｜NBA教學 死亡纏繞的基礎！雷納德恐怖防守訓練大法｜
Рет қаралды 243,894
7 жыл бұрын
@baen0916 6 жыл бұрын
攻防2端都要投入大量体力，可想而知训练量是多么的大
@GrandRed520 7 жыл бұрын
最後那個小螢幕中的影片在哪裡
@LCC01 5 жыл бұрын
旁邊的光頭小哥是多餘的
@henryxiao7083 3 жыл бұрын
果子哥又怎么你了 哈哈哈哈哈哈哈哈哈笑死
@bz6268 2 жыл бұрын
菜雞畫話最多
@bobohsieh 6 жыл бұрын
要有足夠的自信。。。。
@user-vp8lw9xw9i 6 жыл бұрын
曹芳！😂😂😂😂皇帝喔
@chung5021 5 жыл бұрын
Kawhi的防守 正常人學了也沒用...他的手臂手掌長度正常人沒有....唯一可學只有他的積極性吧
@sao1041 3 жыл бұрын
防守最重要的是训练，横移速度 对抗 核心控制 意识 然后是技术上的动作是否足够高效 等等细节 比如滑步交叉步的运用和切换。但最后决定防守能力上限的肯定还是天赋
@peterho7538 3 жыл бұрын
那也是，初中我是防守黑洞，跟哥哥们去打野场就是防守问题一球都不传给我，上了高中真的靠积极性成为高中男孩子当中防守佼佼者
@kai4748 Жыл бұрын
看有沒有辦法學了手會變長的教學…
@user-rx5ez2xe2w Жыл бұрын
@@kai4748 好問題，這才是重點吧
@user-se5ou8du4y 5 жыл бұрын
防守要積極 夠黏 夠拼就贏一半了
@thecreatureofthenight3167 2 жыл бұрын
小心被晃倒
@Brian-wx4hy 2 жыл бұрын
@@thecreatureofthenight3167 認真防守的人才會被晃到
@user-shingles Жыл бұрын
@@Brian-wx4hy 沒錯，如何不被晃倒又是另一個該學的課題了
@weitingchen2539 Жыл бұрын
@@Brian-wx4hy 無腦防守才會被恍倒 認真用腦跟經驗去守是不會被恍倒的
@harrisreksai1489 5 жыл бұрын
Kawhi 2019 fmvp
@user-oe1vx1ss5j 7 жыл бұрын
我比較想學哈瞪的恐怖守法
@eyegoda1444 7 жыл бұрын
這個簡單，我教你啊 首先，你站在那邊((指 然後看著你的對手 好，你學會了((菸
@user-sp7ww2ce6u 7 жыл бұрын
牛排 steak 用眼神殺死你
@hfwong7621 4 жыл бұрын
眼神防守
@waing108 3 жыл бұрын
那你要先有他的攻擊力
@weijielian5968 4 жыл бұрын
曹芳同学
@iamdaviddin 6 жыл бұрын
不知台灣SBL球員的防守練習有沒那麼豐富？
@bensun2786 7 жыл бұрын
先別管這個了 你有聽過卡車訓練大法嗎？
@user-dy8yg4wh4w 5 жыл бұрын
什麼東西？
@Bengjilehjinduaxia 5 жыл бұрын
@@user-dy8yg4wh4w 年輕人
@user-dy8yg4wh4w 5 жыл бұрын
宇陽 ？？？？？？？
@tianwang2772 4 жыл бұрын
@@user-dy8yg4wh4w 中国古拳法第一大袋弟子，何金银，你知道吗，嘿嘿嘿
@tianwang2772 4 жыл бұрын
古语有云，有功夫，无懦夫！
@threemastertong2396 5 жыл бұрын
站位不要比肩寬太多不然會被吹阻擋
@user-rx5ez2xe2w Жыл бұрын
感覺做這個沒什麼屁用
ОВР Шоу
Рет қаралды 7 МЛН
Highlight NBA
Рет қаралды 1,3 М.
VIRAL SPORT
Рет қаралды 9 МЛН
QAZSPORT TV / ҚАЗСПОРТ TV
Рет қаралды 3,5 МЛН
beIN SPORTS USA
Рет қаралды 32 МЛН