Necesidad de Aprobación: 4 Claves para superarla - Psicóloga Maria Elena Badillo

La felicidad, el éxito y cualquier sana relación, comienzan por la capacidad de aceptarnos y amarnos a nosotros mismos, sin embargo, diariamente nos desconectamos de nuestra esencia al tratar de encontrar afuera la aprobación y la armonía que no llevamos dentro. Es momento de decir NO MÁS! Cuando prima tu preocupación por el entorno y permites que este controle tus emociones, estás dando pasos en contra de tu propia felicidad.
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[@doblecara9248]

Me he dado cuenta que mi estado de ánimo depende si soy aceptada 🥹 😭 si alguien me trata bien se me sube el ánimo, me siento muy feliz, si alguien me rechaza me baja el ánimo, y me siento como un gusano

[@crealoquequierasentuvida-rh1gf]

Madre mía parece que a allá escrito esto yo. Me he sentido muy reflejada en tus palabras. Podríamos crear un grupo de terapia 😂

[@abrilponce1656]

Te entiendo, yo me siento igual, no es agradable depender de si los demás te aceptan o no

[@sicasiquenosdecorazon8215]

Incluyanme

[@vivisha3508]

Me siento ansiosa pensando en lo que pasará mañana y si agradaré con lo que diga, haga y vista. Incluso si escucho una canción, pienso: "¿Qué pensarán de mi, si supieran que me gusta este artista?" Es un hábito que tengo desde hace años, lo hago inconscientemente y la paso mal intentando romper con esta costumbre. Tengo a penas 19 años, pero no quiero pasar mas tiempo así, ansiosa y preocupada por la aceptación de un extraño. Este video me da una idea de cómo empezar, pero se me está haciendo muy difícil, no sé que hacer.

[@TG-wb2ie]

Hola, has podido trabajar en ello?

[@carlitamosh]

creo que el identificarlo y darte cuenta de ello es un paso muy chido para lograrlo... cada cosita que vayas entendiendo y observando te da mucha fuerza para seguir adelante en el camino de ser tú misma en libertad. Mis mejores deseps hoy para ti

[@jorgeurquizo9477]

Recuerda que Dios creo en ti a la persona mas maravillosa del mundo. Cada ves que estes frente a una situacion cualquiera o frente a cualquier persona nunca tienes que olvidar que tu eres la persona mas maravillosa que Dios Creo

[@condorijoaquinrodyfranklin4379]

Espero puedas superar tu ansiedad respecto a necesitar la aprobación de los demás . Te recomiendo que vayas a terapia .

[@Andresgarrcia]

Y que tal, que tanto has progresado hasta ahora amiga ?

[@gracejorgensen3042]

Me está sirviendo mucho, actualmente estoy en terapia psicológica y estoy trabajando este punto para que me deje de afectar lo que los demás opinen de mi, debido a una depresión fuerte que tuve subí mucho de peso y por esta cuestión he sido blanco fácil para críticas por estar deprimida y por gordita, que porque según los demás eso dice de mi que soy "débil". Para superar esto mi psicóloga me recomendó practicar el autoreconocimiento porque aún con depresión y ansiedad hago muchas cosas que son muy demandantes y valiosas, soy esposa y madre joven, ama de casa, estudiante de licenciatura en administración, vendo joyería y trato de ayudar a las personas que me rodean cuando necesitan apoyo, aún con todo lo que hago hay gente que se atreve a decir que no hago suficiente y no logro obtener su aprobación, me cuesta mucho que no me duelan sus miradas de desaprobación o sus comentarios, pero para ello trato de fortalecer mi amor propio. Espero que llegue el día en que ni siquiera lo tenga que pensar, que en automático me deje de importar lo que los demás opinen de mi 💕

[@manueljulian3085]

Grace Jorgensen yo tambien deberia llegar a ese punto, quiero llegar a ese modo automatico y facil de hacer que lo que digan o hagan los demas no me importe, solo actuar realmente y bien cuando se llegaran a meter conmigo de una forma que yo ya no deba permitir, y eso se llama actuar con coherencia e inteligencia emocional, algo que debo aprender a manejar bien

[@jorgegarciaxyz5589]

Les envío mucha fuerza y energía positiva, que encuentren, encontremos, eso tan valioso para nosotros, trabajemos por ello, les mando un grande abrazo.

[@patriciamagdalenablazquezs1521]

Tu vales mucho, cuando otros te atacan y tratan de subestimarte es por envidia, no le des importancia a lo que dicen ellos, en cambio procura a personas positivas, es lo que yo hago

[@jose-sebastian-garcia]

Yo pesaba 58 kg y me decian que me veian "debil" y hasta me ofrecian de comer jajaja

[@vanessaramos5727]

Eres grandiosa 😊😊acéptalo 🥲👍🏽 estás luchando contra un moustruo 🙂.. yo también pase por eso 😊y lo derroté 🥲🙂💪🏽💪🏽 y ahora soy una persona aún más fuerte 😊🙂🙂 tenlo por seguro que también tú lo lograrás ok🙂🙂 vencerás ok., pero un consejito nada más., ten cuidado cuando ayudes 😌🙂 no descuides a tus hijos ni te descuides tu 😇🙂 ya que cuando nos dedicamos a ayudar a los demás muchas beces nos olvidamos asta de nosotros mismos. Y de nuestros hijos también 😇 espero te sirva 😊🙂

[@makimako1790]

1: reconoce tu luz y tu sombra (no permirtir que lo que digan te condicione por que tu sabes quien eres) 2: esfuerzate por recuperar tu poder (no dejarte influuir por lo que los demas opinen) 3: Quiere te a ti primero antes que a nadie. 4:aceptar la probacion pero no dependas de ella.

[@condorijoaquinrodyfranklin4379]

Gracias hermano, buen resumen.

[@imleo3978]

Excelente

[@arreegarci9059]

Gracias,he tomado muchas decisiones pensando en los demás y eso me ha traído sufrimiento

[@carlitamosh]

un abracito :)

[@alfredoochoa4641]

Increíble muy oportuno en el momento. Ya que estoy trabajando en mi"

[@alexbauer8776]

X2

[@unicorniotv7522]

X3

[@luzimeldaguerrero1991]

Muchas gracias me cayó como anillo al dedo, me estaba sintiendo molesta por únos comentarios de algunas personas sobre mi y ya me siento mejor

[@luzsbelle]

Estupendo: disfruto de los comentarios positivos, pero no dependo de ellos. No necesito aprobación. Igualmente, le resto importancia a la desaprobación de los demás. Importa lo que yo pienso, sé y siento en mi interior. Mil gracias María Elena!

[@thestrangepasenger]

Que útil es esto sobre todo cuando has tenido una familia tóxica narcisista y a estas estás pasando por una crisis enorme gracias por esta información nos la deberían de enseñar en la escuela es sutil y qué importante es

[@sofialopez1806]

Esta charla me llega como si me hablaran ami 😢 estoy pasando por esta situacion a me a llevado al limite de la tristeza,Gracias a Dios este mensaje me llega al corazon y lo voy a poner en peactica..Gracias psicologa Maria Elena Badillo porq con sus temas he ido abriendo mi mente.😘

[@nidiafernandez5352]

Excelente !!siempre estuve condicionada aprobación de las personas .. voy a aplicar esas 4 pasos para superarlo

[@user-hn5gq1pm1m]

1. Aceptate tal y como eres, quien soy yo en realidad reconocer quiénes somos lo exterior no nos define 2. Recuperar tu poder lo que pasa adentro, mis acciones decisiones por mi y mi felicidad 3. Ponerte a ti mismo 4. Toma decisiones que sabes que no afectan 5. Aceptar la aprobación pero no depender de ella

[@TheXAVI86]

Maria soy feliz,tengo confianza en mi mismo y me respeto como respeto lo que dice la gente

[@mariabellalozanohigueras8269]

Mari el ser humano debe tener tres valores fundamentales humildad fe y perseverancia humildad de reconocer que no sabemos nada en realidad y ser cono niños humildad te permite seguir creciendo y buscar el progreso que es lo que nos da la felicidad en la vida para que con fe podamos ver el resultado final y que si confiamos lo lograremos siempre Dios es fiel a su promesa la perseverancia nos ayuda a levantarnos cada dia y aprender de los errores

[@nadiasanchezpascal9386]

¡¡¡Gracias María Elena!!! Basta de ceder el poder x hacer sentir bien al resto. A veces pienso mucho en los otros y poco en mí. Gracias por aclarar la diferencia entre egoísmo y pensar en una misma. Un abrazo desde Neuquén.

[@sandracastro504]

Muy buenos días María Elena, que reconfortante es oír tus charlas, como siempre a tiempo, trasnmites mucha tranquilidad..mi Dios te bendiga siempre..

[@guillelopez293]

que hermosa y sabia mujer

[@leticiagarciagonzalez9193]

Muchas gracias!! Eres una verdadera maestra!! No había entendido esto y con tus palabras y tu ejemplo, me hiciste tomar conciencia de lo más importante k ocurre en nuestro entorno. Felicidades por tu trabajo!! ❤

[@carolinal896]

Muchas gracias por tus consejos yo soy madre y esposa muy joven y me importa lo q la gente opine siempre busco aprobación pero me cance y quiero dejar esto.

[@isaiasviscontti7701]

Yo solo quiero la aprobación de mi madre, estoy esforzándome mucho por darles una vida muy diga. La vida digna que no tuvimos Y por mucho que yo me esfuerze para ella no significa nada Ya no se que hacer Siempre hay peleas y siempre termino como el malo de la historia

[@monicamolina1180]

Maria ; tienes un don para transmitir el mensaje claro y con amor ! Muchas gracias y ayudas mucho a la gente . Que se te devuelva todo el bien qué haces ! 🙏❤️✨💖

[@aicardojaramillo1204]

Eres la psicóloga mas hermosa del mundo. Gracias gracias gracias.

[@bettyrojas6090]

Gracias María todos tus videos me han ayudado grandemente. Dios te bendiga 🙏 un abrazo fuerte.

[@nellyramirezagenteinmobili5016]

Que linda, gracias por tus consejos, me han ayudado increíblemente. Me relaja mucho tu voz... saludos desde Venezuela, eres un angel!!!

[@MariaElenaBadillo]

Gracias!!! todos somos ángeles venimos del amor! bendiciones corazón.

[@mardanis2308]

Gracias por esta dosis de motivación. Justamente me siento mal, tengo sentimiento de culpa. Tengo una amistad que me consiguió un trabajo temporal y lo detesto, sin embargo hablo muy bien de mi y me siento comprometida a no dejarlo en mal, pues él ama su trabajo pero yo no disfruto como él.

[@israelangeles4453]

Hola muchas gracias María Elena por aportarnos tus consejos ,es un tema muy importante que todos debemos saber y poner en práctica . También quiero mencionar que tu voz causa tranquilidad. Y también eres muy bonita con todo respeto

[@reginavelez6536]

Cuanta sabiduría, ojalá me hubieran hablado de la aprobación de la manera tan simple y tan clara de entender. Gracias Dios te bendiga siempre

[@omarsalcedo3710]

Muy interesante , podría explicar porfavor a partir del 4:42 donde dice ten siempre en cuenta porfavor , yo sufro muchon de esto así como la falta de cariño , gracias.

[@moisesbaxinhernandez2650]

Lo vi 7 veces seguidas y tube una pequeña charla conmigo mismo con este vídeo, y realmente así me llegó profundo y me alivia

[@carlosacero1768]

Dios mío, que voz.

[@jannetrubio6692]

Gracias por tus aportes a nosotras las mujeres.Hoy me amo más gracias a la sabiduría que te ha dado Dios para llegar a nosotras.😘💃🥂

[@miguelxl4060]

Uno sale motivado despues de escucharte. Saludos de un español desde basilea!

[@MariaElenaBadillo]

Muchas gracias por tu mensaje, me alegra que este vídeo haya sido de ayuda. Un abrazo con mucho cariño para ti!!!!

[@francescamolina858]

Buenos días dra yo necesito tanto mejorar esto. Pues ya no puedo con este gran miedo de no ser aprobada. Es como un mendigo buscando una migaja de pan. Es decir ...hasta que no me validan y me dicen que bien lo hiciste . Me gustó mucho. Solo así me puedo sentir bien. Cree me pueda ayudar. Mil gracias!!!!

[@user-qe2bo9rn6w]

Excelente aportación gracias eso es exactamente lo que yo padezco

[@giovannyjimenez5842]

Que DIOS TE BENDIGA Maria elena, ha sido un hermoso regalo que DIOS me haya permitido llegar a tus videos, con lo cual me hacen sentir mejor y mucho mas conciente de mi humanidad.

[@FlablulosaCelulosa]

Me costó mucho concentrarme en este video. Actualmente me aiento rara, porque a mi pareja le encanta salir de fiesta, tener demasiados amigos, su familia misma me dice que soy amargada y sin vida social 😅 eso me ha afectado al punto de renunciar a mis gustos por forzosamente conocer personas

[@raquelita1133]

Es feo sentirse forzada a hacer algo😢 te entiendo

[@lovelyA933]

Lo que los otros digan no es lo que tú eres. Lo que el entorno opine no te define. La felicidad no está afuera sino que radica en la capacidad que tienes para amarte a ti mismo y para amar a las otras personas.

[@hildaluciaquinteroserna8174]

Gracias Maria por la generosidad con que compartes estos conocimientos. Dios te bendiga.

[@MariaElenaBadillo]

Hilda, recibe un abrazo gigante!

[@nickyaguirres6255]

Maria Elena Badillo mari muchas gracias por tus palabras , adoro tus videos , yo quiero estudiar psicologia por que me encanta 💙, me gusta tratar con las personas , gracias por tus videos me an ayudado

[@luzmiryannavasalamanca4538]

Que mensajes tan lindos gracias gracias gracias

[@pabloortiz9107]

Te adoro muñeca, de verdad que lo que tú nos das, es valiosísimo ! grcais por estar en este canal!

[@ricardolonghi7289]

Muchas gracias me sirvió mucho sus palabras

[@jorgegutierrez-sj8ts]

Fascinado oyéndote, me identifico; muy bien.

[@MariaElenaBadillo]

jorge gutierrez me alegra mucho. bendiciones y un fuerte abrazo!

[@alaiavidaconsciente711]

Excelente!! Me ha encantado tu explicación Maria Elena y me ha servido mucho. Yo siempre entregaba el poder a los demás sin darme cuenta y tu has dicho perfectamente el por qué. Gracias. Gracias. Gracias 🙏💜😘

[@felizexito-davidmira]

Hola María Elena, interesantes las cuatro claves, sobre todo lo de no confundir el egoísmo con el amor propio. Un saludo :)

[@MariaElenaBadillo]

Muchas gracias por tu mensaje un gran abrazo

[@JB-pg8vf]

Buen mensaje y están padres los peces 👍

[@mariabellalozanohigueras8269]

El lenguaje es una de las claves del ser humano Nos permite comunicarnos con otros individuos el lenguaje receptivo la capacidad de oir a nuestros hijos p los recuerdos nos pueden hacer mas fuertes y seguros de nodotros mismos o nos pueden humillar cuando recordamos nuestros mayores errores. Uno tiene que aceptarse a si m8smo y sentorte feiz por lo que eres como persona en cuanto a la parye profesional es muy bueno la crotica constructiva la aprobacion y desapeobacion es oarye de oa vida pero exactamente lo que ru eres es lo que llevas dentro de tu alma muchas bendiciones te queremos mucho Maria Elena

[@pamelaoyanaondonchama8699]

Te amo maría Elena badillo, me encantan tus vídeos 😘😘😘👏👏👏👏

[@fredyhenao6528]

Maria Elena gracias por tu en explicar este tema tan importante me gusto mucho porque muchas veces tomamos decisiones pensando en el que diran y por eso tomamos decisiones que no nos agradan y tambien queria decirte que eres muy bella y me gusta la manera en como hablas saludos desde segovia y un abrazo grande

[@rafaelparra]

No sabes como este video me ha hecho malditamente feliz en este dia tan fuerte que me toco hoy GRACIAS que Dios te bendiga

[@condorijoaquinrodyfranklin4379]

Muy buenos consejos... Gracias doctora... los pondre en practica prudentemente. Es muy linda, además.

[@condorijoaquinrodyfranklin4379]

Jijiji... Después de un año me río de mi propio comentario jajaja. Creo que nunca se deja de aprender . Me comprometo a cuestionar si necesito la aprobación de los demás . Gracias doctora.

[@nelidallorente46]

Muchas gracias por el video!!!!! gracias por el mensaje me ayuda mucho.

[@MariaElenaBadillo]

Me alegra mucho.

[@Daniela_v29]

GRACIAS con el ALMA

[@user-ty5rr5lz5d]

😮 Que increíble como somos inconscientes y cuando buscamos vemos este tipo de rasgos 😢 Woow por eso duele buscar dentro de uno, porque en realidad si nos importa todo 😢

[@phillderivald7549]

Hola Elena, excelente video, gracias por compartir. Muy bonito acuario, saludos !

[@sarih.g5995]

Gracias por Compartir bellas palabras ,eres un sol ,Saludos !

[@MariaElenaBadillo]

Con muchíisimo cariño, mil bendiciones.

[@witnyw9824]

Es justo lo que necesitaba ♡

[@juliolopez2065]

Hermosa mujer por dentro y por fuera..!! ❤️Mil gracias por compartir tu sabiduría..!! 🙏

[@anem5759]

María Elena! Por favor danos un video más reciente de este tema, herramientas o anclajes para la vida diaria cuando la necesidad de aprobación se presenta en nuestra vida. También da una charla con la sabiduría y amor que te caracteriza para hablar de cómo amamos nuestra sombra. Gracias

[@luistirado1588]

Saludos desde Venezuela.

[@selmakaramystudiomusic7315]

muchas gracias ,muy profesional y por cierto que linda e enternecedora voz con todo respeto que tiene, saludos.

[@yoselin1472]

2024 Gracias por este video y todo lo que dices capaz ya lo leí pero como lo explicas los tonos de voz excelente felicidades 🎉 La parte que se me olvida es la de recuérdate Yo me olvido de mi y no recuerdo esto Pero haré lo posible por mi misma ser mejor El cielo y la vida están aquí Dios cuide de todo aquel que llega hasta 😊aquí

[@adrianriera2748]

Felicidades María Elena por tus aportes! Transmites plenitud y lo disfruto! Además eres una dama muy linda! Bendiciones!!

[@jeilimarsantiago6400]

Gracias por las palabras, aclararon un aprendizaje sobre comentarios y críticas. 🧡

[@lauracastillo1117]

Espectacular ❤❤

[@pabloperez1896]

este video literal me llegó al corazón. Nunca les vas a dar gusto a todo el mundo

[@MariaElenaBadillo]

Pablo Perez me alegra que haya sido de ayuda para ti. Te envío bendiciones y no olvides suscribirte al canal para que sigamos en contacto.

[@pabloperez1896]

gracias, ya estoy suscrito :)

[@SANTUCCIVIDEOS]

Me gusto tu vídeo. Soy muy inseguro y siempre me afecta lo que piensan los demás. Gracias por tu aporte .

[@cristobalperaltacontreras6141]

Saludos desde Iquique chile

[@soniando67]

MUCHAS GRACIAS ❤ ✨🌟✨

[@gabrielitall1943]

que nivel de información que hermosa miles de gracias.

[@elsarg7525]

Gracias dios por todo lo q tgo gracias tu sabes lo q haces todo pasa nada es para siempre

[@cristinagomezsola1145]

Bello vídeo, Maria Elena 🌠

[@eliassosa3378]

Sabes que princesa bella Dra María Elena no pude concentrarse deslumbrado por por la belleza que tienes

[@elviarodriguez379]

Gracias gracias gracias María que bellos aprendizajes compartes encantada de haberte encontrado aquí 🙏

[@ximenarealpe9245]

Querida Maria estoy tan agradecida con usted sus consejos y sus terapias me han ayudado y me han cambiado la vida ❤️🥰que Dios le multiplique de bendiciones y que sigua dando sabiduría para ser La Luz de muchas personas que necesitamos de su ayuda 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🙏🙏🙏❤️❤️🥰

[@Vuelvoati_2022]

Excelente❣

[@kevinghl2286]

Oro puro

[@yenifercorrea6256]

Me encanta tanto este tipo de contenido, aprecio el gran aporte que realizan desde el conocimiento que tienen algunas personas para ayudar a quienes lo necesitan, ya sea para la autosuperacion personal, conocer a fondo un componente mas del actuar del ser humano hasta increíblemente, salvar a alguien de su miseria. 💛💙❤️

[@yesybernal6359]

En un momento de mi vida fui así , me importaba mucho lo q pensaran de mi o el like de Facebook , pero ahora me he ido al otro extremo , eso está bien o me tiene q importar lo q piensen de mí , no se creo q ahora todo me da igual

[@baldomeroalonso3087]

Excelente trabajo, es un gusto aprender sobre un tema tan interesante, explicado de una forma tan clara y elegante, muchas gracias y felicitaciones.

[@sandradiaz3159]

Excelente video me sirvio un montón..abrazos!!

[@soyemanuel5884]

Muchas gracias, Alguien le dijo a una persona que si podia ir a un evento y esa persona dijo, no! No quiero que venga él. Me dolió mucho porque no me senti aprobado. Pero con este video he encontrado consuelo

[@manolimartin7534]

me encanta como explicas,,lo necesito ,soy de las personas que doy mas para los demás k para mi ,gracias lo practicare

[@MariaElenaBadillo]

Me alegra mucho que haya sido de ayuda! Un fuerte abrazo.

[@manolimartin7534]

Gracias Maria ,

[@yarelihernandez4069]

Gracias ☺️

[@Xander914]

Doctora con sus palabras y su dulzura mía enamorado recientemente me cuestionaba sí estaba buscando aprobación y después de ver su video aparte de que dar enamorado que quedado un poco más claro respecto a cómo debo comportarme y respetarme

[@Jesusesel27]

Te expresas muy Bello, te Saludo desde RD

[@dianagiraldo5684]

Muy importante

[@hhwnna]

Gracias...

[@encarnitiradocampos6051]

Mujer bella y empoderada ...perfecta

[@oscarivanruizreyes2259]

gracias por tu video

[@lolamunoz9149]

Bendito el día que te encontré, hace muy pokito, pero me ayudas mucho con todo lo que dices, de verdad que un millón de gracias🙏💕

[@daniaitzelpalmahernandez7085]

Bendiciones

[@lasalatv]

Gracias.

[@josecarvajal3794]

Gracias 🙂 !!

[@mariposaazul9711]

Me encanto porque esa siempre acido mi forma de pensar, gracias.

[@MariaElenaBadillo]

Mariposa Azul me alegra mucho que haya sido de tu agrado. Bendiciones

[@nicolsalavarriahurtado6155]

Gracias Dios por este mensaje a través de la psicóloga 👍🏻

[@martinguerra8812]

Todos sus consejos son lindos y su voz m encanta

[@MariaElenaBadillo]

Muchas gracias, un abrazo.

[@dianacruz5448]

Gracias ✨

[@leiceci6885]

Más claro ni el agua. Gracias por compartir tu luz ❤

[@superarelisjulieth874]

Los paradigmas sé cambia no sé rompen

[@jorgegutierrez-sj8ts]

Aunque eres muy joven tienes mucha sabiduría,super

[@MariaElenaBadillo]

jorge gutierrez Muchas gracias. Un abrazo con todo mi cariño.

[@cesartrigo8571]

Sabiduría ! ? Pienso que no es tanto sabiduría ! Es más bien mucho estudio de psicología !!

[@sebastianmalegre]

Genial!! Buenisimos los consejos y ademas la forma calma de transmitirlos mucho mejor

[@fidelbenitez4198]

Maria Elena gracias por este tema tan gratificante. Desde Guadalajara Mexico !!!

[@MariaElenaBadillo]

Fidel, es con mucho cariño. saludos