Не бей так по мешку / Типичные ошибки боксера

Не бей так по мешку Типичные ошибки боксера
Дмитрий Мухин, МСМК по боксу, показал как работать на боксерском мешке. Когда начинающие боксеры бьют по мешку они допускают много типичных ошибок, которые будут проявляться в бою.
___________________________________________________________
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Ролик записан в Академии бокса boxingacademynn.ru/
Дмитрий Мухин / maestro_boxing
Автор ролика Михаил Чеговадзе achillespelid
#бокс #урокибокса #школабокса

[@user-nf4yb6ud5d]

Посмотрел, встал с дивана, кинул двойку, и назад лег ) бокс сила

[@veetya92]

встал с дивана, потемнело в глазах, сел обратно

[@user-of8bk4ls9m]

Как сказал мой дядя: - лень родилась раньше нас.

[@sabanantusta4415]

Пока не вставал ,но лёжа кинуть двойку могу

[@user-zw5vm4rk1c]

))))))))

[@ruslanisaev8926]

Ахахаха, мужик, ты крут )))))))

[@user-lk6wm7xy2h]

Нарабатывается технический брак- хорошо сказал!

[@user-ld6kq3zf9v]

Блин, я совершаю все три ошибки в работе с мешком))

[@trenerfight]

Брак исправить сложнее, чем научиться бить сразу правильно

[@studioshamsti]

Слушай, а как на него выйти?

[@FallenAngel_MX]

@@trenerfight Согласен. Месяц уже пытаюсь выбросить из себя удары в затылок. на ближе средней дистанции постоянно идёт в затылок

[@dss9951]

Я думал у меня ускорение на видео включилось когда он бить начал

[@huisbugra3225]

)))))ну да...нихуево щебечет...тяж

[@andrey5857]

Да это они перемотку включили 😁

[@user-ug6lc5zj3f]

3 минуты такой темп очень трудно удержать будет. тут 20 сикунд всего, осталось 160 ,думаете потянет еще?? плюс еще пару раундов.ХОТЯ,,,,,,)))

[@MrTheAlexy]

@@user-ug6lc5zj3f мне кажется он работу на функционал показал.

[@megachallenge8730]

@@user-ug6lc5zj3f да он может МСМК

[@alexi9813]

Этим видосам цены нет. ТАКИХ ПОДРОБНЫХ УРОКОВ НЕ НАЙТИ. ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЭТОМУ ПАРНЮ, БОЛЬШОЕ ДЕЛО ДЕЛАЕТ.

[@anonimusculture9378]

Не пишу обычно комментарии, но тут поблагодарю тренера, спасибо !

[@trenerfight]

Благодарю 🙏🏻

[@ilvir021]

Как здорово что он не просто говорит что делать, а объясняет почему именно так а не иначе. Очень доходчиво! Невероятно талантливый человек!

[@vadimmmmmmmm]

Вот это настоящая работа по мешку, а не то, что видишь обычно в фитнес центрах ))

[@channelofexperiments2933]

Обычно мешок работает по мешку

[@user-xd1it8wj5b]

Дружище дак это профи международного уровня)) а зале а уж тем более в фитнес центрах простые ребята на мешке работают, многие просто по приколу вместо кардио)

[@Magramirzoev]

Сравнил МСМК с обычным планктоном фитнессзалов

[@trenerfight]

В финтес-центрах научишься только фотки для инсты делать😆

[@valvass4960]

Отлично! Четко! И с теоретическими основами!

[@judjinsan]

Спасибо Дмитрию за обучающий ролик! Обязательно буду реализовывать всё на ближайшей тренировке! С нетерпением буду ждать дальнейших выходов!

[@user-oh1om2ob9h]

Дмитрий отличный урок спасибо за пояснение!

[@alexluke4594]

Буквально залюбовался, ка он передвигается. Здоровый мужик, а лёгок на ногах, как пушинка. Я уже не говорю о технике рук, до меня много сказали.))) За теорию - отдельное спасибо. Движение вокруг мешка, концентрация - далеко не всегда обращал внимание на это. Теперь возьму на вооружение.

[@user-ge5dg9dd5o]

Посмотрите, как передвигался Али. Вы наверное в нирвану уйдете)

[@user-zg3yv4lx4q]

Спасибо за видео очень качественные уроки, Дима тебе отдельное спасибо за твои старания!

[@MetalRex101]

По поводу обрисовки фигуры очень здоровский совет. Спасибо!

[@AlexLoss]

Дмитрий, какой же ты крутой чувак. Спасибо за видео!

[@doz8416]

Спасибо! Такие видео очень помогают!

[@balandan1]

Супер! Тренер молодец,много полезной информации!!!Спасибо.

[@trenerfight]

Благодарю 🙏🏻🙏🏻

[@Kypalol]

Супер,благодарю за видео. Очень полезно

[@The.seventh.petal.energy]

Удары очень быстрые) Спасибо за видос!

[@user-wb5rw3tx1x]

Класс, реально полезна инфа от Мухина!

[@ischezayushiy]

В целом, канал очень полезен. Много знатных специалистов, каждый даёт своё. Молодцы!!! Успехов вам в жизни и спорте!!!

[@trenerfight]

И вам успехов и удачи

[@Ganymede79]

Четко 👍 объясняет 🥊 респект ✌️💫

[@toshaveornottoshave-4804]

Одно из полезных упражнений, Дмитрий спасибо! 91👍и кстати хороший пошёл формат, до 10минут самое то, не затянуто, все точно и емко!

[@trenerfight]

У нас и раньше были не длинные уроки

[@maksimkornev5791]

Отличные видео спасибо!

[@Super-Volchok]

Красавчик. Не добавить, не отнять !!!👍

[@Zamin-mc5pq]

Так разумно и интересно объясняет...👍🏼🔥

[@XX-eh9nd]

Красавчик, объясняет доходчиво, наглядно и по существу, минимум воды

[@samand1374]

Благодарю за грамотный видос и внятное объяснение 💪🏻

[@user-be1ft2yj4o]

Дмитрий спасибо, хорошее видео

[@user-jw3no1kd7l]

Отличная работа респект!!!!!!!!!!

[@beastbeast905]

Толково, толково . Однозначно огонь)👍

[@ghost1que]

Какая техника... Приятно смотреть !

[@user-gh8qn7tp6k]

Хороший боец ,хороший канал .Тренеруясь беру многие моменты от вас ,спасибо за хорошие и познавательные видео !!!

[@user-gk1rm3oi9q]

Спасибо тренеру. Очень много за последнее время от него подчерпнул.

[@user-te3jj2zr9j]

Скорость и акценты просто деморализуют... да ещё на фоне длины его рук и ног... не дай Боже на такого нарваться...

[@angrytutus3653]

поэтому надо стать в два раза больше и в два раза шире, и руки-ноги в два раза длинеее

[@montyklark1043]

@@angrytutus3653 Ахахахаха ! 💯 Проблема , именно в этом )))

[@angrytutus3653]

@@montyklark1043 ну знаешь против халка бокс не поможет

[@user-oh6qt8id6d]

Меня с видюхи даже деморализовало

[@nikitosik299]

@@angrytutus3653 поможет

[@user-mt5wq6oj4z]

Отличный урок 👍👍👍

[@valvass4960]

Отлично! Четко! Да еще и с теорией!

[@batraz1656]

Полезно,то что надо!

[@user-el8ft7fh9g]

Очень нравятся ваши видео. Доходчиво и понятно обьясняете и показываете. Я как начинающий самоучка в восторге с ваших видео. Удачи вам и всего наилучшего

[@ut_umri]

Вот это круто, снимайте с ним почаще!

[@user-ou3ml1on2f]

Классно, чётко, по делу)

[@StartuePotoya]

Дмитрий , спасибо

[@user-zu8qt4rw2i]

Очень выносливо! Красава!

[@TheRubashka1986]

Очень доходчиво и полезно!

[@user-lk6wm7xy2h]

Хорошая техника- красивая- даже стильная)))

[@trenerfight]

Стильная техника😆

[@user-bm2tk5op8t]

Просто огромное спасибо) Постоянно спарингуюсь и вполне сносно, а вот на мешке относительно ужасно стою. Хоть увидел свои ошибки

[@leonidshiraev40]

Дмитрий,благодарю,за поучительные ролики👍. Всех благ,тебе. Побед в ринге и жизни. Жду новых роликов .

[@qallbit]

Любимый тренер наряду с многоуважаемым Ионовичем на этом канале. Любо дорого смотреть. Даёте мотивацию для возобновления тренировок. Спасибо и здоровья!

[@arxonq]

Полезное видео, спасибо!

[@YouCheetah]

Отличный урок!

[@user-hi6ct8os1x]

Шустрый парень. Молодец. Видно, что влюблен в свое дело.

[@SeverBum]

Очень грамотный тренер.. Всё толково и понятно.. Лайк и подписка.

[@sergeychernushevich4064]

Отличное видео!

[@kolexgroup]

Технично, а значит красиво. Супер!

[@55mikl]

Уже почти год хожу в зал: бегаю, тяну-жму штангу / гантели / подтягивания / присяд и отжимания + пресс. Думаю купить перчатки для бокса - Ваши ролики вдохновили. Уважение и позитив!

[@user-xy7iv1ev2k]

Благодарю хороший урок

[@AlejandroTorres-sd6iz]

После Ваших видео хочется бежать в зал и еще упорнее тренироваться и отрабатывать удары!! Здорово!

[@rasulgubashev3245]

красавчик полезные уроки у вас бокс сила 💪

[@SilverFiveArts]

Крутой. И объясняет интересно и по сути

[@user-tv6gy9ik1w]

Благодарю это впечатляет и мотивирует !! Начинающий боксёр.

[@user-ic6mr1lt5t]

Все четко видно профессионал своего дела .Продолжай в том же духе 👍

[@Namename-br4ef]

Очень полезная информация

[@user-vr5tj9zm8u]

спасибо за канал,подписан!!!я не боксер,но очень интересно!!!хорошего вам развития ребят!!!

[@user-kq7bd6zx9p]

Красавчик ,правильные и грамотные вещи говорит

[@superclasher3098]

Дима обьяснил очень чётко!

[@user-lz4bc1sy8x]

Молодец!Приятно на такого грамотного смотреть!!!Пушка Мухин.

[@centeros8795]

Отличный канал!

[@reziklador]

Ты так работаешь, что складывается впечатление о тебе, как о парне из легких весов. Вот она, школа..

[@trenerfight]

Школа бокса - фундамент в боксе

[@reziklador]

@@trenerfight Ваша школа похожа на фехтование, а многие другие походят на на крестьянскую драку в сравнении. Мой тренер 69 лет и из Караганды. Поэтому я наслаждаюсь вашими видео.

[@evgenystrong9626]

А сколько он весит?

[@kostyamatren7188]

@@evgenystrong9626 105-110

[@user-by9jc1fw7y]

Класс💪 чувствуется советская школа бокса, классика жанра! Супер. Особенно прямые это вообще БОМБА 👍. СПС

[@andrerichman]

Я могу смотреть на это долго и кайфовать ! Отличная техника

[@mrdread5165]

Очень доходчиво объясняет

[@LightAndVerity]

Помню пошел на фитнес когда то и ощущал ту самую приятную усталость после тренировки о которой все говорят. Месяц хожу на бокс, хочется сдохнуть после каждой тренировки. О приятной усталости даже речи не идет...

[@user-ui4hv8jm1r]

Хе хе. Добро пожаловать в реальность.)

[@yuriiandrushchenko5470]

Может это не для тебя ) будь здоров )

[@LightAndVerity]

@@yuriiandrushchenko5470 да нет у всех так. Бокс один из сложнейших видов спорта в плане нагрузки на тело

[@yuriiandrushchenko5470]

@@LightAndVerity согласен. занимался боевым самбо, рукопашным боем, тейквон-до, немного кикбоксингом и боксом, а в данный момент Джиу-джитсу. И в плане физических нагрузок бокс самый адовый. Просто некоторые тренера не умеют чередовать нагрузку и ловишь жесткий перетрен.

[@LightAndVerity]

@@yuriiandrushchenko5470 А я всегда думал почему руки боксеров могут пробить броню танка, ну вроде спорт как спорт. После первых занятий все вопросы отошли сами))

[@mariocardoso9969]

Vc é bom cara, tá de parabéns suas aulas

[@energy232]

Приятно смотреть на Мастера !

[@shagdarn]

спасибо за инфо, полезно

[@user-bl3fg5ie6q]

Круто обьяснил

[@user-tz4le1db6g]

спасибо, недавно купил грушу. работаю с ней, хотя раньше на тренировках по самбо работал только в спаринге и не знал этих моментов. будет полезно.

[@user-ch9zr7vk7r]

Очень грамотно!

[@user-gp4eb9mx6x]

Спасибо!

[@bacler5624]

Красавчик! Бьет как гвозди заколачивает! И урок очень полезный!👍

[@peterpen6180]

Красава.Очень понравилась техника.

[@pandayoutube5934]

Хорошие движения) молодца!!!

[@Vlad-rx8ot]

Всегда четкие видео с Мухиным. Пусть возвращается

[@Ast_Jr]

Спасибо, увидел много ошибок, которые допускаю при работе с грушей

[@user-my2gy2eq5c]

Так вот он какой, человек-пулемет! )) Парень наглядно показал не только скорость, силу и технику, но и ЭСТЕТИКУ бокса!

[@achmedzhanov_nail]

Про непрерывную работу на мешке очень внятно объяснил, от тренеров своих этого не слышал к сожалению.

[@user-mz3xo2pn7g]

Как легко работает по мешку , очень круто

[@dzhigit1]

Одно из самых полезных видео.

[@trenerfight]

На канале?

[@user-zh1nm7cm2t]

Чи-чи. Эээээ. Есть закурить! Спасибо за то что делитесь своим временем и опытом.

[@user-yo5fv1dt4d]

Видос,класс!!!

[@user-tl2gz2zu4e]

Спасибо.если можно по чаще видео выкладывайте.

[@trenerfight]

У нас и так почти каждый день уроки🤝

[@user-hz7ye4do7d]

Супер!!!

[@sergeyasgo]

Узнал важнейшую для себя вещь, спасибо!!

[@trenerfight]

Какую?

[@sergeyasgo]

Что не надо бить в бока мешка. Постоянно была проблема и с руками и неудобно. А если бить как Вы показали, то все встаёт на свои места - удар приходится в переднюю часть груши. Боковой имею ввиду.

[@kuleshov313]

Терпение и труд!!! 👍

[@alexy1960]

Хороший урок!

[@user-oj5ql7sc1q]

Всё чётко и правильно и на практике объясняет. Хороший боксёр и хороший тренер. Ученикам его повезло все азы, нюансы бокса познают. Нас так не учили.

[@user-kl5ze4tf2c]

Респектосик с Урала!

[@user-hr5vi5zc7r]

Спасибо за видео, лайк , сам когда то в советское время занимался боксом 5 лет , по мешку так и работали

[@user-ne5kx8xr6g]

Грамотно!

[@user-xg2ri8wm9w]

Начал смотреть видео, не сразу понял именно в плане скорости, думал что то не то!!! Почитал комментарии, да, не показалось!!! Все удары четкие, с приятным звуковым хлопком!!! Удар четкий!!!

[@alexmackevich2584]

Отлично!!!

[@user-of3yv8yf2v]

Спасибо. Работа на мешке мастерски.