なぜ執着を手放す必要があるのでしょうか？

[@odekirei5162]

🇺🇸からいつも朝に先生のお話を聞かせていただいています。3ヶ月前に4年以上付き合ったDV気質の彼とスッキリ別れ、体調も徐々に戻りつつあります。執着を手放すこと。そして、自分軸を取り戻しつつ一歩ずつ進んでいきたいと思います😊

[@user-sx6xr6ww4l]

本当にその通りです。数年前に元職場でパワハラをされた事が毎日頭をグルグルして、苦しみ続け、鬱にまでなってしまい辛いし悔しいです。はやく解放されたいと思うばかり。

[@田茂-s8z]

物を捨てることに似ています。捨てようと思うと捨てられないけれど、大切な物を残そうと思うと決断がし易いのです。よくわかります。感謝。

[@kaorin_11_14]

自分は自分の子供との時間を大事にしてきました。結局は 早く子供は自立して一人暮らしを始めたのでその時の時間はもう宝物です。仕事も頑張りたかったけどパートに。 tomy先生の時間が大事って仰るの、腑に落ちました。感謝です。

[@PdoctorTomy]

時間に限りがあるのうっかり忘れがちなんですよねー

[@yukakobayashi8072]

ありがとうございます。断捨離と一緒ですね。 私は、健康が一番ですね。 睡眠や食事など大切にしたいです。

[@moufuohisama]

「執着をすてる」の必要性や大事さがやっとわかりました 「執着」自体に問題があるというよりも、それに目を取られて今に集中できないことがもったいないんですね 今できることを精一杯やります 先生の言葉はしなやかで優しいです ありがとうございます

[@しばいぬ-k3g]

少なければ少ないほうがいい！あれもこれも悩まなくて済みます📝

[@ヒサシ-u3z]

大事な事にフォーカスし、執着を減らします。先生はマット・デイモンに似てます。

[@イズミ-d6u]

愛し合った物同士が別れる時は楽しかった事を思い出し苦しいですよね。最初はどちらかが執着に悩むと思います。でもだんだん落ち着いてきて泣かなくなります。また誰かが現れるんですよね不思議な事に。何で生きてるかもわからない。しぬ事もわからない。自分が何かもわからない。もう次はない。この世が天国なんだと気付いてきた自分がいます。素直に楽しく過ごす事ですよね😊先生ありがとうございます♪

[@rei5619]

私は、大切な人と過ごす時間を思い浮かべました。 仕事のことや体調のこと将来のことで悩む毎日だけど、 一番大切なものはもう今ここにあるんだって気付きました。 もっと！もっと良くならないと！と遠い違う方角をずっと見てたようなものですね😂 今ここにある大切な瞬間を楽しみます。生きてみます。

[@yukari_yukalionmio0214]

自分がやらなくては…という執着で、たくさん物事を抱えて自分のしたい事や時間を犠牲にしていました😢解放された今、少しずつ取り戻していきたいです😌

[@美樹-m1v]

毎回参考になっています ✨

[@シング-p4q]

いつも本当に役立つお話ばかりですが今回は特に心に響きました。大切なこと一つに絞って自分の中心に置いておくようにします。ありがとうございます!

[@ゆきもも-l3z]

周辺のことに執着しながら……頭の中では、こんなしょうもないこと考えてもいけない…　とか思いながら、、 でも感情はどうしようもなくそのことばかり考えてしまい… ◯んでいくのかなあ…　 なんて今日思ったばかりでした…。。 考えたくないのに考えてしまう…　　　　グルグル思考してしまう…　それ自体病的ですよね…　　ほんとに時間がもったいない…！！！！！

[@燎-h7t]

なかなかうまくいかないですね。期待を捨てなくちゃと言い聞かせてるのにうまくできない。今一度このなにが自分にとって大事かを考えたいですね。

[@ゆきもも-l3z]

@@燎-h7t あたしも…！！　期待…をしてしまうよ〜　😭

[@fightstandup]

執着があり過ぎて今一番大事なものを見極めるのも難しいです。

[@佐藤美樹-z1l]

こんばんは先生 動画ありがとうございます🍀

[@takasanks]

どうでもいいですよ　だいたひかるを思い出しました😮

[@shintani3573]

今、何が自分にとって大切なのかわからなくなっています。前はわかっていた気がするのですが... 前は1人でも大丈夫と思ってたのですが、歳をとってきたので友達を作ろうとか好きな人とかって動いたり考えてたらわからなくなって... 自分にとって何が大切か判断する方法ってあるんでしょうか😢 友達も親も趣味も全部大切で...😔

[@PdoctorTomy]

大切なものは変わっていくものですよ。

[@shintani3573]

@@PdoctorTomy 以前は得意と思っていた趣味が大事と思っていたけれど今はそれよりも...?と変化してきてます。変わっていっていいんですよね。いつもありがとうございます😌

[@user-nk8vr7vg4k]

大好きな夫を亡くし3年😢目の前のご夫婦が羨ましいから恨みにかわりそうです。

[@佳子生田-w3e]

先生は今の仕事捨てられますか？