Не смотри как дышать по Виму Хофу. Чувствуй как хочет дышать твое тело по Виму Хофу

Рет қаралды 808

Күн бұрын

Не смотри как дышать по Виму Хофу. Чувствуй как хочет дышать твое тело по Виму Хофу
ttps://t.me/achtotitakoe группа в тг,
t.me/maxshakhov личка
links.freshtun... трек про дыхание на площадках
l.bezlimit.ru/... возьми красивый сотовый номер, если захочешь поддержать меня)

Пікірлер: 19

@MaxShakhov 3 ай бұрын

Не смотри как дышать по Виму Хофу. Чувствуй как хочет дышать твое тело по Виму Хофу ttps://t.me/achtotitakoe группа в тг, t.me/maxshakhov личка links.freshtunes.com/yPAn6 трек про дыхание на площадках l.bezlimit.ru/store/467331 возьми красивый сотовый номер, если захочешь поддержать меня)

@ЕрофейБелов 3 ай бұрын

Да . Ты , прав . Нужно прислушиваться к ощущениям своего тела ... В большей степени , ты прав ...

@MaxShakhov 3 ай бұрын

Да. Можно)) И это привносит много перемен)

@КатяЧиркова-ш6д 3 ай бұрын

Будь счастлив

@MaxShakhov 3 ай бұрын

Я есть) И ты будь!)

@Lena-k9b 2 ай бұрын

Привет! Мне нравится твой канал. Подписка.

@MaxShakhov 2 ай бұрын

@@Lena-k9b привет) Большое спасибо за поддержку!)

@P.Kolesnikov 3 ай бұрын

А холодный душ ты принимаешь?

@MaxShakhov 3 ай бұрын

@@P.Kolesnikov здравствуй) Иногда, но каждый день предпочитаю холодную ванну, сначала наливаю горячую и парюсь, а потом спускаю полностью и не выходя полностью наливаю холодную)))

@Эль-я9щ 3 ай бұрын

после еды через какое время можно дышать?

@MaxShakhov 3 ай бұрын

Плавно можно всегда) Интенсивно, в зависимости от того сколько ты ел, также как со спортом

@Эль-я9щ 3 ай бұрын

спасибо большое за видео

@MaxShakhov 3 ай бұрын

Пожалуйста!) Буду рад услышать обратную связь

@КатяЧиркова-ш6д 3 ай бұрын

Благодарю

@Эль-я9щ 3 ай бұрын

я тоже на себе ощутила на 5й день что жор пропал

@MaxShakhov 3 ай бұрын

На интервальном?)

@Эль-я9щ 3 ай бұрын

@@MaxShakhov Да пытаюсь интервально голодать. но чувство голода мучает. а эффект после 5ти дней дыхания начался. по чувству жора эффект. в течении дня нету жора. рано утром жор мучал и после 18.00 кушать хотелось. а сегодня на 5й день все ровно и тихо. практикую дыхание по потребности иногда часто, но по ощущениям дышу. то есть делаю так же как вы рекомендуете

@Эль-я9щ 3 ай бұрын

@@MaxShakhov Ещё один плюс для тела, у меня желче отток плохой. а сейчас выравнивается. желчь лучше начала отходить

@MaxShakhov 3 ай бұрын

@@Эль-я9щ супер) Это правда помогает)