Не привязывайте ваши потребности к одним и тем же людям

Если ваша потребность привязана лишь к одному человеку и одному способу удовлетворения - вы пропали. Большинство потребностей можно диверсифицировать и по способам, и по людям.
В этом видео поговорим о том, что делать, если ваши потребности удовлетворяются не теми людьми, от которых вы бы этого хотели, и как быть со сверхценными потребностями, которые вы осознали недавно. Для чего нам необходимо состояние фрустрации, куда бежать, если с потребностями вы промазали и что делать, если потребности удовлетворяются, но удовольствия от этого вы не получаете.
Для того, чтобы делать психологические знания доступными не только узкому кругу профессионалов мы создали Pogodin Academy, которая объединила десятки профессионалов экстра класса в области практической психологии и психотерапии. Нам удалось создать самую крутую команду профессионалов на русскоязычном пространстве! Чем мы очень гордимся! Уже тысячи людей реально трансформировали свою жизнь в сторону личной эффективности, счастливых отношений и прорыва в бизнесе!
Pogodin Academy предлагает множество программ и событий как для профессионалов в области психологии и психотерапии, так и для тех, кто хочет сделать реальный прорыв в своей Жизни! Это и обучающие программы с европейской квалификацией, и терапевтические группы, и индивидуальная психотерапия, и форумы, конференции и психологические интенсивы, которые настолько мощно « толкают» участников вперед, что не измениться просто невозможно! В ближайшее время готовим серию онлайн курсов с уникальным контентом, который просто не найти в большинстве популярных психологических тренингах и программ!
Вот некоторые из наших программ:
Наш «флагман» - развивающая и обучающая программа по гештальт-терапии gestalt.pogodin.academy
Для легкого знакомства: Продвигающий мастер-класс "Менеджмент чувств" gestalt.pogodin.academy/new-ma...
Летний Психологический Интенсив (спрессованная во времени психотерапия 5 видов в течение 10 часов в день на протяжении почти 2 недель) - «пробивает» даже самых отчаянных скептиков intensiv.com.ua
А также в нашей команде несколько десятков профессиональных психологов и психотерапевтов для индивидуальной, супружеской, семейной консультации и групповой психотерапии. Просто свяжитесь со мной в Facebook - порекомендую лучшего для вас специалиста / pogodpsy
Мои профили в других соцсетях:
Vk m. id63040681
Instagramm / pogodin_igor
Сайт Pogodin Academy pogodin.academy
Сайт Института Гештальта gestalt-by.org
Также смотрите похожие видео:
Эгоизм и Благодарность: • КАК СОХРАНИТЬ СЕМЬЮ? С...
Предательство и отвращение: • СОЗАВИСИМОСТЬ В ОТНОШЕ...
Формы высокомерия: • ВЫСОКОМЕРИЕ. Почему вс...
Может ли тревога вдохновлять? • КАК ПРЕОДОЛЕТЬ СТРАХ и...
Как правильно обращаться с чувствами: • ЧУВСТВА ЧЕЛОВЕКА. Как ...
Завидуйте! Это полезно: • ЧТО ТАКОЕ ЗАВИСТЬ и КА...
О некоторых неприятных, но полезных чувствах: • ЧУВСТВА ЧЕЛОВЕКА. Непр...
Психотерапия как путь недеяния. Прекратите себя менять! • Психотерапия как путь ...

[@yuliannadmytriv1042]

Дякую за ваші старання! Теми дуже цікаві й допомагають у багато чому розібратися й навчитися слухати себе! Працюю над цим)

[@PogodinIgor]

Julianna Kravets здорово! Спасибо

[@Dmitry-softway-Lebedev]

Вот: принять себя иным, отвязаться от такого привычного и долго напитываемого образа, допустим, обиженного порой очень тяжело. И, я думаю, по разным причинам: иногда ресурса не хватает, иногда уверенности в успехе, иногда ещё чего-то

[@user-ej6xw2xt4z]

Супер. Благодарю за видео!!!!! Да уж этот эготизм. Я раньше обрывала отношения с людьми, которые давали признание, страшно выйти из образа неудачницы в образ успешной. Это значит честно сказать самой себе что ты достойна любви и изменить сценарий жизни, принять ответственность за свои желания и способы их удовлетворения. 🌹🌻🌼💝💞

[@PogodinIgor]

Отлично! А сейчас получается?

[@user-ej6xw2xt4z]

Pogodin Academy Да, уже лучше. Правда, пришлось потрудиться: научиться делать выбор что принять, а что отвергнуть, и переварить выбранное. Очень было страшно, сейчас чувствую больше интереса. 😊🌞😄

[@PogodinIgor]

Супер!

[@batja81]

Вот оно волшебное слово (!!!) - право на отказ!!! Первый раз это видео просмотрела с месяц назад, и только сегодня , в длительном процессе разбора завершения созависимых отношений, до меня дошло как это (!). Эврика! Спасибо 🤗 Игорь огромное, за умение доступно и понятно рассказать и объяснить)))) 🙏

[@PogodinIgor]

Супер! )

[@margo7556]

А вот мне сейчас вообще с людьми не интересно, мне интересно с собой, заниматься своими увлечениями.

[@user-uc9ux2qu6v]

Пишу в основном для себя Очень интересно затронута тема глубины понимания себя. Это подталкивает меня изучать себя ещё больше. Но после получения новых знаний я опять таки неудовлетворяюсь, быстро обесцениваю новые знания и вновь ищу способы превзойти окружающих.

[@Sergeymayorov9]

Благодарю, вас 🙏🤝

[@user-sx8jc8qs6u]

Спасибо Игорь! Интересная тема про потребности, особенно "подсмотренные ". Хотелось бы и дальше видео на эту тему.

[@PogodinIgor]

А что именно вам было бы интересно?

[@PogodinIgor]

Возможно, попробуем запланировать видео с развитием этой темы.

[@user-sx8jc8qs6u]

Мне интересно всё, что связано с тем, как научится определять совсем потребности, а не копировать их с других людей, научиться чувствовать "животом" , что я хочу.

[@PogodinIgor]

Хорошо. Может, удастся интегрировать ответ в один из "Вторников"

[@user-lt8ye3ub8w]

Какой же вы профи! Спасибо за все, что вы делаете!

[@PogodinIgor]

Спасибо!

[@user-hr6is4le5d]

Игорь, спасибо вам огромное за ваши ролики, ценные и важные, скажу больше, необходимыми порой. Премного благодарна, слушаю вас с удовольствием🤗🤗🙏🙏🙏🙏 здоровья вам крепкого и счастья

[@PogodinIgor]

Спасибо!

[@user-et7uq3im4f]

Спасибо. Для меня очень актуально сейчас. Уже жду про эготизм.

[@PogodinIgor]

:)

[@user-bl4rw8cq5h]

Крутейшее видео! Узнаю себя в некоторых ситуациях,даже смешно немного становиться от того как иногда мы слепо прёмся в достижениях своих целей и потребностей не замечая самого главного- САМОЙ ЖИЗНИ!!

[@PogodinIgor]

Мария Баранок спасибо!

[@user-ti5wq9nm4r]

Большое спасибо за Ваши видео) Они действительно помогают, пока ты ещё не готов пойти к психотерапевту, но уже понимаешь, что жить как раньше не можешь. Но есть маленький момент, который мешает восприятию информации, это музыка (подложка) во время Вашего рассказа. Заранее прошу прощение за замечание, возможно так и задумывалось)

[@PogodinIgor]

Да, задумывалась. Сделали максимально тихо. Все равно мешает?

[@nataliagolberg8473]

4:36. То ли ржать, то ли плакать! Сколько ж звезд должно сойтись, что б оно срослось уже) низы не могут, верхи не хотят...

[@alisonart]

Супер! Спасибо!!!!

[@AisauleSarsen]

Актуально и важно! Благодарю✨

[@dgemma3267]

Спасибо.Это ценно!

[@alexandrafomenko3795]

Спасибо,Игорь! Браво! Очень полезно!

[@PogodinIgor]

Спасибо большое!

[@user-zk9qu3vh1z]

Спасибо за ролик!

[@user-gx5jl9bf1g]

Великолепно! Прям в точку! Именно то, что мне было нужно понять... Искренне благодарю Вас! Очень жду видео про эготизм)

[@PogodinIgor]

Екатерина Андреевна Спасибо!)

[@nataliaZohra]

У меня очень навязчивая потребность в нежности и ласках от мужчины, с которым у меня уже всё в прошлом! На следующей неделе решусь и проговорю ему это, готова на отказ. Главное получить ответ и затем прочувствовать все эмоции в теле! Чувствую, что после его ответа, наконец-то успокоюсь.

[@user-tv3cd9om4j]

Здравствуйте! Очень интересно. Проговорили этому человеку? Получили отказ? Как у вас сейчас дела?

[@marinabodrova6531]

Pogodin igor все люди которые со мной. Мне уже не так важны. А новые не знакомы мне .Работа дом .сон работа дом В выходной может быть экскурсия ...Где познакомиться с людьми новыми интересными ? А может быть я не о том ? Не так формулирую ?

[@user-bi5zt6bs5z]

динамично,живо,интересно

[@PogodinIgor]

Спасибо, Никита!

[@user-gj2bi6kc1c]

Спасибо очень классное видео

[@meryemacar7245]

спасибо Вам Да ,пожалуй подпишусь

[@PogodinIgor]

Добро пожаловать!

[@pianolessonsby]

Спасибо, круто!

[@PogodinIgor]

Пожалуйста!

[@user-xs4vg3is3s]

Благодарю, вас!

[@PogodinIgor]

Спасибо!

[@veryonehope2]

большое спасибо!

[@PogodinIgor]

Спасибо!

[@user-bp5bc2nz3k]

Игорь! Темы - просто супер, не нашла таких трактовок ни у кого! Но! Как же мешает музыка!

[@PogodinIgor]

Рут Рыжая Спасибо! В ранних видео на канале Музыка, действительно, довольно сильно «конкурировала» с видео. Мы постоянно сталкивались с просьбами сделать ее менее заметной. К новым видео таких просьб до сих пор не поступало. Реально мешает?

[@user-bp5bc2nz3k]

По моему мнению - да, мешает однозначно, отвлекает, сбивает с хода рассуждений. Отличные рекомендации осознавались бы четче. А так, получается как фоновое TV: «А? О чём это там? Да не важно». А без музыки: «Бульк - упало», ага понятно. Упало туда куда надо. Может попробовать? Я думаю, подписчиков станет больше. Ещё порой музыка идёт в диссонанс с общей темой и слегка тревожная на мой взгляд. Спасибо, что дочитали, надеюсь, что я Вас и кого-либо ещё, не обидела. Это всего лишь моё субъективное мнение)

[@PogodinIgor]

Рут Рыжая Спасибо! Попробуем в новом сезоне записать без музыки!) но пару месяцев ещё придётся потерпеть!))

[@user-ye6kw5xy2j]

вот! очень интересно!)

[@user-xu8dg8vy6s]

Вовремя тема. Спасибо.

[@PogodinIgor]

Елена Марущенко Спасибо

[@user-xs4vg3is3s]

Я начинающий психолог и мне очень помогают ваши видео!

[@PogodinIgor]

Здорово! Я рад!

[@SergeiNikitin2071986]

Наша главная потребность - служить окружающим. Привязываться можно только к святыни. Всё остальное чревато страданиями и неуспехом жизни. Мы рождаемся с определёнными материальными предпочтениями. Кому-то нравится вкус хлеба, кому-то классическая музыка и т.д. Всё это идёт из кармы. Мы должны отрабатывать карму, а не потокать ей. Нужно побеждать судьбу. Мы пропали - если не понимаем этого.

[@user-rb3zd7tb2r]

Спасибо! Как всегда очень интересно, информативно ! Было интересно дальше про эготизм и про подсмотренные потребности;)

[@PogodinIgor]

Отлично! Спасибо, Катерина!

[@TsubachiTsubachi]

Спасибо)

[@PogodinIgor]

И вам!)

[@Andyy538]

Спасибо за отличное видео! Еще одно видео, которое можно добавлять закладки для пересмотра еще. Информация полезная и подана концентрированно.

[@PogodinIgor]

Andy спасибо большое!

[@user-kv1te8pp2j]

Поучительно

[@lyazza15]

Спасибо бошьшое, очень полезное видео! Вы упомянули в видео про эготизм , и обещали рассказать о нем, очень интересно, оно уже есть?

[@PogodinIgor]

Ляззат Исмаилова нет пока.

[@annavladi8639]

Здорово! Благодарю за очередную пользу🙌 Игорь, подскажите, когда ожидать счастливый вторник с Вами?)

[@PogodinIgor]

::))

[@PogodinIgor]

Думаю, 31 июля получится!)

[@basilissaCath]

Поясните, Игорь, о каком развитии и росте может идти речь, когда не удовлетворяется моя потребность в нежности и заботе. ведь я чувствую себя не любимой. какой же позитив я могу извлечь из этого осознания? и как можно делегировать потребность другому или найти в другом если не получаешь то, чего хочешь от единственно любимого человека? добирать на стороне? чего я не понимаю, Игорь?

[@lastname8702]

Спасибо за видео. Не поняла вот этого момента: почему насытиться можно лишь в случае, если у другого есть право отказать? Как то, что я признаю за ним это право дает мне возможность насытиться?

[@PogodinIgor]

Посколько, если вы не даете ему этого права, вы заняты другим. Чаще всего - игрой в созависимость. Как правило, присутствовать при этом невозможно. А насыщение возможно, лишь присутствуя здесь.

[@user-ft8su9yx7s]

Уважаемый Игорь!!!. Те люди, которые доступны... отношения с ними уже не удовлетворяют. А поменять своё окружение.. в некоторых случаях почти не возможно. Нет выхода, двери, соединяющей с новыми отношениями... Почему так бывает? Почему возникает чувство изолированности? Буду очень благодарна за ответ или подсказку: где искать ответ?

[@PogodinIgor]

Tatyana Ivanowna Z всегда есть возможность для новых отношений или доя изменения старых.

[@user-ft8su9yx7s]

@@PogodinIgor Спасибо!

[@user-wy2fm3bh6g]

будем✊

[@svetlanamanina7569]

Лайк

[@PogodinIgor]

Спасибо!

[@user-do3zn6tw2l]

Я и одного человека не могу найти, а нескольких тем более

[@tuitionasd2980]

Если организовать ребёнку регулярную фрустрацию, он вырастет очень крутым и устойчивым человеком?)

[@PogodinIgor]

tuition asd В зависимости от объема этой фрустрации. И ценности сферы. А также его индивидуального порога переносимости.

[@PogodinIgor]

tuition asd А самое главное - от объема оказанной вами поддержки.

[@PogodinIgor]

tuition asd Может и наоборот, стать психически неустойчивым.

[@annas6477]

А если нет людей, с кем кайфово? Кому вырадать потребности нет..

[@PogodinIgor]

Anna S не уверен, что понял вопрос

[@annas6477]

@@PogodinIgor в видео вы говорите, что возможно проводите жизнь не с теми людьми, с которыми хорошо и которые важны. А что же тогда с теми, с кем хорошо? Люди могут не догадываться о ваших потребностях - сообщите им. Вот. Мой вопрос был, в общем, больше риторический, а что делать, если сообщать некому о потребностях и с кем хорошо тоже..нет.. ( (?) Поэтому и общаешься с "неважными" - обычными не близкими людьми.. . о потребностях им тоже сообщать не зачем..

[@PogodinIgor]

Anna S не повода не начать что-то менять в жизни тогда.

[@annas6477]

@@PogodinIgor меняю! В одном из видео вы сравниваете жизнь с водяным потоком, против которого не попрешь. Поэтому меняем то, что меняется. В остальном - напоминает бесполезные удары руками по воде.

[@PogodinIgor]

Anna S верно! Но эффективный процесс изменений как раз производен от «отдавания» этому потоку! Понимаете?

[@user-yr7or7oz5u]

Музыка на мозги капает.

[@Boris.Nikiforov]

Что-то про секс думаю. Можно не привязывать его к жене, а разделить с мастурбацией и любовницами. Но жены, обычно, против такого решения, следовательно склонны к созависимости.

[@PogodinIgor]

😂

[@PogodinIgor]

Все же не стоит так радикально упрощать услышанное в видео:)

[@user-cs9iz9ot2c]

Класс! :)

[@Resnyca]

Борис Никифоров хахаха потом удовлетворять потребность здоровья с разными венерологами)

[@Annyshka_mi]

Как же складно вы вещаете! откликается на 100%

[@PogodinIgor]

Супер! Спасибо

[@aleksiusk6371]

если хочется секса, то не привязывайте это к одному человеку ...... интересно, как это выглядит в браке :) :(