[@ankamramesh4204]

Thank you sir

[@swathiswathi4626]

Thank u sir

[@arunakatam3272]

Chalabagundi

[@qmisdrive3104]

Thank you sir..

[@satyanarayanagali8985]

Your advices to be followed perfectly for good results. Thankyou. 🙏

[@jayeshkumar3865]

Thanks sir for message 🙏

[@srinu9981]

Hello doctor Garu naturopathy lo hydrocele ki treatment vuntunda

[@dharmarao418]

Thank you so much raju garu 🖤❤🖤

[@manoharsandarikari8692]

సమాజానికి మీరు చేసే మేలు కొలతలకి అందనిది

[@jbaswaraju3832]

Meeru God. Gift sir samajaniki

[@sibaprasad1362]

great job sir

[@Dileep_U]

Thank u sir 🙏🙏

[@Prahladmocherla7654]

The best diet tips raju garu

[@shaikyaseen4720]

Good video 👍

[@praneethfats9923]

Meru super.....

[@Sandhyaprasad5235]

Please make vedio on cholesterol spots on eyes for reducing....pls sir 🙏 🙏🙏

[@abbhinavaram8658]

Thankyou doctor garu thankyou universe thankyou

[@madhuripuppala3625]

Use full sir

[@kodalimurali3534]

Gurugaruu meeku viswamatha ee roopam icharu🙏

[@Parnika_shorts_]

Thanks so much sir👏

[@Parnika_shorts_]

Very useful video sir👏

[@prasadreddy631]

Hi sir welcome Godbless you

[@bantupriyanka4366]

Tnqq sir

[@bandojunarsimhachary3438]

Good message 👏👍doctor garu

[@user-sk2ct2ru5w]

Tq soomh sir🎉🎉

[@inthus786]

Taq raju garuu sooperb vdo

[@Abuabuabu1231]

Tq sir

[@gmm4004]

Good information

[@prasadch2683]

Very.nice 🙏thank you sir

[@dr.manthenaofficial3931]

Welcome

[@nagaraju-uf4zv]

Sri danish gaddalu gurinchi cheppandi...

[@sridharchiluka]

Thank you Sir. You are saving lives 🙏🙏🙏

[@venkattkd]

మీరు చాలా స్మార్ట్ గా అవుతున్నారు.

[@dadigangadhararao4406]

డా.మంతెన వారు రాజావారని తెలియదా సార్.

[@sindhusrivatsavai3494]

Namasthe Raju garu 🙏

[@jagadambhapyramidhouseaman792]

meeru meditation telusukoni andaraki chepte chala mandi life baguntundi sir..eppudu e body gurinchena life ante

[@narasingaraopadi8179]

Kindly advice the foods to reduce triglycerides

[@srinivaskorrapati4677]

ఫైట్స్ నివారణ గురించి చెప్పండి

[@ravikiran9425]

Thank you Sir 🙏

[@dr.manthenaofficial3931]

Most welcome

[@PolasiChaitanya]

Sir, I have started following your videos, can you please make a video on difference between fasting for a week which you suggest and doing dieting with out giving proper nutrition, both are for weight loss, but when we are in fasting, that time we are not at all giving proper supplements to body, won't we regain weight after fasting, Thank you sir

[@rojuvarimuggulu4516]

NICE

[@ryalinarendrababu]

👌👌👌👌👌👌🙏tq sir msr garu

[@Article77]

Sir sanaga avadanike a food thinale please chapandi

[@dhruvakumar5826]

Vegetable food for spots children gurunchi cheppandi

[@dhruvakumar5826]

Sports

[@shivasan3321]

Sir,we all love you from decades. We are group of people having this issue.please speak abit faster.even though 2x is slow for all your videos.try to understand. You are fulfilling our requirements from the beginning.this is also requirement

[@chinnarikavitha4513]

Same problem 😂😂

[@jhadesinu821]

Om Namha Shivaya Namaskaram gurugaru

[@andimenimahalaxmidevi6484]

Sir Naku 25 years kritham pedha operations chesaru 2 children Surya namaskaram lu cheyavacha

[@peyyalasirichandana6477]

Namasthe sir thiroed vunnavallu millets thivacha sir pls cheppandi sir

[@varalaxmi3734]

Meeru Thyroid normal chesukovaali anukuntunnaara. Contact 9550873224

[@enjemma]

Bad choelestral taggadaniki Dry coconut manchidha sir..

[@sanjeswarikornani8582]

Ok sir

[@kandulasuma9736]

Thyroid problem ki solutio chepandi dr garu

[@vangasanthiprasannadurgava7172]

Hi Suma garu miru thyroid tho ibbandhi paduthunnara health food thisukoni normal chesukocachu madam miku nenu help chesta whatsapp me or contact me 9912957696

[@nithyaprasanna4799]

Facial fat Tagginchadam kosam any exercises.. Cheppandi.. Double chin ..face Fat

[@pvenkatesh3982]

Neeku thelisthe naaku cheppagalavaa.

[@sureshdokkara2215]

Hi sir good evening eroju test chesukuna HDL 32 LDL 125 vundi

[@hannahjones4900]

At Kerala almost every day people eat non veg with rice ,most of them live yup to 90 years your advice is really good

[@RaviKumar-re2xl]

Hi Sir, at 1:38, you showed a pic in which coconut is under LDL (Bad Cholesterol). Is it by mistake? Since you keep saying to eat coconut meat daily. Pls advise.

[@1988naresh]

Pls tell coconut is good or not

[@RaviKumar-re2xl]

@@1988naresh I am still waiting for the answer 😀

[@LalithakarthikKarthik]

Non veg nenu chala rare GA tisukuntanu,ayna naku triglycerides 190 undi sir,nenu mrng to evng mi diet follow svtanu

[@a.amulyarani6428]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙋🏻‍♀️🙏🏻𝓽𝓱𝓪𝓷𝓴 𝔂𝓸𝓾 𝓼𝓲𝓻

[@LalithakarthikKarthik]

5,6kids ki yetuvanti food petali chepandi sir

[@rajyalakshmikunda3169]

Vegetarians ki kuda cholesterol akkuva vunna cases vunnai kada sir

[@asankarganesh4715]

Sir hdl 32 mg ldl 91mg, emaina problema

[@puttapaagaarts6697]

Coconut gundeku manchidi annaru kada sir.?

[@gangadharraogangadharrao3941]

🙏sir. Triglycerides. 234. Vunde. Sir. Normal ravatanike afood. Tesukovale replay sir

[@moulalishaik7593]

Food cholesterol can't increase body cholesterol, Sir most of the non veggies have less LDL, Compared to veggies.

[@shilpak2267]

Rajugaru maya kindiki unna pregnant ladies miru chepina nuvvula ladoo thinavacha rajugaru plzz chepandi rajugaru 🙏🙏🙏🙏🙏

[@everlastinggrace4080]

Normal thinavachu ani chaptaru kaani but nuvvulu pregnant time lo tinakudadhu ani chaptaru. Confirm ga thelisteyney thinandi take care

[@krishnavamsi6952]

Hi Sir, my HDL is 34.9 mg/dL and triglycerides is 208 .. is it bad ?

[@gyu1754ask]

Always maintain triglycerides less than 150 and Good cholesterol should be more than 60

[@kmanju7363]

Sir🙏

[@bujjibajji471]

Sugar vunnavallu kuda ivanni tinavacha sir

[@tejap3000]

sir uric acid thagginchu kovatam kosam thina valasina thina kudani food chepandi sir...

[@akshayamulyaonlineshopping468]

LEMON 🍋 JUICE, ORANGE 🍊 JUICE... CITRUS FRUITS.

[@srikanthgurajada6836]

Sir ghee manchida kada ,please share me your opinion

[@EasyHomeopathy]

Cow ghee is good

[@divyasagar2742]

Brown rice thinocha sir

[@lathifasheikh3709]

🙏🙏🙏🙏sir I am female face acne problem and back acne problems after 1 year please solution please please help me sir im witing sir😥 medicens usg cheshina mali vastundi sir

[@sujathakoli6780]

👌👌👌👌

[@fishfunvlogs]

How to decrease triglycerides faster

[@jhansirani6764]

Sprouts tinte gas vastundi kada sir solution cheppandi

[@pudurathimidisrinivasulu6972]

Hi sir alcohol thisukovacha

[@kmahesh2win]

I have LDL high(197) and can I eat Tuna 🍣 fish daily in lunch

[@kvapparao8801]

Sir,I am 37 years old. My Serum HDL is 35 and Serum LDL is 132. Am I need to consult Cardiologist

[@gulivindalabhaskararao6380]

LDL should less than 100 mg/dl

[@reetachamanapelly6271]

tonsils lo puss vachindi doctor surgery cheyali annaru deeniki parishkaram teliyajeyagalaru sir

[@nkeerthana9295]

Rice kuda thinakunte em thinali sir

[@ShaikHaleema-]

Without oil chapatilu tinvachha sir

[@Hyperfocushuman]

Fish is Best for Heart Health.

[@KambakkaGagguturu-ls2hh]

Hi sir good evening. Sir na age 29 . Sir Blood test lo naku 800 bad cholesterol chupidtundi . Please naku health saggition yivvagalarani assistunnanu 😢.

[@vocabulary4628]

🙏

[@rajeshwarraojamalapuri7998]

సార్ నేను మీ ఫాలోవరిని. నాకు ప్రొటెస్ట్ గ్లాండ్ పెరిగింది అని.అందువల్లే మూత్రం అగడములేదని డాక్టర్ గారు చెప్పారు. ఇంకా రెండు కిడ్నీస్ లో స్టోన్స్5ఎం ఎం ఉన్నవాని అన్నారు. లిపిడ్ ప్రొఫైల్ టెస్ట్ చెయ్యగా లీడల్ 145 మరియు ట్రీగ్లిసరిడేస్285 గా రిపోర్ట్ వచ్చింది.నేను ఏ ఆహారం తీసుకోవాలి.

[@rekhamekalarekhamekala8313]

Doctor garu meeru wheat grass juice lo sickle cell patients kuda thragavachu annaru kadaa mari e juice thagite iron peruguthundi kadaa iron peragakundaa blood pade tips ceppandi sir

[@venkateshbabuyevenkateshba4263]

Sir 550 undi sir LDR naku meru eppudu chappunattu chesthe thagguthunda sir LDR