Naturalne metody na zmarszczki - Professor odc. 81

[@annawolak4764]

Już od słuchania wypiękniałam😊

[@Fanaberia87]

Jestem pod wrażeniem Pana wiedzy! Zaczynam słuchać po kolei wszystkich Pana nagrań. Postanowienie na nowy rok 2025. Proszę nie przestawać! Moje odkrycie 2024!

[@edisprawiedliwy8861]

Najlepsze na zmarszczki to być pogodnym , śmiać się ,zdrowo odżywiać się , pić czystą wodę, spacerować, mieć przyjaciół...Przypomina mi się kobieta pracująca , śp.Pani Irena Kwiatkowska, która zmarła mając 99 lat.Sprawna, wszechstronie uzdolniona aktorka.

[@ArturrKania]

Rodzaj spozywanych pokarmow, dieta, styl zycia ma ogromny wplyw na prawidlowe funkcjonowanie organow wewnetrznych, szczegolnie tych odpowiedzialnych za oczyszczanie organizmu z produktow przemiany materii, toksyn, takich jak: nerki, watroba, pluca, skora. Spozywanie nadmiaru produktow zakwaszajacych organizm przyczynia sie do uszkodzenia tych organow, glownie nerek. Skutkiem uszkodzenia nerek, co prowadzi nastepnie do gromadzenia nie usunietych toksyn w organizmie, sa obrzeki, schorzenia miesni, kosci i choroby skory, w tym nowotwory. Uszkodzenie nerek wskutek zakwaszenia organizmu przyczynia sie do zablokowania zdolnosci organizmu do samoleczenia, samoregeneracji, samonaprawy, nawet samoleczenia z powaznych chorob. Wg niektorych zrodel skutkiem zakwaszenia organizmu jest wiele chorob skory oraz wytworow skory, paznokci, wlosow, zebow. Na wielki konsumpcjonizm, na nadmiar spozywanych niezdrowych produktow, poleca sie jeszcze wiecej jesc wybranych przez prelegentow produktow, zamiast wprowadzac posty, glodowki, wiecej ruchu fizycznego, czynnikow fizycznych takich jak zimna woda, morsowanie, w celu oczyszczenia organow wewnetrznych z toksyn, aby przywrocic organizmowi zdolnosc do samonaprawy, samoleczenia. Organizm jest w stanie uleczyc sie z wielu chorob, takze tych powaznych, tylko te zdolnosc trzeba mu przywrocic, trzeba ja odblokowac. Posty pomagaja rozerwac tzw. kompleksy immunologiczne, ktore sa skutkiem zanieczyszczenia organizmu i uaktywnic uklad odpornosciowy. Oszukancze reklamy spozywania kolejnych produktow nie pomagaja leczeniu, zdrowieniu schorowanego spoleczenstwa. W wielu miejscach reklama, zacheta do spozywania coraz wiekszej ilosci bialka, jako remedium na rozne choroby jest albo bedzie przyczyna powaznych chorob, w tym wielu chorob nowotworowych. Bialko w sprzyjajacych warunkach, tj. w zakwaszonym organizmie, przy dostatku czynnikow kancerogennych wykazuje silna wlasciwosc promujaca rozwoj nowotworow. Bialko jest budulcem komorek zdrowych, ale takze nowotworowych. Jesli mamy w naszym otoczeniu, diecie do czynienia z czynnikami kancerogennymi, nalezy wprowadzac restrykcje bialkowe, aby nie doszlo do nowotworzenia. Chcesz miec piekna skore, zadbaj o nerki, a wczesniej o to, co spozywasz. Warto zapytac siebie, czy produkty dostarczane organizmowi nie zaburzaja pracy w/w organow oczyszczajacych organizm, i czy nie zakwaszaja go?

[@znajoma-gy9mi]

ArturKania . Szczera prawda👍👏

[@brylant8ct]

Baardzo użyteczny i pozyteczny wyklad❤

[@SCETV]

😊

[@annaflisaivaliotis622]

T😅 ppor PP

[@Greczien]

Chce zauważyć, że w sposób naturalny tez można fajnie zadziałać i tutaj mam na myśli, że refleksologia twarzy, masaże gua sha etc także bdb potrafi zadziałać u naturoterapeutów. Tak więc nie tylko kosmetolodzy ale i naturopaci potrafią w fajny, naturalny sposób zadziałać przy okazji na układ nerwowy.

[@magdalenamaando2460]

Potwierdzam. Ja sie sama masuje codziennie i cwicze miesnie twarzy a raz na 2 tyg chodze na porzadne kobido do profesjonalistki i mam duzo lepsze efekty niz jak kiedys zrobilam serie mezoterapii iglowej czy laser RF za ktore zaplacilam kupe pieniedzy bez sensu. Zmarszczki robia sie rowniez poniewaz pod skora odkladaja sie toksyny wiec oczyszczanie ciala z nich plus wymasowywanie ich spod skory robi robote

[@Greczien]

@@magdalenamaando2460 prawda😊

[@karolinao.985]

No i teraz wypada wrócić do odsłuchania starch filmów, żeby nie być starym jak one. 🤭 Dziękuję 🌿

[@SCETV]

🤣

[@iwonabiernacik7354]

Jest Pan wyjątkowym człowiekiem ❤

[@SCETV]

Dziękuję za słowa uznania 🙏

[@trewpoin2133]

Bardzo dziękuję za ciekawy program,.Życzę Panu wszystkiego co najlepsze każdego dnia.

[@ewapaczkowska]

Bardzo dziękuję za wspaniały wykład ten i o MSN aż się zapoeietdzykam

[@ewab2814]

Bardzo dobre są ćwiczenia mięśni twarzy - Facerobics. Zapewne połaczone z omawianymi sposobami dadzą jeszcze lepsze efekty. Pozdrawiam.

[@SCETV]

💪

[@Daisy616pl]

super ciekawy wykład, jak zawsze 🙂

[@maddiemaggie2115]

Dziękuję profesorze za cenną wiedzę❤

[@SCETV]

Dziękuję za komentarz🍀

[@atolia1537]

Dzięki temu, że mamy gorszy wzrok, nie dostrzegamy w lusterku jakie głębokie mamy zmarszczki. Inaczej sprawa się ma z lusterkiem powiększającym😂

[@SCETV]

😅

[@Katarzyna-Maria]

Wyrzucić i po problemie !!!!!!

[@ellab9054]

Tak dokladnie...natura sobie dobrze to wymyslila ze im sie bardziej starzejemy, tym gorszy mamy wzrok zeby nie widziec zmarszczek🤣pozdrawiam Ella

[@kakona]

Po 40-tce zauważyłam, że rozszerzone pory na mojej twarzy z którymi walczyłam pół życia zaczęły się zmniejszać. Ku mojemu zdziwieniu wręcz do zaniku na gołe oko. Co za radość! Mam coraz ładniejszą cerę! Niestety okazało się, że to nie lepsza skóra tylko gorszy wzrok 😢

[@Katarzyna-Maria]

@@kakona Efekt się liczy !!! Jest ? Jest !!

[@marcelinazawada2429]

I okazuje się że nie zawsze kosztowne zabiegi kosmetyczne to jedyne rozwiazanie :) Jesteśmy tym co jemy. Dla mnie kluczowa jest dieta nie tylko ze wzgledu na prace całego organizmu, ale własnie i z racji odżywienia skóry. Stąd dużo sie mówi o wzbogacaniu jej dobrymi tłuszczami i nawodnieniu. Poza tym czytałam również o roli bakterii akkermansia z sanprobi premium. Dobry postbiotyk w diecie może skutecznie odżywić komórki skórne

[@Zbigniew-z2u]

No niestety ale nie, jesteśmy tym co wchłonięty, bo jeść to sobie można jak nie wchloniesz to do bani

[@renatasokoowska2070]

Witam serdecznie ! Super mi się słuchało i chętnie bym to wszystko stosowała ale to są duże ilości suplementów 🙉

[@dorotajonkisz6516]

Super wykład 😂❤

[@eteria6366]

🧚‍♀️:👍😲zaskoczna, ale bardzo zadowolona z wykładu 🤗🌷 Dziękuję, przyda się.😉❣

[@SCETV]

🫶

[@karolinao.985]

0żeż Ty! Ale chwytliwy tytuł. No nie doczekam rana, słucham. 😊

[@SCETV]

😁

[@millusia777]

Dzięki ♥ aż strach słuchać

[@rodri5511]

Dobre wideo.💪*💪 Ale pozwólcie, że wspomnę o czymś ważnym, widzę, że wielu młodych i starych popełnia błędy, których moim zdaniem nie powinno być. Myślę, że każdy, młody czy stary, powinien mieć plan inwestycyjny, który zwiększy ich zwrot finansowy o trzy do sześciu cyfr. Inwestycją może być twój plan emerytalny lub plan na przyszłość, cokolwiek chcesz, ale najważniejsze jest to, że masz opłacalną inwestycję.

[@irisinacio6105]

inwestowanie w forex, kryptowaluty i giełdę było dla mnie naprawdę trudne, co sugerujesz, abym zrobił

[@rodri5511]

@@irisinacio6105 inwestowanie na rynku forex i kryptowalut wymaga nie lada umiejętności, cierpliwości i odpowiedniego profesjonalisty, który poprowadzi Cię po zwycięskich ścieżkach

[@irisinacio6105]

@@rodri5511 czy możesz polecić brokera / eksperta, który może poprowadzić mnie do zwycięskich dróg

[@rodri5511]

@@irisinacio6105 Jack Peterson jest najlepszym ekspertem, jakiego mogę ci polecić, osiągnąłem dobre zyski inwestując z nim, a także jest licencjonowanym brokerem, zawsze możesz się z nim skontaktować na

[@rodri5511]

Instagram

[@Malgorzata.Malgorzata]

Super odcinek wielkie dzięki 😊

[@elizabethbacon6151]

Ja bardzo dziękuję za te drogocenne informacje i rady w tym odcinku. Ja osobiście mam duże zaufanie do Pana wypowiedzi i chciałabym poprosić ażeby nazwy kwasów mówił Pan dużo wyraźniej. Ja mieszkam w Szwecji więc muszę dokładnie zanotować nazwę po polsku, później poszukać przetłumaczenia na język szwedzki ażeby kupić dany kwas. Mam nadzieję że nie sprawiłam Panu zbyt dużo problemów. Dziękuję i serdecznie pozdrawiam.

[@SCETV]

Postaram się😊

[@ellab9054]

Aj professorze...jak zwykle meerggaaa interesujace. Jeszcze najpiekniejsze byloby , gdyby to wszystko co wymieniles, moznaby bylo dostac w jednej max w 3 pigulkach.... Biore prawie wszystko i to sa okolo 20 tabletek dziennie...haha... dziekuje bardzo za informatywny wyklad i czekam na kolejne. Pozdrawiam serdecznie. Ella

[@SCETV]

😊

[@brylant8ct]

Nie jesteś jedyną. Witaj w klubie pożeraczy sublementów😂

[@adriantrela]

Ile masz lat i ile ci daja ludzie patrzac na ciebie? :)

[@ellab9054]

@@adriantrela mam 42 a daja mi Max 30 bo jestem drobna i niska🤪

[@adriantrela]

@@ellab9054 to zostaniesz moja zona haha? Zartuje oczywiscie ale fajnie bylo by poznac kogos dbajacego o zdrowie inaczej niz to sie uczy w szkolach i mediach glownego scieku :D

[@marost9090]

Bardzo interesujący wykład na bardzo ważny temat.Dziękuję❤

[@joannadebowska1733]

Idealny temat dla mnie.

[@SCETV]

💪

[@grazynaczubernat8900]

Dziękuję za informację 🥰

[@jolantajolanta6902]

Jak zawsze bardzo interesujący materiał.Z tego co Pan wymienił jakies 3/4 stosuję.Jeszcze bym dodała kwas pantotenowy.Efekty mam bardzo widoczne i w pełni zadowalające 😀

[@ES-ge8ms]

Bardzo dziękuję za wykład.

[@SCETV]

🤗

[@justine2131]

Dziękuję za wszystkie filmy. Słucham po kilka razy podczas treningów. Bogactwo wiedzy podanej w fantastyczny sposób i przy okazji świetny głos-miły dla ucha. Czy rodzaj kolagenu ma znaczenie? Rybi lub wołowy? Czytałam dużo na ten temat zdania są podzielone z przewagą na korzyść kolagenu rybiego. Jestem ciekawa jakie zdanie ma specjalista.

[@justynapado8394]

Kurze łapki jedz

[@patryvjamarek1444]

Dziękuję za informacje

[@Andy-cb8bf]

Wspaniałe wykłady. Szczegółowa i praktyczna wiedza inżynierska z biochemii przekazana w prosty i zrozumiały sposób. Czegoś takiego bardzo mi brakowało. Może dlatego, że sam jestem inżynierem (też kończyłem PW, tylko inny wydział i dużo wcześniej). Czy byłoby możliwe włączenie transkryptu google? Wówczas w menu trzech kopek ... z prawej strony pod filmem pojawi się 'Show transcript', teraz jest tylko Clip/Save/Report. Ułatwiłoby to bardzo robienie notatek z filmów.

[@renatazbn]

Dziękuję,wysluchalam ,notatki tez sa🎉

[@roraima13]

Super ...

[@magorzatadebska2967]

Super informacje, stosuję prawie wszystko😊

[@danutahjhjublihmgjkuo5481]

Súper i dziękuję bardzo

[@urszulanikiel485]

Dziekuje ...wspaniale nagranie

[@alicjakarpowicz9652]

Dziękuję za wykład. Zewnętrzne polecam automasaz,

[@Kornelia-r1r]

Swietny wyklad przydalyby sie napisy po angielsku.... ❤

[@marti7124]

Czy może pan zrobić film o inozytolu?

[@eteria6366]

🧚‍♀️: Sluchałam jak zaczarowana, bo od dwóch lat zjadam codziennie porcję zimnych nóżek/ok1filiżanka/, 2 łyżki oliwy z oliwek, dużo masła , śledzie z oliwą....Efekty są., mimo że nie suplementuję koenzymu i wit. C.. Z wdzięcznością ...🙂🌷☘🌷👋

[@SCETV]

🙏

[@Katarzyna-Maria]

Czy może Pani coś napisać o efektach ? 😊

[@nataliakp8237]

Śledzie mają chyba właśnie q10

[@eteria6366]

@@Katarzyna-Maria : zmarszczki zupełnie nie znikają, bo one są efektem jeszcze czegoś innego, ale sķóra przestała być matowa, stała się bardziej błyszcząca, rozświetlona. Nie stosuję kremów!! Oceniają znajomi: wyglądasz świeżo, świetnie. Skóra nie może być naturalnie matowa. Kolagen w tej postaci oddziaływuje na w sz y s t k i e narządy.....💌🥀🖐

[@eteria6366]

@@nataliakp8237 : dziękuję , nie wiedziałam....🌷👍

[@maddiemaggie2115]

Kwas nikotynowy oraz witaminy z grupy B również na stan skóry😊

[@Andy-cb8bf]

Jakie właściwie powinny być proporcje dla suplemntacji glicyną i N-acetylocysteiną. Jeśli część prozdrowotnych mechanizmów związanych jest z samą glicyną, a część w jej połączeniu z NAC w stosunku 1:1, to czy przyjmowane ilości nie powinny wynosić np. 10g glicyny + 5g NAC dziennie?

[@margaretdanowska6469]

Dziękuje

[@jakokr]

Na syntezę kolagenu również ekstrakt z wąkroty azjatyckiej

[@SCETV]

Zgadza sie

[@Piotr.21]

Super program! W ofercie swojego biznesu sieciowego, oprócz kosmetyków przeciwstarzeniowych i pielęgnacyjnych, posiadam, całą paletę witamin i minerałów naturalnego pochodzenia, kolagen, flawonoidy, koncentraty roślinne z karetonoidami i likopenem, koenzym Q10, kwas hialuronowy, preparaty z kiełków pszenicy, wysoko proteinowe hydrolizaty białkowe, filtry zapewniające najwyższej jakości wodę z minerałami glukozaminę, czyli większość tych rzeczy, które nasza skóra kocha. Jeśli zaś o pobudzenie wysiłkowe chodzi, to jest program wellness, oparty o dietę niskowęglowodanową, pod nazwą HealthPointe 😊

[@matsumikoyamashi8095]

Gdzie cię znaleźć ?

[@lucynaapolinarska9033]

Dziękuje 😘

[@SCETV]

🙏

[@Dzejms_Bond]

Warto było by zrobić odcinek o NMN bo prawie nic o nim na polskim yt pozdrawiam

[@eperfekcja]

Proszę o odcinek dotyczący Witaminy C

[@prawdajesttylkojedna3882]

Czyli na pobudzenie syntezy kwasu hialuronowego tylko MSM, glukozamina i chondroityna? A istnieją jakieś mile widziane witaminy? Kiedy MSM, glukozamina i chondroityna wchłaniają się najlepiej?

[@Enjoyofme]

No dobra, a można kupić całą butlę tego koksu czy znowu kupić 20 buteleczek?

[@adrianalis506]

Dziekuje ❤

[@SCETV]

🙏

[@elakarczewska9042]

czy DMSO, jako źródło siarki, będzie miało podobnie korzystny wpływ jak MSM...?

[@Zbigniew-z2u]

Podobny

[@malgorzatakozica8156]

Jedyna i skuteczna metoda,to pieniądze.😀

[@Zbigniew-z2u]

Pieniądze cię nie odmlodza

[@malgorzatakozica8156]

@@Zbigniew-z2u Pieniędzmi płacisz za to, że z przyjemnością patrzysz na siebie w lustro, przez długie lata. Ale oczywiście nikt nie broni starzeć się z godnością i korzystać z maturalnych metod.

[@rambomw2]

Jeszcze o wodzie alkalicznej by się coś przydało (w odcinku o diecie alkalicznej nie było)

[@LilliCiriDamaniqi]

17:37 Tylko że msm wypiera miedź i krzem. Dobrze byłoby powiedzieć w jakich proporcjach te pierwiastki stosować żeby zniwelować ten efekt o ile się da?

[@SCETV]

Nie wypiera, tylko zużywa molibden i prawdopodobnie zmniejsza biodostepnosc miedzi

[@Paula-st3so]

Krzem i MSM działają synergistycznie.

[@Vegetaa3907]

Z tego materiału wynika że można tylko zatrzymać procesy zwapnienia tkanek miękkich, ale nie można usunąć już istniejące suplementacją

[@adriantrela]

A co z EDTA????? Przeciez wlasnie dlugotrwale stosowanie DOZYLNE usuwa wapien.

[@Vegetaa3907]

@@adriantrela nie słyszałem o tej terapii ale przyznam że jest ciekawa i zaznajomie si3 z tematem głębiej, a jaki koszt takiego wlewu?

[@adriantrela]

@@Vegetaa3907 Jak sie kiedys interesowalem to bylo zwalczane bo wiadomo skuteczna (naturo)terapia zabija haha bo nie bylo procedur by stosowac przy miazdzycy chyba ze bylo na detoksie podawane chociaz...nawet nie wiem czy sa roztwory do rozpuszczania i podawania dozylnie produkowane w tym celu. Napewno mozna kupic na allegro EDTA czyste do badan laboratoryjnych (czbd) ale czy takie podabe w roztworze w kroplowce jest bezpieczne to nie wiem. Jak juz jest to robione prywatnie to napewno bardzo drogo. Kiedys sie tym interesowalem ale to bylo lata temu i stad teraz tak chaotycznie pisze. Popytam sie w szpitalu jak sie nazywa preparat i czy maja ogolnie go w szpitalnej aptece. Mysle ze gdybys chcial samemu sobie to podlaczyc to potrzebna byla by osoba co ci zalozy wenflon, rozpusci kupny na allegro (tu jest strach o czystosc) lub ten przeznaczony specjalnie do podania dozylnego w plynie. Gdybys znal pielegniarke i jej wytlumaczyl wszystko to po znajomosci by ci to zrobila za pol darmo. Zatem szukaj sam: EDTA CHELATACJA

[@Vegetaa3907]

@@adriantrela ok to popytaj w tej aptece szpitalnej

[@Daisy616pl]

STOP szarlatanerii!!!

[@magdalenaannaokiempatriotk2048]

Warto poruszyć temat Witaminy B 15 .

[@danuskarb2151]

Profesorze, może nie do tego filmu pytanie, ale gdyby mógł Pan wymienić powiedzmy 20-30 substancji, które są według Pana najważniejsze i o których powinni usłyszeć uczniowie, to co by to było? Zastanawiam się nad wprowadzeniem takich krótkich wystąpień uczniów czy też moich, na lekcjach chemii w liceum. Tak, żeby młodzi ludzie mogli skorzystać w przyszłości z tej wiedzy pod kątem zdrowotności, niekoniecznie tylko długowieczności, choć to się oczywiście bezsprzecznie łączy.

[@mar8851]

Nie ma wyjscia, trzeba zanotować i poukładać dietę i co dodatkowo suple. No to oglądamy jeszcze raz. Tlenek azotu? Czyli arginina

[@Paula-st3so]

Jeżeli chodzi o tlenek azotu świetnie sprawdzi się też cytrulina(obfituje w nią arbuz) będąca prekursorem argininy. A oprócz tego spokojne odychanie przez nos i mruczenie na wydechu.😄

[@Zbigniew-z2u]

​@@Paula-st3sonie mruczenie na wydechu tylko ommmmmm

[@Paula-st3so]

@@Zbigniew-z2u To są właściwe tożsame czynności.

[@nattie4127]

a może coś o Lion's Mane?

[@mariaskrzypczak6312]

Czy wystarczy kolagen z gotowanych wywarów czy należało by jeszcze się suplementować w podeszłym wieku. Wykład wspaniały.

[@Paula-st3so]

Kolagen z wywarów jest równie wartościowy jak ten z suplementów, przy czym hydrolizat(suplement) ma tę przewagę, że jest łatwiej i szybciej trawiony oraz przyswajany. Natomiast kolagen z wywarów jest bardziej wymagający pod względem trawienia, które w podeszłym wieku bywa niedoskonałe. Niemniej wywary, rosoły, moim zdaniem, warto spożywać, bo to źródło nie tylko kolagenu, ale też na przykład minerałów. Ważne, aby kolagen, czy to w postaci hydrolizatu, czy też diety w niego bogatej, dostarczać regularnie, najlepiej codziennie, w odpowiednio wysokiej dawce.😉

[@SCETV]

Zgadza się 😊

[@usernameK]

Ja nie jestem przekonana co do efektów przeciwzmarszczkowych spożywania kolagenu. Jeśli nasze ciało wchłania białka przez jelita to najpierw rozbija je na aminokwasy, czy zgodzi się pan? I te aminokwasy będą tam wędrować, gdzie są najbardziej potrzebne, i niekoniecznie będzie to skóra jeśli maszyneria enzymatyczna tworzenia kolagenu wysiada z wiekiem. A do tego poskładać spowrotem trzeba jeszcze te aminokwasy w sekwencje włókna kolagenowego, i jak taka maszyneria jest słaba to nikłe będą tego wyniki. Byłabym panu wdzięczna za komentarz, bo może się mylę.

[@SCETV]

Jeszcze są tzw dipeptydy sygnałowe po trawieniu, które zmuszają fibroblasty do produkcji własnego kolagenu i kwasu hialuronowego i ten efekt nie jest powtarzalny przez żadne białko i aminokwasy

[@usernameK]

@@SCETV dziękuję za odpowiedź ☺️!

[@norbi1860]

A mnie ciekawi ta siarka MSM i jej przyswajalność przez organizm. Gdziea kiedys sluchalem wykladu w ktorym było, ze zwiazek (forma) tej siarki w ogóle nie jest przysfajalny przez organizm i ogolnie slabo przebadany.

[@Paula-st3so]

MSM, siarka organiczna, naturalnie występuje w przyrodzie, żywności. Z tego też względu jest wysoce biodostępna, bardzo dobrze przyswajalna przez organizm.

[@jarulek69]

Czy glicyna może być traktowana jako zamiennik kolagnu? Pozdrawiam i z niecierpliwością czekam na następne odcinki.

[@SCETV]

Glicyna jest jednym z głównych aminokwasów występujących w kolagenie, ale nie może być bezpośrednim zamiennikiem kolagenu. Kolagen jest białkiem złożonym z wielu różnych aminokwasów, w tym glicyny, proliny i hydroksyproliny. Glicyna stanowi około jednej trzeciej reszt aminokwasowych w kolagenie i jest kluczowa dla jego struktury helikalnej. Glicyna sama w sobie jest korzystna dla organizmu, ponieważ jest niezbędna do syntezy DNA, RNA i wielu innych białek w organizmie. Może również wspomagać zdrowie skóry poprzez wspieranie produkcji kolagenu. Jednak, pomimo tych korzyści, glicyna sama w sobie nie jest pełnym zamiennikiem kolagenu, ponieważ nie zawiera wszystkich aminokwasów potrzebnych do tworzenia kolagenu. Z drugiej strony, suplementacja glicyną może pomóc w produkcji kolagenu w organizmie. Ale to nie jest to samo, co bezpośrednie dostarczanie kolagenu do organizmu. Dlatego, chociaż glicyna jest ważnym składnikiem kolagenu, nie jest pełnym zamiennikiem tego białka. Podsumowując, glicyna i kolagen mają różne właściwości i różne role w organizmie. Glicyna jest jednym z aminokwasów, które tworzą kolagen, ale sama w sobie nie jest pełnym zamiennikiem kolagenu.

[@karolinao.985]

​@@SCETV i wszystko jasne. wyczerpująca odpowiedź

[@Paula-st3so]

Myślę, że warto dostarczać zarówno kolagen(w postaci hydrolizatu czy też diety bogatej w to białko), jak i samą glicynę, której potrzeba nam sporo, nie tylko do produkcji kolagenu. Co więcej, glicyna pozyskana z kolagenu, może zostać spożytkowana przez organizm zupełnie w innym celu, tam gdzie w danym momencie będzie to priorytetowe, na przykład do syntezy glutationu.

[@jagodajagoda6180]

Robiłam "Profil aminokwasów" i się okazało, że mam nadmiar tego aminokwasu. Więc zanim się zacznie suplementować warto zbadać różne składniki z krwi

[@karolinao.985]

@@jagodajagoda6180 a jeśli mogę zapytać, w jakim przedziale wiekowym Pani jest?

[@witekoleksiak5600]

Od którego roku życia warto zacząć zażywać peptydy kolagenowe?

[@SCETV]

Kolagen jest kluczowy dla zdrowia naszej skóry, włosów, paznokci i stawów. Peptydy kolagenowe są zazwyczaj zalecane jako suplementacja dla osób powyżej 25. roku życia, kiedy produkcja kolagenu naturalnie zaczyna spadać.

[@witekoleksiak5600]

@@SCETV dziekuje

[@marcinkura8049]

Kwercetyna ? Pozdrawiam

[@kazikbaton]

Na kanale Pod mikroskopem był wykład na temat nieskuteczności przyjmowania kolagenu. W skrócie : kolagen w jelicie rozpada się na aminokwasy. Ot co. Na innym kanale lekarz od medycyny estetycznej mówił z kolei o tym żeby przyjmować kolagen min 10 tys . miligramów dziennie żeby zadziałał. Mój lekarz od medycyny estetycznej powiedział że to zawracanie głowy

[@krystynafromm6366]

Temu "Pod mikroskopem" nie należy ufać. Człowiek Big farmy.

[@Zbigniew-z2u]

​@@krystynafromm6366dziś już nikomu nie wolno wierzyc

[@Ula1221]

Dzień dobry, od wczoraj zaczęłam się suplementować krzemem organicznym miedzią organiczną i siarką MSM. Wieczorem dostałam swędzącej wysypki na dekoldzie. Co najprawdopodobniej mnie uczulilo?

[@SCETV]

A może to jakaś substancja pomocnicza bo tego też nie mozna wykluczyć

[@Ula1221]

Wszystkie produkty organiczne

[@Ula1221]

Bardzo mocno przestrzegam przed suplementacją przed sprawdzeniem czy jesteśmy uczelni na siarkę, krzem lub miedź. Wymieniam te 3 ponieważ któreś z tych uczuliło mnie okropnie. Zaczęło się od dekoltu, późnej poszło na ramiona, szyję i twarz. Minął tydzień a ja męczę się z tym okropnie. Skóra w tych miejscach obsypana krostami, okropnie piecze i swędzi. Nie mogę nawet umyć głowy gdyż ręce tak spuchły, że nie jestem w stanie podnieś ich do góry. Z krost wycieka płyn, skora pali żywym ogniem. 2 dni pod rząd przyjęłam zastrzyki z dexavenu, leki przeciwalergiczne 3 razy dziennie i nic nie pomaga. Piszę ten komentarz nie po to aby urazić autora filmu tylko po to aby sprawdzić czy na pewno mozemy przyjmować dany suplement. Dodam, że wszystkie suplementy są organiczne w czystej postaci.

[@merygreen8346]

A co z teoria, że suplementacja kwasem hialuronowym może zapobiegać apoptozie komórek nowotworowych? Chciałam suplementowac kwas, ale przeczytałam gdzieś o tym i trochę się zniechęciłam..

[@karolk9264]

Jaki jest sens brać drogi kolagen, jeżeli składniki i ich ilość jest porównywalna z białkiem wołowym, który jest o wiele tańszy?

[@SCETV]

Białko wołowe to nie kolagen i nie ma tam peptydow sygnałowych stymulujące odbudowę tkank lacznej

[@hannaadamczak7319]

A może jakaś cudowna tabletka zawierająca wszystkie te substancje. Nikt nie jest w stanie zażywać garści suplementów. Ja nie daję rady. A z potraw też nie uzyskamy odpowiedniej ilości.

[@SCETV]

Wiele substancji jest antagonistami podczas wchłaniania lub wola inne środowisko tak więc nie da się zrobić jednej cudownej pigulki, czasem dawki tez są duże co wymaga proszku lub trzeba przyjąć kilka dawek dziennie No nie ma cudow

[@DejwidPrejga]

Żyjcie zdrowo tak jak ja Dejwid Prejga najlepszy influencer na lifeinvader.

[@DejwidPrejga]

Nie mam w ogóle zmarszczek.

[@Zbigniew-z2u]

​@@DejwidPrejgamusisz mieć zmarszczki

[@aleksandrakloc8485]

A ktory collagen zakupic,czy moze pan jakis polecic?

[@junoszaogonczyk8004]

Używam taki, który ma 2000 daltonów, u mnie jest rybi, ale dostępny w Polsce jest wołowy.

[@Zbigniew-z2u]

​@@junoszaogonczyk8004kolagen rybi jest silnie zanieczyszczony toksynami i metalami ciezkimi

[@bartoszbarejko1585]

Musi umrzeć stara komórka żeby nowa mogla powstać, TYLKO silne H202 ma moc utleniania bezużytecznej komórki. Eksperymentuje z tym od 10 lat mam dzisiaj 50 lat a mowia ze wygladam na 35....

[@dorotadorota20]

Mozna prosic wiecej info

[@annapiotrowska3374]

Czy mieszanka właśnie Bor + krzem jest też odpowiednia gdy ma się problemy stawowe np robią się chaluksy bolą stawy ? Jeśli tak to co do tego dodać na wzmocnienie działania aby polepszyć komfort funkcjonowania . Dziękuję za ogrom wiedzy : )

[@Paula-st3so]

Przy dolegliwościach stawów krzem i bor jest nieodzowny. Oczywiście kolagen(hydrolizat, dieta bogata w kolagen), witamina C, MSM, witamina D3 z K2, magnez, warto też zadbać o odpowiednią podaż miedzi i manganu oraz witamin z grupy B.

[@witekoleksiak5600]

@@Paula-st3so co sądzisz jeszcze o przyjmowaniu witamin A plus E ?

[@Paula-st3so]

@@witekoleksiak5600 Witamina A, oczywiście, wręcz niezbędna, przy suplementacji witaminą D oraz K2. Wszystkie działają wyjątkowo synergistycznie. Natomiast witamina E również ciekawa pod względem właściwości(choć w kontekście stawów może niezbyt często rozpatrywana, to nawet i tu wykazuje swoje chociażby pośrednie działanie) przy czym polecałabym tę naturalną, bogatym jej źródłem jest jakże zapomniany olej rydzowy(oczywiście najwyższej jakości).

[@beatamalejewska4950]

A czy wszystkie te substancje wspomogą skórę po dużej utracie wagi?

[@SCETV]

Wspomogą ale jeśli utrata wagi.byla znaczaca i/lub szybko czasem trzeba chirurga

[@jolantamakuszewska5053]

❤

[@SCETV]

🫶

[@aniamistur3239]

Co jest skuteczniejsze na zmarszczki hialuronian sodu czy kwas hialuronowy? Czy istotne jest żeby suplement miał informacje że jest nisko cząsteczkowy?czym się kierować wybierając suplement kwasu hialuronowego? Stosuje już kolagen i chciałam kupić sam kwas hialuronowy. Lepiej kupić. Suplement doustny czy boostery do kremów?

[@matsumikoyamashi8095]

Podłączam się do pytania.

[@patryk3161]

Ciekawe czy kreatyna niweluje zmarszczki poprzez odkładanie się wody

[@SCETV]

Ale ta woda gromadzi się w niesniach

[@GinettaBwabye]

Pierwsze mogę wyeliminować, drugie też, GH nie badałam. Zanik tkanki tłuszczowej? Czy spadek uwodnienia kolagenu w skórze właściwej? No bo jeśli ktoś nie schudł? Drugie: cukier w porządku, insulina niska. Glikozylowane białka to raczej tylko przy cukrze min. >90 mg/dl? Trzecie: Stany zapalne? OB niskie, CRP niskie - wykluczam. Czwarte: Ca 2+ nie przyłącza się do miejsc ze stanem zapalnym? To cała nasza skóra ma stan zapalny, dlatego staje się zwiotczała?

[@Zbigniew-z2u]

Ty nie pacz na wyniki laboratoryjne bo to sciema

[@macziq]

a czy nie wystarczy sama vit c zamiast kolagenu ?

[@Paula-st3so]

Nie wystarczy. Aczkolwiek jest jego nieodzownym kofaktorem.

[@magdalenawiechna-puciata4229]

❤

[@karolinakawala8567]

Pan to mówi z pamięci ??

[@SCETV]

Tak

[@kazikbaton]

Tym proszę nie sugerować aby zabiegi z laserem wykonywać u kosmetyczki. Nie ryzykowała bym

[@chryzia9849]

Na zmarszczki czy przeciw? Ja już więcej nie chcę🌞

[@janka9832]

Tlenek azotu korzystny, ale i szkodliwy dla organizmu, Jak to wyważyć ? Czy zależy to może od jego źródła, Jak korzystać, a jak się chronić

[@quand_meme]

Agmatyna

[@ramkaramka3839]

ciekawe co na to nasza wątroba, bo z tego wynika, że garściami należy jeść suplementy:)

[@Paula-st3so]

Oczywiście, że najlepiej byłoby wszystkie składniki odżywcze pozyskać z diety, ale jest to obecnie bardzo trudne, chociaż są takie skarby jak żółtka jaj, pyłek pszczeli, które spożywane regularnie genialnie odżywiają. A odnośnie suplementów to trzeba czytać składy, to podstawowe kryterium wyboru. I wybierać te najwyższej jakości, bez zbędnych dodatków.

[@miskalchc6825]

Po pierwsze, są to suplementy, a nie leki, więc nikt nie kontroluje ich składu. Po drugie, kolagen przyjmowany doustnie ulega trawieniu i nie ma możliwości, aby dostał się w magiczny sposób do skóry właściwej w postaci całej cząsteczki.

[@SCETV]

Poczytaj badania sato to nie magia tylko nauka

[@SCETV]

Poczytaj badania sato to nie magia tylko nauka

[@dorotasocha9982]

🙏🙏🙏🌞

[@dorotaabul6066]

A najlepiej hydrat kolagenu.

[@radoslawknych6459]

A czy suplementacja NAC i glicyny jako prekursow podobno najsilniejszego antyoksydantu organizmu - glutationu jest pomocna w profilaktyce antiaging? 😋

[@SCETV]

NAC i glicyna to kluczowe składniki w produkcji glutationu, potężnego antyoksydantu w naszym organizmie. Suplementacja tych aminokwasów może pomóc podkręcić produkcję glutationu. Ale warto pamiętać, anty-aging to nie tylko antyoksydanty - również zdrowy tryb życia ma ogromne znaczenie.

[@Paula-st3so]

Myślę, że dbanie o odpowiedni poziom glutationu(w tym też dostarczanie jego prekursorów) to jeden z kluczowych elementów(choć oczywiście nie jedyny) profilaktyki przeciwstarzeniowej. Chcąc obrazowo to przedstawić, proszę sobie wyobrazić przekrojone jabłko, pozostawione na jakiś czas, zaczyna brązowieć, ulega widocznej degradacji. No więc to jest właśnie proces utleniania. Podobnie w naszym organizmie, stres oksydacyjny działając na zasadzie "reakcji łańcuchowej" niszczy jego struktury, w tym także skórę. Tak w ramach ciekawostki, uziemienie, jest genialnym i bardzo prostym sposobem zredukowania stresu oksydacyjnego.😉

[@jolantakasprzyk2309]

Bardzo fajny wyklad, tylko proszę nie tak nerwowo mówić, spokojnie, pauza w języku polskim ma kluczowe znaczenie. Ma Pan ogromną wiedzę, podziwiam, ale proszę popracować nad przekazem, pozwoliłam sobie na te uwagi, mam nadzieję, że nie ma Pan mi tego za złe, ponieważ zawodowo zajmuję się SŁOWEM. POZDRAWIAM.

[@SCETV]

Nie mam za złe bo robi to Pani kulturalnie a nie jak inni

[@krystynafromm6366]

Owies odmładza hormony

[@AlicjaKujawska]

Juz wiemy.... Starzejemy sie. Za dluga informacja o tym. Tytul artykulu zacheca jak to powstrzymac. Wiecej informacji zwizanych z tytulem. No wiec jak... A nie dkaczego.

[@dorotastarzynska1019]

Lasery na twarz sa super, ale to musi byc sprawdzony lekarz

[@SCETV]

Zawsze lekarz musi być sprawdzony jak mu oddajesz swoje ciało w opiekę

[@beatazaras9080]

A genetyka, alergie skórne, nasza ingerencja w skórę przez drapanie, pocieranie

[@suweren432]

Panie profesorze. Kobietom nie są potrzebne środki *na zmarszczki* - tych jest pod dostatkiem i nie do uniknięcia. Kobiety szukają środków *przeciw zmarszczkom* . Tak na marginesie - tytuł doktora, jeśli jest prawdziwy - do czegoś zobowiązuje. Jeśli pisze się pracę doktorską, to musi ona bazować na konkretnym i adekwatnym słownictwie 🙈🤷‍♂️

[@SCETV]

Wszyscy wiedzą o co chodzi bo to powszechny skrót myślowy ale są i tacy co pragną na sile uświadamiać aby mieć swoje 5 minut

[@suweren432]

@@SCETV Bzdurę napisałeś. Są środki na rozwolnienie i przeciwko rozwolnieniu. "Poproszę coś na rozwolnienie" - ludzie często mówią to zdanie mając na myśli środki wstrzymujące rozwolnienie. Od człowieka, który tytułuje się dr wymaga się adekwatnego nazewnictwa w przekazie.

[@suweren432]

@@SCETV "Skrót myślowy"...???? Wiesz wogóle co to jest skrót myślowy...???

[@suweren432]

@@SCETV Chcesz coś "na ból głowy"?... 🤣🤣😅

[@krystynasztabinska8300]

Moja koleżanka jest zaprzeczeniem tego wszystkiego, czego tu wysłuchałam. Nie ma pieniędzy, żeby kupować suplementy ani na właściwe odżywianie, ma chora tarczycę i cukrzycę nr 2 a wygląda na 25 lat , mając 55 lat. Jej mama też wyglądała zawsze bardzo młodo. W wieku 74 lat , miała mało widoczne zmarszczki. A czy genotyp nie odgrywa najważniejszej roli a cała reszta to wspomagacze. Nawet jak nie na się za dużo zmarszczek, wiek zdradza sylwetka, układ twarzy, szyja i dekold.

[@SCETV]

To proszę sobie wyobrazić jakby wyglądała jakby o siebie dbała , do dzisiaj w pampersach by biegała 🤣

[@AgataTylska]

Ile masz takich sasiadek??? Chyba te gene nie są hojne dla wszystkich.😌

[@Andrzej45]

Czyli rano wyjmujemy z szafki, zamiast kanapki ,kilkanaście opakowań suplementow i zasilamy nimi organizm,bo w pożywieniu są śladowe ilości,no i mamy pełnowartościowy posiłek,to samo obiad i kolacja uff